В это воскресенье, в прекрасный осенний день, мы любительское движение "отдыхай на ногах правильно" уже во второй раз прогулялись по красивым местам нашего Керченского полуострова.
Караларский природный заповедник
(вблизи посёлка Золотое) встретил нас прекрасными песчаными бухтами, а насыпь ракушек на берегу моря придавали нашей прогулке ощущение волшебства. В основном мы передвигались по тропкам и посетили много красивых и исторических мест. Последняя бухта ко была Сююрташ, где мы устроили маленький привал, а желающие смогли искупаться в прозрачной воде Азовского моря. Обратно мы возвращались по степной дороге где с возвышенности наблюдали невероятный вид на наше море.
Я благодарю каждого кто присоединяется к нашей группе, Вы большие молодцы! Своим примером Вы показываете другим как нужно на самом деле отдыхать активно и в удовольствие!
Присоединяйтесь и Вы к нашим мероприятиям!
#будьактивным измени свою жизнь к лучшему!
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе!
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!#бег #Ходьба #бегузакерчь #бег #спорт #бегэтожизнь #бегвкайф #Мызабег
#Тавридаспорт #КерчьИНФО#Россия#жизньпрекрасна #делисьбегом #спортвкайф #Крым #любовь #мы #любовькбегу
Караларский природный заповедник
(вблизи посёлка Золотое) встретил нас прекрасными песчаными бухтами, а насыпь ракушек на берегу моря придавали нашей прогулке ощущение волшебства. В основном мы передвигались по тропкам и посетили много красивых и исторических мест. Последняя бухта ко была Сююрташ, где мы устроили маленький привал, а желающие смогли искупаться в прозрачной воде Азовского моря. Обратно мы возвращались по степной дороге где с возвышенности наблюдали невероятный вид на наше море.
Я благодарю каждого кто присоединяется к нашей группе, Вы большие молодцы! Своим примером Вы показываете другим как нужно на самом деле отдыхать активно и в удовольствие!
Присоединяйтесь и Вы к нашим мероприятиям!
#будьактивным измени свою жизнь к лучшему!
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе!
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!#бег #Ходьба #бегузакерчь #бег #спорт #бегэтожизнь #бегвкайф #Мызабег
#Тавридаспорт #КерчьИНФО#Россия#жизньпрекрасна #делисьбегом #спортвкайф #Крым #любовь #мы #любовькбегу
1 октября 2023 года во всех субъектах России состоится всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»
Наш город-герой Керчь также примет участие в этом чудесном мероприятии! Клуб "отдыхай на ногах правильно" Совместно с тренером по легкой атлетике Аленой Гуцуляк приглашает керчан в это воскресенье 1 октября на совместную пешую прогулку!
Чтобы принять участие, нужно зарегистрироваться на сайте
https://www.ligazn.ru и пройти маршрут который мы подготовили для Вас!
Место старта: Район Аршинцево. Обзорная площадка возле лестницы институт, ул. Курортная.
Координаты 45.296838, 36.432063
Врем сбора 8: 30
Разминка 8:50
Время старта 9: 00
Финиш там же, где и старт!
Мы посетим много памятных мест, одно из которых Братская могила партизан Старокарантинских каменоломен, а также парк, сквер, тропы и золотой пляж Камыш-Бурунской бухты, а перед финишем будет маленький сюрприз.🤭
Чтобы маршрут не казался скучным, Вам расскажет краткую историю наш экскурсовод Екатерина Бодня
Не забываем про головные уборы и питьевую воду. 😊
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
#Отдыхайнаногахправильно
Подпишись на КерчьИНФО
Наш город-герой Керчь также примет участие в этом чудесном мероприятии! Клуб "отдыхай на ногах правильно" Совместно с тренером по легкой атлетике Аленой Гуцуляк приглашает керчан в это воскресенье 1 октября на совместную пешую прогулку!
Чтобы принять участие, нужно зарегистрироваться на сайте
https://www.ligazn.ru и пройти маршрут который мы подготовили для Вас!
Место старта: Район Аршинцево. Обзорная площадка возле лестницы институт, ул. Курортная.
Координаты 45.296838, 36.432063
Врем сбора 8: 30
Разминка 8:50
Время старта 9: 00
Финиш там же, где и старт!
Мы посетим много памятных мест, одно из которых Братская могила партизан Старокарантинских каменоломен, а также парк, сквер, тропы и золотой пляж Камыш-Бурунской бухты, а перед финишем будет маленький сюрприз.🤭
Чтобы маршрут не казался скучным, Вам расскажет краткую историю наш экскурсовод Екатерина Бодня
Не забываем про головные уборы и питьевую воду. 😊
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
#Отдыхайнаногахправильно
Подпишись на КерчьИНФО
1октября 2023года во всех субъектах России состоялась всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Наш город-герой Керчь также принял участие в этом чудесном мероприятии!
Наш клуб "Отдыхай на ногах правильно" совместно с тренером по легкой атлетике Гуцуляк Алёной Игоревной проложили маршрут нашего путешествия по району Аршинцево таким образом, чтобы посетить как можно больше памятников, которые рассказывают про историю нашего города-героя Керчь.
Мы прошлись по диким тропам, а также берегу Камыш-Бурунской бухты. А помогали нам в этом наши замечательные экскурсоводы. Екатерина Бодня , Светлана Вовк , Елизавета Куракина за что им отдельное СПАСИБО.
А в конце маршрута всех участников ждал сюрприз - быстрый подъём по тропам, где каждый получил значок участника и магниты, которые приготовили нам хорошие друзья Фото-Плюс Керчь
Я хочу поблагодарить каждого, кто принял участие в этом мероприятии.
Вы большие молодцы, что не побоялись в этот день прийти и поучаствовать в этой акции.
Сегодня я услышал такую фразу: "Что такое город?"
Я считаю что, город - это одна большая семья! Именно сегодня мы показали что мы являемся таковой семьёй!
Спасибо ВАМ огромное.
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе.
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Подпишись на КерчьИНФО
Наш клуб "Отдыхай на ногах правильно" совместно с тренером по легкой атлетике Гуцуляк Алёной Игоревной проложили маршрут нашего путешествия по району Аршинцево таким образом, чтобы посетить как можно больше памятников, которые рассказывают про историю нашего города-героя Керчь.
Мы прошлись по диким тропам, а также берегу Камыш-Бурунской бухты. А помогали нам в этом наши замечательные экскурсоводы. Екатерина Бодня , Светлана Вовк , Елизавета Куракина за что им отдельное СПАСИБО.
А в конце маршрута всех участников ждал сюрприз - быстрый подъём по тропам, где каждый получил значок участника и магниты, которые приготовили нам хорошие друзья Фото-Плюс Керчь
Я хочу поблагодарить каждого, кто принял участие в этом мероприятии.
Вы большие молодцы, что не побоялись в этот день прийти и поучаствовать в этой акции.
Сегодня я услышал такую фразу: "Что такое город?"
Я считаю что, город - это одна большая семья! Именно сегодня мы показали что мы являемся таковой семьёй!
Спасибо ВАМ огромное.
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе.
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Подпишись на КерчьИНФО
Утром проснулся, кроссовки одел,
Вышел, пробежался, немного вспотел. Бодрое утро должно быть всегда,
Даже если на улице дуют ветра!
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Дмитрий Симаков
Вышел, пробежался, немного вспотел. Бодрое утро должно быть всегда,
Даже если на улице дуют ветра!
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Дмитрий Симаков
Вот это было действительно удивительное путешествие!!!!
29 октября в посёлке Сукко Краснодарского края прошёл необычный забег "Красные Кипарисы" 🏃🏃🏃🏃
В забеге участвовали около 80 человек! На старт все вышли в красных футболках, что подчеркнуло необычность этого трэйла!🏃😊
Уже на первой минуте старта нас окружили красоты озера, а горные дороги и тропы, украшенные осенним пейзажами, просто сводили с ума! 🤩🤩🤩 А изюминкой этого мероприятия стали красные Кипарисы!
Любители жестких дорог из города #Керчь также решила поучаствовать в этом трэйл забеге.
Не обошлось и без наград!
На дистанции 5км. Симаков Дмитрий взял серебро. 👏👏👏👏👏👏
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе!
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Подпишись на КерчьИНФО
29 октября в посёлке Сукко Краснодарского края прошёл необычный забег "Красные Кипарисы" 🏃🏃🏃🏃
В забеге участвовали около 80 человек! На старт все вышли в красных футболках, что подчеркнуло необычность этого трэйла!🏃😊
Уже на первой минуте старта нас окружили красоты озера, а горные дороги и тропы, украшенные осенним пейзажами, просто сводили с ума! 🤩🤩🤩 А изюминкой этого мероприятия стали красные Кипарисы!
Любители жестких дорог из города #Керчь также решила поучаствовать в этом трэйл забеге.
Не обошлось и без наград!
На дистанции 5км. Симаков Дмитрий взял серебро. 👏👏👏👏👏👏
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе!
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Подпишись на КерчьИНФО
25 ноября 2023 года в городе-герое Керчь на территории санатория "Москва-Крым" состоялся заплыв, посвященный Дню морской пехоты России, в поддержку военнослужащих, принимающих участие в Специальной военной операции!
Несмотря на ненастную погоду, сильный ветер и дождь мероприятие состоялось!
Хочу выразить благодарность всем тем, кто принял участие в этом чудесном мероприятии! Сегодня Мы почувствовали дух единства💪🏊💪🏊💪!
Сегодня наш город-герой Керчь показал, что это город здоровых и спортивных людей!
Организаторами данной Общероссийской акции выступили Федерация зимнего плавания России, Федерация зимнего плавания Республики Крым, Энергия зимы в Крыму", издательство “Аргументы Недели” и СК Самбо «Слава» г. Керчь.
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе!
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Автор текста - Дмитрий Симаков
Подпишись на КерчьИНФО
Несмотря на ненастную погоду, сильный ветер и дождь мероприятие состоялось!
Хочу выразить благодарность всем тем, кто принял участие в этом чудесном мероприятии! Сегодня Мы почувствовали дух единства💪🏊💪🏊💪!
Сегодня наш город-герой Керчь показал, что это город здоровых и спортивных людей!
Организаторами данной Общероссийской акции выступили Федерация зимнего плавания России, Федерация зимнего плавания Республики Крым, Энергия зимы в Крыму", издательство “Аргументы Недели” и СК Самбо «Слава» г. Керчь.
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе!
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Автор текста - Дмитрий Симаков
Подпишись на КерчьИНФО
Наш город-герой Керчь принял участие все Крымском спортивном мероприятии "БОДРОЕ УТРО"
Совместно с тренером по легкой атлетике Алена Гуцуляк провели разминку и пробежали символическую дистанцию 2024 метра
Хочу сказать, что в рамках социально-культурно проекта «Живи Трезво!» проходит всекрымский спортмоб «Бодрое утро» во всех муниципальных образованиях Республики Крым!
Я хочу поблагодарить каждого кто принял участие в этом прекрасном мероприятии!
Вы большие молодцы! Вы пример для подражания для всего нашего города-героя Керчь!
#Керчь это город здоровых и спортивных людей! Живи Трезво!
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе!
Дмитрий Симаков
Совместно с тренером по легкой атлетике Алена Гуцуляк провели разминку и пробежали символическую дистанцию 2024 метра
Хочу сказать, что в рамках социально-культурно проекта «Живи Трезво!» проходит всекрымский спортмоб «Бодрое утро» во всех муниципальных образованиях Республики Крым!
Я хочу поблагодарить каждого кто принял участие в этом прекрасном мероприятии!
Вы большие молодцы! Вы пример для подражания для всего нашего города-героя Керчь!
#Керчь это город здоровых и спортивных людей! Живи Трезво!
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе!
Дмитрий Симаков
Дмитрий Симаков представляет свой новый городской проект: #забегпамяти в городе-герое Керчь!
Первый забег будет посвящён советскому военачальнику, Герою Советского Союза (16 мая 1944 года, посмертно), гвардии генерал-майору (23 января 1943 года) Аршинцеву Борису Никитовичу.
Подробнее о герое редакция КерчьИНФО написала здесь
Общая тренировка будет проходить в районе Аршинцево 6 января.
Дистанция 5км.
Подпишись на Керчь ИНФО
Место сбора: смотровая площадка, перед спуском на лестницу, что на институте.
Время сбора 13:45
Время старта 14:00
Для участия вам нужно перейти в наш чат
https://vk.me/join/qcG8/_3NpA3OJypUQSLo2ZA0wHTxo53YzJU=
и написать #забегпамяти, таким образом я буду знать сколько человек будет участвовать в забеге.
Каждый кто напишет об участии получит значок участника.
Такие #забегпамяти будут проходить каждый месяц в разных местах нашего города-героя Керчь! #Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе! #Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Первый забег будет посвящён советскому военачальнику, Герою Советского Союза (16 мая 1944 года, посмертно), гвардии генерал-майору (23 января 1943 года) Аршинцеву Борису Никитовичу.
Подробнее о герое редакция КерчьИНФО написала здесь
Общая тренировка будет проходить в районе Аршинцево 6 января.
Дистанция 5км.
Подпишись на Керчь ИНФО
Место сбора: смотровая площадка, перед спуском на лестницу, что на институте.
Время сбора 13:45
Время старта 14:00
Для участия вам нужно перейти в наш чат
https://vk.me/join/qcG8/_3NpA3OJypUQSLo2ZA0wHTxo53YzJU=
и написать #забегпамяти, таким образом я буду знать сколько человек будет участвовать в забеге.
Каждый кто напишет об участии получит значок участника.
Такие #забегпамяти будут проходить каждый месяц в разных местах нашего города-героя Керчь! #Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе! #Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Каждому участнику был подготовил памятный значок с фотографией Аршинцева Б. Н. Надев его на грудь, спортсмены совершили пятикилометровый забег по всему району, в честь которого он был назван!
Спасибо всем, кто пришёл и поучаствовал в этом #забегпамяти
Уже в феврале пройдет очередной забег, т. к нельзя забывать про наших героев которые отдали свою жизнь за свободу нашей страны от немецко-фашистских захватчиков!
Дмитрий Симаков просит всех 15 января поехать на Воинское мемориальное кладбище в Керчи, по улице Мирошника, на могилу Аршинцева Б. Н и возложить цветы и отдать дань памяти этому человеку.
Всем ещё раз Огромное СПАСИБО!
#Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе!
#Керчь это город здоровых и спортивных людей!
Подпишись на КерчьИНФО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В эту субботу 3 февраля керчан приглашают на совместную пробежку!
Место старт (сбора) возле грифонов при въезде в #Керчь!
Время сбора 13:50
Время старта 14:00
Минимальная дистанция 3км.
Максимальная дистанция 20+ км.
Старт возле грифонов при въезде в #Керчь!
Дистанция:
Для начинающих 🏃3км. 🚶Это невероятный подъём на Золотой Курган (Алтын-Оба) ,и спуск по тропам Мичуринского леса с возвращением на место старта( финиша!) 🏃🏅
Средний уровень 🏃6км.🚶 Помимо подъёма на Золотой вы Посетите маленький грот, каменоломни открытого типа, и по прекрасной туевой аллеи возвратитесь на место старта. ( финиша!) 🏃🏅
🏃🏃🏃10км. для этих ребят которые рискнут пройти 10километровый trail-бросок будет ожидать подъём на два кургана Золотой Курган (Алтын-Оба), Курган, Пепла (Куль-Оба), а также прекрасный вид на Бигельское ущелье и преодоление Мичуринских троп!
И для самых мощных!
21км. Помимо троп и грунтовых дорог мы посетим три кургана,
Золотой Курган (Алтын-Оба), Курган, Пепла (Куль-Оба), Черный курган(Кара-оба) каменоломни закрытого типа, (берём фонари😁), каменоломни открытого типа, хребет змеиный!
Покрытие: грунт! грунт! и только грунт! 😊
При себе иметь :воду, эластичный бинт, и настрой на дистанцию! ☺️😉
Предупреждаю:трасса будет немного пролегать по траве+обувь с протектором для грунтового покрытия, чтобы не скользила на маршруте. ☺️
По всем вопросам обращайтесь +79780283252 Дмитрий 🏃😁😉😊
Присоединяйтесь и Вы к нашим мероприятиям! #будьактивным измени свою жизнь к лучшему! #Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе! #Керчь это город здоровых и спортивных людей! #бег #Ходьба #бегузакерчь #бег #спорт #бегэтожизнь #бегвкайф #Мызабег #Тавридаспорт #КерчьИНФО#Крым #делисьбегом #спортвкайф
Место старт (сбора) возле грифонов при въезде в #Керчь!
Время сбора 13:50
Время старта 14:00
Минимальная дистанция 3км.
Максимальная дистанция 20+ км.
Старт возле грифонов при въезде в #Керчь!
Дистанция:
Для начинающих 🏃3км. 🚶Это невероятный подъём на Золотой Курган (Алтын-Оба) ,и спуск по тропам Мичуринского леса с возвращением на место старта( финиша!) 🏃🏅
Средний уровень 🏃6км.🚶 Помимо подъёма на Золотой вы Посетите маленький грот, каменоломни открытого типа, и по прекрасной туевой аллеи возвратитесь на место старта. ( финиша!) 🏃🏅
🏃🏃🏃10км. для этих ребят которые рискнут пройти 10километровый trail-бросок будет ожидать подъём на два кургана Золотой Курган (Алтын-Оба), Курган, Пепла (Куль-Оба), а также прекрасный вид на Бигельское ущелье и преодоление Мичуринских троп!
И для самых мощных!
21км. Помимо троп и грунтовых дорог мы посетим три кургана,
Золотой Курган (Алтын-Оба), Курган, Пепла (Куль-Оба), Черный курган(Кара-оба) каменоломни закрытого типа, (берём фонари😁), каменоломни открытого типа, хребет змеиный!
Покрытие: грунт! грунт! и только грунт! 😊
При себе иметь :воду, эластичный бинт, и настрой на дистанцию! ☺️😉
Предупреждаю:трасса будет немного пролегать по траве+обувь с протектором для грунтового покрытия, чтобы не скользила на маршруте. ☺️
По всем вопросам обращайтесь +79780283252 Дмитрий 🏃😁😉😊
Присоединяйтесь и Вы к нашим мероприятиям! #будьактивным измени свою жизнь к лучшему! #Отдыхайнаногахправильно будьте сильными и уверенными в себе! #Керчь это город здоровых и спортивных людей! #бег #Ходьба #бегузакерчь #бег #спорт #бегэтожизнь #бегвкайф #Мызабег #Тавридаспорт #КерчьИНФО#Крым #делисьбегом #спортвкайф