Forwarded from Профайлинг, нейротехнологии и детекции лжи (Aleksei Filatov)
Ctivens_davidovic_C._Vse_Lgut_Poiskoviki_Big_D.pdf
3.8 MB
Forwarded from The Idealist
Time: приносят ли аудиокниги такую же пользу, как и обычное чтение? Вот что говорят эксперты
Споры между адептами "волшебного запаха бумажных страниц" и "прогрессистов", предпочитающих электронный и даже аудио формат чтения не утихают с момента появления электронных читалок и аудиокниг. Однако совсем недавно у "консерваторов" появились веские аргументы в пользу своей тчоки зрения: последние научные исследования доказывают, что человеческий мозг охотнее и полнее воспринимает информацию именно с бумаги, что связано с движением глаз, тактильными ощущениями страницы и даже паузами между перелистыванием страниц. Впрочем, у аудиоформата есть и свои весомые плюсы. Подробности - в нашем новом переводе тематического материала Time
"В 2010 году учёные провели исследование в ходе которого изучали студентов, слушавших уроки в виде подкастов – в результате они хуже усвоили материал, чем студенты, которые получали информацию из урока на бумаге. «И группа слушателей подкастов продемонстрировала значительно худшие результаты» - подчёркивают учёные. По сравнению с читателями, результат слушателей оказался на 28% хуже - разница между высшей и низшей оценкой. Интересно, что в начале эксперимента почти все студенты хотели быть в группе подкастов. «Но перед прохождением итогового теста большинство из них изменило свое мнение - они отметили, что лучше бы было выбрать чтение» - говорит Даниэль. «Они поняли, что многое усвоить не получилось»"
https://theidealist.ru/papervsaudio/
#Time #человек #книги #чтение #аудиокниги #саморазвитие #обучение
Споры между адептами "волшебного запаха бумажных страниц" и "прогрессистов", предпочитающих электронный и даже аудио формат чтения не утихают с момента появления электронных читалок и аудиокниг. Однако совсем недавно у "консерваторов" появились веские аргументы в пользу своей тчоки зрения: последние научные исследования доказывают, что человеческий мозг охотнее и полнее воспринимает информацию именно с бумаги, что связано с движением глаз, тактильными ощущениями страницы и даже паузами между перелистыванием страниц. Впрочем, у аудиоформата есть и свои весомые плюсы. Подробности - в нашем новом переводе тематического материала Time
"В 2010 году учёные провели исследование в ходе которого изучали студентов, слушавших уроки в виде подкастов – в результате они хуже усвоили материал, чем студенты, которые получали информацию из урока на бумаге. «И группа слушателей подкастов продемонстрировала значительно худшие результаты» - подчёркивают учёные. По сравнению с читателями, результат слушателей оказался на 28% хуже - разница между высшей и низшей оценкой. Интересно, что в начале эксперимента почти все студенты хотели быть в группе подкастов. «Но перед прохождением итогового теста большинство из них изменило свое мнение - они отметили, что лучше бы было выбрать чтение» - говорит Даниэль. «Они поняли, что многое усвоить не получилось»"
https://theidealist.ru/papervsaudio/
#Time #человек #книги #чтение #аудиокниги #саморазвитие #обучение
Forwarded from The Idealist
Как читать больше: простая система, которая помогает мне прочитывать более 30 книг за год
Один из самых известных в мире инвесторов Уоррен Баффет сравнивал накопление знаний с ростом финансового капитала: здесь тоже существует "сложный процент", когда багаж знаний приносит ещё большую пользу. Но для этого нужно регулярно получать качественные знания, которые прежде всего содержатся в книгах. В своём небольшом эссе Джеймс Клир рассказывает о том, как выработать у себя привычку читать каждый день и о том, каких результатов можно достичь благодаря этому.
"Баффет считает, что 80 процентов его рабочего времени тратится на чтение или мышление. Этого достаточно, чтобы вы задались вопросом: «Читаю ли я достаточно книг?». Когда я однажды задавал себе этот вопрос, то понял, что существуют некоторые простые причины, по которым я не читал столько, сколько хотел бы, и в результате я разработал разумную систему, которая помогает мне читать более 30 книг в год. Давайте я поделюсь ей с вами".
https://theidealist.ru/30booksperyear/
#ДжеймсКлир #человек #психология #саморазвитие #чтение #книги #Баффет
Один из самых известных в мире инвесторов Уоррен Баффет сравнивал накопление знаний с ростом финансового капитала: здесь тоже существует "сложный процент", когда багаж знаний приносит ещё большую пользу. Но для этого нужно регулярно получать качественные знания, которые прежде всего содержатся в книгах. В своём небольшом эссе Джеймс Клир рассказывает о том, как выработать у себя привычку читать каждый день и о том, каких результатов можно достичь благодаря этому.
"Баффет считает, что 80 процентов его рабочего времени тратится на чтение или мышление. Этого достаточно, чтобы вы задались вопросом: «Читаю ли я достаточно книг?». Когда я однажды задавал себе этот вопрос, то понял, что существуют некоторые простые причины, по которым я не читал столько, сколько хотел бы, и в результате я разработал разумную систему, которая помогает мне читать более 30 книг в год. Давайте я поделюсь ей с вами".
https://theidealist.ru/30booksperyear/
#ДжеймсКлир #человек #психология #саморазвитие #чтение #книги #Баффет
Forwarded from The Idealist
Brainpickings: 100-летняя женщина, пережившая Холокост, рассказывает о том, как книги спасают жизни
После падения Варшавы в 1939 году нацисты согнали выживших евреев в отдельную "карантинную зону", ставшую известной как "Варшавское гетто". За стеной в качестве людей низшего сорта оказалось более 450 тыс. человек, из которых пережили войну менее 10 процентов. Но несмотря на все творившиеся ужасы, люди в гетто продолжали учиться, любить, мечтать. И главным спасителем, проводником в мир грёз из ужасов действительности для них стали книги.
Одна из самых пронзительных историй того времени - от первого лица
"В двадцать один год во времена Второй мировой войны меня отправили в польское гетто, где быть пойманным на чтении чего-либо, запрещенного нацистами, означало в лучшем случае каторжный труд; в худшем — смерть. Там я руководила тайной школой, предлагающей еврейским детям шанс получить базовое образование, которого их лишили. Но вскоре я почувствовала, что преподавание этим чувствительным молодым душам латыни и математики обманывает их в кое-чём гораздо более важном — им нужна была не сухая информация, а надежда, такая, которую можно перенести в мир возможностей. Однажды, как будто угадывая мои мысли, одна девушка попросила меня: «Не могли бы вы пересказать нам книгу, пожалуйста?»
https://theidealist.ru/fagin/
#Brainpickings #человек #книги #история #Холокост #УнесенныеВетром
После падения Варшавы в 1939 году нацисты согнали выживших евреев в отдельную "карантинную зону", ставшую известной как "Варшавское гетто". За стеной в качестве людей низшего сорта оказалось более 450 тыс. человек, из которых пережили войну менее 10 процентов. Но несмотря на все творившиеся ужасы, люди в гетто продолжали учиться, любить, мечтать. И главным спасителем, проводником в мир грёз из ужасов действительности для них стали книги.
Одна из самых пронзительных историй того времени - от первого лица
"В двадцать один год во времена Второй мировой войны меня отправили в польское гетто, где быть пойманным на чтении чего-либо, запрещенного нацистами, означало в лучшем случае каторжный труд; в худшем — смерть. Там я руководила тайной школой, предлагающей еврейским детям шанс получить базовое образование, которого их лишили. Но вскоре я почувствовала, что преподавание этим чувствительным молодым душам латыни и математики обманывает их в кое-чём гораздо более важном — им нужна была не сухая информация, а надежда, такая, которую можно перенести в мир возможностей. Однажды, как будто угадывая мои мысли, одна девушка попросила меня: «Не могли бы вы пересказать нам книгу, пожалуйста?»
https://theidealist.ru/fagin/
#Brainpickings #человек #книги #история #Холокост #УнесенныеВетром
Forwarded from The Idealist
The Cut: как изменить себя если не хватает силы воли
Один день и 12 долларов США - именно во столько для Эдит обошлась её жизнь, которую она много лет пыталась "выкупить" у алкоголя. Более 10 лет медленного сползания к смерти и забвению изменила всего одна прочитанная книга, но, по утверждению девушки, дело не конкретно в ней, а в том, что она заставила её заново поверить в "другую себя", иную идею, которая стала альтернативой алкоголю. И лишь это может реально изменить жизнь, причём не только в случае выпивки, а вообще во всём: никакая сила воли не способна осуществить преобразование столь радикально и без мучений.
О борьбе с собой, сомнениях, личностном росте и возрождении - эссе Эдит Циммерман специально для издания The Cut в переводе "Идеалиста".
"Быть может мое желание покончить с алкоголем прошло бы само по себе — через несколько дней или недель. Но несколько месяцев до этого я заказала книгу. Аллен Карр, «Лёгкий способ бросить пить», 12 долларов. Она валялась у меня шесть месяцев, но я не была готова прочитать её до этого момента. Я прочитала книгу за один день, и она подарила мне новый взгляд на алкоголь. Это звучит немного странно, но мне кажется, что я сначала сделала шаг вперёд, открывшись, а затем книга встретила меня на полпути, открывая мне перспективу, которую я не могла видеть до этого. Прошло 2,6 года с тех пор, как я не пью. Я знаю, что эта конкретная книга не поможет всем, но есть другие книги, другие люди, другие вещи, которым можно верить. Найдите человека, которому вы доверяете, который сделал то, чем вы восхищаетесь, и выясните, во что они верят. Книги — отличный способ сделать это возможным."
https://theidealist.ru/changeyourself/
#TheCut: #алкоголь #алкоголизм #АлленКарр #книги #психология #здоровье
Один день и 12 долларов США - именно во столько для Эдит обошлась её жизнь, которую она много лет пыталась "выкупить" у алкоголя. Более 10 лет медленного сползания к смерти и забвению изменила всего одна прочитанная книга, но, по утверждению девушки, дело не конкретно в ней, а в том, что она заставила её заново поверить в "другую себя", иную идею, которая стала альтернативой алкоголю. И лишь это может реально изменить жизнь, причём не только в случае выпивки, а вообще во всём: никакая сила воли не способна осуществить преобразование столь радикально и без мучений.
О борьбе с собой, сомнениях, личностном росте и возрождении - эссе Эдит Циммерман специально для издания The Cut в переводе "Идеалиста".
"Быть может мое желание покончить с алкоголем прошло бы само по себе — через несколько дней или недель. Но несколько месяцев до этого я заказала книгу. Аллен Карр, «Лёгкий способ бросить пить», 12 долларов. Она валялась у меня шесть месяцев, но я не была готова прочитать её до этого момента. Я прочитала книгу за один день, и она подарила мне новый взгляд на алкоголь. Это звучит немного странно, но мне кажется, что я сначала сделала шаг вперёд, открывшись, а затем книга встретила меня на полпути, открывая мне перспективу, которую я не могла видеть до этого. Прошло 2,6 года с тех пор, как я не пью. Я знаю, что эта конкретная книга не поможет всем, но есть другие книги, другие люди, другие вещи, которым можно верить. Найдите человека, которому вы доверяете, который сделал то, чем вы восхищаетесь, и выясните, во что они верят. Книги — отличный способ сделать это возможным."
https://theidealist.ru/changeyourself/
#TheCut: #алкоголь #алкоголизм #АлленКарр #книги #психология #здоровье
Forwarded from The Idealist
CNBC: Главные мысли из 8 лучших бизнес-книг всех времен
Каждый год на полках магазинов появляются сотни книг на тему бизнеса, финансов, личного успеха и продуктивности. Современный человек физически не способен вдумчиво осилить их все, но публицист Сэм Томас Девис считает, что это и не требуется. Лучшие истины уже написаны в самых значительных бизнес-книгах по истории. Специально для читателей CNBC Сэм прочитал 8 самых популярных и представил свои краткие выводы.
"Недавно я прочитал восемь из лучших книг о бизнесе всех времен. Это книги, которые прошли испытание временем - они вошли в список бестселлеров New York Times и неоднократно рекомендовались критиками и самыми успешными лидерами бизнеса во всём мире. Некоторые из них могут даже лежать на полке ваших родителей. Чтобы избавить вас от необходимости читать их самостоятельно, я отобрал самые интересные уроки из каждой"
https://theidealist.ru/bestbusinessbooks/
#cnbc #общество #книги #бизнес #саморазвитие #Хилл #Кийосаки #Герберт #Райс #Карнеги #Горовиц #Найт #Гейтс
Каждый год на полках магазинов появляются сотни книг на тему бизнеса, финансов, личного успеха и продуктивности. Современный человек физически не способен вдумчиво осилить их все, но публицист Сэм Томас Девис считает, что это и не требуется. Лучшие истины уже написаны в самых значительных бизнес-книгах по истории. Специально для читателей CNBC Сэм прочитал 8 самых популярных и представил свои краткие выводы.
"Недавно я прочитал восемь из лучших книг о бизнесе всех времен. Это книги, которые прошли испытание временем - они вошли в список бестселлеров New York Times и неоднократно рекомендовались критиками и самыми успешными лидерами бизнеса во всём мире. Некоторые из них могут даже лежать на полке ваших родителей. Чтобы избавить вас от необходимости читать их самостоятельно, я отобрал самые интересные уроки из каждой"
https://theidealist.ru/bestbusinessbooks/
#cnbc #общество #книги #бизнес #саморазвитие #Хилл #Кийосаки #Герберт #Райс #Карнеги #Горовиц #Найт #Гейтс
Forwarded from Камнев пишет (KAMHEB)
Книга @KrisPotupchik про #telegram - это тот самый случай, когда читаешь про то как все устроено - и сразу понимаешь, как это сделать самому и правильно. И путеводитель, и самоучитель, и набор, о котором можно рассказать в сториз. Что я сейчас и делаю, по сути.
Это книга полезна на 200% для продвинутого пользователя и шаг в новую реальность для пользователя-любителя. #Книги
Это книга полезна на 200% для продвинутого пользователя и шаг в новую реальность для пользователя-любителя. #Книги
Forwarded from The Idealist
Дариус Форо: как читать по 2 книги в неделю
2 книги в неделю - это 9 книг в месяц и почти 100 в год. Представляете насколько вырастет уровень ваших компетенций, эрудиции, владения речью и общее умственное развитие если вы будете следовать подобному плану? Но книги мало "проглатывать", надо ещё уметь запоминать и использовать прочитанное в них. При этом чтение не должно быть отягощающей вас обязанностью, иначе вы рано или поздно его бросите. Дариус Форо в своём новом эссе рассказывает о том, как сделать чтение своей любимой привычкой и извлечь из неё максимум. В русском переводе - только на "Идеалисте"!
«Я могу прочитать 50 страниц одной книги утром, а затем фрагмент другой днем. Иногда я читаю до пяти книг одновременно. Некоторые люди предпочитают сначала заканчивать одну книгу, прежде чем переходить к чему-то новому, но это нельзя считать общим правилом. Например, вы погружены в сложную научную книгу, но в воскресенье утром вам хочется расслабиться и почитать что-то более лёгкое. Бывают моменты, когда я хочу прочитать и внимательно изучить книгу об инвестициях, но это не значит, что придётся проводить ночь в постели с маркером. Если я поступлю подобным образом, то проснусь слишком поздно, а ум будет переполнен новой информацией. Вместо этого ночью я беру книгу, которая успокаивает мои мысли».
https://theidealist.ru/100books/
#ДариусФоро #чтение #саморазвитие #лайфхак #книги
2 книги в неделю - это 9 книг в месяц и почти 100 в год. Представляете насколько вырастет уровень ваших компетенций, эрудиции, владения речью и общее умственное развитие если вы будете следовать подобному плану? Но книги мало "проглатывать", надо ещё уметь запоминать и использовать прочитанное в них. При этом чтение не должно быть отягощающей вас обязанностью, иначе вы рано или поздно его бросите. Дариус Форо в своём новом эссе рассказывает о том, как сделать чтение своей любимой привычкой и извлечь из неё максимум. В русском переводе - только на "Идеалисте"!
«Я могу прочитать 50 страниц одной книги утром, а затем фрагмент другой днем. Иногда я читаю до пяти книг одновременно. Некоторые люди предпочитают сначала заканчивать одну книгу, прежде чем переходить к чему-то новому, но это нельзя считать общим правилом. Например, вы погружены в сложную научную книгу, но в воскресенье утром вам хочется расслабиться и почитать что-то более лёгкое. Бывают моменты, когда я хочу прочитать и внимательно изучить книгу об инвестициях, но это не значит, что придётся проводить ночь в постели с маркером. Если я поступлю подобным образом, то проснусь слишком поздно, а ум будет переполнен новой информацией. Вместо этого ночью я беру книгу, которая успокаивает мои мысли».
https://theidealist.ru/100books/
#ДариусФоро #чтение #саморазвитие #лайфхак #книги
Forwarded from The Idealist
Atlas of obscura: древние сокровища 12 великих библиотек
Рассуждая о самых старых книгах, которые хранятся в библиотеках, можно провалиться в десятки кроличьих нор. Какая самая старая книга хранится в библиотеке вашего города? Какая книга является самой старой в мире? Что вообще стоит понимать под «книгой»? Самый старый письменный текст? Самая старая рукопись? Самый старый печатный материал? Самая старая переплетенная книга? Библиотекари очень серьезно относятся к подобным вопросам, поэтому, когда «Atlas of obscura» связался с представителями некоторых библиотек, чтобы поинтересоваться самыми старыми кригами в их запасниках, они получили огромное количество информации о сокровищах, которые там хранятся.
«Например, в Нью-Йоркской публичной библиотеке хранятся не только клинописные таблички Евангелия девятого века, но также Библия Гутенберга и копия Книги Псалма Залива, одной из старейших книг, напечатанных в Америке. В дополнение к собственной копии клинописных табличек и Библии Гутенберга, в Библиотеке Конгресса хранится один из старейших в мире образцов печатной книги, отрывок из буддийской сутры, напечатанный в 770 году нашей эры, а также средневековая рукопись 1150 года, с восхитительным названием Exposicio. Mistica Super Exod».
https://theidealist.ru/oldbooks/
#Atlasofobscura #общество #история #книги #библиотеки #археология
Рассуждая о самых старых книгах, которые хранятся в библиотеках, можно провалиться в десятки кроличьих нор. Какая самая старая книга хранится в библиотеке вашего города? Какая книга является самой старой в мире? Что вообще стоит понимать под «книгой»? Самый старый письменный текст? Самая старая рукопись? Самый старый печатный материал? Самая старая переплетенная книга? Библиотекари очень серьезно относятся к подобным вопросам, поэтому, когда «Atlas of obscura» связался с представителями некоторых библиотек, чтобы поинтересоваться самыми старыми кригами в их запасниках, они получили огромное количество информации о сокровищах, которые там хранятся.
«Например, в Нью-Йоркской публичной библиотеке хранятся не только клинописные таблички Евангелия девятого века, но также Библия Гутенберга и копия Книги Псалма Залива, одной из старейших книг, напечатанных в Америке. В дополнение к собственной копии клинописных табличек и Библии Гутенберга, в Библиотеке Конгресса хранится один из старейших в мире образцов печатной книги, отрывок из буддийской сутры, напечатанный в 770 году нашей эры, а также средневековая рукопись 1150 года, с восхитительным названием Exposicio. Mistica Super Exod».
https://theidealist.ru/oldbooks/
#Atlasofobscura #общество #история #книги #библиотеки #археология
Forwarded from The Idealist
Дариус Форо: как использовать книгу для построения карьеры или бизнеса
Не просто книгу с полки магазина, но ту, которую вы напишете сами - это может "продать" ваши компетенции гораздо лучше, чем любой сайт, соцсеть или резюме - эти вещи есть почти у всех, но немногим хватает упорства и компетенций написать и издать целую книгу. При этом не стоит забывать: художественная книга о путешествиях и сказочных драконах навряд ли сможет обеспечить ваше безоблачное будущее в качестве бизнес-тренера - единицы писателей могут позволить себе жить на гонорары. Надо рассказывать о том, что вы знаете,своих сильных профессиональных чертах.
«У каждой книги есть цель и послание. Если ваша книга не имеет ничего общего с вашей профессиональной сферой, она совершенно не поможет вашей карьере. Представьте себе бизнес-коуча, который пишет о йоге. В обеих темах нет ничего плохого, но в этом случае нет соответствия между вашей профессией и вашей книгой».
https://theidealist.ru/boosterbook/
#ДариусФоро #человек #книги #саморазвитие
Не просто книгу с полки магазина, но ту, которую вы напишете сами - это может "продать" ваши компетенции гораздо лучше, чем любой сайт, соцсеть или резюме - эти вещи есть почти у всех, но немногим хватает упорства и компетенций написать и издать целую книгу. При этом не стоит забывать: художественная книга о путешествиях и сказочных драконах навряд ли сможет обеспечить ваше безоблачное будущее в качестве бизнес-тренера - единицы писателей могут позволить себе жить на гонорары. Надо рассказывать о том, что вы знаете,своих сильных профессиональных чертах.
«У каждой книги есть цель и послание. Если ваша книга не имеет ничего общего с вашей профессиональной сферой, она совершенно не поможет вашей карьере. Представьте себе бизнес-коуча, который пишет о йоге. В обеих темах нет ничего плохого, но в этом случае нет соответствия между вашей профессией и вашей книгой».
https://theidealist.ru/boosterbook/
#ДариусФоро #человек #книги #саморазвитие