Forwarded from The Idealist
Дариус Форо: иногда вместо инструмента следует сменить цель
Представьте, что жизнь состоит из одного долгосрочного проекта постройки дома. И вы родились с одним инструментом, прикрепленным к вашей руке. Допустим, это молоток. Ваш основной навык — вбивать гвозди, разрушать предметы, равнять поверхности - молотком можно многого добиться. Но вместо этого вы отчаянно жаждете рисовать, как ваш сосед, который родился с карандашом. Вы злитесь из-за этого, и пытаетесь рисовать своим молотком, но выходит не очень. Что же делать? Дариус Форо предлагает сначала определить свой врождённый дар, а затем использовать его по назначению. И не равняться на других. О том, как этого достичь - в сегодняшнем переводе.
«В подкасте «Эта неделя в стартапах» я услышал, как Джейсон Калаканис и его гость, Майк Джонс, рассказывают о том, как некоторые бизнесмены пытаются разрезать стену ножом для масла. Вы добьетесь некоторого прогресса, но никогда не разрушите стену. Значит ли это, что ваш нож для масла плох? Конечно нет. Вы можете разрушить стену кувалдой, но вы не можете сделать ей сэндвич с арахисовым маслом. В жизни все сводится к выяснению того, что представляет собой ваш инструмент и где вы можете эффективно его использовать».
https://theidealist.ru/hammerlife/
#ДариусФоро #человек #саморазвитие #психология
Представьте, что жизнь состоит из одного долгосрочного проекта постройки дома. И вы родились с одним инструментом, прикрепленным к вашей руке. Допустим, это молоток. Ваш основной навык — вбивать гвозди, разрушать предметы, равнять поверхности - молотком можно многого добиться. Но вместо этого вы отчаянно жаждете рисовать, как ваш сосед, который родился с карандашом. Вы злитесь из-за этого, и пытаетесь рисовать своим молотком, но выходит не очень. Что же делать? Дариус Форо предлагает сначала определить свой врождённый дар, а затем использовать его по назначению. И не равняться на других. О том, как этого достичь - в сегодняшнем переводе.
«В подкасте «Эта неделя в стартапах» я услышал, как Джейсон Калаканис и его гость, Майк Джонс, рассказывают о том, как некоторые бизнесмены пытаются разрезать стену ножом для масла. Вы добьетесь некоторого прогресса, но никогда не разрушите стену. Значит ли это, что ваш нож для масла плох? Конечно нет. Вы можете разрушить стену кувалдой, но вы не можете сделать ей сэндвич с арахисовым маслом. В жизни все сводится к выяснению того, что представляет собой ваш инструмент и где вы можете эффективно его использовать».
https://theidealist.ru/hammerlife/
#ДариусФоро #человек #саморазвитие #психология
Forwarded from The Idealist
Wired: как «хакнуть» свой мозг, чтобы запомнить почти все
Почти каждый способен запомнить пару номеров телефонов близких людей, дорогу до дома и работы, расписание занятий или график совещаний. Но что делать, если приходится запоминать гораздо более сложные вещи? Как вообще научиться этому весьма полезному в жизни и работе навыку? Четырехкратный чемпион США по запоминанию Нельсон Деллис и ученый-психолог Джулия Шоу объясняют специальную технику, которая позволит улучшить ваши навыки.
«Многие из нас жалуются на ужасную память. Списки покупок, дни рождения друзей, статистика экзаменов — кажется, всё это просто не помещается в мозг. Но память гораздо эластичнее, чем вы можете себе представить. Если вы овладеете правильной техникой, то сможете запоминать практически все что угодно. Нельсон Деллис — четырехкратный чемпион США по запоминанию. К примеру, он воспроизводил 10 000 знаков числа пи, порядок карт в девяти перемешанных колодах и список из сотни имен, услышав их только один раз. По его мнению, каждый может значительно улучшить свою память благодаря пяти шагам, представленным ниже».
https://theidealist.ru/hackubrain/
#Wired #человек #память #лайфхак #саморазвитие #психология
Почти каждый способен запомнить пару номеров телефонов близких людей, дорогу до дома и работы, расписание занятий или график совещаний. Но что делать, если приходится запоминать гораздо более сложные вещи? Как вообще научиться этому весьма полезному в жизни и работе навыку? Четырехкратный чемпион США по запоминанию Нельсон Деллис и ученый-психолог Джулия Шоу объясняют специальную технику, которая позволит улучшить ваши навыки.
«Многие из нас жалуются на ужасную память. Списки покупок, дни рождения друзей, статистика экзаменов — кажется, всё это просто не помещается в мозг. Но память гораздо эластичнее, чем вы можете себе представить. Если вы овладеете правильной техникой, то сможете запоминать практически все что угодно. Нельсон Деллис — четырехкратный чемпион США по запоминанию. К примеру, он воспроизводил 10 000 знаков числа пи, порядок карт в девяти перемешанных колодах и список из сотни имен, услышав их только один раз. По его мнению, каждый может значительно улучшить свою память благодаря пяти шагам, представленным ниже».
https://theidealist.ru/hackubrain/
#Wired #человек #память #лайфхак #саморазвитие #психология
Forwarded from The Idealist
Дариус Форо: как использовать книгу для построения карьеры или бизнеса
Не просто книгу с полки магазина, но ту, которую вы напишете сами - это может "продать" ваши компетенции гораздо лучше, чем любой сайт, соцсеть или резюме - эти вещи есть почти у всех, но немногим хватает упорства и компетенций написать и издать целую книгу. При этом не стоит забывать: художественная книга о путешествиях и сказочных драконах навряд ли сможет обеспечить ваше безоблачное будущее в качестве бизнес-тренера - единицы писателей могут позволить себе жить на гонорары. Надо рассказывать о том, что вы знаете,своих сильных профессиональных чертах.
«У каждой книги есть цель и послание. Если ваша книга не имеет ничего общего с вашей профессиональной сферой, она совершенно не поможет вашей карьере. Представьте себе бизнес-коуча, который пишет о йоге. В обеих темах нет ничего плохого, но в этом случае нет соответствия между вашей профессией и вашей книгой».
https://theidealist.ru/boosterbook/
#ДариусФоро #человек #книги #саморазвитие
Не просто книгу с полки магазина, но ту, которую вы напишете сами - это может "продать" ваши компетенции гораздо лучше, чем любой сайт, соцсеть или резюме - эти вещи есть почти у всех, но немногим хватает упорства и компетенций написать и издать целую книгу. При этом не стоит забывать: художественная книга о путешествиях и сказочных драконах навряд ли сможет обеспечить ваше безоблачное будущее в качестве бизнес-тренера - единицы писателей могут позволить себе жить на гонорары. Надо рассказывать о том, что вы знаете,своих сильных профессиональных чертах.
«У каждой книги есть цель и послание. Если ваша книга не имеет ничего общего с вашей профессиональной сферой, она совершенно не поможет вашей карьере. Представьте себе бизнес-коуча, который пишет о йоге. В обеих темах нет ничего плохого, но в этом случае нет соответствия между вашей профессией и вашей книгой».
https://theidealist.ru/boosterbook/
#ДариусФоро #человек #книги #саморазвитие
Forwarded from The Idealist
INC: секретное оружие Тима Кука и Джеффа Безоса - приём неловкого молчания
Это достаточно простой приём: столкнувшись со сложным вопросом, вместо немедленного ответа вы делаете паузу и глубоко раздумываете над ответом. Требуется несколько секунд (10, 20 или больше), чтобы все обдумать, прежде чем ответить. Если вы не привыкли к такому стилю общения, он может показаться очень неловким. Но в умелых руках "неловкое молчание" превращается в грозное оружие, дающее своему носителю огромное преимущество.
"Илону Маску требуется от пяти до целых 15 секунд, чтобы подумать, прежде чем дать ответ во время интервью. Однажды Стиву Джобсу потребовалось почти 20 секунд, чтобы отреагировать на личную атаку, и он дал идеальный ответ. Приём неловкого молчания всегда был ценным инструментом эмоционального интеллекта, потому что он позволяет вам уравновесить мысли и эмоции, а не просто реагировать на чувства".
https://theidealist.ru/awkwardsilence/
#INC #человек #ТимКук #ДжеффБезос #ИлонМаск #СтивДжобс #психология #саморазвитие
Это достаточно простой приём: столкнувшись со сложным вопросом, вместо немедленного ответа вы делаете паузу и глубоко раздумываете над ответом. Требуется несколько секунд (10, 20 или больше), чтобы все обдумать, прежде чем ответить. Если вы не привыкли к такому стилю общения, он может показаться очень неловким. Но в умелых руках "неловкое молчание" превращается в грозное оружие, дающее своему носителю огромное преимущество.
"Илону Маску требуется от пяти до целых 15 секунд, чтобы подумать, прежде чем дать ответ во время интервью. Однажды Стиву Джобсу потребовалось почти 20 секунд, чтобы отреагировать на личную атаку, и он дал идеальный ответ. Приём неловкого молчания всегда был ценным инструментом эмоционального интеллекта, потому что он позволяет вам уравновесить мысли и эмоции, а не просто реагировать на чувства".
https://theidealist.ru/awkwardsilence/
#INC #человек #ТимКук #ДжеффБезос #ИлонМаск #СтивДжобс #психология #саморазвитие
Forwarded from The Idealist
Дариус Форо: план всей жизни. Как распланировать свои дни, месяцы и годы
Планирование всего и вся - штука увлекательная, но имеющая массу особенностей. К примеру, многие люди не понимают смысла планирования, пытаясь ставить цели, достижение которых не до конца зависит от них самих. Потом, когда цель не достигается - разочаровываются в своём плане и бросают дела на самотёк. А ведь главная цель планирования — это обозначить направление своей работы. Это процесс. В конце концов даже не до конца реализованный план лучше, чем хаос.
«Если ваш план не работает, измените его. И продолжайте настраивать, пока он не сработает. Мы должны оглянуться назад и критически оценить себя. Иначе мы не будем расти. И в конечном итоге это единственная реальная цель создания плана. Если вы добьетесь всего, что поставили, это здорово. Но даже если вы этого не сделаете, ситуация будет лучше, чем если бы вы просто плыли по течению».
https://theidealist.ru/lifeplan/
#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие #планирование
Планирование всего и вся - штука увлекательная, но имеющая массу особенностей. К примеру, многие люди не понимают смысла планирования, пытаясь ставить цели, достижение которых не до конца зависит от них самих. Потом, когда цель не достигается - разочаровываются в своём плане и бросают дела на самотёк. А ведь главная цель планирования — это обозначить направление своей работы. Это процесс. В конце концов даже не до конца реализованный план лучше, чем хаос.
«Если ваш план не работает, измените его. И продолжайте настраивать, пока он не сработает. Мы должны оглянуться назад и критически оценить себя. Иначе мы не будем расти. И в конечном итоге это единственная реальная цель создания плана. Если вы добьетесь всего, что поставили, это здорово. Но даже если вы этого не сделаете, ситуация будет лучше, чем если бы вы просто плыли по течению».
https://theidealist.ru/lifeplan/
#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие #планирование
Forwarded from The Idealist
Дариус Форо: на каком этапе личностного развития вы находитесь?
Каждая личность старается развиваться всю жизнь. И всё же это весьма сложный процесс, на пути которого могут возникать самые необычные сложности. Кто-то застревает на определённом этапе личностного развития и не может расти дальше, а для других их этап - именно то, что нужно. На каком этапе находитесь вы?
«Что означает «личностное развитие»? Само словосочетание подразумевает определённый прогресс. Итак, предположим, что формулировка верна, на каком этапе вы сейчас находитесь? Я кратко отвечу на эти вопросы в этой статье. Обладая этой информацией, вы сможете более эффективно совершенствоваться».
https://theidealist.ru/personalgrowth/
#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие
Каждая личность старается развиваться всю жизнь. И всё же это весьма сложный процесс, на пути которого могут возникать самые необычные сложности. Кто-то застревает на определённом этапе личностного развития и не может расти дальше, а для других их этап - именно то, что нужно. На каком этапе находитесь вы?
«Что означает «личностное развитие»? Само словосочетание подразумевает определённый прогресс. Итак, предположим, что формулировка верна, на каком этапе вы сейчас находитесь? Я кратко отвечу на эти вопросы в этой статье. Обладая этой информацией, вы сможете более эффективно совершенствоваться».
https://theidealist.ru/personalgrowth/
#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие
Forwarded from The Idealist
Миранда Коллиндж и Том Николсон: как написать роман? Советы 10 действительно хороших писателей
Нет ничего сложнее, чем написать роман - и, одновременно, нет ничего проще, если вы знаете как правильно настроить свой мозг. У каждого писателя есть свои хитрости, приёмы, способы войти в нужное состояние, дабы превратить кучку бессвязных мыслей в бестселлер, которым будут зачитываться потомки. Миранда Коллиндж и Том Николсон из Esquire попросили поделиться личными приёмами нескольких действительно хороших англоязычных писателей и представляют лучшую подборку Вашему вниманию.
«Я провожу много времени, следуя своим интересам, проваливаюсь в кроличьи норы Google и YouTube или погружаюсь в книги по фотографии. У меня всегда есть наушники, и я пишу тексты в блокнотах. Меня больше всего интересуют чувства, и я всегда пытаюсь найти способы отобразить и выразить их. А что может быть лучше, чем следовать своему любопытству, чтобы стремиться к своей любви? Письмо в определенной степени — это акт любви. И к нему следует относиться соответственно».
https://theidealist.ru/noveladv/
#человек #литература #саморазвитие #писательство
Нет ничего сложнее, чем написать роман - и, одновременно, нет ничего проще, если вы знаете как правильно настроить свой мозг. У каждого писателя есть свои хитрости, приёмы, способы войти в нужное состояние, дабы превратить кучку бессвязных мыслей в бестселлер, которым будут зачитываться потомки. Миранда Коллиндж и Том Николсон из Esquire попросили поделиться личными приёмами нескольких действительно хороших англоязычных писателей и представляют лучшую подборку Вашему вниманию.
«Я провожу много времени, следуя своим интересам, проваливаюсь в кроличьи норы Google и YouTube или погружаюсь в книги по фотографии. У меня всегда есть наушники, и я пишу тексты в блокнотах. Меня больше всего интересуют чувства, и я всегда пытаюсь найти способы отобразить и выразить их. А что может быть лучше, чем следовать своему любопытству, чтобы стремиться к своей любви? Письмо в определенной степени — это акт любви. И к нему следует относиться соответственно».
https://theidealist.ru/noveladv/
#человек #литература #саморазвитие #писательство
Forwarded from The Idealist
Бенджамин Харди: как за 2 дня освоить материал, рассчитанный изучение в ходе 6 месяцев
Освоить полугодовой курс за два дня - звучит как фантастика или завлекалочка из курсов инфоцыган? Возможно, но метод, о котором рассказывает доктор философии Бенджамин Харди, мы предлагаем Вам абсолютно бесплатно. Правда, чтобы в него вникнуть, тоже потребуется время, ведь эффективность строится на понимании принципов работы человеческого мозга и памяти, которые не любят лишний раз напрягаться и в целом не переносят неясность. А значит ясная стратегия и четкая система - ключ к успеху. Подробности, как всегда, по ссылке.
«То, как мормонская церковь обучает своих молодых миссионеров столь эффективно говорить на иностранных языках, привлекало много внимания. Когда 18 или 19-летний подросток поступает в «Центр подготовки миссионеров» (ЦПМ), он попадает в учебный лагерь для изучения языка. Студенты ЦПМ изучают за несколько недель то, на что у большинства других уходит три или четыре года. Многие университеты применили методы ЦПМ в своих программах изучения языков. Военные США также десятилетиями изучали ЦПМ, чтобы лучше понять, как эффективно обучать своих солдат. В результате армейская бригада разведки, базирующаяся в штате Юта, привлекает бывших мормонских миссионеров в свои ряды».
https://theidealist.ru/superlearn/
#INC #человек #обучение #мозг #саморазвитие
Освоить полугодовой курс за два дня - звучит как фантастика или завлекалочка из курсов инфоцыган? Возможно, но метод, о котором рассказывает доктор философии Бенджамин Харди, мы предлагаем Вам абсолютно бесплатно. Правда, чтобы в него вникнуть, тоже потребуется время, ведь эффективность строится на понимании принципов работы человеческого мозга и памяти, которые не любят лишний раз напрягаться и в целом не переносят неясность. А значит ясная стратегия и четкая система - ключ к успеху. Подробности, как всегда, по ссылке.
«То, как мормонская церковь обучает своих молодых миссионеров столь эффективно говорить на иностранных языках, привлекало много внимания. Когда 18 или 19-летний подросток поступает в «Центр подготовки миссионеров» (ЦПМ), он попадает в учебный лагерь для изучения языка. Студенты ЦПМ изучают за несколько недель то, на что у большинства других уходит три или четыре года. Многие университеты применили методы ЦПМ в своих программах изучения языков. Военные США также десятилетиями изучали ЦПМ, чтобы лучше понять, как эффективно обучать своих солдат. В результате армейская бригада разведки, базирующаяся в штате Юта, привлекает бывших мормонских миссионеров в свои ряды».
https://theidealist.ru/superlearn/
#INC #человек #обучение #мозг #саморазвитие
Forwarded from The Idealist
Дариус Форо: сосредоточьтесь на своих навыках, а не на поиске лайфхаков
Лайфхаки - наша страсть. И это объяснимо: мозг стремится к упрощению, поиску наиболее лёгкого и быстрого пути к успеху. А все эти гайды «как похудеть к лету за 2 недели» или «стать долларовым миллионером за 3 месяца» звучат очень возбуждающе и интересно. Есть только одна проблема: они не работают.
«Масса курсов по рекламе в Instagram, YouTube, Amazon или Medium. Интернет-маркетологи показывают вам, как они зарабатывают на платформах, и обещают вам то же самое. «Я заработал 312 348 долларов на рекламе в IG!» Поздравляю! Но если вы нашли золотую жилу, почему вы до сих пор торгуете информационными продуктами? Они знают, что нас привлекают лайфхаки. Я тоже был таким. Помню, когда я начал писать, я искал что-то, что облегчило бы задачу. Но так не бывает. Вы становитесь лучше, только работая над своими скиллами».
https://theidealist.ru/stoplifehacks/
#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие #лайфхаки
Лайфхаки - наша страсть. И это объяснимо: мозг стремится к упрощению, поиску наиболее лёгкого и быстрого пути к успеху. А все эти гайды «как похудеть к лету за 2 недели» или «стать долларовым миллионером за 3 месяца» звучат очень возбуждающе и интересно. Есть только одна проблема: они не работают.
«Масса курсов по рекламе в Instagram, YouTube, Amazon или Medium. Интернет-маркетологи показывают вам, как они зарабатывают на платформах, и обещают вам то же самое. «Я заработал 312 348 долларов на рекламе в IG!» Поздравляю! Но если вы нашли золотую жилу, почему вы до сих пор торгуете информационными продуктами? Они знают, что нас привлекают лайфхаки. Я тоже был таким. Помню, когда я начал писать, я искал что-то, что облегчило бы задачу. Но так не бывает. Вы становитесь лучше, только работая над своими скиллами».
https://theidealist.ru/stoplifehacks/
#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие #лайфхаки
Forwarded from The Idealist
Скотт Янг: ученичество против классов. Когда средневековый подход к обучению оказывается более эффективным
Казалось бы, наше преимущество перед средневековыми людьми в сфере познания и обучения очевидны: у нас есть лаборатории, компьютеры, интернет... Но не тут-то было! Пока современный школьник с головой погружается в теорию (которую, зачастую, не понимает), его средневековый ровесник уже обладал неплохими прикладными навыками в востребованном ремесле. Всё дело в том, что наш нынешний подход «классного обучения» строится по пирамидальному принципу «от общего к частному», в средние века же было распространено ученичество - практические навыки в своей основе, а дальше уже, при большом желании - теория. И здесь у нас есть чему поучиться у наших предков.
Практические советы Скотта Янга, которые обязательно вам пригодятся!
«Многие люди рассуждают на основе пирамидальной модели знаний, которая гласит, что все знания строятся поверх более фундаментальных слоев, при этом фундамент должен быть больше, чем слой над ним. Биология основана на химии, которая в свою очередь основана на физике, а та - на математике. Наши знания по физике не могут превышать наши знания по математике. Всё прекрасно - за исключением того, что эта модель совершенно не работает. Знание — это не пирамида. Мы почти всегда начинаем обучение из «середины» чего-либо, причем более сложные и фундаментальные теории менее понятны, чем те центральные явления, с которых мы начинали».
https://theidealist.ru/apprenticeships/
#СкоттЯнг #общество #человек #образование #обучение #средневековье #саморазвитие
Казалось бы, наше преимущество перед средневековыми людьми в сфере познания и обучения очевидны: у нас есть лаборатории, компьютеры, интернет... Но не тут-то было! Пока современный школьник с головой погружается в теорию (которую, зачастую, не понимает), его средневековый ровесник уже обладал неплохими прикладными навыками в востребованном ремесле. Всё дело в том, что наш нынешний подход «классного обучения» строится по пирамидальному принципу «от общего к частному», в средние века же было распространено ученичество - практические навыки в своей основе, а дальше уже, при большом желании - теория. И здесь у нас есть чему поучиться у наших предков.
Практические советы Скотта Янга, которые обязательно вам пригодятся!
«Многие люди рассуждают на основе пирамидальной модели знаний, которая гласит, что все знания строятся поверх более фундаментальных слоев, при этом фундамент должен быть больше, чем слой над ним. Биология основана на химии, которая в свою очередь основана на физике, а та - на математике. Наши знания по физике не могут превышать наши знания по математике. Всё прекрасно - за исключением того, что эта модель совершенно не работает. Знание — это не пирамида. Мы почти всегда начинаем обучение из «середины» чего-либо, причем более сложные и фундаментальные теории менее понятны, чем те центральные явления, с которых мы начинали».
https://theidealist.ru/apprenticeships/
#СкоттЯнг #общество #человек #образование #обучение #средневековье #саморазвитие
