Коронавирус_Инфо08
Как питаться правильно и с пользой для здоровья в условиях самоизоляции? Роспотребнадзор дает советы, основанные на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения

🔹 Планируйте покупки и не запасайтесь лишними продуктами. Так вы сократите количество пищевых отходов и не оставите других людей без необходимого им продовольствия.

🔹 Используйте в первую очередь свежие и скоропортящиеся продукты. Отдайте предпочтение фруктам, овощам и нежирным молочным продуктам.

🔹 Готовьте дома. Попробуйте новые рецепты, теперь у вас есть на это время.

🔷 Следите за размерами порций, не переедайте.

🔷 Соблюдайте основные требования гигиены при готовке: поддерживайте чистоту на кухне, доводите блюда до полной готовности, храните продукты в нужных условиях.

🔷 Ограничьте потребление соли и сахара, потребляйте достаточное количество жидкости.

🔷 Отдавайте предпочтение нежирной пище, старайтесь готовить еду на пару, использовать гриль или тушить, но не жарить.

🔷 Потребляйте достаточное количество клетчатки. Она полезна для пищеварительной системы и надолго оставляет ощущение сытости.

🔷 Избегайте употребления алкоголя или постарайтесь его сократить. Помимо прочего вреда для здоровья, употребление алкоголя ослабляет иммунную систему и снижает способность организма противостоять инфекционными заболеваниями.

🔷 Готовьте еду и собирайтесь за столом всей семьей, проводите больше времени с близкими людьми.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
(c)источник

Коронавирус_Инфо08
#вместемыпобедим #стопкоронавирус #благотворительность калмыкии
Сотрудники следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия продолжают оказывать помощь многодетным семьям, находящимся на самоизоляции. Так, сотрудниками правоохранительного органа были приобретены продукты питания и с соблюдением всех мер безопасности переданы 10 семьям, нуждающимся в помощи. В некоторых семьях воспитываются по шесть и по семь детей. В ходе встреч сотрудники следственного управления пообщались с семьями, узнали о проблемах, а также напомнили о необходимости соблюдать режим самоизоляции, чтобы уберечь детей от заболевания коронавирусной инфекцией. Все получившие помощь поблагодарили за продукты и заботу, сообщает пресс-служба Управления СК по Калмыкии.

https://riakalm.ru/index.php/news/128-dobrye-novosti/23630-sotrudniki-sledstvennogo-upravleniya-kalmykii-prodolzhayut-okazyvat-pomoshch-mnogodetnym-semyam-s-nesovershennoletnimi-detmi
(c)источник

Коронавирус_Инфо08
Яндекс.Такси пришли на помощь пожилым и маломобильным жителям Элисты

Социальный проект крупнейшей IT-компании Яндекс призван оказать помощь жителям России, вынужденно находящимся на самоизоляции из-за пандемии коронавируса. В рамках проекта #помощьрядом компания организовала безвозмездную перевозку на автомобилях Яндекс.Такси для волонтеров Калмыкии, которые оказывают помощь пожилым и маломобильным людям.

Элиста вошла в число почти ста городов России, подключившихся к проекту. Инициатором этого вида социальной поддержки для жителей региона выступило министерство цифрового развития Республики Калмыкия. Комментируя начало работы проекта, руководитель Минцифры Калмыкии Алексей Этеев отметил посильную помощь Яндекса, волонтеров и неравнодушных граждан, участвующих в борьбе с COVID-19. Он также выразил благодарность за оказанную поддержку в реализации проекта директору по региональной политике АНО «Цифровая экономика» Александру Зорину.

Пожилые и маломобильные жители Элисты, нуждающиеся в помощи, могут оставить заявку по номеру телефона горячей линии штаба: 89275934048, (884722) 50035 с 10:00 до 18:00 часов. Компании, желающие принять участие в борьбе с коронавирусом и оказать финансовую помощь проекту, могут обратиться с предложениями по телефону: 89275934048, (884722) 50035.
#стопкоронавирус #помощьпожилым08 #минцифра #волонтёры08 #этеев #яндекстакси
(c)источник

Коронавирус_Инфо08
https://www.instagram.com/p/CAOBgUaCK1U/?igshid=1t6wa0cbpymq3 ПОРА ГОТОВИТЬСЯ К ВЫХОДУ ИЗ САМОИЗОЛЯЦИИ
(c)источник

Позорная Доска Элиста
from СТОПКОРОНАВИРУС.РФ
❗️На сайте Госуслуги открылась форма для жалоб врачей об отсутствии положенных выплат

Теперь на едином портале госуслуг врачи и медработники, работающие с инфицированными коронавирусом, могут оставить жалобы на отсутствие стимулирующих выплат.

➡️ Форма доступна по адресу: https://www.gosuslugi.ru/397566/1

Создать раздел для обращений медиков поручил Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин на совещании с членами Правительства РФ 15 мая 2020 года.

Средства на выплаты медицинским и иным работникам, непосредственно участвующим в оказании медицинской помощи гражданам, у которых выявлена новая коронавирусная инфекция, были выделены бюджетам субъектов РФ в соответствии с постановлением правительства России от 12.04.2020 №484

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
(c)источник

Коронавирус_Инфо08
Роспотребнадзор и Министерство культуры России подготовили рекомендации для посещения кинотеатров в период поэтапного снятия ограничений. При этом власти субъектов России наделены правом возобновления работы кинотеатров, сообщается на сайте ведомства. В перечень правил Роспотребнадзора вошли обязательное ношение посетителями защитных масок, а персоналу следует дополнительно надевать перчатки и иметь во время работы запас дезинфицирующих салфеток и антисептиков для рук. Согласно профилактическим требованиям против COVID-19, кинотеатрам необходимо будет установить интервалы между сеансами не менее 30 минут для проветривания и обработки залов дезинфицирующими средствами, а также предусмотреть соблюдение социальной дистанции. «Осуществлять реализацию кинобилетов для посетителей кинотеатров в кинозалах с учётом организации рассадки зрителей не менее одного метра (соблюдение норм социальной дистанции)», — заявили в Роспотребнадзоре. При этом ограничения, касающиеся социальной дистанции, не будут распространяться на зрителей, которые являются членами одной семьи либо проживают вместе. #Роспотребнадзор #Работакинотеатров #Стопкоронавирус #Социальнаядистанция
@kalmykia08
(c)источник

Коронавирус_Инфо08
Минтруда России внесло предложения о возмещении работодателям расходов на противодействие распространению коронавирусной инфекции, сообщает Министерство социального развития, труда и занятости РК. Соответствующий проект приказа подготовлен и согласован с отраслевыми ведомствами. В случае его утверждения работодатели смогут получить компенсацию расходов на приобретение масок, перчаток, термометров и санитайзеров из средств Фонда социального страхования. Размер компенсации не может превышать 20 процентов страховых отчислений предприятия за 2019 год. На 2020 год перечень предупредительных мероприятий, расходы на осуществление которых могут быть возмещены работодателями за счет сумм страховых взносов, предлагается расширить следующими мероприятиями: - приобретение средств индивидуальной защиты органов дыхания (одноразовых масок, респираторов, многоразовых тканных масок), лицевых щитков, бахил, противочумных костюмов, одноразовых халатов; - приобретение дезинфицирующих кожных антисептиков для обработки рук работников и дозирующих устройств для обработки рук указанными антисептиками; - приобретение устройств и дезинфицирующих средств для комплексной обработки транспортных средств, транспортной упаковки материалов, оборудования, продуктов, служебных помещений, контактных поверхностей; - приобретение устройств для бесконтактного контроля температуры тела работника; - проведение лабораторного обследования работников на COVID-19. #Стопкоронавирус #МинсоцКалмыкии #ФССпоРК

Источник: https://riakalm.ru
@kalmykia08
(c)источник