🏡 Иммунитет по осени укрепляют!

Пройдите вакцинацию от гриппа, соблюдайте меры профилактики — и будьте здоровы!

#здравыеновостиКузбасса
#здравоохранениеКузбасса

Сахарный диабет - хроническое эндокринное заболевание, которое широко распространено как у взрослых, так и у детей.

Учитывая, что количество больных сахарным диабетом растет, профилактика желательна для каждого человека. Полностью исключить риск, если предрасположенность к данному заболеванию существует, нельзя, однако контролировать факторы, которые способны привести к развитию этого недуга, можно.

Если проанализировать свой распорядок дня, вредные привычки, питание, физическую активность, внести в уже привычный образ жизни изменения, то предотвратить развитие болезни вполне возможно. Главное, приложить максимум усилий, так как от этого зависит сохранность здоровья.

Ольга Нахратова, врач-эндокринолог, рассказывает о симптомах заболевания и отмечает тех, кто в группе риска.

🚶🏼В рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» пройдет новый сезон всероссийских соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий». Их цель – увеличение двигательной активности граждан, профилактика заболеваний, повышение продолжительности и качества жизни.

🇷🇺В соревнованиях принимают участие все регионы России. За 4 года реализации проекта количество участников выросло с 19 до 92 тыс.человек.

Для участия формируются команды из 20-50 человек, которые бесплатно скачивают и регистрируются в мобильном приложении «Человек идущий». Оно в реальном времени осуществляет подсчет шагов каждого участника и формирует рейтинги команд. Во время соревнований все участники получают рекомендации экспертов по оптимизации двигательного режима и ведению здорового образа жизни.

📆С 26 сентября стартует регистрация, начинается формирование команд и обучение, с 15.10 – 15.11 – основной, зачётный этап.

Приглашаем вас присоединиться и сделать вклад в свое здоровье!
Больше информации здесь: www.человекидущий.рф.

🗓Сегодня, 20 сентября, мы отмечаем 150-летие выдающегося организатора здравоохранения Николая Александровича Семашко.

Именно он заложил основу всего советского здравоохранения. Усердно трудился, чтобы медицинская помощь была общедоступной. Развивал систему профилактики, в первую очередь — инфекционных заболеваний. Сегодня в России действует уникальная система профилактических мероприятий, основанная на идеях Николая Александровича. Своевременное выявление предболезненных состояний и профилактика заболеваний занимают центральное место в медицинской практике.

Большую роль сыграл в создании системы охраны материнства и детства.

🏥К числу его основных заслуг можно отнести введение участкового принципа организации медицинской помощи. Подход Семашко основывался на доступности, бесплатности и высоком уровне квалификации специалистов. Принцип «участковости» применялся как в городах, так и в сельской местности, благодаря чему была организована сеть медицинских учреждений — от амбулаторий до больниц.

📝Система, известная сегодня как «система Семашко», стала символом простоты и понятности как для медиков, так и для пациентов. Она учитывала все аспекты медицинской помощи: от прикрепления к врачам до этапности оказания услуг.

Наша задача — не только сохранить то, что было заложено Семашко, но и сделать систему здравоохранения еще более эффективной и доступной для всех граждан.

❗️Ежегодно, 21 сентября, отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера. День призван повысить уровень информированности об одном из самых тяжелых заболеваний, считающимся неизлечимым.

🧠Болезнь Альцгеймера – дегенеративное заболевание головного мозга, которое проявляется прогрессирующим снижением интеллекта. В различных областях мозга постепенно погибают нейроны. Сначала те, которые отвечают за кратковременную память, далее — за долгосрочную. Болезнь Альцгеймера свойственна лицам более старших возрастных групп, но может поражать и в трудоспособном возрасте.

🫀Опасность болезни в том, что она поражает не только мозг. Бета-амилоидные белки, образующие опасные бляшки в мозге людей с болезнью Альцгеймера, могут угрожать и здоровью сердца. Они делают сердечную мышцу более жесткой, что повышает риск развития сердечной недостаточности.