Вставай на лыжи!
⛷Вам наверное хорошо известна песня "Бросай курить, вставай на лыжи!"? И хотя мы не курим, и ведем здоровый образ жизни , все дружно встали на лыжи в этот чудесный морозный день 19 апреля!
⛷Известно, что лыжные прогулки подразумевают движение без остановок в течение длительного периода времени, тем самым они дают аэробную нагрузку организму.
Во время таких тренировок повышается выносливость, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, повышается иммунитет и в целом происходит общее оздоровление организма.
⛷Так что в этот день оздоровилась вся школа : от первоклассников до умудренных опытом в лыжне и знаниях выпускников!
"Здоровье в Движении"- говорили еще наши предки, и мы с радостью подхватываем этот призыв!
⛷Будьте здоровы, повышайте свой иммунитет, а лыжи для этого- лучшее средство!

#ЗдоровьеПервых #ЗдоровьеПервых87 #Первые87 #БудьЗдоров