Как часто вы задумываетесь о своем самом большом органе? Скорее всего, вы его недооцениваете. Вернее, ее, ибо речь о коже. А ведь она может многое о вас рассказать. Так, если вам за 35, имеет смысл посмотреться в зеркало. Через плечо. Там на примере собственных ягодиц вы сможете увидеть, какой была бы кожа вашего лица, если б не ультрафиолет. Старение кожи, загар, тату, питание, аллергии, ботокс, запахи, прыщи и ямочки на лице — круг охваченных тем широк. Книга позволяет понять и узнать о себе много нового. Незнание же выходит боком: носящие паранджу женщины из-за недостатка витамина D страдают от остеопороза даже в странах, где светит экваториальное солнце. Врач, написавшая книгу, не удержалась и от инсайдерских откровений: по непостижимой причине пациенты именно с сифилисом и гонореей особенно усердно трясут доктору руку при встрече. А что общего у дерматологов и вирусологов? В сауне они всегда в тапочках и никогда не касаются босыми ногами пола и скамеек.
#книга #книги #книжныйшкаф #кожа #здоровье #медицина #научпоп #нонфикшн #bookstagram #book #nonfiction #skin #health #books

Что и как наши выдающиеся современники делают иначе? Тим Феррис, автор бестселлера «Как работать по четыре часа в неделю…» и ведущий популярного подкаста, предлагает познакомиться с инструментами их успехов. 60-летний командующий группировкой США в Афганистане расскажет, как он делает утреннюю зарядку. Человек, проводящий свыше 260 дней в году в командировках, откроет секрет борьбы с джетлагом (несложное упражнение в спортзале), а другой подскажет нетривиальный, но эффективный способ борьбы с бессонницей (10 минут тетриса или шариков перед сном помогут не прокручивать в голове события прошедшего дня). Автор вирусов укажет на 10 вещей, которые надо сделать, чтобы защититься от таких, как он. Вы поймете, почему вырванный зуб мудрости надо сохранить (оттуда уже добывают стволовые клетки) и какие 5 специфических анализов крови крайне важно сделать в принципе (а какие — регулярно раз в 2 месяца). #книга #книги #нонфикшн #тимферрис #лайфхак #советы #bookstagram #book #books #nonfiction #timferriss #lifehacks #lifehack

Никто так не писал о прошлом Homo sapiens, как Харари в своей предыдущей книге. Никто не расскажет о будущем нашего вида так, как он. Бессмертие, счастье и богоподобие, утверждает автор, — основные направления, на которых сосредоточатся наука и общество. Впрочем, почему в будущем времени? Бессмертие, или экстраординарное долгожительство, уже показалось из-за горизонта научной фантастики. Что в погоне за этими тремя целями станет с людьми и доминирующей на сегодня религией, светским гуманизмом, чьи основные положения ученые подтачивают уже сейчас? Перспективы, предлагаемые Харари, неоднозначны. Он пытается продолжить разворачивающиеся тренды, призывая вместе подумать над вопросами XXI века. Организмы лишь набор алгоритмов, а жизнь лишь обработка информации? Что ценнее, разум или сознание? Что случится, когда бессознательные, но крайне разумные алгоритмы будут знать нас лучше, чем мы сами? Однозначно, наиболее яркая книга в жанре нон-фикшн последних пяти-семи лет. #книга #книги #эволюция #история #нонфикшн #книжнаяполка #лучшаякнига #правда #bookstagram #books #book #homodeus #nonfiction #history #human #future #будущее #человек #люди

Вангую: "Язык химии" И. Леенсона войдет в лист премии Просветитель этого года. Наверное, даже в короткий. Кстати, обнаружилось, что Ирина Левонтина, давшая отзыв на обложку, прочитала лишь первую главу )) Это, конечно, не грех никакой. Наверное. Но она лишила себя ещё массы удовольствий, например этого милого анекдота: 

На экзамене в профессор спрашивает студента: 
— Как идет реакция окисления этилового спирта азотной кислотой? 
Студент отвечает: 
— Сносно. 
— То есть как это «сносно»?! 
— Но вы же сами писали на доске: С2Н5ОН +HNO3 = СНОСНО.
#химия #научпоп #книга #книги #книжныйшкаф #нонфикшн #чточитаешь #наука #этимология #bookstagram #bookclub #book #books #nonfiction #chemistry #etymology #science

Тятя, тятя, наши сети притащили...Water Colours of Hitler: Recovered Art Works #искусство #книги #книга #нежданчик #bookstagram #book #art #art🎨 #watercolor #акварель

Новое платье ̶к̶о̶р̶о̶л̶я̶ императора: массаж истории в Индии. Для начала врезали по иконе - императору Ашоке, а потом подняли на щит заметённого под ковёр с перефирии (по отношению к Дели, естесственно). Автор для меня новый, но не дебютант. Пишет интересно. Наверное, прочитаю и другую его книгу. https://mirsoglasnomne.livejournal.com/548014.html #индия #история #океан #книга #книги #нонфикшн #научпоп #bookstagram #book #books #india #history #nonfiction #ocean

Простота гениальности - обложка книги Выселенные (Evicted) #bookstagram #bookcover #book #books #книги #книга #обложка #дизайн #нонфикшн

Вы нищеброд, но всё равно хотите встречаться с девушками? И для вас есть книжечка ;) #книга #книги #свидание #любовь #book #books #bookstagram #dating

Friday night & weekend recepees 😂

#bookstagram #humor #книга #книги #юмор #ихнравы #кухня #готовимвместе #рецепты #рецепт #десерт #вкусняшка #ржу #book #sex #секс

А вам где-то попадалось заявление о том, что кофе – второй самый торгуемый(?) продукт на свете? А то тут автор возбудился и разнёс это в пух и прах:
“However, contrary to oft-repeated claims in print and online, coffee is not the second most valuable traded commodity on the planet after crude oil. This bit of lore had been accepted and repeated for years, perhaps because it resonates so powerfully, this idea that there are two great black elixirs in the world, oil and coffee, that keep us moving, albeit in different ways. But even the most rudimentary research reveals that coffee is not even the second most valuable agricultural commodity traded globally, much less in comparison to such mega-products as oil, gas, coal, alumina, and all the metals and gems that are traded in the world. Coffee is, however, among the top ten agricultural imports in the world—number eight, to be exact—behind such products as soy, wheat, maize, rubber, and wine but ahead of beef, cigarettes, cheese, and rice.”

Excerpt From: Humes, Edward. “Door to Door.” HarperCollins, “Top 10 Commodities, data from 2012, Food and Agriculture Organization of the United Nations, Statistics Division.” #coffee #economics #trade #books #bookstagram #book #книга #книги #кофе #экономика #торговля

Mark Kurlansky Havana: A Subtropical Delirium. Почему нет смысла посещать Варадеро и какой ингредиент настоящего мохито можно найти лишь на Кубе? Где гаванки ходят задом наперед и как провалился план ЦРУ по лишению Фиделя бороды? А также каково продолжение у шутки «Каковы три главных успеха Революции: здравоохранение, образование и спорт»? Эта свежая история Гаваны вовсе не попытка первым отметиться на новом перспективном туристическом направлении для США. Марк Курлански прекрасно знаком с городом, побывал в нем бессчетное количество раз. Уместные цитаты из знаковых литературных произведений (Х. Марти, Ф.-Г. Лорка, Э. Хемингуэй), легкоусвояемая история и география места, фирменный, полный сарказма юмор гаванцев, лингвистическая эквилибристика — не имея этой книги, покупать билеты на Остров свободы просто нельзя. Для нетерпеливых: в настоящий мохито добавляют мяту yerba buena, растущую только на острове. Ответ: «Три главных провала: завтрак, обед и ужин». #книга #книги #книжныйманьяк #чточитать #читаем #куба #гавана #нонфикшн #история #путешествие #cuba #havana #books #history #travel #bookstagram

Вот и про эту нашу страстишку написали книжечку. И рейтинги высокие :) Selfie: How We Became So Self-Obsessed and What It's Doing to Us
#книжнаяполка #книги #книга #селфи #себяшка #общество#социология #нонфикшн #научпоп #мы #культура #bookstagram #books #selfie #sociology #society #we #nonfiction #culture #psychology #people #humans #люди #психология #человек

“There’s a strict hierarchy of drivers, depending on what they haul and how they’re paid. The most common are the freighthaulers. They’re the guys who pull box trailers with any kind of commodity inside. We movers are called bedbuggers, and our trucks are called roach coaches. Other specialties are the car haulers (parking lot attendants), flatbedders (skateboarders), animal transporters (chicken chokers), refrigerated food haulers (reefers), chemical haulers (thermos bottle holders), and hazmat haulers (suicide jockeys). Bedbuggers are shunned by other truckers. We will generally not be included in conversations around the truckstop coffee counter or in the driver’s lounge.” “We’re OK with being outside the fellowship because we know we’re at the apex of the pyramid. In or out of the trucking world, there are very few people who have what it takes to be a long-haul mover.” #book #bookstagram #travelogue #trucker #книги #сша #америка #americana #usa #america #дальнобой #транспорт #transport #социология

Read Mondrian #книги #книга #мондриан #креатив #искусство #art #mondrian #bookstagram #books #book

Хорош саморазвитием заниматься. Выезжай на котиках! #книги #котик #саморазвитие #selfhelp #pussy #catsofinstagram #bookstagram #book

Г-н Хаббард написал книгу не для слабых духом :) Она о том, как США стали такими прямолинейно разлинованными. Интереснее чем сайентология его тёзки, но выезжает все же больше за счет иллюстраций :) American Boundaries: THE NATION, THE STATES, THE RECTANGULAR SURVEY #book #книги #сша #география #bookstagram #книга #usa

Тоже решил замутить список нонфикшна :) Ван Клиберн и И.П. Павлов, Романовы и Чернобыль, Советский цирк и поющая шпионка Сталина, Русский Хадж и охота за подлинниками русского авангарда: сделал подборку интересного не переведенного ещё нонфикшна о нашей стране, изданного за последние 5 лет - https://mirsoglasnomne.livejournal.com/603197.html #книги #книга #нонфикшн #научпоп #россия #ссср #история #чточитаешь #чточитать #книжныйшкаф #bookstagram #nonfiction #book #history #russia #ussr

Моя сентябрьская подборка нонфикшна доя Forbes Russia. Что неладно в датском, шведском и норвежском королевствах, как овладеть искусством пофигизма и почему Черное море — почти полностью мертво. https://www.forbes.ru/forbeslife/349631-vsya-pravda-o-zhizni-v-skandinavskom-rayu-knigi-sentyabrya
#книги #книгограм #книга #отдых #чтение #чточитать #книжнаяполка #книжныйшкаф #форбс #forbes #черноеморе ##скандинавия #хюгге #швеция #дания #норвегия #исландия #финляндия #пофигизм #нонфикшн #экономика #изобретения #научпоп #book #nonfiction #scandinavia #economics #blacksea #denmark #norway #finland #bookstagram

Встречаем новинку: на 200 страниц пусичка нашла чего излить. #книги #книга #книжнаяполка #пуссирайот #нонфикшн #пустьговорят #nonfiction #russia #bookstagram #books #протест

Книга  для чтения по четным годам, когда большинство населения планеты (согласно заверениям Томаса Баха, президента МОК) бросает все и садится смотреть Олимпиаду или чемпионат мира по футболу. После нее ваш взгляд на самые большие шоу на земле неминуемо поменяется. Автор — специалист в области экономики спорта, консультант нескольких спортивных ассоциаций, компаний, лиг и команд, бывший сотрудник United Nations Development Program и US Agency for International Development. Первый вариант Circus Maximus вышел в 2015 году, быстро стал бестселлером, и через год Brooking Institution Press выпустил второе, обновленное и расширенное издание. Коммерциализация спорта высших достижений ни для кого давно не секрет, однако этапы и детали отхода от принципов де Кубертена и сдачи одного за другим высоких идеалов остаются в основном за кадром. Что, впрочем, неудивительно: как еще можно превратить мероприятие, за право проведения которого в 1984 году боролся лишь один город — Лос-Анджелес, в престижнейший трофей, на который спустя 20 лет претендовало уже 11 стран? Cегодня Международный олимпийский комитет и ФИФА являются единоличными хозяевами Олимпиады и Кубка мира по футболу соответственно. Когда имеешь дело с монополистами, то неизбежно переплачиваешь. Чтобы поток заявок на проведение и спонсорство не иссякал, МОК и ФИФА регулярно перетрясают игровое поле — например, первая организация разводит зимние и летние Игры, а вторая отменяет принцип ротации континентов проведения чемпионатов. Эндрю Зимбалист утверждает, что играть по таким правилам могут только те, кому не надо отчитываться за потраченное. Так оргкомитет Игр в Нагано просто сжег всю бухгалтерскую документацию, а сочинские Игры побили все рекорды расходов (свыше $50 млрд). Чемпионат мира по футболу 2022 года в Катаре, по предварительным подсчетам, обойдется в $200 млрд — в 10 раз дороже, чем бразильский World Cup 2015. Особенно шокирующим является анализ эффектов от мегасоревнований: после сеульской Олимпиады 1988 года практически ни одно из заявленных оргкомитетами ожиданий не воплотилось в жизнь.
#книга #книги #футбол #нонфикшн #спорт #олимпиада #bookstagram #sport #коррупция