КУРОЧКА в соевом маринаде🤤🍗

Ингредиенты:
👌Курица
👌Картофель
👌Морковь
👌Грибы
👌Помидор, болгарский перец, перец чили
👌Соевый соус
👌Оливковое масло
👌Специи: паприка, хмели сунели, приправа для курицы, чёрный перец
👌Томатная паста
👌Соль
👌Майонез
👌Кетчуп
👌Растительное масло

Курица🍗:
Делим курицу на грудку и остальную часть, делаем надрезы. Смешиваем оливковое масло, соевый соус, перец, соль, специи и томатную пасту и получаем наш маринад. Маринуем курицу. Оставляем постоять 15-20 мин.

Гарнир 🥔 :
Картофель, грибы, морковь нарезкам дольками.
Нарезаем помидор, болгарский перец и перец чили. Все эти овощи перемешиваем и добавляем майонез+кетчуп.

Достаём противень и на противень наливаем растительного масло. Кладём наши овощи, сверху решетку и на решетку нашу курицу остатки маринада поливаем на курицу. Готовим 30-40 минут в духовке разогретой до 180 градусов.

Сохраняй и удивляй домочадцев вкуснейшим ужином✅

#воскресныйрецепт

@MalokakhovkaTU

👍Банановый брауни - просто и быстро.

🚩Ингредиенты:

🟡2 яйца
🟡2 банана
🟡3-4 ложки какао

🚩Бананы давим вилкой до состояния каши, добавляем яйца и какао и тщательно перемешиваем.

🚩Затем отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов на 15 минут.

☺️Наслаждаемся!

#воскресныйрецепт #рецепты

@MalokakhovkaTU

Рецепт сырников без масла🥞
Готовим в духовке!

Ингредиенты:
Творог 5% 400 гр.
Яйцо
Мука цельнозерновая рисовая 2 с.л. + ещё для обвалки
Сахар
Ванилин по вкусу
Можно добавить немного изюма

Приготовление:
Творог смешиваем с яйцом, мукой, сахаром и ванилином. Формируем сырники в форме небольшого шарика. Обваливаем их в муке. Выстилаем противень пергаментом и выпекаем при 180с 20 минут. Смотрите за тем, чтобы не подгорели.

Приятного аппетита😇

#воскресныйрецепт #рецепты

@MalokakhovkaTU