Introspecto
1.38K subscribers
1.68K photos
25 videos
21 files
108 links
я всматриваюсь в жизнь моей души
Download Telegram
Это все у вас в голове.
Психосоматика.
Часть I.


Интерес к психосоматике и так называемой малой психиатрии (это все, что касается болезней обусловленных внешними факторами - неврозы, психогенные депрессии и аффективные расстройства) вообще, связан с переходом медицины к биопсихосоциальной модели понимания болезней, который предполагает, что на развитие, прогрессирование и лечение болезни влияют как биологические и генетические, так и психологические и социальные факторы.
Разбираемся. Правда, что все болезни от нервов? Нет, не правда. Когда Вам говорят, что у Вас болят почки потому, что «Вы считаете себя плохим» или «Опухоль это все от обиды» — бегите.
К врачу бегите!
Влияют ли наши эмоции на наше здоровье? Да, влияют. Являются ли они причиной болезни? Нет. Нет явно доказанной корреляции и причинно-следственных отношений между тем, какие испытывает человек эмоции и тем, какими болезнями он при этом заболевает.
И сказать, что именно эмоции, как таковые являются причиной конкретных болезней, нельзя, а вот, что это один из факторов риска, который работает против нас сообща с другими, прежде всего генетическими — можно.
Кстати, существует и обратная взаимосвязь, например, причиной негативных эмоций могут быть хронические боли — вспомните доктора Хауса, ведь он такой злой не потому, что у него велосипеда нет. Поэтому помним важное: после, не значит в следствии.

✳️Забавный факт.
Откуда взялось это «все болезни от нервов»? На самом деле, это студенческая шутка и полностью фраза звучит так «Все болезни — от нервов, и только пять — от любви» (сифилис, гонорея, паховый лимфогранулематоз, венерическая гранулема, хламидиоз)

Так что такое психосоматические заболевания? Это группа болезней, причинами которых являются неполадки в нервной системе с симптомами, похожими на заболевания внутренних органов.

✴️Знаменитая чикагская семерка психосоматических заболеваний.
Концепция которая появилась в 30-х годах 20 века, с подачи Франца Александера из Чикагского университета психоанализа, которая связывает возникновение и развитие болезней с эмоциональной стороной вопроса.

В чем проблема? Она проста, как хозяйственное мыло. Чикагская семерка просто не относится к психосоматике, потому, что причины этих заболеваний, либо четко известны и не связаны с нервной системой, либо их этиология на сегодня не до конца известна. Поэтому если спекулянты и недоучки Вам говорят, что это психосоматика, ну Вы знаете, что делать.

1️⃣Артериальная гипертензия.
Причина: генетическая предрасположенность, осложнённая курением, избыточным весом, злоупотреблением солью, гиподинамией, повышением уровня сахара и холестерина.
Стресс — фактор риска, но не причина.

2️⃣Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
Причина: Helicobacter Pylori.

3️⃣Воспалительные заболевания кишечника (неспецифический язвенный колит и болезнь Крона) — группа воспалительных аутоиммунных заболеваний.
Причина: генетическая предрасположенность.

4️⃣Нейродермит (атопический дерматит).
Причина: генетическая предрасположенность.
Стресс — фактор риска, но не причина.

5️⃣Бронхиальная астма — хроническое воспалительное заболевание.
Причина: генетическая предрасположенность.
Стресс — фактор риска обострений.

6️⃣Тиротоксикоз (гиперфункция щитовидной железы) — аутоиммунное заболевание, при котором происходит выработка антител к тканям щитовидной железы. Здесь такие психологи, которые не шарят за медицину и не в курсе, что тиротоксикоз сильно меняет характер человека (плаксивость, вспыльчивость, нервозность симптомы которые сопровождают это заболевания и купируются полностью при лечении), путают причину и следствие.
Причина: избыточное образование гормонов щитовидной железы.

7️⃣Ревматоидный артрит.
Причина: не ясна, возможна связь генетических и инфекционный факторов.

Коротко: на самом деле, как таковая психосоматика это психические заболевания (чаще малой психиатрии), которые проявляют себя физическими страданиями, но обусловлены они нарушением в нервной системе. И нет, аденоиды у ребенка не потому, что его недостаточно любят родители и прыщи у нас не от обиды!
👍68🤔4👎2🔥2🥰1
❇️ Второй пост будет с примерами взаимосвязи психических расстройств и различных состояний и их физической репрезентации в организме.
👍37
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
👍63🔥42🥰2
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
😁50👍13
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
👍505
🎤Вечерняя болталка

Помним об экологичности общения и давайте поговорим вот на какую тему:

Как справляетесь с собственной тревогой? И как расслабляете напряжённый мозг?

👇🏻
😁25🔥4👍2
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
👍4110😁8🥰2
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
👍38😱2
Это все у вас в голове
Психосоматика.
Часть II.


Как уже говорили психосоматика это такой спектр расстройств и болезненных состояний, при которых первичными являются нарушения нервной системы и собственно психические расстройства, которые проявляются соматической симптоматикой.

нарушение психики и ЦНС
➡️
соматические проявления

🙅🏼‍♂️Не по-другому.

Психосоматическими заболеваниями являются те, причиной которых являются психологические травмы, хронический стресс, хроническая усталость, отсутствие полноценного отдыха и другие психогенные воздействия. Огромную роль в развитии психосоматических заболеваний играет и тип личности человека, особенности эмоционального реагирования на внешние раздражители.

Сказать, что классификация психосоматических расстройств это тривиальная задача нельзя. Даже в международной классификации болезней МКБ-10 они раскиданы по разным разделам, от невротических и связанных со стрессом соматоформных расстройств, до поведенческих синдромов, связанных с физиологическими нарушениями и физическими факторами….. На сегодняшний день существует четыре принципиальных разделения психосоматических расстройств по Э. Блейлеру (швейцарский психиатр, наиболее известный своим вкладом в понимание психических заболеваний). Пресловутая чикагская семерка в большом количестве литературы до сих пор относится к психосоматике (что мы с Вами обсуждали, не вполне верно).

✴️Психосоматозы - это такие заболевания, при которых первична соматическая реакция на какие либо эмоциональные и стрессовые переживания, а далее закрепление эмоциональной реакции телесными проявлениями в рецидивирующее заболевание под воздействием стресса. Это все те заболевания, которые входят в чикагскую семёрку, по инерции считаются психосоматическими, но на самом деле, изначально, таковыми не являются.

✴️Психосоматические функциональные синдромы - нарушение функционирования какого либо органа, или органных систем с диффузными, курсирующими и неопределёнными жалобами, в качестве примера - ком в горле, неприятные ощущения в области сердца, нейроциркуляторная дистония (это то, что раньше называли ВСД - вегето-сосудистая дистония, доказательные врачи плюются и сразу отправляют к неврологу, а те, если тоже док.мед сразу к психиатру, по понятным причинам), функциональные расстройства желудка, пароксизмальные нарушения сердечного ритма различного генеза (если у Вас тахикардия, совершенно не значит, что у Вас проблемы с сердцем, возможно, у Вас генерализованное тревожное расстройство)

✴️Нозогении (или психогенные реакции) - такие состояния, которые могут возникать не только при острой психической травме, длительном стрессе, но и при каком либо тяжёлом заболевании, которое в сути своей является психотравмирующим и провоцирующим фактором, их относят к группе реактивных состояний (попытка адаптации психики к запредельным стрессам).

✴️Конверсионные расстройства - бессознательное «накручивание» болезненной симптоматики с целью совладания с какими либо обстоятельствами или внутриличностными конфликтами, чрезвычайное, напоминаю, бессознательное самовзвинчивание, вплоть до частичного, или полного отказа функций. Пример из практики: привезли девочку в инвалидной коляске, перестала ходить совершенно внезапно, просто упала, все неврологические обследования не дали результатов, функции сохранны, а ходить не может. Лечили, конечно психотерапией и соответствующими препаратами.

В психиатрии и клинической психологии существует понятие locus resistentiae minoris (лат. место наименьшего сопротивления), которое в психосоматике означает, что центром тяжести психосоматического страдания оказывается всегда орган, наиболее уязвимый и важный для жизнедеятельности организма в представлении индивида. «Выбор органа» свидетельствует практически о преимущественной направленности защитно-приспособительных механизмов, вызывающих известный повреждающий эффект по мере нарастания дезинтеграции в стрессовых ситуациях. Проще говоря, где тонко, там и рвётся.
👍29👏2
❗️Понаблюдайте, что-то замечали у себя
Ваш покорный слуга, подвержен психогенным реакциям - спина болит от высокого уровня психического напряжения.
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
47👍12
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
👍54🥰1
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
👍329😁3
из рубрики #Lifestyle
Катастрофично тяжело наблюдать на работе случаи заболевших пациентов, особенно детей, у которых заболевание только началось и которым еще можно помочь, компенсировать и реабилитировать. В психиатрии, как и во многих отраслях медицины, очень важно начать лечение как можно раньше, чтобы по итогу заиметь как можно более качественный и продолжительный результат.
НО, пациенты не хотят лечиться, родители не критичны к заболеванию своего ребенка, даже если им со всех сторон и все врачи говорят, что лечиться нужно и нужно сейчас, предпочитают «страшным психотропным препаратам» гомеопатию и хвойные ванны, а потом получают дефект, личностный и интеллектуальный.
Наблюдать такое тяжело.
Накопилось.
😢349👍2
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
47👍13🥰3
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
45👍3
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
👍256🤔2
Из рубрики #Lifestyle

Продолжаем рефлексировать. Остается неделя до отпуска, часы считаем, минуты и секунды. Завтрашний день несет хлопоты, наука и конференции и всякие выступления отнимают много сил, но так же и дают возможность пообщаться с коллегами, живое общение оно всегда интереснее цифр и бумажек (по крайней мере, моему психотипу😅). Неделя обещает быть бурной, как обычно. Держимся.
Какой обещает быть Ваша следующая неделя? Уже составили список дел, ведь мы помним, что структура, последовательность и контроль, там где они у нас есть снимают стресс и тревогу.
👍14🔥3
Утреннее приветствие, вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Доброе утро.
👍18😁144