Мне пожалусто латте dead inside

Контента нетинебудет еще некоторое время, потому что у меня нет сил.

Зато когда вот так штормит, то сны преинтересные.

Вчера снилось, как я соревновательно ела на скорость сушеные стружки из трупов людей. Было похоже на стружку тунца (бонито), но гораздо слаще. Поговаривают, что у людей мясо сладкое и нежное.

Сегодня зато был сон о книжке для самых маленьких, в которую меня самым приключенческим образом засосало. Там я убегала от новой субкультуры девочек в нежно-зеленых одеждах и с отсутствующим выражением лиц. Названия не припомню, но вели они себя как вакханки с бодуна, то есть выли и крушили все вокруг. При этом поклоняясь Кали, что вполне логично: раз уж Кали-юга, то можно и нужно доломать этот мир к чертям собачьим. Хотели и меня полностью сломать, но я прибилась к стайке фитоняшек и мы отразили атаку с помощью гантелей и скакалок.
А еще в этой детской книжке была история о любовном треугольнике из двух известных в моем сне и несуществующих в реальности ученых начала двадцатого века и такой же актрисы. В итоге она выпила чернил и умерла с черными слезами на белых щеках. Весьма кинематографично.
На протяжении всего сна хотелось накупить этих книжек и подарить всем знакомым детям, ведь они такие в о л ш е б н ы е

Белорусские сигареты очень не хотят, чтобы их покупали, но при этом неприлично дёшевы.

Как раз вчера подписалась на канал с мемами на белорусском, уж очень он замечательный. Мемы хорошие и крепкие, но чем формат цепляет особенно: БЕЛАРУСКАЯ МОВА заставляет чуток поднапрячь мозги, что всегда приятно (мне; думаю, многим из вас тоже). Таким образом имеем выброс дофамина не только из-за instant gratification (от того, что поорунькал над мемами), но и за счет чувства выполненной задачи/ачивки (ведь ты такой умный, как будто шифр взломал, но с минимумом усилий). Первый путь - чужой и плохой, он лежит в основе зависимости от соцсетей, а также играет роль в развитии других вредных привычек. А вот второй путь более полезен, потому что даже самые маленькие достижения активизируют и мотивируют на дальнейшую работу. Отчасти поэтому мне мало импонирует метод "съешь лягушку": нельзя так просто с утра, не раскочегарившись, взять и сделать самое сложное дело, чтоб потом гулять смело. Мне больше нравится размяться на паре совсем ненапряжных задач, получить дофаминовый заряд и в приподнятом настроении, с верой в свои силы, начать жрать эту сраную лягушку. Предварительно расчленив её на мелкие и легкоусвояемые кусочки, чтобы, съев очередной из них, снова эндогенно закинуться дофамином. Да, планирование и разделение одной большой и страшной задачи на серию маленьких и максимально простых действий рулит. И за каждую выполненную цель, какой бы крошечной она не была, нужно себя хвалить, чтобы позитивно подкреплять такое поведение. Можно даже договориться с другом и рассказывать ему о своих победах, а он чтобы хвалил и одобрял.

Ах да. Самое главное - начать. И даже пообещать себе, что можно поработать совсем немножко, минут двадцать, а потом отдохнуть или даже ничего больше не делать. Если повезёт, то, переборов инициальный хтонический ужас перед большой и трудновыполнимой задачей и выполнив-таки частичку работы, вы получите дозу (щас неожиданно будет) ДОФАМИНА и не захотите останавливаться! Такое состояние называется потоком, в нем труд приносит истинное удовольствие и будто бы не требует больших усилий. Сделать в потоке можно очень много, и время летит незаметно.

Вот я, например: целую неделю ничего не могла в канал написать. Захотелось поделиться клевым каналом с мемасами. Начала печатать и вдруг искра буря безумие, не могу остановиться, здесь я должна перейти на белорусский язык, но, к прискорбию своему, не могу. Есичо это был отсылончик к копипасте о съеденном сале, слава Україні.

Я смогла войти в потоковое состояние, значит, и у вас получится!

Канал гэтат: @tuteishi

P. S. Метод Pomodoro! Вкратце: заводишь будильник на 20-25 минут, сосредоточенно работаешь, пока он не прозвенит. Заводишь снова на 5 минут. Отдыхаешь, желательно активно и со сменой деятельности: если работаешь за комплюктером, то встань и пройдись, разомнись, выпей водички/дай попить комнатным цветам. Отвлекись от выполняемой задачи. Когда прозвенит будильник - снова садись работать. Четыре таких цикла (два часа) - можно отдохнуть 30 минут. Повторять до окончания рабочего дня или пока не закончатся дела (лол три раза, они никогда не заканчиваются). Готово! Ты ахереть какой/ая котенок. И не забудь похвалить себя.

P. P. S. В потоке можно фигачить и без перерывов, если в кайф.

P. P. P. S. Ненавижу постскриптумы.

P. P. P. Р. S. В процессе написания поста ни один беларус не пострадал. Я надеюсь. Возможно, если кто-то из знающих язык это прочтёт, то будет плакать кровавыми слезами до конца жизни. Заранее прошу прощения.

ТОП-10 АЛЬБОМІВ 2018 РОКУ:

10. МЕРТВИЙ РЕПЕР - "підземний флекс"
9. ЗАПАЛЬНА ЧІКА - "музло в тачку"
8. СКАМ'ЯНІЛИЙ КАЛ МАМОНТА - "тінь того хорошого альбома, який ми записали 15 років тому"
7. СУМНА ЧІКА - "музло для місячних"
6. ЖИВИЙ РЕПЕР - "вибачте що живий"
5. ЯКІ-НЕБУДЬ ПАТЛОБЄСИ - "їїї нюхаємо козу"
4. ЛЮДИНА-МЕМОС - "зацени ржаку)))"
3. ДЕСПАСІТО - "деспасіто-2"
2. ДОХУЯ НОВАТОРИ ПОП-МУЗИКИ - "пук в муку"
1. ЯКИЙСЬ ПІДАР - "всяке гімно"

Простите, не удержалась

А, ещё вспомнила, блин.
Я же закончила курсы, сдала экзамен и теперь я дипломированный специалист за фахом "Генетика медична". Приступаю второго января. В связи с чем уже неделю жестоко ангстую. Или ангщу, до сих пор не определилась.

Надеюсь, что рано или поздно всё образуется.

https://youtu.be/1Bix44C1EzY

Этот бинт имеет на тебя планы.

Не смейтесь над дверью, она старается как может ((

Several studies have claimed an association between reduced frequency of coitus and Down syndrome risk. 🐒

Как будто было мало традиционных факторов риска, вроде возраста матери (и отца, но в меньшей мере) или случаев синдрома Дауна в семье. Я еще до сих пор не отошла от того, что у нерожавших женщин выше риск рака груди((( а тут такое.

Отмечают повышение частоты трисомии 21 у детей, рожденных вне брака, или в долгом браке, или когда большая разница в возрасте между детьми. А ещё - у католиков и ортодоксальных евреев. У последних это как-то связано с тем, что можно заниматься сексом аж на седьмой день после окончания менструации.

Статьи, которые это утверждают, правда, старенькие: одна 1987го, вторая 1991го годов.

Но, псст, на всякий случай любитесь почаще.

Прям вижу это на кладбище тупых подкатов: "Эй, детка, пойдем снижать частоту синдрома Дауна в популяции 😏"

Немного котовьей генетики.

Многие из вас знают, что трехцветными бывают только кошки. Некоторые считают, что рыжие - обязательно коты.

Но не тут-то было!

Ген рыжей окраски (Orange) у котов расположен на Х-хромосоме. И аллель O, отвечающая за выработку рыжего пигмента феомеланина, и аллель не-рыжести o могут мирно сосуществовать и не подавлять друг друга. Такие братские отношения у вариантов одного гена называются кодоминированием. (Классическим примером проявления кодоминантных генов у человека выступают группы крови системы АВ0 - А и В равноправны, но могут всухую уделать 0 как вместе, так и по отдельности; отсюда имеем четыре группы крови на рукаве: 0, А, В и АВ.)

Извините. Коты, да. Аллель не-рыжести означает ровным счётом то, что феомеланин вырабатываться в этих клетках не будет. А какой там будет цвет - чёрный или белый - зависит от генов, расположенных на аутосомах (то есть не на половых хромосомах). Чёрный окрас кодируется геном выработки эумеланина, B (Black). А белая расцветка - разными аллелями гена W (внезапно, White), где W(D) - супер-мега-доминирующий признак, настолько, что подавляет все вышеназванные гены. Именно так получаются знаменитые белые коты с голубыми глазами, которые обязательно глухие. Аллель W(S), то есть spotted, не настолько сурова, она может кодоминировать с рыжим и чёрным цветом или даже вообще не проявляться.

Если это всё ещё разок перечитать и вдуматься, то существование рыжих котеек легко и непринуждённо укладывается в схему Х-сцепленного наследования признака. Если мальчику от мамы досталась Х-хромосома с аллелью гена рыжести О, то он в любом случае будет рыжим, крыть-то нечем. У девочки для такого же эффекта должны сойтись две копии гена рыжести, от мамы и от папы. Вероятность такого события существенно ниже, вот и получаем на выходе 80% рыжих котных мужчин и всего 20% тяночек.

С трехцветностью все не так просто. Для этого нужны две Х-хромосомы, на одной из которых аллель О, а на другой - о. Плюс к этому - B для черноты и W(S) для белых пятен, оба на аутосомах. И тут вступает в игру феномен инактивации хромосом, или же лайонизация (очень меня радует, что впервые выдвинула гипотезу о случайной инактивации одной из Х-хромосом у зародышей с двумя иксами именно женщина, ещё и с такой звучной фамилией, - Мэри Лайон). Дело в том, что для поддержания баланса генетического материала между полами у женщин должна читаться только одна Х-хромосома, а вторая сворачивается ещё на стадии бластоцисты (то есть очень рано в эмбриональном развитии). Происходит лайонизация рандомно, так что и мамина, и папина Х-хромосомы активны каждая примерно в половине клеток.

Таким образом, у трехцветной кошки проявляется и рыжина (в клетках, где есть О), и чернота (там, где о и В), и белые пятна (W(S) в здании!). При этом W(S) контролирует не только белизну, а и характер распределения эу-и феомеланина. Размер рыжих и черных пятен и их взаимопроникновение зависит от выраженности действия гена белых пятен: чем больше W(S), тем более крупные пятна, а если его мало или нет совсем, то кошка будет черепахового окраса.

Как же тогда у мальчиков-котов, с их иксом и игреком, появляется трехцветность? Для этого у кота должна быть лишняя Х-хромосома. У людей такое называется синдромом Кляйнфельтера, описывать мне его щас лень. Как оно проистекает у котиков, я не знаю, но с уверенностью могу сказать, что они бесплодны.

Ещё бывают химеры. Звучит жутковато: два зародыша должны слиться в одного котёнка. Поскольку генетический материал в таком организме, мягко говоря, разнородный, то и трехцветный пацан может получиться, и гермафродит, и вообще.

Само собой, Кляйнфельтеры и химеры рождаются редко, так что на одного кота-калико (наконец-то похвасталась новым словом!) приходится 3000 трехцветных и черепаховых кошек.

Мифы развенчаны, дети смеются, дамы бросают чепчики, или лифчики, или что там у них.

А на сладкое - калькулятор для котьих свах. Введите характеристики счастливых родителей и получите прогноз на потомство! Как The Sims, но с котиками, то есть гораздо круче. 🐆

Вот чудесная черепаховая леди. W(S) у неё, судя по всему, нет, поэтому нет белых пятен на шубке, а рыжие вкрапления на черном распределены более-менее равномерно.

Признаки менделировали-менделировали, да не выменделировали

Менделирующий признак - это тот, который наследуется согласно законам Менделя. Надеюсь, их объяснять/пересказывать не нужно. В любом случае, имеющий пальцы да загуглит. Зеленый горох - начало начал!

Есть замечательный сайт, на котором я залипаю все время, - Online Mendelian Inheritance in Man, OMIM. Это основной инструмент моей работы. Можно вводить название синдрома и читать, можно искать синдром по симптомам и внешним признакам. Дуже помічне, как говорят мои львовские друзья. Ещё, правда, они называют мемы мемками, as in "Мені таку смішну мемку надіслали!" Люблю их.

tldr: омим это вещь (в себе), если ты врач или задрот. Славімо його!

АААААААААААаа