#ДизайнЧеловека

Кем стать? Как понять где и как работать?

Тема предназначения насущна для многих людей сейчас. Если смотреть с точки зрения Дизайна, то все можно объяснить глобальными циклами нашего мира. Сейчас заканчивается эпоха планирования, которая длилась около 400 лет. И мы с вами видели, что раньше выбор профессии был более стабильной темой - решил в молодости кем стать и профессионалом к старости в этой теме становишься. Сейчас же мир становится все более переменчивым и зачастую мы меняем свой вид деятельности, иногда даже на противоположный.

Это подходит время следующей эпохи(которая начнется в 2027 году). Ее название - эпоха Спящего Феникса. Она про то, что каждый будет искать свою индивидуальность, чтобы максимально выразить себя в этом мире. И мы можем по многим процессам замечать, как все больше молодежи стараются обрести свою уникальность. Что деньги уже не являются единственным мерилом для выбора своей профессии.

Считаю, что важно найти то, что будет отвечать всем твоим потребностям от работы: необходимый тебе доход, удовлетворение от процессов деятельности, наличие перспектив развития(каждый добавит сюда еще свои пункты, которые я не указал). Дизайн же может помочь тебе подсветить три вещи:
- как правильно искать свое предназначение;
- какие сильные стороны у тебя есть, чтобы их попробовать реализовать;
- какие условия подходят тебе для реализации себя(например, действовать одному или с командой или какая роль должна быть у тебя в коллективе).

Так что если у тебя есть такие вопросы - это нормально, нас таких много. А если ты уже знаешь свою стезю, то желаю тебе реализоваться в ней по полной!

#Мысли #ДизайнЧеловека

Процесс обучения

Сегодня в разговоре с другом подняли тему, которую уже не раз обсуждали. А именно про то, как создавать образовательные продукты, такие как курсы, мастер-классы и т.д. Мне нравится такое делать. Так как в моем профиле есть пятерка(5/1), мне как можно чаще хочется все вокруг оптимизировать, доводить до технологического совершенства.

И вот мы обсуждали как именно надо выстраивать курсы. У него есть 2 подхода, о которых я тоже теперь размышляю, когда возвращаюсь к процессу моделирования нового образовательного продукта:
1) это подход, который используется в изучении языков. Думаю, что все знают, что знание языка оценивается по шкале от А1 до С2. И встает вопрос - а что будет, если мы переложим такой подход на другие сферы? Ну что знать на А1, например, математику, означает уметь делать только лишь базовые операции(+,-,*,:). Но их уже будет достаточно человеку, чтобы выразиться на математическом языке и быть понятым другими.
И когда ты создаешь свой курс(с математикой это довольно простой пример), то можно придерживаться таких же мыслей: "А что в моем предмете изучения надо знать, чтобы делать какие-то самые базовые действия? Как уровень А1. А что такое А2?". И так и развивать свой образовательный продукт, расширяя его.
2) второй подход взят из компьютерных игр. Что там сделано действительно на качественном уровне, так это обучение чему-то новому. Там это делается пошагово, чтобы человек смог попробовать каждый новый элемент. И это правда то, что необходимо для плавного входа в освоение чего-либо и получения удовольствия от процесса, который у тебя начинает все лучше и лучше получаться. И, если ты делаешь какой-то образовательный продукт, то не надо пропускать какие-то шаги, думая, что это просто. Для людей, которые не занимались твоим делом, это сложно(большинству из них точно). Так что надо делать плавный вход в новый для них мир.

Люблю, когда во время разговоров с друзьями получается не только обсудить наши дела, но и поговорить о чем-то интересном, взглянуть с новой стороны на процессы, которые происходят вокруг нас или с нами. А если говорим про нас, то меня больше интересует скорее какая-то рефлексивная сторона рассказа собеседника, чем событийная. То есть то, что он чувствовал, думал, понимал про себя в той или иной ситуации, что нового открыл.
А о чем тебе нравится разговаривать с друзьями и близкими?

#ДизайнЧеловека

На что опираться при принятии решений в моменте? Авторитет.

В начале этого поста писал, что есть несколько базовых настроек в Дизайне. Одной из них является Авторитет. С помощью него можно понять каким образом нам корректнее всего принимать решения.

Для того, чтобы это понять, нам необходимо обратить внимание на центры. В бодиграфе они выглядят как большие фигуры, которые соединяются линиями(каналами). Их всего 9. Они не все влияют на этот аспект, более того, в них есть определенная иерархия:
1) эмоциональный
2) сакральный
3) селезеночный
4) эго
5) джи
Где они находятся можно увидеть на картинке к посту. Остальные 4 центра(серые) не принимают участие в ней.

Чтобы понять какой у тебя авторитет, надо посмотреть на карту и спускаясь сверху вниз по этому списку и понять какой из центров у тебя определен. Это и является твоим «центром принятия решений».

Для понимания насколько тебе подходит данный взгляд на принятие решений, надо экспериментировать. Обычно правильное решение отражается через появляющуюся в моменте ясность.

Из общих советов, который относится ко всем авторитетам: важно при принятии решений опираться не на голову. Обычно долгими рассуждениями с позиции умственных за/против, плюсов и минусов, мы уводим себя от корректного способа и решения в моменте. Как и в дизайне в целом, в этом аспекте делается еще один акцент на отключение своей головы и переключение на здесь и сейчас.

О том, какого принципа надо придерживаться в каждом из типов буду писать в следующих постах. Точно знаю, что некоторые люди сами выходят к органичному для них способу принятия решений. А как это делаешь ты?

#ДизайнЧеловека

Описание авторитетов. Часть 1. Эмоциональный авторитет.

Самый часто встречающийся Авторитет - это Эмоциональный. Более 50% всех людей обладают им. Он есть у каждого, у кого закрыт Эмоциональный центр(самый правый в рейв-карте).

Чтобы объяснить его механику необходимо понять то, как работает этот центр. Люди с таким центром постоянно находятся на волне эмоций: у них в каждую секунду бурлят внутри чувства и переживания. И они могут быть как супер позитивные, заряжающие, энергичные(так называемый верх волны), так и негативные, давящие, с полным отсутствием желания куда-либо двигаться(так называемый низ волны). И это у них происходит на протяжении всей жизни, вне зависимости от того, кто вокруг них, что происходит.

Для принятия решений в таком случае важно понимать себя в разных состояниях. На верху волны всего хочется, все кажется прекрасным, есть энергия переделать все, даже если не очень то и хочется. Внизу же волны все кажется каким-то не таким, нет энергии ни на что, все бесит. Только посмотрев на выбор в обоих этих состояниях, приходит ясность что же надо выбрать на самом деле. Скорее всего именно люди с таким авторитетом придумали присказку "утро вечера мудренее". Для них это правда подходящий вариант.

Вследствие этого процесс выбора у таких людей происходит не очень быстро. В целом можно заметить, что соединившиеся со своим Эмоциональным центром принятия решений и правда немного медлительны, как будто осторожничают. Это для них корректно. Остальным типам(большинство из которых достаточно быстро могут определиться с решением), необходимо научиться учитывать эту особенность человека и давать ему время для подходящего ему способа сделать выбор. Тогда у него может получиться это сделать так, как ему подойдет.

У меня в семье таким авторитетом обладает только папа. И остальным приходится замедляться в общении, учиться получать удовольствие от неспешности. А у тебя есть такие знакомые? Получается учитывать их скорость или они стараются подстроиться под окружающих?

#ДизайнЧеловека

Описание авторитетов. Часть 2. Сакральный авторитет.

Начать хотел бы с того, что поправлю себя насчет предыдущего поста. В комментариях мне подсказали, что решение у людей с Эмоциональным авторитетом приходит во время "эмоционального плато" - момента, когда ты находишься в некотором относительно нейтральном состоянии и получаешь ясность насчет решения, основанную на пережитых на "эмоциональной волне" ощущениях.

Второй в списке авторитетов - Сакральный. Им обладают чуть больше 30% людей. Он присущ всем Генераторам и Манифестирующим Генераторам с открытым Эмоциональным центром.

Этот способ принятия решения похож на принцип ориентировки в Стратегии Генераторов. Чтобы понять свое решение, необходимо получить запрос из окружающего мира и реакция Сакрала(место чуть ниже живота) сообщит о подходящем решении. Если оттуда слышится "Да", "Угу" или идет энергетический подъем - значит стоит откликнуться на этот запрос. Если же там тишина или слышится "Нет" - значит на данный запрос в Сакрале нет отклика и не будет энергии для его реализации.

Запросом может служить что угодно: вопрос другого человека; момент, когда увиделось что-то новое в окружающем мире(например, ларек мороженого); собственные размышления. Чтобы научиться слышать этот тип авторитета лучше всего проводить иногда сакральные сессии - процесс, когда тебе задают подряд много вопросов на Да/Нет. Это будет что-то типо тренировки. Лучше всего, если вопросы будет задавать признанный и приглашенный этим Генератором Проектор.

Что происходит, если решение идет в разрез с Сакралом? Становится тяжело это делать, как будто нет энергии на реализацию задуманного. Это в том числе про то, что когда-то помыть посуду - плевое дело, а когда-то - невыносимая мука.

Генератор, получается у тебя слышать свой Сакрал? Как выглядят твои ощущения при корректном и при неверном решении?

#ДизайнЧеловека

Описание авторитетов. Часть 3. Селезеночный авторитет.

Третий по количеству человек(всего 9%), имеющих его, и по счету авторитет - Селезеночный.

Он относится к тем, у кого определен Селезеночный центр(смотри картинку к посту) и не определены Сакральный и Эмоциональный. Это самый быстрый из авторитетов. Селезенка отвечает в Дизайне за безопасность. Тот, у кого закрыт этот центр, чувствует ее интуитивно, сам для себя знает что безопасно и здОрово для него, а что - нет. И принятие решения тоже происходят на уровне тела - оно подает сигналы, часто не самые различимые, насчет того какое решение стоит принять.

Сложность людей с таким авторитетом заключается в том, что этот сигнал проходит единожды, в самый первый момент встречи с ситуацией выбора. И надо научиться слышать свое тело, не отвлекаясь на посторонние мысли или здравые(на первый взгляд) рассуждения или на эмоции. Продолжу напоминать, что Авторитет - это про умение принимать решения в соответствии с природой своего тела и чаще всего это никак не зависит от наших размышлений, логичного взвешивания за и против и других способов, где принимает участие наша голова. У нее другие функции.

У меня у самого такой вид авторитета. И я понимаю, что он по-своему хорош. Точно позволяет выстроить безопасное пространство для себя. Также мне нравится его скорость(даже несмотря на то, что при встрече с более медленными Авторитетами приходится их учитывать и замедляться). Хотя уверен, что пока не прокачал его на 100% и все еще впереди.

#ДизайнЧеловека #Коучинг #ГештальтТерапия

Повышение квалификации

Март подходит к концу и я осознал, что он был насыщен обучениями по всем направлениям в помогающей практике. Одним из принципов Эриксоновского коучинга является непрерывное обучение, и мне это подходит. В каждый момент своей жизни я проходил какое-то обучение. Если смотреть со стороны Дизайна Человека, то это создание основания, которое мне необходимо для моей реализации(единичка в профиле 5/1).

Гештальт-терапия - сходил на конференцию. Писал отдельный пост об этом уже выше.

Дизайн-человека - освежил свои знания по Профориентации и Пентам(командам из 3-5 человек), провел разбор команды из 3-х человек, в ходе которого смогли посмотреть на то как выстраивать им взаимоотношения друг с другом и как можно реализовываться каждому из них по отдельности.
Также заканчиваю обучение по курсу Композитов(взаимодействия 2-х людей) и собираюсь развивать практику и в этом направлении тоже.

Коучинг - продолжаю читать книги основательницы Эриксоновского Университета коучинга Мэрилин Аткинсон. Параллельно с этим взял курс по Визуальным заметкам для коучинга. Считаю, что хорошо визуализированные записи после сессии могут служить вдохновляющими нотками в построении понятной дороги достижения целей моих клиентов. Сам был сильно впечатлен именно этим аспектом при прохождении обучения коуча.

Набираюсь знаний, чтобы с помощью них раздавать пользу. Если у тебя или у твоих близких и знакомых есть запросы по выстраиванию будущего, нахождения ответов в настоящем или проработкой прошлого - буду рад помочь. Есть и время и возможности для того, чтобы делать жизнь других людей проще.

#ДизайнЧеловека #Мысли

Что делать и кем быть?

В моем окружении много людей примерно моего возраста, которые задаются вопросом: "А чем я хочу заниматься по жизни?". Сейчас вообще намного чаще стали менять вид своей профессиональной деятельности. Дизайн говорит. что у нас есть жизненное предназначение, выраженное в нашем Инкарнационном кресте. Это набор из 4 ворот(проще говоря тем/талантов), проявляя которые мы будем реализовываться в мире. Какие есть важные моменты в этой теме:
1) по-настоящему реализовывать свое предназначение мы начинаем только во взрослом состоянии. По Дизайну по-настоящему взрослыми мы становимся примерно в 50 лет(у всех чуть отличаются конкретный возраст). Поэтому до этого момента, а особенно в возрасте до 30 лет(детство по Дизайну), наша задача - исследовать себя и свое взаимодействие с миром.
2) для того, чтобы реализовывать свой крест(который чаще всего звучит достаточно абстрактно), надо не только его узнать, но и прожить. Как и со многим в жизни, тут нет простых ответов, а есть скорее направление, исследовав которое и преломив через себя и свой жизненный опыт, получится найти направление своей жизни.
3) и третья мысль, про которую сам больше всего думаю. В твоей Рейв-карте характеристика креста может имеет три вариации: левоугольный, правоугольный и джакстапозиции. Определяется она через ваш профиль. Если первая цифра меньше второй, то у вас правоугольный. Если у вас профиль 4/1(таких людей всего 2%), то у тебя джакстапозиция. Если первая цифра больше второй, то он у вас левоугольный.

Люди с правоугольным крестом - кузнецы своей судьбы. Они сами создают свой путь, чаще всего реализуют его в одиночку, без помощи со стороны. И им самим больше интересна их жизнь, чем жизнь людей вокруг.
Люди с левоугольным крестом пришли для реализации совместно с другими людьми. Чаще всего понимание, кто был "проводником" приходит только после расставания с таким человеком. Случайные знакомства для них на самом деле не случайны, к ним стоит быть внимательнее. Их судьба в каком-то смысле определена, они как будто ждут этого вызова(как герой в Пути героя).
Люди с джакстапозицией в кресте обладают фиксированной судьбой. Скорее всего при движении против нее будут происходит не самые приятные события в жизни. Поэтому стоит ее распознать как можно быстрее и посмотреть в этом направлении повнимательнее.

Сам думаю об этом, потому что в своей жизни обладаю ощущением лет с 20, что я к чему-то всегда готовлюсь. Сначала это было с университетом, затем с поступлением в другие образовательные программы, участие в разных проектах. Как будто я пока еще не нашел то, что мне предстоит сделать, а только тренируюсь для этого. Стараюсь продолжать свой осмысленный поиск, не забывая продолжать улучшать себя в силу способностей и возможностей.

P.S. Как обычно напоминаю, что все эти знания даются лишь для того, чтобы исследовать себя через них. Примерить, как в магазине, попробовать пройтись с этим, обдумать. И, если подошло, то поносить какое-то время, пока будет тебе подходить. А потом иметь возможность дополнить свой гардероб чем-то или выкинуть все старое и найти новое, что тебе подойдет в будущем.

#ДизайнЧеловека

Центры. Что это такое и про что они нам говорят в рейв-карте.

Дизайн Человека - многосоставная система. Она соединяет в себе информацию из четырех древний знаний: Астрологии, книги перемен И дзин, Каббалы и Чакр. Как раз последние(чакры) и являются нашими центрами. С одной поправкой, что после 1789 года начали рождаться не семицентровые(как было с чакрами), а девятицентровые люди. На данный момент все живущие люди именно с 9 центрами. В рейв карте они представлены большими фигурами, внутри которых есть числа.

Есть 2 принципиально отличающихся друг от друга состояния центра - Закрытый и Открытый. Закрытый центр можно распознать по тому, что он закрашен каким-то цветом. При этом цвета не несут принципиальное значение. Люди с Закрытым каким-то центром обладают силой этого центра. Они могут из него действовать, быть. Они являются носителями этих способностей и претворяют их в жизнь. Изначально им сложно представить, что у кого-то по-другому, потому что они были с этим всю свою жизнь. Но у них есть только один конкретный способ как именно они это делают. Другие для них не подходят, являются чужеродными.

Открытый центр означает отсутствие этой силы у человека постоянно. Они представлены белыми фигурами в рейв-карте. И существование возможности "подключаться" к закрытым центрам других людей. Этот процесс называется Обуславливанием - когда человек с Закрытым центром влияет на человек с Открытым центром. В такой момент человек с Открытым центром как бы "пробует на вкус" энергию этого центра в интерпретации носителя Закрытого центра. А потом может пойти и "подключиться" к другому человеку. И так до бесконечности.

Получается, что у людей с Открытыми центрами есть задача попробовать разные варианты энергий Закрытых центров. И не застаиваться в каком-то одном из них. Но раз он Обуславливался, то надо уметь и Разобуславливаться. После того как человек проводит время с другими(в их аурах), его Открытые центры(все белые большие фигуры в рейв-карте) набираются энергии из Закрытых центров людей вокруг. Поэтому важно успевать в течение дня проводить время наедине с самим собой, чтобы успеть восстановиться и дать отдохнуть своим Открытым центрам. Для этого надо хотя бы 8 часов в сутки. Наедине - это значит, что рядом с человеком нет других людей на расстоянии в 3 метра. Тогда тело успевает восстановиться, Разобусловиться от энергий других и прийти в свою норму.

Есть еще момент, чему стоит учиться в областях Открытых центров человеку. Это противостояние Ложному Я этого центра. У каждого из них есть обратная сторона медали. То, как человек с Открытым центром старается компенсировать его отсутствие. А за неимением постоянной энергии, сталкивается с определенной сложностью. Поэтому еще одной задачей является обучение как жить с этим стремлением заполнить недостающее.

Это базовый ввод в понятие центров. В следующих постах буду раскрывать их постепенно. Это знание хорошо отражает то, почему человек такой, какой он есть. На поверхностном уровне. Чаще всего, с этим в моменте сложно что-то сделать. Проработка Открытых центров - долгий процесс, который и делает нашу жизнь интересной.

Если вдруг что не понял по тому, что я написал выше - задай вопрос. Тема непростая, объемная, важная. Готов ее раскрывать как можно лучше.

#ДизайнЧеловека

Сакральный центр

Начну серию постов с Сакрального центра. Всего постов будет 9. Буду выпускать их по понедельникам, чтобы можно было какое-то время примерить знание на себя. В каждом из них будет 2 характеристики - особенности закрытого и открытого центра. Так что каждый для себя может найти пользу(половина будет про тебя, а половина - про непохожих на тебя людей).

Сакральный центр - это один из энергетических центров. Тех, у кого он закрыт, называют Генераторами. Тех, у кого открыт - несакральными типами(проекторы, манифесторы и рефлекторы).

Если этот у человека центр закрыт, то:

- у человека есть бесконечное количество энергии, которое используется по отклику(почитать про отклик Генераторов можно здесь)

- человек с ним знает, когда ему достаточно. Это относится ко всему: развлечениям, работе, сериалам и т.д. Заснуть посреди вечеринки - это вполне нормально. И в целом надо ложиться спать тогда, когда устал.

- вся энергия предназначена для того, чтобы создавать, творить, претворять в жизнь что-то новое.

- от того, чем он занимается, важно получать удовольствие. Если такой человек достаточно долго что-то делает, то возникает ощущение «застревания». По итогу оно или приведет к выходу на новый уровень, или покажет, что надо этим занятием на время перестать заниматься.

Если Сакральный центр открыт, то:

- важно научиться дозировать свою занятость. По-хорошему, она не должна быть дольше, чем 4 часа в день.

- это же правило относится и ко всему остальному - нужно научиться головой понимать, когда уже достаточно какого-то процесса для тебя. И уходить от него.

- так как центр открыт, люди с ним хорошо ощущают такую энергию других людей и могут понимать, куда ее лучше направить. И своим способом(зависящим от Типа) показывать генератором где ее применить.

По сути это центр жизненной энергии. Закрытый центр дает бесконечный доступ к ней, а открытый - возможность отражать ее и подключаться на время к Генераторам, чтобы получить ее частичку.

Предлагаю тебе выделить 1 мысль из этого поста и понаблюдать за ней в течение недели. Это может быть как наблюдение за собой, так и за кем-то из окружения.

#ДизайнЧеловека

Центр солнечного сплетени(эмоциональный центр)

Второй центр, который рассмотрим повнимательнее находится справа от сакрального центра(см.картинку).

Что важно знать про этот центр для тех, у кого он определен(закрашен):
Этот центр является энергетическим. Как и каждый другой энергетический центр, он дает энергию не постоянно, а только в какой-то момент с условием(например, сакральный центр дает при наличии отклика на данный вид деятельности). У этого же центра эта механика представлена эмоциональной волной, которая ходит вверх и вниз постоянно, вне зависимости от окружающих событий.

Это означает, что бывают периоды, когда настроение просто само по себе супер, есть энергия сделать всю работу за месяц в течение одной недели. Это так проявляется верх волны.
А потом наступает период спада сил. Когда все вокруг раздражает, нет сил ничего делать. Это низ волны. Они сменяют друг друга в течение всей жизни. Можно даже отследить конкретно свой цикл, то есть с какой периодичностью происходят перепады. И подстраивать свой график работы и отдыха под него(при наличии такой возможности).

Также это центр эмоциональной осознанности. То есть, если он закрыт, то у человека как бы есть внутренний эмоциональный стержень, который не дает раскачивать именно в эмоциональном плане его. Намного проще выдерживать чужие эмоциональные перепады и давление.

Ну и у каждого, у кого он определен(а таких 50%), этот центр является источником внутреннего авторитета.

Рассмотрим второй вариант - если у тебя этот центр открыт(не закрашен). Это означает, что ты можешь подключаться к эмоциональным центрам других людей, пробовать их состояние «на вкус». У тебя получается хорошо чувствовать чужие эмоции. Но отсутствует внутренний эмоциональный стержень, на который можно опереться.

Также в твоей жизни может проявляться Ложное я этого центра. Оно есть у каждого центра, и в данном случае это нежелание идти на конфликт, даже если он необходим(например, для отстаивания своих границ). Этому стоит научиться в течение жизни, если вдруг ты про себя знаешь, что тебе лучше перетерпеть, чем отстоять себя и свои взгляды.

Это самый мощный из 4-х энергетических центров. Он обладает энергией в 4 раза больше, чем любой другой. Но у него есть свои периоды «отката» - низ волны. Люди с определенным эмоциональным центром сильно отличаются от неопределенного. Считаю, что важно замечать эту разницу и научиться относиться к ней с уважением.

Если ты что-то не понял или есть какие-то вопросы по теме Дизайна Человека или этого поста - буду рад ответить на них в комментариях😉

#ДизайнЧеловека

Корневой центр

Третий центр, на котором остановим свое внимание, находится в самом низу.

Если у человека этот центр определен(закрашен), то про него можно сказать:

1) он интуитивно ориентируется во времени. Знает, когда нужно начать собираться или что-то делать, чтобы успеть вовремя(в его понимании). Также у него появляется энергия именно в формате работы "под дедлайн". Последние дни перед сдачей проекта(в широком смысле слова) получаются самыми эффективными;

2) стресс для такого человека - привычное состояние. Он его проще переносит, чем люди с неопределенным корневым центром. И даже его присутствие может давить на окружающих, побуждая их действовать, двигаться;

3) у таких людей может складываться впечатление, что все должны быть такими же эффективными в стрессовых и экстренных ситуациях. Важно помнить, что этот центр закрыт только у 2/3 людей, для остальных жизнь в таком ритме - изматывающая.

Если у человека не определен этот центр(белый), то про него можно сказать:

1) для него пунктуальность - наработанный навык. Он может прийти только через проживание опыта и его анализ. Часто такие люди приезжают или поздно, или слишком заранее(так как интуитивного ощущения времени нет).

2) со стрессом важно также научиться корректно обращаться, умея вовремя включаться и выключаться из процессов. Тут важна большая осознанность, чтобы не свалиться в вариант проживания из пункта ниже;

3) если проживать некорректно, то человек берет на себя больше, чем может сделать. Также может отождествляться со стрессом, который стоит научиться пропускать сквозь себя, не оставляя переживаний внутри.

Подытожу: корневой центр - энергетический и центр "давления на действия". Если у тебя он не определен, а тянет постоянно что-то делать - присмотритесь к окружению, возможно на тебя влияет кто-то, находящийся рядом. Люди с закрытым центром хорошо справляются с заданиями в сжатые сроки. Определяйте вместе с ними дедлайны и их эффективность возрастет.

Про себя точно знаю, что работа в стрессе и под дедлайны - единственный вариант, чтобы у меня появилась энергия действовать(у меня только этот центр энергетический). Учусь в остальные моменты не накручивать себя и расслабляться. Все равно все успеется ровно в срок(проверено опытом).

Попробуй примерить эту информацию на свою жизнь. Посмотри на близких через такую призму. Возможно, это тебе поможет лучше их понять.

Например, у одной семьи, с которой я дружу, сын очень несобранный. Он постоянно медленно собирается, его все ждут. И у него(в отличие от всех в этой семье) - открытый корневой центр. В таком случае важно научить человека успевать, следить самостоятельно за временем(потому что сам он этого не сможет пока еще понять, а навык полезный).

#ДизайнЧеловека

Эго центр

Четвертым и последним из энергетических центров является эго-центр. Является с моей точки зрения одним из интереснейших центров для наблюдения, так как часто именно в его Ложное я попадают люди. И закрыт он всего у 35% людей, что делает вероятность попадания в его теневую сторону довольно высокой.

Если у человека этот центр закрыт(закрашен), то про него можно сказать:
1) у него есть внутреннее ощущение самоценности. Также он хорошо(адекватно) может оценивать себя и стоимость различных вещей;
2) часто такой человек при взаимодействии с окружающим миром старается найти выгоду для себя в происходящем, если собирается в этом участвовать;
3) этот человек может работать, когда Надо. То есть для него корректно давать обещания и выполнять их в срок. Правда мощность этого двигателя на Надо не велика - не более 2-х часов в сутки. То есть нельзя целыми днями стараться закрывать свои обязательства;
4) этот центр отвечает за материальный план. Соответственно человек с закрытым центром комфортно себя ощущает в сфере сделок, бизнеса, выстраивания рабочих договоренностей.

Если у человека этот центр открыт(не закрашен), то про него можно сказать:
1) он никому ничего не должен. Это накладывает на человека определенную ответственность в области обещаний. Так как у него не будет энергии на выполнение обязательств, то надо подготовить почву под то, что в моменте может не быть сил для выполнения сказанного.
2) напомню, что все открытые центры могут пропускать через себя вдвое больше энергии, чем закрытые(если научиться ими пользоваться). Поэтому есть большое количество очень богатых людей именно с открытым Эго центром.
3) человек, проживающий некорректно тему этого центра может постоянно сравнивать себя с другими людьми(и часто не в свою пользу). Также он может действовать не из своей природы, а из желания доказать собственную ценность другим людям(так как сам не будет ее чувствовать внутри себя и ему будут нужны внешние подтверждения).

У меня в этом центре нет ни одних ворот. И я точно наблюдаю за собой моменты, когда в голове сравниваю себя с другими(начиная с подросткового возраста и до сегодняшнего дня). В такие моменты стараюсь уходить в мысли о человеческой уникальности и уникальности жизненного пути каждого. Также на одной из работ я старался делать не только за себя, но и много помогал другим людям. Вроде и хорошо, но я понимаю, что делал это не из своих желаний, а из стремления доказать свою ценность в моменты, когда у меня была возможность более плотно сфокусироваться на своих задачах. Осознание этого факта дало больше возможности отказываться от дел, которые не приносили пользу мне и моему направлению.

Этот центр также называют сердечным центром. И зачастую люди, которые стараются быть хорошими перед другими людьми и выполнять все много обещанное другим или оправдывать чужие проекции, напрягают именно его. Отсюда могут появляться проблемы со здоровьем в этой области. Предлагаю тебе посмотреть на то, где и когда ты можешь дать себе больше свободы выбора в том, давать ли обещание, которое потом не захочется выполнять, или нет.

#ДизайнЧеловека

Следующий центр - это Селезеночный центр. Он является одним из 3-х центров осознанности и отвечает за ее физическую составляющую. Основные функции селезенки - приспосабливаться и выживать. Каждые из ворот в ней связаны с одним из страхов, которые пробуждает внимательность в этой теме.

Тем, у кого этот центр закрыт(закрашен), присущи следующие качества:
1) они на уровне подсознания знают, что для них безопасно, а что нет. У них хороша развита связь со своим телом, которое подает сигнал на интуитивном уровне о возможной опасности.
2) у них высокий врожденный иммунитет. Но уж если они заболевают, то это что-то серьезное и необходимо срочно обратить внимание на свое тело;
3) знают, что безопасно, только для них. Не могут этим знанием поделиться с другими(так как тело отвечает человеку только за себя);
4) если же связь с центром разорвана, то жизнью человека владеет только разум, который может не замечать опасностей, которые чувствует тело, или игнорировать сигналы о них.

У тех, у кого он открыт(не закрашен), могут проявляться следующие свойства:
1) они лучше чувствуют физическое состояние других людей, чем свое. Поэтому часто могут быть хорошими диагностами, врачами;
2) их иммунитет менее стойкий, болеют они чаще, но и болезнь протекает легче;
3) если попадает в Ложное Я этого центра(его теневую сторону), то могут держаться за нездоровые привычки, людей, окружение, считая, что без них будет еще хуже. Проявляется это из-за попытки найти безопасность, которую даст кто-то извне, а так быть не может(см. пункт 3 из верхнего перечисления).

Как обладатель закрытого селезеночного центра, могу сказать, что это очень удобно. Высокая скорость в принятии решений(так как он является моим Авторитетом), хороший иммунитет. Думаю, что такое позитивное впечатление создается от каждого закрытого центра. Но чем больше в нас открытости, тем более интересной мы можем сделать свой путь самостоятельно через изучение этих тем в течение жизни. Стоит быть готовым к большому количеству неизвестных, которые будут исследоваться и наполнять тебя новыми переживаниями и инсайтами. Для Селезенки это знания о том, как быть здоровым, что надо есть и пить, с кем общаться, чтобы сохранять физическую и психологическую целостность.

Для тех, кто хочет чуть больше посмотреть на тему своей безопасности, можно поотслеживать проявления следующих страхов(которые скрыты в недрах Селезеночного центра) в своей жизни:
1) страх Неадекватности
2) страх Будущего
3) страх Прошлого
4) страх Ответственности
5) страх Неудачи
6) страх Смерти или жизни без риска
7) страх Авторитета. Самоосуждение

#ДизайнЧеловека

Джи-центр

Один из уникальных центров. Он есть у любых существ, которые живут на Земле. Его другое название - магнитный монополь. Он отвечает за наше направление по жизни, хранит информацию о том, что мы любим.

Если он закрыт у человека(закрашен), то такой человек:
1) знает свое направление по жизни. Если он слушает внутренний голос, придерживается своих Стратегии и Авторитета, то он легко находит свое направление по жизни. Его можно сравнить с трамваем, который знает куда ему нужно(по рельсам) и движется в этом направлении в течение жизни.
2) также этот человек точно знает свои способы выражения во внешнем мире этого направления через проявление любви в разных ее формах.
3) в некорректности могут забывать о том, что у каждого - свой уникальный путь, даже если он не до конца определен. И могут сильно давить на других, пытаясь помочь им определиться с их путем.

Если у человека этот центр открыт(не закрашен), то он:
1) хорошо чувствует направление других людей и может им помогать сориентироваться в них;
2) головой точно не знает кто он такой, куда ему по жизни надо. Он является пассажиром, который может садиться в трамвайчики(присоединяться к другому человеку с определенным центром, который знает свой путь) и ехать какое-то время вместе с ним. А потом поменять на другой, если вдруг тот не подошел;
3) в разных компаниях такой человек может быть совершенно разным, подстраиваясь под свое окружение;
4) если этот центр работает некорректно, то появляется желание определить себя, определить тот единственный путь, который подходит. Суть открытого Джи центра в постоянном поиске и вопроса к себе: "Мне подходит то, что сейчас со мной происходит? Это моя жизнь? А кто я в данный момент?". Если этот поиск осознан, то все в порядке. Если же происходит бессознательные попытки определить себя или выбирается что-то одно и на всю жизнь, то в какой-то момент это может стать причиной внутренних проблем.

У меня этот центр открыт. В нем даже нет ни одних ворот. Говорят, что это помогает отзеркаливать для других тему этого центра(то есть показывать им их же направление пути). Если вернуться к моей истории, то начиная с момента, как закончилась университетская понятная жизнь, я начал искать себя. И продолжаю это делать до сих пор. В какой-то момент мне казалось, что точно кто-то другой должен знать лучше меня куда и зачем мне надо идти. Сейчас понимаю, что такого быть не может. Другой человек может только помочь найти направление, облегчить первые шаги в нем. Но дальше ты должен сам для себя решить - твое это или нет.

Всем открытым центрам предлагаю наслаждаться тем, что с тобой происходит. Пробовать что-то разное и замечать, как ты меняешься от этого. Например, в путешествиях открытым центрам говорят ничего не планировать, а просто приезжать на место и смотреть куда позовет тебя место, в котором ты оказался. Для этого надо много доверия окружающему миру, но разок можно попробовать такой эксперимент?😉

#ДизайнЧеловека

Горловой центр. Также является по своей сути уникальным центром. В нем рождается возможность реализовать свои мысли и действия во что-то материальное. Он про вынесение из себя наружу.

Тем, у кого этот центр закрыт(закрашен), присущи следующие качества:
1) могут говорить когда и где захотят и чувствуют подходящий для этого момент. При этом их слова наполнены силой, они не кажутся легковесными. А их речь и поведение "зафиксированы" - похожи на себя в разные моменты;
2) знают как себя проявить в этом мире, через что реализовываться;
3) обычно говорит о том, с какими центрами он связан, или в их стиле. Например, если связан с селезенкой, то о безопасности, если с эмоциями - то заряжено и спонтанно. И так далее;
4) если же этот центр работает некорректно, то влезают в любой разговор. И даже при убедительности их слов, могут сильно вредить себе и окружающим при помощи них.

У тех, у кого он открыт(не закрашен), могут проявляться следующие свойства:
1) лучше говорить только тогда, когда их спросят. Иначе слова будут чувствоваться легковесными, ничего не значащими, люди их будут не слышать;
2) могут легко перенимать модель говорения других людей. Скорее всего лучшие пародисты - именно люди с открытым горлом;
3) хорошо чувствуют речь других: кто говорит правду, а кто нет. Кто говорит весомо, а кто просто болтает, лишь бы сказать;
4) если попадает в Ложное Я этого центра(его теневую сторону), то начинают разговаривать без умолку, стараясь этим привлечь к себе внимание.

Мое личное отношение к этому центру - я прям завидую тем, у кого он есть. Так как я сам сейчас много думаю о том, как мне проявляться в этом мире, хотелось бы, чтобы он у меня был закрыт. Да еще и мои главные ворота(черное Солнце) находятся как раз здесь. По своему опыту могу сказать, что правило "говорить только когда спрашивают" мне очень подходит и я чувствую себя в нем максимально комфортно. Благо, периодически спрашивают😁

Хотя могу сказать, что даже с закрытым горлом люди не всегда точно знают кем им быть. Но как будто у них проще идет, когда они все же определяются. А как проявляешься в этой жизни? Чувствуешь, что предстаешь перед миром с той стороны, с которой хотелось бы, чтобы он тебя видел?)

#ДизайнЧеловека

Аджна центр. Является одним из трех центров определенности. Он отвечает за визуальное восприятие и способы обработки информации.

Тем, у кого этот центр закрыт(закрашен), присущи следующие качества:
1) имеет свой зафиксированный способ работы с информацией. Получается удовольствие от взаимодействия с ней
2) обладает собственным мнением, которое основано на конкретных доводах. И чаще всего его не так просто изменить. Поэтому труднее поддается на информационные вбросы;
3) любит учиться и лучше фиксировать полученные знания(записывать или рассказывать кому-нибудь).


У тех, у кого он открыт(не закрашен), могут проявляться следующие свойства:
1) могут мыслить и воспринимать информацию по-разному в зависимости от людей, находящихся рядом(с закрытой Аджной);
2) может работать с огромным количеством информации, если не старается фиксироваться на ней;
3) в Ложном Я может цепляться за определенный концепции, которые старается еще доказать и всем вокруг, даже не имея для этого основания. Рождается такое поведение из-за неуверенности в собственной правоте перед другими.

Каждому Генератору с открытой Аджной советуют найти своего Проектора с закрытым аджна центром, чтобы он мог помогать структурировать и направлять в полезное для Генератора русло его бесконечную энергию.

Могу сказать, что люди с большим чем 2 количеством центров определенности(эмоции, селезенка и аджна) проще ориентируются по жизни, так как есть на что базово опереться. Если у тебя не так, то стоит уделить этому внимание, чтобы жизнь стала стабильнее и предсказуемее(по мере возможности)

#ДизайнЧеловека

Теменной центр

Один из редких центров - определен только у 30% людей(в следствии своей удаленности и связи только с аджной). Является центром давления, но в отличие от Корневого(который был давлением на действовать, двигаться), этот провоцирует других размышлять и искать ответы. Говорят, что даже если есть хотя бы одни ворота в этом центре(маленький черный кружок), то уже можно его считать закрытым.

Если у тебя этот центр закрыт(закрашен), то:
1) у тебя есть фиксированный способ для вдохновения. Ты знаешь, где и как его находить, что является его источником для тебя;
2) твоя голова постоянно работает. Мысленный поток - привычное состояние.
3) в некорректности - излишняя суетливость, исходящая от навязчивых мыслей. Желание решать несущественные задачи, не замечая чего-то действительно важного.

Если у тебя этот центр открыт(не закрашен), то:
1) тоже есть много вдохновения, но нет постоянного источника. В ауре разных людей(у которых этих этот центр определен) приходит что-то новое(они тебя обуславливают энергией этого центра в своей вариации);
2) в одиночестве мыслительный поток может останавливаться;
3) в некорректности - мысленный поток тянет за собой, управляет твоей жизнью. Ты не можешь выделить что для тебя действительно важно, а что можно и пропустить мимо. Тайны мироздания могут увлечь больше, чем насущные задачи.

Как и для всех центров, можно сделать вывод, что с закрытым как минимум удобнее жить. Открытый же центр позволяет быть более гибким, пробовать смотреть на вещи с разных точек зрения, находить вдохновение каждый раз в чем-то новом.

На этом заканчивается цикл про центры. Если ты за ним следил или прочитал уже позже, но что-то для тебя до сих пор осталось не ясно - пиши в комментариях вопросы, буду рад ответить из своего опыта.

#Мысли #ДизайнЧеловека

Чем я могу быть полезен тебе и миру?

Последнее время мне несколько раз люди задавали вопрос - "А чем ты занимаешься сейчас?" И я как-то не очень мог ответить. Думаю, что не потому что не знаю, а скорее это очень долго. И это натолкнуло меня на создание серии постов про то, что я знаю и умею, и чем могу быть полезен другим.

У меня есть несколько мыслей, которые на данный момент задают мой ритм движения в направлении поиска своей деятельности:
1) быть там, куда меня приглашают. Так как мой энергетический Тип - Проектор, то мне важно действовать из приглашения. Не инициировать самому, а дожидаться запроса со стороны. Может выглядеть как "Ага, сидя на диване никаких приглашений не будет". Знаю, что для того, чтобы приглашали, важно показываться вовне. Поэтому расскажу более структурно здесь, а потом ты можешь про меня рассказывать дальше(вдруг кому из твоих друзей/знакомых я смогу быть полезен). Ну и другими форматами тоже стараюсь находить заинтересованность в себе;
2) делать то, что я умею. И чтобы это были вещи не из разряда подай-принеси(такое тоже умею). Но точно знаю, что могу делать какие-то интересные вещи. И хочется заниматься не только тем, что полезно другим, но и тем, что интересно для меня на данный период. Что именно - подробнее в следующих постах;
3) создавать что-то важное и полезное для других. Последние пару лет я в поисках того, как выстроить свою деятельность независимо от людей со стороны(без их заказов/приглашений в проекты). Пока не придумалось у меня как это сделать органично для себя. Конкретных причин этому не знаю, продолжаю исследовать данную сферу, может найдется какая-то такая деятельность, в которой я буду сам себе заказчиком;
4) я не очень умею дружить без какого-то конкретного совместного дела. Мне не очень часто интересно общаться, если мы вместе не делаем что-то большее, чем просто обмен новостями. А вот в деятельности могу раскрыться как хороший друг и надежный товарищ. Ну или как минимум партнер, с которым приятно иметь дело.

Поэтому буду рассказывать про свой опыт и форматы, в которых можно со мной вместе поработать. Начну с помогающих практик. Давно думаю, что я не очень хочу закреплять за собой только одно направление. подробнее почему так думаю уже писал в этом посте.

После всех постов соберу их в одном, чтобы он был всеобъемлющим ответом на вопрос - "А чем ты занимаешься сейчас?".

P.S. На фото еще немного Салехарда, а именно чум для местного Деда Мороза.