Forwarded from The Idealist
FastCompany: Как правильно составлять список дел на день. Эти семь ошибок могут поставить под угрозу вашу продуктивность
Список дел - полезный и распространённый инструмент личной продуктивности, который помогает быть более эффективным и снимает общий стресс, позволяя не держать в голове десятки запланированных задач. Однако многие люди совершают распространённые ошибки при его составлении, и тем самым перегружают себя, увеличивая хаос в своей жизни. Стефани Воцца и Пауло Риццо разбираются с самыми распространёнными ошибками личных списков и подсказывают, как можно их избежать.
"Люди часто используют расплывчатые формулировки в списке дел, говорит Маура Томас, автор книги «Секреты личной продуктивности». Если у вас есть 10 минут, чтобы что-то сделать, и расплывчатый список дел перед глазами, вы будете терять время, пытаясь восстановить связь с каждым элементом в списке, и вспоминая, что это значит. «Потратьте несколько дополнительных секунд, пока вы занимаетесь планированием, чтобы составить список из как можно более конкретных задач, чтобы, когда вы выполняете задачу на лету, вы могли просто выполнить ее». Например, вместо того чтобы написать «отчет о расходах» в своем списке дел, используйте формулировку «ввести данные квитанций в электронную таблицу»."
https://theidealist.ru/taskmanagement/
#FastCompany #человек #продуктивность #работа #спискидел #карьера
Список дел - полезный и распространённый инструмент личной продуктивности, который помогает быть более эффективным и снимает общий стресс, позволяя не держать в голове десятки запланированных задач. Однако многие люди совершают распространённые ошибки при его составлении, и тем самым перегружают себя, увеличивая хаос в своей жизни. Стефани Воцца и Пауло Риццо разбираются с самыми распространёнными ошибками личных списков и подсказывают, как можно их избежать.
"Люди часто используют расплывчатые формулировки в списке дел, говорит Маура Томас, автор книги «Секреты личной продуктивности». Если у вас есть 10 минут, чтобы что-то сделать, и расплывчатый список дел перед глазами, вы будете терять время, пытаясь восстановить связь с каждым элементом в списке, и вспоминая, что это значит. «Потратьте несколько дополнительных секунд, пока вы занимаетесь планированием, чтобы составить список из как можно более конкретных задач, чтобы, когда вы выполняете задачу на лету, вы могли просто выполнить ее». Например, вместо того чтобы написать «отчет о расходах» в своем списке дел, используйте формулировку «ввести данные квитанций в электронную таблицу»."
https://theidealist.ru/taskmanagement/
#FastCompany #человек #продуктивность #работа #спискидел #карьера
Forwarded from The Idealist
Harvard Business Review: как преодолеть страх неудачи
Что делать, если страх совершить ошибку мешает вам развиваться и достигать новых вершин? Например, вы боитесь запустить собственное дело и годами размышляете о потенциальных планах, так ничего и не начиная. Или так нервничаете перед важным собеседованием, что в результате гарантированно "заваливаете" его. Как выйти из этого порочного круга? Бизнес-тренер Сьюзен Пепперкорн предлагает попробовать 4 шага для преодоления собственного страха: предопределение ситуации, установка на позитивную цель, создание "списка страхов", переосмысление и подготовка.
Люди охотно обвиняют себя в неудаче, а компании способствуют этому, даже если на словах поддерживают концепцию проб и ошибок. Что вы можете сделать, если вам, как Алексу, захочется справиться со своим страхом и выйти за рамки привычного успеха? Вот четыре шага, которые доступны каждому.
https://theidealist.ru/fearofmistake/
#HBR #человек #работа #карьера #страх #психология #успех
Что делать, если страх совершить ошибку мешает вам развиваться и достигать новых вершин? Например, вы боитесь запустить собственное дело и годами размышляете о потенциальных планах, так ничего и не начиная. Или так нервничаете перед важным собеседованием, что в результате гарантированно "заваливаете" его. Как выйти из этого порочного круга? Бизнес-тренер Сьюзен Пепперкорн предлагает попробовать 4 шага для преодоления собственного страха: предопределение ситуации, установка на позитивную цель, создание "списка страхов", переосмысление и подготовка.
Люди охотно обвиняют себя в неудаче, а компании способствуют этому, даже если на словах поддерживают концепцию проб и ошибок. Что вы можете сделать, если вам, как Алексу, захочется справиться со своим страхом и выйти за рамки привычного успеха? Вот четыре шага, которые доступны каждому.
https://theidealist.ru/fearofmistake/
#HBR #человек #работа #карьера #страх #психология #успех
Forwarded from The Idealist
WSJ: резюме начинают выглядеть как страницы Instagram, а иногда и даже tinder
Представьте, что вам в отдел кадров принесли не обычное скучное черно-белое резюме, а разноцветный буклет, больше напоминающий рекламный сайт-одностраничник, аккаунт в Instagram или даже Tinder. Возьмёте такого сотрудника на работу или посчитаете слишком несерьёзным? Между тем подобных документов на столах руководителей будет появляться всё больше, ведь в рабочий возраст всё активнее входят представители «поколения Z», предпочитающие выделяться среди остальных не только знаниями, но и стилем. Впрочем, не все руководители в восторге от подобного подхода.
Или они просто не привыкли, как считаете?
Резюме Кайлы МакКаллоу, 21-летней студентки Университета Оклахомы, построено с разнообразием шрифтов и цветной фотографии на бирюзовом фоне. Она говорит, что преподаватель курса по связям с общественностью подчеркнул важность личного брендинга, в том числе в резюме. Красочное резюме помогло ей получить несколько предложений работы, в том числе стажировку в пиар-фирме в Остине, говорит она. «Я совершенно уверена, что никогда не вернусь к черно-белому», - говорит она.
https://theidealist.ru/resumoji/
#WSJ #общество #ПоколениеZ #молодёжь #работа #резюме #Instagram #дизайн
Представьте, что вам в отдел кадров принесли не обычное скучное черно-белое резюме, а разноцветный буклет, больше напоминающий рекламный сайт-одностраничник, аккаунт в Instagram или даже Tinder. Возьмёте такого сотрудника на работу или посчитаете слишком несерьёзным? Между тем подобных документов на столах руководителей будет появляться всё больше, ведь в рабочий возраст всё активнее входят представители «поколения Z», предпочитающие выделяться среди остальных не только знаниями, но и стилем. Впрочем, не все руководители в восторге от подобного подхода.
Или они просто не привыкли, как считаете?
Резюме Кайлы МакКаллоу, 21-летней студентки Университета Оклахомы, построено с разнообразием шрифтов и цветной фотографии на бирюзовом фоне. Она говорит, что преподаватель курса по связям с общественностью подчеркнул важность личного брендинга, в том числе в резюме. Красочное резюме помогло ей получить несколько предложений работы, в том числе стажировку в пиар-фирме в Остине, говорит она. «Я совершенно уверена, что никогда не вернусь к черно-белому», - говорит она.
https://theidealist.ru/resumoji/
#WSJ #общество #ПоколениеZ #молодёжь #работа #резюме #Instagram #дизайн
Forwarded from The Idealist
Дариус Форо: неприятная правда об офисной культуре, которую я познал сполна
Предполагается, что вы должны отлично ладить со своими коллегами. Все начинается с процесса найма. Рекрутеры, сотрудники отдела кадров, менеджеры по найму - все они пытаются убедить вас в том, что в организации, куда вы пришли работать, исключительно позитивная корпоративная культура. Что в ней все ценят командную работу и честность. Известный западный блогер и коуч Дариус Форо считает, что всё это чушь. Большинство организаций одинаковы, потому что одинаковы офисные сотрудники, конкурирующие друг с другом за положение и ресурсы. Но это не значит, что надо превращаться в нелюдимого сноба или беспринципную сволочь. Неприятную правду о современной офисной культуре надо знать, и уметь с ней эффективно взаимодействовать.
«Просто не воспринимайте своих коллег как друзей, потому что тогда вы будете ожидать от них слишком многого. Это совершенно другая динамика. На работе люди зарабатывают на жизнь. Как вы думаете, пожертвуют ли они своей зарплатой ради вашей дружбы? Навряд ли. Просто помните об этом и делайте свою работу. Оставайтесь профессионалом. И будьте благожелательны к коллегам, но рассматривайте ваши отношения как профессиональные. Не больше – но и не меньше».
https://theidealist.ru/officeculture/
#ДариусФоро #общество #человек #работа
Предполагается, что вы должны отлично ладить со своими коллегами. Все начинается с процесса найма. Рекрутеры, сотрудники отдела кадров, менеджеры по найму - все они пытаются убедить вас в том, что в организации, куда вы пришли работать, исключительно позитивная корпоративная культура. Что в ней все ценят командную работу и честность. Известный западный блогер и коуч Дариус Форо считает, что всё это чушь. Большинство организаций одинаковы, потому что одинаковы офисные сотрудники, конкурирующие друг с другом за положение и ресурсы. Но это не значит, что надо превращаться в нелюдимого сноба или беспринципную сволочь. Неприятную правду о современной офисной культуре надо знать, и уметь с ней эффективно взаимодействовать.
«Просто не воспринимайте своих коллег как друзей, потому что тогда вы будете ожидать от них слишком многого. Это совершенно другая динамика. На работе люди зарабатывают на жизнь. Как вы думаете, пожертвуют ли они своей зарплатой ради вашей дружбы? Навряд ли. Просто помните об этом и делайте свою работу. Оставайтесь профессионалом. И будьте благожелательны к коллегам, но рассматривайте ваши отношения как профессиональные. Не больше – но и не меньше».
https://theidealist.ru/officeculture/
#ДариусФоро #общество #человек #работа
Forwarded from Шугаева
💰 Безусловный базовый доход.
Сейчас его активно обсуждают и тестируют во всём мире. Так как рабочих мест всё меньше, их приходится искусственно создавать и оплачивать ненужные специальности вместо того, чтобы их автоматизировать. Так не проще ли платить людям, ЧТОБЫ ОНИ НЕ РАБОТАЛИ?
Разбираемся, насколько это реально.
Основная идея БДД такая: всем гражданам страны/её законным жителям должен выплачиваться ежемесячный доход. Это поможет устранить бедность, неравенство и нестабильность в обществе, компенсировать то, что натворит автоматизация рабочих мест.
Откуда брать деньги:
1️⃣ На пункты «бедность» и «нестабильность» тратится немалая часть бюджета: соцслужбы, минимальная зп, налоговые льготы, пособия и тд + очень дорогостоящая бюрократия. Сокращаем расходы = освобождаем капитал;
2️⃣ Сторонники теории уверены, что в комфорте и безопасности люди станут развивать частное предпринимательство, меньше болеть и тд, тем самым улучшая экономику;
Работает ли теория:
🔺 Да, НО пока что она доказывает только что, что известная фраза «бедные не умеют обращаться с деньгами» — это миф. Довольно много экспериментов показали, что ББД хорошо стимулирует людей. Например, крупное исследование в Индии, госфонд на Аляске и др.
🔻 Глобально — ББД не работает. К такому выводу пришли учёные, проанализировав 16 проектов. Нет доказательств, что схема устойчива. Пока она хорошо работает только там, где деньги на какое-то фиксированное время дают людям с очень низкими доходами (особенно в деревнях).
Все с замиранием сердца следили за экспериментом в Финляндии, где в течение 2 лет 2000 бедняков получали по 60 евро в месяц от государства. Он провалился — проект закрыли, не все участники были довольны (для справки: 560 евро для Финляндии — это очень скромно).
С приходом роботов мы вряд ли сможем обойтись без БДД. Видимо, вопрос состоит в том, насколько замотивированны сами люди и как они умеют справляться с укоренившимися дурными привычками. А также в том, смогут ли государства обеспечить достойную сумму каждому. Иными словами, БДД — это про осознанность. С обеих сторон.
#работа #ЭтоИнтересно #будущее #социология
Сейчас его активно обсуждают и тестируют во всём мире. Так как рабочих мест всё меньше, их приходится искусственно создавать и оплачивать ненужные специальности вместо того, чтобы их автоматизировать. Так не проще ли платить людям, ЧТОБЫ ОНИ НЕ РАБОТАЛИ?
Разбираемся, насколько это реально.
Основная идея БДД такая: всем гражданам страны/её законным жителям должен выплачиваться ежемесячный доход. Это поможет устранить бедность, неравенство и нестабильность в обществе, компенсировать то, что натворит автоматизация рабочих мест.
Откуда брать деньги:
1️⃣ На пункты «бедность» и «нестабильность» тратится немалая часть бюджета: соцслужбы, минимальная зп, налоговые льготы, пособия и тд + очень дорогостоящая бюрократия. Сокращаем расходы = освобождаем капитал;
2️⃣ Сторонники теории уверены, что в комфорте и безопасности люди станут развивать частное предпринимательство, меньше болеть и тд, тем самым улучшая экономику;
Работает ли теория:
🔺 Да, НО пока что она доказывает только что, что известная фраза «бедные не умеют обращаться с деньгами» — это миф. Довольно много экспериментов показали, что ББД хорошо стимулирует людей. Например, крупное исследование в Индии, госфонд на Аляске и др.
🔻 Глобально — ББД не работает. К такому выводу пришли учёные, проанализировав 16 проектов. Нет доказательств, что схема устойчива. Пока она хорошо работает только там, где деньги на какое-то фиксированное время дают людям с очень низкими доходами (особенно в деревнях).
Все с замиранием сердца следили за экспериментом в Финляндии, где в течение 2 лет 2000 бедняков получали по 60 евро в месяц от государства. Он провалился — проект закрыли, не все участники были довольны (для справки: 560 евро для Финляндии — это очень скромно).
С приходом роботов мы вряд ли сможем обойтись без БДД. Видимо, вопрос состоит в том, насколько замотивированны сами люди и как они умеют справляться с укоренившимися дурными привычками. А также в том, смогут ли государства обеспечить достойную сумму каждому. Иными словами, БДД — это про осознанность. С обеих сторон.
#работа #ЭтоИнтересно #будущее #социология
YouTube
Poverty isn't a lack of character; it's a lack of cash | Rutger Bregman
"Ideas can and do change the world," says historian Rutger Bregman, sharing his case for a provocative one: guaranteed basic income. Learn more about the idea's 500-year history and a forgotten modern experiment where it actually worked -- and imagine how…
Forwarded from Шугаева
Тем временем из-за мировой истерии людей всё больше переводят на фриланс.
Где-то компании даже платят работникам по 1000$, чтобы те освоились с домашней работой. Большинству из нас, вероятно, тоже рано или поздно придётся усесться на карантин🤷🏼♀️. Хотя, эффективнее было бы обзавестись «железным» иммунитетом.
Новая тема недели: #вирусы
🆘 Давайте наконец разберёмся, как мы на самом деле побеждаем вирусные заболевания, почему не стоит так уж бояться коронавируса и многое другое!
#болезни #здоровье #биология #работа
Где-то компании даже платят работникам по 1000$, чтобы те освоились с домашней работой. Большинству из нас, вероятно, тоже рано или поздно придётся усесться на карантин🤷🏼♀️. Хотя, эффективнее было бы обзавестись «железным» иммунитетом.
Новая тема недели: #вирусы
🆘 Давайте наконец разберёмся, как мы на самом деле побеждаем вирусные заболевания, почему не стоит так уж бояться коронавируса и многое другое!
#болезни #здоровье #биология #работа
CNBC
Shopify is giving employees a $1,000 stipend to buy supplies while they work from home during coronavirus pandemic
The Canadian e-commerce company told employees to work from home starting March 16.
Forwarded from The Idealist
CNBC: в будущем рулят не специфические навыки, а образ мышления
Мы все привыкли к классической логике карьерного успеха: чем более ты крутой специалист в своей сфере, тем больше тебя ценят на работе, а значит тем быстрее растёт твой статус и доход. Но, по мнению преподавателя Гарварда Викрама Маншарамани, уже в самом ближайшем будущем этот подход изменится: работодатели будут отдавать приоритет не «узким специалистам», а людям, умеющим обобщать широкий пласт информации. Хотя это, в свою очередь, не означает, что высококлассные специалисты будут никому не нужны, просто их значение станет не таким определяющим как сегодня.
«Часто говорят, что «для человека с молотком всё выглядит как гвозди». Но что, если у этого человека будет молоток, отвертка и гаечный ключ? Сможет ли он или она заметить узкую щель, которая предполагает использование отвертки? Или, возможно, рассмотреть форму плоской верхней части. Круг? Шестиугольник? Может гаечный ключ окажется более эффективным инструментом? И, наконец, простое добавление этих инструментов в арсенал может способствовать лучшему пониманию проблемы. Это не значит, что глубокий опыт бесполезен. Молоток – всегда пригодится. Просто наш мир меняется так быстро, что те, у кого в распоряжении больше инструментов, будут лучше ориентироваться в неопределенности. В современном мире важно быть гибким».
https://theidealist.ru/futurethinking/
#CNBC #общество #карьера #работа #будущее #мышление #Google
Мы все привыкли к классической логике карьерного успеха: чем более ты крутой специалист в своей сфере, тем больше тебя ценят на работе, а значит тем быстрее растёт твой статус и доход. Но, по мнению преподавателя Гарварда Викрама Маншарамани, уже в самом ближайшем будущем этот подход изменится: работодатели будут отдавать приоритет не «узким специалистам», а людям, умеющим обобщать широкий пласт информации. Хотя это, в свою очередь, не означает, что высококлассные специалисты будут никому не нужны, просто их значение станет не таким определяющим как сегодня.
«Часто говорят, что «для человека с молотком всё выглядит как гвозди». Но что, если у этого человека будет молоток, отвертка и гаечный ключ? Сможет ли он или она заметить узкую щель, которая предполагает использование отвертки? Или, возможно, рассмотреть форму плоской верхней части. Круг? Шестиугольник? Может гаечный ключ окажется более эффективным инструментом? И, наконец, простое добавление этих инструментов в арсенал может способствовать лучшему пониманию проблемы. Это не значит, что глубокий опыт бесполезен. Молоток – всегда пригодится. Просто наш мир меняется так быстро, что те, у кого в распоряжении больше инструментов, будут лучше ориентироваться в неопределенности. В современном мире важно быть гибким».
https://theidealist.ru/futurethinking/
#CNBC #общество #карьера #работа #будущее #мышление #Google
Forwarded from 🇷🇺 БюроИКС. Городской транспорт
Forwarded from The Idealist
Fastcompany: zoomтауны наступают. Классические поселения не знают что с ними делать
Эпидемия коронавируса, помимо очевидных негативных последствий, привела к развитию ряда любопытных феноменов: например, огромное число людей, перейдя на удалённую работу, внезапно обнаружили, что при этом совсем необязательно жить в душном мегаполисе, а вот зелёный уютный благоустроенный пригород (при наличии быстрого интернета) - гораздо комфортнее для жизни. Так называемые «Зумтауны» (получившие своё название от популярной программы для видеоконференций Zoom) растут на Западе как грибы после дождя, но столь массовая миграция породила новые проблемы с городским планированием: не все небольшие поселения оказались приспособлены к столь большому числу «понаехавших» жителей.
«Эти небольшие сообщества с проблемами большого города могут быть просто взглядом в будущее как «ценные лаборатории для новых подходов к планированию и инноваций в планировании».
https://theidealist.ru/zoomtowns/
#Fastcompany #общество #zoom #работа #урбанизм
Эпидемия коронавируса, помимо очевидных негативных последствий, привела к развитию ряда любопытных феноменов: например, огромное число людей, перейдя на удалённую работу, внезапно обнаружили, что при этом совсем необязательно жить в душном мегаполисе, а вот зелёный уютный благоустроенный пригород (при наличии быстрого интернета) - гораздо комфортнее для жизни. Так называемые «Зумтауны» (получившие своё название от популярной программы для видеоконференций Zoom) растут на Западе как грибы после дождя, но столь массовая миграция породила новые проблемы с городским планированием: не все небольшие поселения оказались приспособлены к столь большому числу «понаехавших» жителей.
«Эти небольшие сообщества с проблемами большого города могут быть просто взглядом в будущее как «ценные лаборатории для новых подходов к планированию и инноваций в планировании».
https://theidealist.ru/zoomtowns/
#Fastcompany #общество #zoom #работа #урбанизм
Forwarded from The Idealist
Би-би-си: почему работая в кофейнях мы более креативны
Пабло Пикассо, Дж. К. Роулинг, Симона де Бовуар и Жан-Поль Сартр, Боб Дилан - будь то художники, авторы-исполнители, философы или писатели, люди разных стран и эпох творили, работая за столиком в кафе. Есть много способов, благодаря которым кафе стимулируют нашу креативность, подобных вещей нет в офисе и дома. Исследования показывают, что стимулы в этих местах создают эффективную среду для работы. Так что дело не только в удачно приготовленном эспрессо.
«Исследование 2012 года, опубликованное в Journal of Consumer Research, показало, что низкий или умеренный уровень окружающего шума в таком месте, как кафе, действительно может повысить вашу творческую отдачу. Идея заключается в том, что если вас очень немного отвлекают от задачи внешние раздражители, это повышает вашу способность к абстрактному мышлению, что может привести к генерации более творческих идей».
https://theidealist.ru/coffeework/
#BBC #общество #работа #человек #кафе
Пабло Пикассо, Дж. К. Роулинг, Симона де Бовуар и Жан-Поль Сартр, Боб Дилан - будь то художники, авторы-исполнители, философы или писатели, люди разных стран и эпох творили, работая за столиком в кафе. Есть много способов, благодаря которым кафе стимулируют нашу креативность, подобных вещей нет в офисе и дома. Исследования показывают, что стимулы в этих местах создают эффективную среду для работы. Так что дело не только в удачно приготовленном эспрессо.
«Исследование 2012 года, опубликованное в Journal of Consumer Research, показало, что низкий или умеренный уровень окружающего шума в таком месте, как кафе, действительно может повысить вашу творческую отдачу. Идея заключается в том, что если вас очень немного отвлекают от задачи внешние раздражители, это повышает вашу способность к абстрактному мышлению, что может привести к генерации более творческих идей».
https://theidealist.ru/coffeework/
#BBC #общество #работа #человек #кафе
Forwarded from RT на русском
«Прогуляла 2, 3 января по неуважительной причине: не захотела идти на работу».
«Меня увезли на свадьбу, оттуда не отпускали».
Смешные и нелепые причины прогулов работы. Объяснительные показал госархив Удмуртии в честь Дня прогульщика.
А какие необычные причины не приходить на работу были у вас? Пишите в комментах 👇
#работа #прогул #Россия
🟩 RT на русском. Подпишись
«Меня увезли на свадьбу, оттуда не отпускали».
Смешные и нелепые причины прогулов работы. Объяснительные показал госархив Удмуртии в честь Дня прогульщика.
А какие необычные причины не приходить на работу были у вас? Пишите в комментах 👇
#работа #прогул #Россия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM