Внутреннее сопротивление
Браток-менторенок подкинул сегодня немного контента познавательно😱
*За что ему отдельный респект⌨️
Я бы кратко охарактеризовал это как порог, который нужно преступить, чтобы достичь результата. Это наш один из многочисленных механизмов самосохранения для экономии энергии и адаптации под новые условия жизни
Ибо у нас же все так устроено: “Зачем что-то делать, когда и так все хорошо?)”
И с этим сложно спорить, но “как жить лучше?” таким подходом не решишь и вряд ли что-то сдвинется с места.
Работа сопротивления и борьбы с ней на моем примере:
Из проявлений внутреннего сопротивления мне, к сожалению или к счастью, ничего не подошло, чтобы сходу сказать, но уверен, что вы для себя найдете что-нибудь подходящее))
У меня проявляется в таком виде, что пока не найду ответ на вопрос“Зачем? а главное нахуя?)” , я не буду это даже начинать делать)))
Но если я отвечу для себя на этот вопрос, то меня уже ничего не остановит.
Мой способ борьбы:
1) планирование: календари, заметки
Туда вносятся ивенты от консультаций и звонков до сходить на тренировку, стрижку, купить что-то и тп
2) дай себе отдохнуть:
если я вижу, что у меня мозг ничего кроме отдыха не хочет и через силу сидеть и дрочиться за ноутом, то это мало того, что не эффективно, так еще и сжигает внутреннюю батарейку, которую заряжать нужно еще дольше, чем отдыхать)
3) решил что-то делать - делай:
когда пришло время что-то делать, то просто идешь и делаешь, при этом отключая мозг_)
Меньше думай-больше делай, как говорится)
4) свобода своего выбора:
главный человек, что определяет мое внутреннее состояние и то, чем я буду заниматься через пять минут-это я. Надо научиться уважать самого себя и считаться со своим внутренним “Я”.
5) слушай внутреннюю чуйку:
Нельзя игнорировать внутреннюю чуйку-она слишком полезная и удачливая, чтобы ею пренебрегать) Твоя чуйка это тот самый личный поводырь, что может подтолкнуть тебя к невиданным успехам, только дай волю ей))
6) Лучше так, чем никак:
В начинаниях я не делаю упор на идеальность работы. Мне важны эмоции от процесса, а улучшающийся результат это гостинец на преодолении какого-то рубежа
А как вы боритесь с внутренним сопротивлением?)) дайте знать в комментариях, лентяи😕
Браток-менторенок подкинул сегодня немного контента познавательно
*За что ему отдельный респект
Я бы кратко охарактеризовал это как порог, который нужно преступить, чтобы достичь результата. Это наш один из многочисленных механизмов самосохранения для экономии энергии и адаптации под новые условия жизни
Ибо у нас же все так устроено: “Зачем что-то делать, когда и так все хорошо?)”
И с этим сложно спорить, но “как жить лучше?” таким подходом не решишь и вряд ли что-то сдвинется с места.
Работа сопротивления и борьбы с ней на моем примере:
Из проявлений внутреннего сопротивления мне, к сожалению или к счастью, ничего не подошло, чтобы сходу сказать, но уверен, что вы для себя найдете что-нибудь подходящее))
У меня проявляется в таком виде, что пока не найду ответ на вопрос
Но если я отвечу для себя на этот вопрос, то меня уже ничего не остановит.
Мне нравится фраза, которую в том числе привели в статье: «без денег и связей всё равно ничего не добиться»
Звучит как будто оправдание себя и принятие позиции жертвы, что это не они молодцы, что сделали что-то, а я лох, потому что денег нет и связей) не принижайте себя и свои силы, большинство работяг, что флексят ролсами и деньгами в интернетике такие же простые люди, что и все остальные
Мой способ борьбы:
1) планирование: календари, заметки
Туда вносятся ивенты от консультаций и звонков до сходить на тренировку, стрижку, купить что-то и тп
2) дай себе отдохнуть:
если я вижу, что у меня мозг ничего кроме отдыха не хочет и через силу сидеть и дрочиться за ноутом, то это мало того, что не эффективно, так еще и сжигает внутреннюю батарейку, которую заряжать нужно еще дольше, чем отдыхать)
3) решил что-то делать - делай:
когда пришло время что-то делать, то просто идешь и делаешь, при этом отключая мозг_)
Меньше думай-больше делай, как говорится)
4) свобода своего выбора:
главный человек, что определяет мое внутреннее состояние и то, чем я буду заниматься через пять минут-это я. Надо научиться уважать самого себя и считаться со своим внутренним “Я”.
5) слушай внутреннюю чуйку:
Нельзя игнорировать внутреннюю чуйку-она слишком полезная и удачливая, чтобы ею пренебрегать) Твоя чуйка это тот самый личный поводырь, что может подтолкнуть тебя к невиданным успехам, только дай волю ей))
6) Лучше так, чем никак:
В начинаниях я не делаю упор на идеальность работы. Мне важны эмоции от процесса, а улучшающийся результат это гостинец на преодолении какого-то рубежа
А как вы боритесь с внутренним сопротивлением?)) дайте знать в комментариях, лентяи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Лайфхакер
Что такое внутреннее сопротивление и как оно мешает нам измениться к лучшему — Лайфхакер
Внутреннее сопротивление — это не лень. Это защитный механизм нашего мозга. От него нельзя избавиться, но можно побороть. Рассказываем, как.
🔥9❤🔥4💯3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5❤2🤔2
Для тех, кто хочет сразу все и идеально😛
Вторая картина, тут уже все самостоятельно
Устаешь как от качалки🤣
Мб доработаем еще в некст раз🧑🎨
Вторая картина, тут уже все самостоятельно
Устаешь как от качалки🤣
Мб доработаем еще в некст раз🧑🎨
🔥11🍓4❤🔥3
Пока домой добирался увидел рекламу школы для детей, которая развивает лидерские качества, результато-ориентированность и тп
Лучшая школа для вашего ребенка это здоровая атмосфера в семье и наглядный пример родителей
детство на то и детство, чтобы хоть когда-то почилить и не ломать голову всякой херней
Все просто по-моему🦁
Лучшая школа для вашего ребенка это здоровая атмосфера в семье и наглядный пример родителей
детство на то и детство, чтобы хоть когда-то почилить и не ломать голову всякой херней
Не будьте шнырями и дети у вас не будут шнырями
Все просто по-моему🦁
👍7🔥4💯3
Как раз кул стори от моего мастера по рисованию)
Пришла к нему семья с девочкой 6-7 лет и она захотела нарисовать рисунок
Закончили рисовать при поддержки наставника и она разрыдалась🤔 со словами «у меня не получилось самостоятельно нарисовать ее, я не хочу больше рисовать»
Какого хера тут происходит? Одному богу понятно, хотя вроде никто особо в 6 лет не умел рисовать, как крутой художник
Но тенденция достигаторов очень сильно бьет по всем слоям общества😤😮💨
Пришла к нему семья с девочкой 6-7 лет и она захотела нарисовать рисунок
Закончили рисовать при поддержки наставника и она разрыдалась🤔 со словами «у меня не получилось самостоятельно нарисовать ее, я не хочу больше рисовать»
Какого хера тут происходит? Одному богу понятно, хотя вроде никто особо в 6 лет не умел рисовать, как крутой художник
Но тенденция достигаторов очень сильно бьет по всем слоям общества😤😮💨
🔥5😢4👍2
если честно, после таких отборов экспертов, у меня почему-то желания обращаться не к частным наставникам желания особо нет😊
мне нередко пишут разные конторы с предложениями быть экспертом под их крылом, но это уже апогея😕
я хз как можно понять экспертность человека, не поговорив с ним и не позадавая каких-то банальных вопросов
ну либо если эксперт такой пиздатый, то и рассказали хотя бы, что им понравилось и тп😴
мне нередко пишут разные конторы с предложениями быть экспертом под их крылом, но это уже апогея
я хз как можно понять экспертность человека, не поговорив с ним и не позадавая каких-то банальных вопросов
ну либо если эксперт такой пиздатый, то и рассказали хотя бы, что им понравилось и тп
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔3😢2🤡2💯2
Телега массово умерла, но через впн работает 🤷♂️
Кто самый догадливый и включил впнку, тот читает этот пост)
Кто самый догадливый и включил впнку, тот читает этот пост)
😁18
Переезжаю на новую квартиру
30 реактов и покажу хоромы холостятские😤😮💨
30 реактов и покажу хоромы холостятские😤😮💨
🔥43😈4⚡3🌚1🦄1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Возвращаюсь в спортивный строй🌟
Похудел с ноября на 10кг и пора приходить обратно в форму
Пиво-колбасная диета в помощь😤😮💨
Поднимаем тестестерончик вместе🦁
Похудел с ноября на 10кг и пора приходить обратно в форму
Пиво-колбасная диета в помощь😤😮💨
Поднимаем тестестерончик вместе🦁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5⚡4🌭2😈2❤🔥1