Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏41👍28❤12🔥9
Forwarded from Истории Доктора Долгушина
ГОРМОНЫ У ВАС (НАС) В ЖИВОТЕ!
Сегодня в 12:00 встретимся с моим коллегой-гастроэнтерологом онлайн, ссылочка здесь!
Если место, где создается большее количество гормонов у нас в голове (гипофиз), то место, где гормоны больше всего действуют - это наш желудочно-кишечный тракт.
Гастрин, секретин, инсулин и еще сотни разных веществ контролируют не только наше питание, но и всю жизнь.
Вы узнаете:
• Как работает ЖКТ и почему без гормонов было бы худо?
• Инсулин - "сердце" метаболизма или всего один из многих?
• Где живут нейроэндокринные опухоли?
Эксперты:
1. Долгушин Григорий Олегович
Зам. Директора по КДО «Клиники Куренкова», врач-эндокринолог
https://t.iss.one/drgrdolgushin
2. Язев Егор Евгеньевич
Врач-гастроэнтеролог, автор тематического телеграм-канала "Газовый гигант (ibs.doc)"
https://t.iss.one/ibs_doc
Сегодня в 12:00 встретимся с моим коллегой-гастроэнтерологом онлайн, ссылочка здесь!
Если место, где создается большее количество гормонов у нас в голове (гипофиз), то место, где гормоны больше всего действуют - это наш желудочно-кишечный тракт.
Гастрин, секретин, инсулин и еще сотни разных веществ контролируют не только наше питание, но и всю жизнь.
Вы узнаете:
• Как работает ЖКТ и почему без гормонов было бы худо?
• Инсулин - "сердце" метаболизма или всего один из многих?
• Где живут нейроэндокринные опухоли?
Эксперты:
1. Долгушин Григорий Олегович
Зам. Директора по КДО «Клиники Куренкова», врач-эндокринолог
https://t.iss.one/drgrdolgushin
2. Язев Егор Евгеньевич
Врач-гастроэнтеролог, автор тематического телеграм-канала "Газовый гигант (ibs.doc)"
https://t.iss.one/ibs_doc
Telegram
Истории Доктора Долгушина
🕵️ Эндокринолог-терапевт-кардиолог (более 1000 довольных пациентов)
📡 Ведущий на радио
🧫 Работаю над научным проектом для всех женщин России
По всем вопросам к: @gregdolgushin
По вопросам рекламы (или сотрудничества) к: @addo_ere_3
📡 Ведущий на радио
🧫 Работаю над научным проектом для всех женщин России
По всем вопросам к: @gregdolgushin
По вопросам рекламы (или сотрудничества) к: @addo_ere_3
❤40👍15🔥7
Хотите прокачать своего @ibs_doc_bot удобной синей кнопкой, чтобы не приходилось постоянно возвращаться в меню?😍
🔤 🔤 🔤
Сегодня на приеме моя пациентка мгновенно придумала это решение, просто гениально!
Как это сделать - смотрите минутное видео
Сегодня на приеме моя пациентка мгновенно придумала это решение, просто гениально!
Как это сделать - смотрите минутное видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍85🔥44❤24🥰7👏2
Дорогие подписчики!
У меня в блоге много полезной информации относительно газообразования, того как взять под контроль Синдром Раздраженного Кишечника при помощи диетических мер.
А у моих уважаемых коллег из клиники Фомина🏥 вы можете научиться принципам здорового питания, разобраться с психологическими аспектами питания! 😍
Ниже информация по этому потрясающему курсу:
1 апреля во вторник стартует курс «Дневник Здоровья»
Это уникальный проект, 2-х месячная программа, разработанная докторами и нутрициологами клиники Фомина, благодаря которой вы построите сбалансированный рацион, перестанете переедать и испытывать чувство вины и страха в отношении еды, забудете о запретах и снова полюбите себя и свое тело!
С помощью него вы получите знания и навыки для управления питанием❤️
Наше обучение подойдет вам, если вы:
- постоянно сидите на диете и не видите результата
- срываетесь и вас тянет на «вредные продукты»
- испытываете чувство вины после съеденной «вредной» еды
- думаете, что ПП – это невкусно и дорого
-заедаете эмоции и стресс
- чувствуете стыд и вину после перееданий - хотите научиться формировать полноценный,сбалансированный и вкусный рацион
- мечтаете избавиться от тревоги в отношении еды
- хотите стать свободным и энергичным
Включает в себя
✔️ понятные и интересные лекции, построенные на основе доказательной медицины.
Каждый день - новая лекция, в течение 5-15 минут!
✔️ постепенное внедрение необходимых пищевых привычек в жизнь с помощью умного телеграм-бота
✔️ разбор вопросов питания с докторами в прямом эфире ( *зависит от выбранного тарифа)
✔️ сопровождение от докторов-нутрициологов и диетологов( *зависит от тарифа)
По промокоду
ИСКУССТВОЕСТЬ
действует скидка 20 % на все тарифы курса 🔥
На сайте можно более подробно ознакомиться с тарифами и условиями участия!
https://health-diary.fomin-clinic.ru
Ждём всех на курсе❤️
А так же рекомендую подписаться на канал Дневник Здоровья.
Заходите, подписывайтесь и читайте❤️
https://t.iss.one/healthdiary3
У меня в блоге много полезной информации относительно газообразования, того как взять под контроль Синдром Раздраженного Кишечника при помощи диетических мер.
А у моих уважаемых коллег из клиники Фомина
Ниже информация по этому потрясающему курсу:
1 апреля во вторник стартует курс «Дневник Здоровья»
Это уникальный проект, 2-х месячная программа, разработанная докторами и нутрициологами клиники Фомина, благодаря которой вы построите сбалансированный рацион, перестанете переедать и испытывать чувство вины и страха в отношении еды, забудете о запретах и снова полюбите себя и свое тело!
С помощью него вы получите знания и навыки для управления питанием
Наше обучение подойдет вам, если вы:
- постоянно сидите на диете и не видите результата
- срываетесь и вас тянет на «вредные продукты»
- испытываете чувство вины после съеденной «вредной» еды
- думаете, что ПП – это невкусно и дорого
-заедаете эмоции и стресс
- чувствуете стыд и вину после перееданий - хотите научиться формировать полноценный,сбалансированный и вкусный рацион
- мечтаете избавиться от тревоги в отношении еды
- хотите стать свободным и энергичным
Включает в себя
Каждый день - новая лекция, в течение 5-15 минут!
По промокоду
ИСКУССТВОЕСТЬ
действует скидка 20 % на все тарифы курса 🔥
На сайте можно более подробно ознакомиться с тарифами и условиями участия!
https://health-diary.fomin-clinic.ru
Ждём всех на курсе
А так же рекомендую подписаться на канал Дневник Здоровья.
Заходите, подписывайтесь и читайте
https://t.iss.one/healthdiary3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍38❤18🔥4👎1
Стараюсь следить за изменениями в Monash FODMAP app и вносить изменения в @ibs_doc_bot
Вот некоторые из них!
Обновлены дозы:
- Миндальная мука - 🟢33г 🟡39г 🔴48г
- Неприготовленные ячменные хлопья - 🟢16г 🟡20г 🔴47г
- Корнишоны, маринованные - 🟢50г 🟡484г
- Огурцы - 🟢75г 🟡97г 🔴130г
- Нори / морская водоросль, сушеная - 🟢5г 🟡390г 🔴490г
- Манго сушеный - 🟢7г 🟡9г 🔴20г
Добавлены продукты:
- быстродействующие дрожжи - 🟢7г 🟡150г 🔴189г
Вот некоторые из них!
Обновлены дозы:
- Миндальная мука - 🟢33г 🟡39г 🔴48г
- Неприготовленные ячменные хлопья - 🟢16г 🟡20г 🔴47г
- Корнишоны, маринованные - 🟢50г 🟡484г
- Огурцы - 🟢75г 🟡97г 🔴130г
- Нори / морская водоросль, сушеная - 🟢5г 🟡390г 🔴490г
- Манго сушеный - 🟢7г 🟡9г 🔴20г
Добавлены продукты:
- быстродействующие дрожжи - 🟢7г 🟡150г 🔴189г
1❤89🔥33👍25👏7🥰5👌3🕊3
памятка FODMAP.pdf
92.1 KB
Меня часто спрашивают пациенты, есть ли какой-то короткий список с основными high-FODMAP продуктами и безопасными заменами? 🤔
Он есть в методичке, а любой продукт по желанию вы можете проверить в @ibs_doc_bot
Я немного расширил табличку из методички и сделал отдельный pdf файл.
Это короткая памятка, в которой сразу указаны основные продукты, которые я обычно перечисляю на приеме + qr-код на бота.
А врачи могут ее печатать и давать своим пациентам на приеме ;)
Он есть в методичке, а любой продукт по желанию вы можете проверить в @ibs_doc_bot
Я немного расширил табличку из методички и сделал отдельный pdf файл.
Это короткая памятка, в которой сразу указаны основные продукты, которые я обычно перечисляю на приеме + qr-код на бота.
А врачи могут ее печатать и давать своим пациентам на приеме ;)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤190👍79❤🔥28👏8🥰4🙏4🦄1
Дорогие подписчики-коллеги!
У вас есть возможность научиться лечению функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта из первых рук!
Мои уважаемые коллеги и друзья из первой в РФ академии нейрогастроэнтерологии запускают второй поток своего уникального образовательного курса!
В канале академии вы можете почитать восторженные отзывы обучавшихся.
На этом курсе лекцию по неврологическому аспекту читает моя супруга - Язева Елизавета, на минуточку, она к.м.н., автор более 30 научных статей, в том числе 12 – в зарубежных журналах, 1 монография, она имеет более 50 докладов на конференциях. Индекс Хирша по базе данных РИНЦ составляет 12, H-index по базе данных WoS – 5.🥰
Вот, похвастался чужими заслугами.
Лекцию читает самый настоящий ученый. А это знак качества!
Я лекцию там не читаю, но по моим материалам рассказывают про FODMAP. 😄
Итак, о курсе:
➡️ Образовательная Лицензия
➡️ 144 балла НМО на тарифе с возможностью получения баллов
➡️ Качественная обратная связь от сооснователей и спикеров весь процесс обучения
➡️ 30 лекций
➡️ Длительность 3 месяца. 🚀 Стартует 14.04.2025
Вперед за знаниями! ССЫЛКА НА КУРС
У вас есть возможность научиться лечению функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта из первых рук!
Мои уважаемые коллеги и друзья из первой в РФ академии нейрогастроэнтерологии запускают второй поток своего уникального образовательного курса!
В канале академии вы можете почитать восторженные отзывы обучавшихся.
На этом курсе лекцию по неврологическому аспекту читает моя супруга - Язева Елизавета, на минуточку, она к.м.н., автор более 30 научных статей, в том числе 12 – в зарубежных журналах, 1 монография, она имеет более 50 докладов на конференциях. Индекс Хирша по базе данных РИНЦ составляет 12, H-index по базе данных WoS – 5.🥰
Лекцию читает самый настоящий ученый. А это знак качества!
Я лекцию там не читаю, но по моим материалам рассказывают про FODMAP. 😄
Итак, о курсе:
Вперед за знаниями! ССЫЛКА НА КУРС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
course-neurogastroacademy.ru
"НЕЙРОГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЯ. Терапия функциональных расстройств ЖКТ."
Курс "НЕЙРОГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЯ. Терапия функциональных расстройств ЖКТ."
👍45❤21🥰9🤓1
Telegram
Эндоскопист_ Тихомирова Екатерина
К.м.н, ведущий эндоскопист клиники Фомина, ст.науч.сотрудник РНИМУ Пирогова
Стаж >10 лет
>1 тыс капсульных и баллонных энтероскопий
Премия Российской академии наук за исследование тонкой кишки
🏥 Москва
https://taplink.cc/endoscopist_tikhomirova
Стаж >10 лет
>1 тыс капсульных и баллонных энтероскопий
Премия Российской академии наук за исследование тонкой кишки
🏥 Москва
https://taplink.cc/endoscopist_tikhomirova
Дорогие подписчики!
Рад сообщить вам, что 05.04.2025🦋 🦋 🦋 🦋 в 18:30 мы проведем совместный эфир с нашим ведущим эндоскопистом клиники Фомина 🏥
Екатериной Валерьевной Тихомировой, к.м.н, ст.науч.сотрудником РНИМУ Пирогова.
⭐️ Эксперт по видеокапсульной эндоскопии и баллонно-ассистированной энтероскопии. Тема кандидатской диссертации посвящена диагностике и лечению тонкокишечных кровотечений
⭐️ Член Российского Эндоскопического общества, Московского эндоскопического общества, Российского общества хирургов, Европейского эндоскопического общества (ESGE)
⭐️ Победитель конкурса видеосюжетов на международном образовательном эндоскопическом видеофоруме IEEF 2018.;
⭐️ Участник ASGE World Cup 2019 в США;
⭐️ Участник команды от РФ в Чемпионате по эндоскопии ESGE days 2020;
⭐️ Лауреат премии Российской академии наук за лучшую научную работу по тонкой кишке 2024
⭐️ Соавтор более 50 статей и тезисов в ведущих российских и зарубежных медицинских журналах. Соавтор клинических рекомендаций по железодефицитной анемии (2021−2023), национального методического руководства по получению образцов тканей во время эндоскопического вмешательства
С Екатериной Валерьевной мы однокурсники, вместе закончили ФФМ МГУ ☺️
Задавайте вопросы на эндоскопические темы: гастроскопия, колоноскопия, энтероскопия, биопсии, полипы и их удаление, капсульная эндоскопия и другие!
Самые интересные отберем и ответим! 🥰
Не забудьте подписаться на телеграм канал Екатерины Валерьевны!
Рад сообщить вам, что 05.04.2025
Екатериной Валерьевной Тихомировой, к.м.н, ст.науч.сотрудником РНИМУ Пирогова.
С Екатериной Валерьевной мы однокурсники, вместе закончили ФФМ МГУ ☺️
Задавайте вопросы на эндоскопические темы: гастроскопия, колоноскопия, энтероскопия, биопсии, полипы и их удаление, капсульная эндоскопия и другие!
Самые интересные отберем и ответим! 🥰
Не забудьте подписаться на телеграм канал Екатерины Валерьевны!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤46🔥14🤩7🥰5
Через 30 минут - в 18:30 начинаем эфир с эндоскопистом Екатериной Валерьевной Тихомировой!
Будет интересно и полезно! Не упустите возможность :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Эндоскопист_ Тихомирова Екатерина
К.м.н, ведущий эндоскопист клиники Фомина, ст.науч.сотрудник РНИМУ Пирогова
Стаж >10 лет
>1 тыс капсульных и баллонных энтероскопий
Премия Российской академии наук за исследование тонкой кишки
🏥 Москва
https://taplink.cc/endoscopist_tikhomirova
Стаж >10 лет
>1 тыс капсульных и баллонных энтероскопий
Премия Российской академии наук за исследование тонкой кишки
🏥 Москва
https://taplink.cc/endoscopist_tikhomirova
🔥23❤13👍6🥰3
Forwarded from Эндоскопист_ Тихомирова Екатерина
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подготовка к колоноскопии - волнительное мероприятие. Учесть нужно много нюансов: и время выполнения исследования, и объем препарата, и особенности диеты, и принимаемые на постоянной основе препараты, и расстояние от дома до клиники + время, затрачиваемое на поездку.
🥳 Делюсь с вами своим видео с подробной подготовкой к колоноскопии.
Если есть вопросы, задавайте в комментариях)
🥳 Делюсь с вами своим видео с подробной подготовкой к колоноскопии.
Если есть вопросы, задавайте в комментариях)
❤81👍41🔥31🌭3🥰2
Forwarded from Эндоскопист_ Тихомирова Екатерина
Спасибо моему коллеге, Егору Евгеньевичу Язеву (https://t.iss.one/ibs_doc), за публикацию моего видео с подготовкой к колоноскопии. Благодаря этому, подписчики рассказали о своем опыте и написали очень актуальные и интересные вопросы. Давайте разберем некоторые важные моменты.
1. В продаже ли Мовипреп? Да, Мовипреп действительно пока не продается, но к моменту записи видеоролика был в продаже. Если его поступление в аптеки возобновится, то схема снова будет актуальна и полезна многим.
2. А можно Лавакол? Лавакол – такой же Макрогол 4000 (Полиэтиленгликоль), как и Фортранс, тоже считается хорошим и даже более дешевым препаратом отечественного производства. Схема его приема в отношении временных интервалов и общего объема раствора не отличается от Фортранса. Доступна в профиле https://taplink.cc/endoscopist_tikhomirova
3. Меня тошнит, не переношу вкус раствора! Важно добавлять вкусовые подсластители во время приема любого раствора! У нас всех индивидуальная реакция на вкус: кому-то Фортранс и Эзиклен покажутся идеальными, а кто-то не сможет и чашки выпить. Именно поэтому я всем советую обязательно использовать дольку лимона, барбариски с различными вкусами, любимые соки без мякоти, холодный чай липтон. И ни в коем случае не спешить, в противном случае быстрый прием может вызвать тошноту и рвоту!
4. Где взять подробную подготовку к колоноскопии? Подробные схемы подготовки выложены у меня в профиле https://taplink.cc/endoscopist_tikhomirova
5. Можете ли Вы индивидуально рассказать мне подготовку к колоноскопии? Да, можно записаться на онлайн-консультацию по подготовке к колоноскопии, где я подробно расскажу все нюансы и посоветую препарат и режим приема, в зависимости от жалоб, веса и сопутствующей патологии. Запись в бизнес-аккаунте @EndoCap.
6. Отдельные посты будут об Эзиклене, Пикопрепе и нюансах подготовки пациентов с небольшим весом. Не переключайтесь)
1. В продаже ли Мовипреп? Да, Мовипреп действительно пока не продается, но к моменту записи видеоролика был в продаже. Если его поступление в аптеки возобновится, то схема снова будет актуальна и полезна многим.
2. А можно Лавакол? Лавакол – такой же Макрогол 4000 (Полиэтиленгликоль), как и Фортранс, тоже считается хорошим и даже более дешевым препаратом отечественного производства. Схема его приема в отношении временных интервалов и общего объема раствора не отличается от Фортранса. Доступна в профиле https://taplink.cc/endoscopist_tikhomirova
3. Меня тошнит, не переношу вкус раствора! Важно добавлять вкусовые подсластители во время приема любого раствора! У нас всех индивидуальная реакция на вкус: кому-то Фортранс и Эзиклен покажутся идеальными, а кто-то не сможет и чашки выпить. Именно поэтому я всем советую обязательно использовать дольку лимона, барбариски с различными вкусами, любимые соки без мякоти, холодный чай липтон. И ни в коем случае не спешить, в противном случае быстрый прием может вызвать тошноту и рвоту!
4. Где взять подробную подготовку к колоноскопии? Подробные схемы подготовки выложены у меня в профиле https://taplink.cc/endoscopist_tikhomirova
5. Можете ли Вы индивидуально рассказать мне подготовку к колоноскопии? Да, можно записаться на онлайн-консультацию по подготовке к колоноскопии, где я подробно расскажу все нюансы и посоветую препарат и режим приема, в зависимости от жалоб, веса и сопутствующей патологии. Запись в бизнес-аккаунте @EndoCap.
6. Отдельные посты будут об Эзиклене, Пикопрепе и нюансах подготовки пациентов с небольшим весом. Не переключайтесь)
❤63👍39🔥14