😎 Жара как повод уйти пораньше

Роспотребнадзор напоминает: в жару рабочий день должен сокращаться. Это не прихоть, а рекомендация по охране труда.

Так, если в помещении +28,5 °C — рабочий день можно сокращать на час. При +29 °C — уже на два часа, а при +30,5 °C — на четыре. Кроме того, каждые 15–20 минут нужно делать перерыв по 10 минут в прохладном месте.

➡️ Кроме того, тем, кто трудится при жаре выше +30 °C и выполняет работу средней тяжести, рекомендуется пить минимум по 0,5 литра воды в час.

➡️ В помещениях с кондиционерами Роспотребнадзор советует поддерживать температуру на уровне 24–25 °C.

🕵‍♀️ Подписаться

🤔 Пиджак или пижама

Сотрудники в офисе трудятся почти на три часа дольше, чем удалёнщики, в то время как 84% зумеров признались, что смотрят сериалы в рабочее время.

Где действительно работают больше, что думают эксперты и стоит ли с этим бороться.

💘 https://kod.ru/office-vs-remote-work

😄 На рынок труда вышли новые молодые

Число откликов от соискателей 18–24 лет выросло на 44% по сравнению с прошлым годом, сообщает «Авито Работа». Причем все чаще — без увольнения: в ходу «пассивный поиск» и мониторинг условий.

💘 Что важно:
— Зарплатные ожидания молодежи близки к реальности: 79 тыс. руб. против 68 тыс. руб.
— 63% готовы к переезду ради новой работы.
— 22% оценивают бренд работодателя — это выше, чем у других возрастов.
— Почти половина молодых сотрудников готовы работать в компании до 6 лет, если условия их устраивают.

💘 Но есть и негативные факторы:
— рост зарплат замедлился,
— каждая вторая молодежная релокация может не состояться, если ЗП не покроет жизнь в новом городе,
— 43% уходят из-за низкой оплаты, 31% — из-за стресса, 27% — из-за выгорания.

👁️ Молодежь ищет не просто работу, а гибкость, развитие и уверенность. Чтобы закрыть вакансии, компаниям нужно быть убедительными — не только в цифрах, но и в обещаниях.

🕵‍♀️ Подписаться

🤐 Каждый шестой сотрудник в России сталкивается с принудительным отпуском

17% россиян признались, что их нынешний или предыдущий работодатель отправлял их в отпуск не по собственной воле. Еще 12% затруднились с ответом. В лидерах — мужчины и сотрудники в возрасте от 25 до 44 лет. Такие данные приводит HeadHunter.

💘 Чаще всего с таким сталкиваются в Ростовской и Нижегородской областях, а также в Краснодарском крае.
💘 В профессиональном разрезе принудительные отпуска особенно характерны для ИТ — об этом сообщил каждый третий айтишник. Также в зоне риска — логистика, туризм и реклама.
💘 Реже всего принудительные отпуска встречаются в образовании, среди обслуживающего персонала и HR.

👁️ Основной способ давления — уговоры и напоминания (75% случаев). Но 11% респондентов сообщили о прямых угрозах списания отпускных дней без выплаты, а 4% — даже о шантаже премией или увольнением.

🕵‍♀️ Подписаться

📱 Выбираю звонок другу

При поиске работы россияне чаще всего рассчитывают на друзей, бывших коллег и партнёров по жизни. Согласно опросу сервиса SuperJob, помощь друзей и знакомых считают самой действенной 38% россиян, ещё 20% — надеются на коллег, а 14% — на свою вторую половину. Но каждый третий (37%) предпочитает действовать самостоятельно.

💘 Кого просят помочь с трудоустройством:
– друзей и знакомых – 38%
– бывших и нынешних коллег – 20%
– партнёра – 14%
– однокурсников – 13%
– родителей – 10%
– бывших руководителей – 9%

👁️ Молодёжь до 35 лет использует максимум связей: половина — через друзей, четверть — через однокурсников. А вот среди людей от 35 до 45 лет половина предпочитает искать работу без посторонней помощи.

«Респонденты с высшим образованием чаще задействуют социальные связи. А вот россияне со средним профобразованием чаще делают ставку на самостоятельный поиск — 56%», — отмечают аналитики.

🕵‍♀️ Подписаться

😄 Лето, солнце, жара

Зарплаты стоят, фултайм просел, удалёнка сдала позиции. Резюме стало больше, но конкуренция почти не изменилась.

Что произошло с рынком IT в июне — собрали главное.

💘 https://kod.ru/it-market-june-2025

⛔️ Работа только по специальности

Ректор МГУ Виктор Садовничий предложил фиксировать в дипломах выпускников перечень сфер, в которых они могут официально работать.

«Необходимо также, на наш взгляд, дополнительно обсудить целесообразность указания в приложении к диплому перечня видов и областей профессиональной деятельности, в которых выпускник имеет право работать», — отметил Садовничий.

👁️ Новая идея с «профессиональными правами» в дипломе может сделать переход к новой системе более формализованным — и, возможно, поможет работодателям быстрее понять, чего ждать от выпускников. Но существенно ограничит последних в выборе профессии.

🕵‍♀️ Подписаться

☕️ Сколько стоит рабочий день офисного сотрудника и из чего он состоит

Обед — главная ежедневная трата для 52% офисных работников. Такие данные представили «Ренессанс Страхование» и сервис «Работа.ру» по итогам опроса сотрудников из крупных городов.

💘 Вот как распределились остальные топ-затраты:
– прохладительные напитки — 29%
– дорога до работы и обратно — 23%
– развлечения после работы — 19%
– кофе навынос — 13%

💘 Сколько стоит рабочий день в офисе?
– до 500 руб. — 39%
– до 1 000 руб. — 33%
– 1–2 тыс. руб. — 16%
– более 2 тыс. руб. — 12%

41% опрошенных хотели бы тратить меньше, но не готовы отказываться от привычек. А 33% считают расходы вполне оправданными.

💘 Что приносит радость в офисной рутине?
– обеденные прогулки — 47%
– прохладительные напитки — 39%
– кофе — 28%
– перекуры — 17%

🕵‍♀️ Подписаться

❤️ Одинокие сердца open space

В рекомендации по организации комфортных условий труда стоит включить пункт о рассадке одиноких сотрудников рядом с коллегами противоположного пола. С такой инициативой выступил депутат Брянской областной думы и председатель движения «Россия православная» Михаил Иванов.

Он считает, что офис может стать эффективным пространством для знакомств — ведь большую часть времени россияне проводят на работе. А значит, «почему бы не помочь одиноким людям найти друг друга в естественной обстановке», считает депутат.

«Сегодня у нас есть четкие санитарные нормы организации рабочих мест, но почему бы не добавить к ним социальную составляющую? ... Это поможет решению личных вопросов и укрепит микроклимат в коллективе», — пояснил Иванов.

👁️ По его словам, такая мера может войти в комплекс демографической политики, дополнив материальные меры поддержки. В качестве исторического примера Иванов приводит советские времена, когда «многие семьи создавались на производстве».

🕵‍♀️ Подписаться

😄 Мини-пенсия по‑зумерски: как молодёжь меняет подход к карьере и отдыху

Каждый третий зумер мечтает устроить себе мини-пенсию — взять паузу в работе и уехать на природу, в другой город или даже страну. Такой подход становится все популярнее среди молодых: карьеру они строят не как марафон, а как гибкий конструктор с запланированными передышками.

Согласно исследованию компании «Страна Девелопмент», 45% опрошенных в возрасте до 30 лет считают оптимальной формулу «2–3 года работы — год отдыха». 28% готовы сменить профессию, чтобы перезагрузиться, не покидая мегаполис. А каждый четвертый уже прожил такую «мини-пенсию» — и хочет повторить.

💘 Мотивация у зумеров разнообразная:
— 38% мечтают путешествовать и сменить регион,
— 21% — пройти переобучение,
— 17% — заняться хобби,
— 13% — устроить себе цифровой детокс.

👁️ Интерес к классической пенсии при этом снижается: 55% на нее не рассчитывают вовсе. Зато 44% остались бы в компании, если бы та официально предлагала «перерыв на жизнь» раз в несколько лет.

🕵‍♀️ Подписаться

🤷‍♂️ Усталость как новая норма

Усталость от работы — это не лень и не каприз, а реальность для миллионов. По данным HeadHunter, каждый третий россиянин регулярно чувствует, что работа больше не радует. Чаще всего об этом говорят молодые: среди соискателей 25–34 лет — таких 39%.

💘 Кто чаще чувствует выгорание:
Женщины — 38% против 27% у мужчин;
Юристы — рекордные 54% признались, что часто или постоянно чувствуют усталость;
Маркетологи, администраторы и финансисты — по 41%.

💘 А кто держится бодрее всех:
Рабочие, сотрудники сферы безопасности, турбизнеса и общепита — не более 24% с признаками выгорания;
В Саратовской области «постоянную» усталость признали всего 4%, в Крыму — 6%.

👁️ Почему это важно:
Эмоциональное выгорание — не то, что можно отложить «на потом». Оно влияет на продуктивность, здоровье и желание вообще продолжать карьеру. Но хорошая новость в том, что это можно предотвратить: гибкий график, смена задач, развитие внутри компании или просто честный разговор с руководителем могут многое изменить.

«Если такие мысли становятся регулярными, важно задать себе вопрос: в чем причина – перегруз, потеря интереса, отсутствие развития?», — напоминают в HeadHunter.

🕵‍♀️ Подписаться

😻 В планах кадровая сушка

По данным Центробанка, в России растёт доля компаний, которые планируют сокращения персонала: с 6,9% в январе до 11,5% в июне. В то же время снижается и оптимизм по зарплатам: теперь лишь 71% работодателей рассчитывают на их рост — в начале года было 84%. Ожидания по темпам индексации тоже упали: с 8,4% до 5,3%.

💘 Что происходит:
– бизнес фиксирует снижение спроса, особенно в добыче полезных ископаемых, машиностроении, фарме и торговле;
– компании переходят на неполную занятость или отправляют сотрудников в вынужденные отпуска;
– одновременно растёт конкуренция на рынке труда: соискателей больше, вакансий меньше;
– дефицит кадров — по-прежнему головная боль в отдельных регионах и отраслях, где сложно автоматизировать процессы.

💘 Компании перестаривают свои силы, сдерживают планы по росту зарплат и оптимизируют расходы.

Для HR это означает два вектора:
— усиление конкуренции за рабочих мест (придётся точнее работать с EVP и удержанием);
— и одновременно — необходимость объяснять бизнесу, где и почему сокращать — невыгодно.

🕵‍♀️ Подписаться

🛸 Удаленка по прогнозу

Глава Комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов предложил официально разрешить перевод офисных сотрудников на удалёнку во время сильных погодных катаклизмов — ливней, снегопадов и других сюрпризов природы.

💘 Что предлагают:

– если задачи можно выполнять дистанционно — пусть сотрудник останется дома;
– это снижает нагрузку на транспорт, помогает сохранить здоровье и сохраняет продуктивность;
– во время пандемии уже появилась правовая база для гибких форм занятости — пора использовать этот опыт шире.

«Путь до офиса не должен превращаться в полосу препятствий», — считает депутат Сергей Леонов.

🕵‍♀️ Подписаться

🙂 Промолчать нельзя сообщить: как россияне реагируют на утечку данных в офисе

57% россиян готовы рассказать начальству, если узнают, что коллега передаёт ценную информацию конкурентам, сообщает SuperJob. Каждый третий сначала «подумает», и лишь 11% предпочли бы не вмешиваться.

💘 Что показал опрос:
– 57% — сообщили бы о коллеге: «Не люблю предательство», «Лучше анонимно, но скажу»;
– 32% — выберут гибкий подход: всё зависит от отношений и ситуации;
– 11% — промолчат: «Стучать нехорошо», «Утечка — часть системы».

👁️ Самые принципиальные — россияне 35–45 лет (61%). Чем выше доход, тем выше лояльность бизнесу: 70% тех, кто зарабатывает от 100 тыс. руб., не станут молчать — против 41% среди тех, кто зарабатывает до 50 тыс.

💘 Динамика за годы:
– 2013: 50% сообщили бы;
– 2023: 54%;
– 2025: уже 57%.

В эпоху digital риски утечек высоки: они быстро распространяются, наносят урон и часто остаются незамеченными. В таких условиях корпоративная этика — не просто пункт в кодексе.

🕵‍♀️ Подписаться

😆 Он просто смотрит и молчит

За последний месяц термин "Gen Z stare", в дословном переводе "взгляд зумера", разошёлся по англоязычным медиа и соцсетям. Сначала это казалось просто очередным мемом, но обсуждение быстро вышло за пределы юмора.

Разбираемся, что стоит за этим "взглядом", как он связан с нормами поведения в офисе, и нужно ли вообще что-то с этим делать.

💘 https://kod.ru/gen-z-stare

🧠 Не преимущество, а обязательное условие: ИИ становится обязательным для всех

Если раньше в резюме писали «уверенный пользователь ПК», теперь — «владею ИИ». Сбербанк вводит новое правило: на ключевые позиции будут нанимать только тех, кто владеет базовыми навыками работы с искусственным интеллектом. Причём это требование распространяется и на действующих сотрудников. Исключения — только для тех, чья работа никак не связана с цифровыми задачами (например, уборщики или грузчики).

«Мы видим, что сотрудники, которые владеют этими технологиями, демонстрируют более высокую производительность», — объясняет Александр Ведяхин, первый зампред Сбербанка.

💘 Что это значит:
– Владение ИИ уже включают в вакансии в сфере маркетинга, информационных услуг, продаж и даже искусства;
– На собеседованиях в Сбере проверяют умения применять нейросети для аналитики, фактчекинга и рерайта;
– Руководителей оценивают по способности принимать ИИ-обоснованные управленческие решения;
– Даже стажёров учат пользоваться ИИ в первые недели работы.

👁️ А что на рынке:
– 52% компаний уже учитывают ИИ-навыки кандидатов (исследование Русской школы управления);
– медианная зарплата «владеющих ИИ» — 100 700 ₽, на 26% выше средней по рынку;
– 74% опрошенных признались, что ИИ-инструменты сделали их работу быстрее и продуктивнее.

🕵‍♀️ Подписаться

🤗 Работа, дружба, субординация – выбери лишнее

Каждый шестой россиянин перестанет дружить с коллегой, если тот станет его начальником. SuperJob выяснил: 17% россиян не готовы сохранять дружбу с коллегой, если тот стал их руководителем. А значит, даже честно заработанное повышение может испортить отношения в команде.

💘 Что ещё показал опрос:

– 64% считают: дружбу с новым начальником сохранить можно — особенно уверены в этом мужчины и высокооплачиваемые сотрудники (до 71%);
– женщины чуть более осторожны (60% верят в дружбу после повышения);
– а каждый шестой — уверен, что о дружбе после назначения можно забыть,
– 24% сотрудников описывают свои отношения с начальником как дружеские,
– 42% считают, что это помогает работе, 35%, — что мешает.

Причём те, кто уже дружит с руководителем, почти всегда довольны — 80% считают такие отношения полезными. А вот среди тех, кто держит дистанцию, в пользу дружбы высказываются только 31%.

👁️ Повышение одного из членов то команды — испытание не только для него, но и для всей группы. HR и линейным менеджерам важно заранее подумать о «мягкой посадке»: честная коммуникация, роль нового руководителя, его границы и взаимодействие с бывшими коллегами.

🕵‍♀️ Подписаться

🛸 HR в движении: где искать рост, пока всё меняется

HR-рынок не стоит на месте — технологии, новые поколения, запросы бизнеса меняют правила игры. Чтобы не просто успевать, а задавать темп, важно быть в курсе и учиться регулярно.

💘 Собрали подборку Telegram-каналов по теме “HR Развитие”, которые помогут оставаться на волне:

— бесплатные вебинары и мастер-классы
— подборки курсов и прокачка навыков
— анонсы HR-конференций
— кейсы, статьи, книги — всё, что двигает вперёд

🕵‍♀️ Подписывайтесь и не теряйте

😘 Частые больничные вызывают подозрение

Если сотрудник оформляет больничный слишком часто — четыре раза за полгода — лечащий врач будет обязан направить его на врачебную комиссию. Такой проект разработал Минздрав, чтобы повысить качество диагностики и вовремя выявлять проблемы со здоровьем.

💘 Что изменится:
– 4 и более больничных за 6 месяцев — основание для врачебной комиссии;
– комиссия должна понять, что происходит: болезнь, хроническое состояние или нужны меры профилактики;
– комиссия не потребуется, если больничный связан с уходом за близкими, реабилитацией или социально значимыми заболеваниями (ВИЧ, рак, диабет и др.).

👁️ По оценкам Минздрава, новые правила затронут около 1% случаев. Но для HR и бизнеса это повод внимательнее смотреть на регулярные больничные — и не с позиции контроля, а с точки зрения заботы.

🕵‍♀️ Подписаться

😾 Удалёнка без оффера: как живут и зарабатывают фрилансеры

Среднемесячный доход внештатников в первом полугодии 2025 года составил 42 000 ₽ — это на 31,2% выше, чем за тот же период 2024 года. Эксперты Solar Staff вместе с TenChat и Всероссийским Бизнес Центром посчитали доходы фрилансеров — в выборке более 20 000 исполнителей.

💘 ТОП-5 самых прибыльных:
– веб-разработчики — 188 942 ₽
– менеджеры проектов — 143 712 ₽
– монтажники (ивенты) — 133 436 ₽
– маркетологи — 115 210 ₽

💘 Откуда работают:
Россия, Беларусь, Казахстан, Грузия, Армения, Узбекистан, Сербия. Плюс релоканты из Турции, Португалии, Великобритании, Китая и США.

👁️ Чаще всего компании делегируют фрилансерам задачи по ИТ-разработке.

«Компании всё чаще взаимодействуют с исполнителями из разных стран. При этом им важно, чтобы процесс оставался прозрачным — с точки зрения документооборота, комплаенса и налогов. Это требует надежной инфраструктуры, особенно когда речь идёт о международной юрисдикции», — говорит CEO Solar Staff Роман Шинкаренко.

🕵‍♀️ Подписаться