Путешествия и здоровье мозга
🌴🌄Путешествия оказывают значительное положительное влияние на здоровье мозга и общее самочувствие. Давайте разберём, почему это происходит в карточках
🏜Таким образом, путешествия не только обогащают наш внутренний мир и расширяют кругозор, но и оказывают благотворное влияние на физическое и психическое здоровье, продлевая молодость и улучшая общее самочувствие
🌴🌄Путешествия оказывают значительное положительное влияние на здоровье мозга и общее самочувствие. Давайте разберём, почему это происходит в карточках
🏜Таким образом, путешествия не только обогащают наш внутренний мир и расширяют кругозор, но и оказывают благотворное влияние на физическое и психическое здоровье, продлевая молодость и улучшая общее самочувствие
❤2👍2
«Материнство и детство: повышение рождаемости и поддержка семей
с детьми» - это анкета, которую предлагается пройти кузбассовцам на портале Госуслуг
Пройдя по ссылке, вы авторизуетесь и увидите вопросы. Они касаются планирования семьи, детей, мер государственной поддержки, повышения рождаемости.
Анкета проводится с целью совершенствования демографической политики в регионе, состоит из 14 вопросов, не содержит персональных сведений
Принимайте участие в анкетировании! Важно мнение каждого!
с детьми» - это анкета, которую предлагается пройти кузбассовцам на портале Госуслуг
Пройдя по ссылке, вы авторизуетесь и увидите вопросы. Они касаются планирования семьи, детей, мер государственной поддержки, повышения рождаемости.
Анкета проводится с целью совершенствования демографической политики в регионе, состоит из 14 вопросов, не содержит персональных сведений
Принимайте участие в анкетировании! Важно мнение каждого!
Помогаю ли кроссворды при проблемах с памятью?
🗞Да, кроссворды действительно могут быть полезны при проблемах с памятью. Вот несколько аспектов, подтверждающих их положительное влияние:
1. Регулярное разгадывание кроссвордов может замедлить старение мозга, которое начинается после 40 лет у всех людей
2. Кроссворды требуют внимания к деталям и логического мышления, что помогает тренировать мозг и улучшать способность концентрироваться
3. Процесс разгадывания кроссвордов приносит удовольствие и снижает тревожность, что также может положительно влиять на когнитивные функции
4. Обсуждение сложных слов и подсказок с другими людьми способствует социальному взаимодействию, что также важно для поддержания мозговой активности
5. Разгадывание кроссвордов, кроме улучшения механической памяти, влияет и на логическое и ассоциативное мышление
🧠Однако эффект от кроссвордов индивидуален
🗞Да, кроссворды действительно могут быть полезны при проблемах с памятью. Вот несколько аспектов, подтверждающих их положительное влияние:
1. Регулярное разгадывание кроссвордов может замедлить старение мозга, которое начинается после 40 лет у всех людей
2. Кроссворды требуют внимания к деталям и логического мышления, что помогает тренировать мозг и улучшать способность концентрироваться
3. Процесс разгадывания кроссвордов приносит удовольствие и снижает тревожность, что также может положительно влиять на когнитивные функции
4. Обсуждение сложных слов и подсказок с другими людьми способствует социальному взаимодействию, что также важно для поддержания мозговой активности
5. Разгадывание кроссвордов, кроме улучшения механической памяти, влияет и на логическое и ассоциативное мышление
🧠Однако эффект от кроссвордов индивидуален
👍2
Forwarded from Елена Зеленина
— Сейчас я покажу вам домашнюю библиотеку, — Роза Анатольевна Кучерова проводит в комнату, где на стеллажах аккуратно выстроились книги.
«Зарубежка» разных эпох, русская классика, литератора про ЗОЖ, но в основном — специализированная литература по гинекологии и акушерству. Есть издания уникальные — 1950 и 1970-х годов.
Кстати, всё это у доктора Кучеровой накопилось не только за 65 лет работы акушером-гинекологом и заведованием гинекологическим отделением в 11 больнице. Она и сегодня любит приобретать и читать новые книги. В свои 93 Роза Анатольевна не только активный библиоман, также любит вышивать и готовить.
Роза Кучерова — человек известный и многими любимый. С талантливым врачом знакомы десятки тысяч женщин. Герой Кузбасса, ветеран труда отличник здравоохранения воспитала не одно поколение специалистов, более десяти тысяч женщин благодаря ей стали мамами, пациентки и коллеги всегда обращались к ней за помощью в самых сложных ситуациях.
Активная, мудрая и жизнелюбивая. Она уверена — чтобы сохранить хорошее самочувствие, нужно любить жизнь, много трудиться и заботится о тех, кто рядом.
Кстати, сама Роза Анатольевна окружила теплом и заботой Аршавина. Так зовут её домашнего питомца — большого серого кота. Он очень важный, но не такой общительный, как его хозяйка. Поэтому фотографироваться отказался.
Очень важно о ком-то заботиться — это придаёт силы.
Пожелаем здоровья Розе Анатольевне и всем ветеранам, которые большую часть жизни посвятили работе в здравоохранении региона. И если у вас есть любимый доктор, благодаря которому вы тоже влюбились в профессию — навестите его. И тоже станете сильнее!
«Зарубежка» разных эпох, русская классика, литератора про ЗОЖ, но в основном — специализированная литература по гинекологии и акушерству. Есть издания уникальные — 1950 и 1970-х годов.
Кстати, всё это у доктора Кучеровой накопилось не только за 65 лет работы акушером-гинекологом и заведованием гинекологическим отделением в 11 больнице. Она и сегодня любит приобретать и читать новые книги. В свои 93 Роза Анатольевна не только активный библиоман, также любит вышивать и готовить.
Роза Кучерова — человек известный и многими любимый. С талантливым врачом знакомы десятки тысяч женщин. Герой Кузбасса, ветеран труда отличник здравоохранения воспитала не одно поколение специалистов, более десяти тысяч женщин благодаря ей стали мамами, пациентки и коллеги всегда обращались к ней за помощью в самых сложных ситуациях.
Активная, мудрая и жизнелюбивая. Она уверена — чтобы сохранить хорошее самочувствие, нужно любить жизнь, много трудиться и заботится о тех, кто рядом.
Кстати, сама Роза Анатольевна окружила теплом и заботой Аршавина. Так зовут её домашнего питомца — большого серого кота. Он очень важный, но не такой общительный, как его хозяйка. Поэтому фотографироваться отказался.
Очень важно о ком-то заботиться — это придаёт силы.
Пожелаем здоровья Розе Анатольевне и всем ветеранам, которые большую часть жизни посвятили работе в здравоохранении региона. И если у вас есть любимый доктор, благодаря которому вы тоже влюбились в профессию — навестите его. И тоже станете сильнее!
❤16👏4🔥3
Продукты, полезные для работы головного мозга
☝🏻🍣Регулярное употребление этих продуктов в сочетании со здоровым образом жизни поможет улучшить работу мозга, память и концентрацию внимания
☝🏻🍣Регулярное употребление этих продуктов в сочетании со здоровым образом жизни поможет улучшить работу мозга, память и концентрацию внимания
❤5
Благодарность отделению общей терапии
🫶🏼Сегодня хотим присоединиться к пациентам и выразить благодарность сотрудникам отделения общей терапии за их труд, профессионализм и заботу
Врач-терапевт по праву считается самым универсальным специалистом в медицине. Терапевт – это доктор широкого профиля, к нему первому обращаются при возникновении любых проблем со здоровьем
☝🏻Именно поэтому регулярное наблюдение у терапевта в поликлинике по месту жительства является залогом успешного поддержания здоровья
🫶🏼Сегодня хотим присоединиться к пациентам и выразить благодарность сотрудникам отделения общей терапии за их труд, профессионализм и заботу
Врач-терапевт по праву считается самым универсальным специалистом в медицине. Терапевт – это доктор широкого профиля, к нему первому обращаются при возникновении любых проблем со здоровьем
☝🏻Именно поэтому регулярное наблюдение у терапевта в поликлинике по месту жительства является залогом успешного поддержания здоровья
❤11👍3👏3
📅 С 28 июля по 3 августа 2025 года в России проходит неделя профилактики заболеваний печени, приуроченная к Международному дню гепатита - 28 июля.
📌Гепатит – это опасное воспаление тканей печени. Вызывается это заболевание пятью типами вирусов, которые определены как А, В, С, D, Е. Люди могут заразиться как от заболевшего человека, так и инфицироваться от зараженных продуктов или воды.
Острый гепатит протекает с таким симптомами, как боли в животе, тошнота, рвота, пожелтение глаз и кожи, быстрая утомляемость. Однако коварность вируса гепатита заключается в том, что часто заболевание протекает совершенно бессимптомно. И больной человек может узнать о поразившем его недуге только после того, как гепатит примет хроническую форму. Все это время больной невольно инфицирует других людей.
📌Гепатит – это опасное воспаление тканей печени. Вызывается это заболевание пятью типами вирусов, которые определены как А, В, С, D, Е. Люди могут заразиться как от заболевшего человека, так и инфицироваться от зараженных продуктов или воды.
Острый гепатит протекает с таким симптомами, как боли в животе, тошнота, рвота, пожелтение глаз и кожи, быстрая утомляемость. Однако коварность вируса гепатита заключается в том, что часто заболевание протекает совершенно бессимптомно. И больной человек может узнать о поразившем его недуге только после того, как гепатит примет хроническую форму. Все это время больной невольно инфицирует других людей.
Консультативный прием травматологов-ортопедов
❗️Напоминаем, что прием по живой очереди больше не ведется❗️
Прием врача-травматолога-ортопеда осуществляется во вторник и четверг с 09:00 до 11:00 по предварительной записи при наличии направления!
Прием главного областного специалиста травматолога-ортопеда Романа Геннадьевича Воронкина проходит каждый 1-й и 3-й понедельник месяца по предварительной записи при наличии направления!
☎️Телефон для записи на прием 8-3842-90-03-25
Для приема пациентам необходимо иметь при себе направление, паспорт, полис, СНИЛС
🏥Кемерово, ул. Вахрушева 4а, приемное отделение хирургического корпуса, кабинет 145
❗️Напоминаем, что прием по живой очереди больше не ведется❗️
Прием врача-травматолога-ортопеда осуществляется во вторник и четверг с 09:00 до 11:00 по предварительной записи при наличии направления!
Прием главного областного специалиста травматолога-ортопеда Романа Геннадьевича Воронкина проходит каждый 1-й и 3-й понедельник месяца по предварительной записи при наличии направления!
☎️Телефон для записи на прием 8-3842-90-03-25
Для приема пациентам необходимо иметь при себе направление, паспорт, полис, СНИЛС
🏥Кемерово, ул. Вахрушева 4а, приемное отделение хирургического корпуса, кабинет 145
🔥4