Жизнь - мудрая штука,
Расставит места,
Ненужные роли сотрет до конца.
Я верю в сегодня,
Молюсь за вчера,
И в завтрашний день я уже влюблена.
Не буду бояться
Стоять до конца.
Я знаю и верю,
Любовь для меня.
08.07.25
Расставит места,
Ненужные роли сотрет до конца.
Я верю в сегодня,
Молюсь за вчера,
И в завтрашний день я уже влюблена.
Не буду бояться
Стоять до конца.
Я знаю и верю,
Любовь для меня.
08.07.25
❤18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8🥰8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эн Медель , Katy Mo - Птица
Релиз 25 июля 🕊️
P.S. На концерте вы её просили дважды спеть, в личку пишете теплые сообщения, это так важно для нас! Спасибо ♥️
#энмедель #katymo #птица
Релиз 25 июля 🕊️
#энмедель #katymo #птица
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤1
❤️🔥❤️🔥❤️🔥 Москва, спасибо!
Любимая группа Ф., любимые девочки, жара, семья рядом. Вау!
Любимая группа Ф., любимые девочки, жара, семья рядом. Вау!
❤16🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эн Медель, Katy Mo - Птица / 25.07
🕊️🕊️🕊️
🕊️🕊️🕊️
1🥰8❤2⚡2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Голосовая практика от психолога Katy Mo:
1. Связь голоса и психики
- Голос отражает эмоциональное состояние.
- Зажимы в голосе = зажимы в теле и психике.
2. Основные цели практики
- Осознание своего голоса.
- Снятие блоков (страх, стыд, неуверенность).
- Развитие естественного, свободного звучания.
3. Ключевые упражнения
- Дыхание: глубокие вдохи-выдохи для снятия напряжения.
- Звуковая разминка: «мычание», гудение, гласные на выдохе.
- Эмоциональное проговаривание: изменение интонации (гнев, радость, грусть).
4. Работа с ограничивающими убеждениями
- Аффирмации: «Мой голос ценен», «Я говорю свободно».
- Визуализация: представление себя говорящим уверенно.
5. Для кого?
- Люди с «тихим» голосом, страхом публичных выступлений.
- Те, кто хочет звучать убедительнее и харизматичнее.
Эффект: Уверенность, ясность речи, эмоциональная выразительность.
📝 запись на консультацию @katymoskaleva
1. Связь голоса и психики
- Голос отражает эмоциональное состояние.
- Зажимы в голосе = зажимы в теле и психике.
2. Основные цели практики
- Осознание своего голоса.
- Снятие блоков (страх, стыд, неуверенность).
- Развитие естественного, свободного звучания.
3. Ключевые упражнения
- Дыхание: глубокие вдохи-выдохи для снятия напряжения.
- Звуковая разминка: «мычание», гудение, гласные на выдохе.
- Эмоциональное проговаривание: изменение интонации (гнев, радость, грусть).
4. Работа с ограничивающими убеждениями
- Аффирмации: «Мой голос ценен», «Я говорю свободно».
- Визуализация: представление себя говорящим уверенно.
5. Для кого?
- Люди с «тихим» голосом, страхом публичных выступлений.
- Те, кто хочет звучать убедительнее и харизматичнее.
Эффект: Уверенность, ясность речи, эмоциональная выразительность.
📝 запись на консультацию @katymoskaleva
❤7❤🔥3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4
ЕКАТЕРИНА МОСКАЛЕВА / Katy Mo
Video message
Пример того, как голосовая практика ТОЖЕ может работать
Мы с учеником до этого немного помычали, размялись
Сейчас вокальное продюсирование на студии, запись авторской песни🎶
Мы с учеником до этого немного помычали, размялись
Сейчас вокальное продюсирование на студии, запись авторской песни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Сегодня сияем по-морскому на открытии Ocean Basket & Madam Coco 🐚🧜♀️🐠🦞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9