Но да обо всем по порядку. Император Аэдира (что на местном наречии значит “Много Оленей”) отправляет нас, своего специального посланника, в Живые Земли. Спорную территорию, на которой уже промелькнула и вымерла древняя цивилизация, и в ее - весьма фаллических - развалинах расселись всякие пираты, гномы, некроманты (по местному - анимансеры) и прочий сравнительно честный люд сравнительно законных занятий.
Все бы ничего, но косит их там такая хрестоматийная, знакомая многим проблема, что Ленин - гриб. И все население сначала начинает видеть дикие совершенно сны, а потом тоже становится грибом.
Нас туда посылают потому, что мы богом поцелованные при рождении, и никто не знает, каким, что, вообще говоря, довольно необычно. Видимо это нас делает удачным кандидатом для споров с грибами, по мнению императора.
Чтобы жизнь медом не казалась, палки в колеса нам вставляет торчащий тут же и специализирующийся на перегибах на местах отряд инквизиторов Вудики. Это именно именно та Вудика, во имя которой в первой части “Pillars of Eternity” Таос Икс Арканон пытал нашу дражайшую Йовару, первую женщину, выдвинувшую идеи научного материализма и атеизма, и что боги - не тем, чем кажутся (что в этом мире правда). Таос, он же архимандрит Свинцового Ключа,- и вообще личность неприятная.
Приятных личностей среди фанатиков Вудики не водится, такая уж богиня.
Но вы, в принципе, если не проходили первые две игры (то, пожалуйста, пройдите) можете не особо в эти тонкости вникать, Avowed отлично играется и сама по себе. Кто нас там божественно поцеловал и зачем, что за грибная напасть, дадут ли переспать с тем синекожим красавчиком и где найти приличную аркебузу без регистрации и смс - увлечет часов на сорок на легком режиме, и легко в два раза дольше - на сложном.
А ещё у игры есть приятные инклюзивные опции - например, штатный режим для арахнофобов, который заменяет всех пауков в игре на что-то внешне безобидное. Или возможность играть за небинарного персонажа - что, кстати, органично вписывается в лор и мир игры. В этом сеттинге души постоянно перерождаются, меняя оболочки, и иногда помнят свои перерождения. Понятие "Я" здесь отделено от биологического пола, и людей это не особо парит. Сами боги текучи: например, Бера является одновременно и Бледным Рыцарем с мечом, и Старухой с прялкой.
Я, конечно, выставила местоимение They при генережке, потому что мне было интересно - в том числе будут ли какие-то сложности с диалогами в случае немного нестандартного обращения. Но диалоги отличные, и никаких сложностей я не заметила.
У игры для тайтла такого уровня здесь удивительно сильная озвучка. Тут у нас и Мэттью Мёрсер (хотя и в эпизодической роли, зато в какой!) и Дебра Уилсон (озвучивает тут главную антагонистку, можно я уже в какой-то игре не буду противостоять королеве-ведьме Саватун ), а основного напарника нашего, Кая, озвучивает Брэндон Киннер, который, НА МИНУТОЧКУ, наверняка известен вам как Гаррус Вакариан.
В этом месте мне пришлось отвлечься на ревизию коллекции картинок с ФемШеп и Гаррусом, чтобы удостовериться, что все самые важные точно пережили переезд).
Все бы ничего, но косит их там такая хрестоматийная, знакомая многим проблема, что Ленин - гриб. И все население сначала начинает видеть дикие совершенно сны, а потом тоже становится грибом.
Нас туда посылают потому, что мы богом поцелованные при рождении, и никто не знает, каким, что, вообще говоря, довольно необычно. Видимо это нас делает удачным кандидатом для споров с грибами, по мнению императора.
Чтобы жизнь медом не казалась, палки в колеса нам вставляет торчащий тут же и специализирующийся на перегибах на местах отряд инквизиторов Вудики. Это именно именно та Вудика, во имя которой в первой части “Pillars of Eternity” Таос Икс Арканон пытал нашу дражайшую Йовару, первую женщину, выдвинувшую идеи научного материализма и атеизма, и что боги - не тем, чем кажутся (что в этом мире правда). Таос, он же архимандрит Свинцового Ключа,- и вообще личность неприятная.
Приятных личностей среди фанатиков Вудики не водится, такая уж богиня.
Но вы, в принципе, если не проходили первые две игры (то, пожалуйста, пройдите) можете не особо в эти тонкости вникать, Avowed отлично играется и сама по себе. Кто нас там божественно поцеловал и зачем, что за грибная напасть, дадут ли переспать с тем синекожим красавчиком и где найти приличную аркебузу без регистрации и смс - увлечет часов на сорок на легком режиме, и легко в два раза дольше - на сложном.
А ещё у игры есть приятные инклюзивные опции - например, штатный режим для арахнофобов, который заменяет всех пауков в игре на что-то внешне безобидное. Или возможность играть за небинарного персонажа - что, кстати, органично вписывается в лор и мир игры. В этом сеттинге души постоянно перерождаются, меняя оболочки, и иногда помнят свои перерождения. Понятие "Я" здесь отделено от биологического пола, и людей это не особо парит. Сами боги текучи: например, Бера является одновременно и Бледным Рыцарем с мечом, и Старухой с прялкой.
Я, конечно, выставила местоимение They при генережке, потому что мне было интересно - в том числе будут ли какие-то сложности с диалогами в случае немного нестандартного обращения. Но диалоги отличные, и никаких сложностей я не заметила.
У игры для тайтла такого уровня здесь удивительно сильная озвучка. Тут у нас и Мэттью Мёрсер (хотя и в эпизодической роли, зато в какой!) и Дебра Уилсон (озвучивает тут главную антагонистку, можно я уже в какой-то игре не буду противостоять королеве-ведьме Саватун ), а основного напарника нашего, Кая, озвучивает Брэндон Киннер, который, НА МИНУТОЧКУ, наверняка известен вам как Гаррус Вакариан.
В этом месте мне пришлось отвлечься на ревизию коллекции картинок с ФемШеп и Гаррусом, чтобы удостовериться, что все самые важные точно пережили переезд).
❤4👍3😁3
Как со мной можно связаться в случае отключения мессенджеров, интернетов, после второго падения Тунгусского метеорита и зомби-апокалипсиса.
✨ Вконтакте.
✨ Запрещенный инстаграм.
✨ Мессенджер Яндекс Телемоста.
✨ Таплинк. (Я туда все резервные способы тоже скоро перенесу).
И, наконец, если у вас нет моего е-мейла, оставьте комментарий под этим постом, я пришлю в личку :)
И, наконец, если у вас нет моего е-мейла, оставьте комментарий под этим постом, я пришлю в личку :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
#игры Продолжаем про Avowed после вынужденной паузы на панику.
(и да, я серьезно предлагаю готовиться заранее и завести запасной аэродром для вашего канала, группы, чатика и т.д. ЖЖ нас порадовали в этом году отключением одним днём, так и живём-с, порадованные… )
Диалоги классные, я с некоторых поорала чаечкой. И смешные, и грустные, и уместные, и всё, как надо, есть даже шутка про низкорослых персонажей, секс и стремянку. Лучше уже не будет. Пацаны, расходимся, это GOTY.
У игры красочный и довольно необычный визуал. Хотя после абсурдных и прекрасных уровней “Экспедиции 33” хвалить Avowed сложно. Да мне кажется, люди и не играют в такие игры ради графики. Но, по крайней мере, с двумя локациями из четырех ребята очень старались. Пустыня вот вышла не очень, но все равно пытается какими-то находочками удивить.
Редактор персонажей, кстати, моё почтение, играла в него часа три, все никак не могла понять, какие грибы и жабры мне больше к лицу.
Так, Юль, мы все поняли, грибы на любителей отличные, надо брать, а минусы-то будут?
Ну, да. Например, над этой частью игр серии зорюшка моя Крис Авеллон не работал, так что сюжет неплохой, крепкий, но так чтобы сердечко делало “ебоньк”. Такого, чтобы рыдать в стакан виски пару недель, как от линии Фейна в Divinity Original Sin II, например - не завезли. Надрыва и излома маловато.
Глава нарративной команды тут Кэрри Патель, но она тоже умница (в первой части игры она целиком писала линию Алота), а среди узнаваемых лиц - Джош Сойер (мы его знаем по Icewind Dale, Fallout: New Vegas), его не очень много, но в нарративном стиле от игры ощущается, что она могла бы выйти в ранних двухтысячных. И вот этот момент “новая старая игра” - он многих отталкивает.
Мне категорически не понравился геймплей. Две предыдущие игры были походовыми и изометрическими, а Авова - 3d и в реальном времени. И систему пошагового боя разрабатывали в свое время от всей души (десять лет прошло, Карл, а я до сих пор с нежностью вспоминаю, как охотилась на адрового дракона отрядом в 6 друидов, потому что нанимать можно было любых героев в любом количестве, а друиды тут - офигенные ДД).
А вот 3d боёвка сделана на отцепись, вязкая и неприятная. Зачем она такая, приятную стрельбу даже на низких бюджетах можно реализовать (напомните мне написать про Witchfire, игра топ и 15 из 10 просто). Разнообразия врагов почти нет, боссов интересных почти нет, сложность прогрессирует довольно нелепо от крафта. Но на тысячи никчемных сундуков на карте только ленивый не пожаловался и без меня. Классы, по факту, убрали и оставили три ветки развития. Хнык.
Компаньонов маловато - четверо, и с двумя из них разговаривать-то не особо интересно, каюсь, я проматывала диалоги Джиатты.
Нет рома… ахем, Обсидиан очень энергично, прям-таки клятвенно обещали, что романов не будет. Спойлер: наебунькали, роман есть, спойлерить не буду. Но поскольку он один и слабенький, запишу в минусы.
И, наконец, реиграбельность, имхо, сильно в пролёте. Получить хорошую концовку легко. И есть техническая возможность перепройти всю игру целиком на плохую (в которую ещё довольно сложно попасть, существует полтора гайда, как это сделать, и там даже авторы не уверены, что это сработает). Но зачем? Напоминает откровения Криса Авеллона, что, мол, линию Легиона в Вегасе делали немножко на отвали, потому что дать альтернативу и злую фракцию хотелось, но в то, что игроки и правда с энтузиазмом ринутся распинать дегенератов на кресте и будут в это играть, никто не верил.
Итого: Если вы любите Эору так же сильно, как я, и вам просто в кайф ковырять местный лор, берите. Реалистично я думаю, что людей, которые помнят что там было 10 лет назад в артбуке к коллекционному изданию первой игры, не так много. А я-то помню :)
Но лучше подождите скидок. Это хорошая, умная, но немного устаревшая игра, которая уважает ваш интеллект и воображение, но это не “трипэл эй”. Это такое, скорее, трипл би, но как же мне вкатило!
(и да, я серьезно предлагаю готовиться заранее и завести запасной аэродром для вашего канала, группы, чатика и т.д. ЖЖ нас порадовали в этом году отключением одним днём, так и живём-с, порадованные… )
Диалоги классные, я с некоторых поорала чаечкой. И смешные, и грустные, и уместные, и всё, как надо, есть даже шутка про низкорослых персонажей, секс и стремянку. Лучше уже не будет. Пацаны, расходимся, это GOTY.
У игры красочный и довольно необычный визуал. Хотя после абсурдных и прекрасных уровней “Экспедиции 33” хвалить Avowed сложно. Да мне кажется, люди и не играют в такие игры ради графики. Но, по крайней мере, с двумя локациями из четырех ребята очень старались. Пустыня вот вышла не очень, но все равно пытается какими-то находочками удивить.
Редактор персонажей, кстати, моё почтение, играла в него часа три, все никак не могла понять, какие грибы и жабры мне больше к лицу.
Так, Юль, мы все поняли, грибы на любителей отличные, надо брать, а минусы-то будут?
Ну, да. Например, над этой частью игр серии зорюшка моя Крис Авеллон не работал, так что сюжет неплохой, крепкий, но так чтобы сердечко делало “ебоньк”. Такого, чтобы рыдать в стакан виски пару недель, как от линии Фейна в Divinity Original Sin II, например - не завезли. Надрыва и излома маловато.
Глава нарративной команды тут Кэрри Патель, но она тоже умница (в первой части игры она целиком писала линию Алота), а среди узнаваемых лиц - Джош Сойер (мы его знаем по Icewind Dale, Fallout: New Vegas), его не очень много, но в нарративном стиле от игры ощущается, что она могла бы выйти в ранних двухтысячных. И вот этот момент “новая старая игра” - он многих отталкивает.
Мне категорически не понравился геймплей. Две предыдущие игры были походовыми и изометрическими, а Авова - 3d и в реальном времени. И систему пошагового боя разрабатывали в свое время от всей души (десять лет прошло, Карл, а я до сих пор с нежностью вспоминаю, как охотилась на адрового дракона отрядом в 6 друидов, потому что нанимать можно было любых героев в любом количестве, а друиды тут - офигенные ДД).
А вот 3d боёвка сделана на отцепись, вязкая и неприятная. Зачем она такая, приятную стрельбу даже на низких бюджетах можно реализовать (напомните мне написать про Witchfire, игра топ и 15 из 10 просто). Разнообразия врагов почти нет, боссов интересных почти нет, сложность прогрессирует довольно нелепо от крафта. Но на тысячи никчемных сундуков на карте только ленивый не пожаловался и без меня. Классы, по факту, убрали и оставили три ветки развития. Хнык.
Компаньонов маловато - четверо, и с двумя из них разговаривать-то не особо интересно, каюсь, я проматывала диалоги Джиатты.
Нет рома… ахем, Обсидиан очень энергично, прям-таки клятвенно обещали, что романов не будет. Спойлер: наебунькали, роман есть, спойлерить не буду. Но поскольку он один и слабенький, запишу в минусы.
И, наконец, реиграбельность, имхо, сильно в пролёте. Получить хорошую концовку легко. И есть техническая возможность перепройти всю игру целиком на плохую (в которую ещё довольно сложно попасть, существует полтора гайда, как это сделать, и там даже авторы не уверены, что это сработает). Но зачем? Напоминает откровения Криса Авеллона, что, мол, линию Легиона в Вегасе делали немножко на отвали, потому что дать альтернативу и злую фракцию хотелось, но в то, что игроки и правда с энтузиазмом ринутся распинать дегенератов на кресте и будут в это играть, никто не верил.
Итого: Если вы любите Эору так же сильно, как я, и вам просто в кайф ковырять местный лор, берите. Реалистично я думаю, что людей, которые помнят что там было 10 лет назад в артбуке к коллекционному изданию первой игры, не так много. А я-то помню :)
Но лучше подождите скидок. Это хорошая, умная, но немного устаревшая игра, которая уважает ваш интеллект и воображение, но это не “трипэл эй”. Это такое, скорее, трипл би, но как же мне вкатило!
❤9
#личное #эндо Пока пришли не очень классные новости по здоровью: эффект от капельницы продержался 4 месяца и уже закончился.
Что ж, пора запомнить, что если я рыдаю в личку Е., что я, дескать, не вывожу эту жизнь, страницей-другой неудержимо панического надрывного текста с полным перечислением всего, на что у меня нет сил (Человек-Список же ^_^) это не мы такие, это ферритин такой.
На неделе попытаюсь связаться со своим онкогематологом, а пока расскажите - вам интересно, если я напишу ещё заметки про железодефицит и\или эндометриоз? Или пусть на такие темы лучше пишет настоящий доктор? Или, может вы тут вообще только чиллить и отвлекаться от того, что ночь темна и полна ужасов?
Дайджест того, что уже было:
🟡 Как я впервые поняла, что мне надо к врачу, несмотря на то, что мне годами говорили, что со мной все в полном порядке и “у всех болит”.
Внимание, в истории фигурирует огромный…
🟡 Как мне удаляли кисту (и отправили на улицу прямиком из-под наркоза!).
🟡 Как мне делали капельницу с железом.
Что ж, пора запомнить, что если я рыдаю в личку Е., что я, дескать, не вывожу эту жизнь, страницей-другой неудержимо панического надрывного текста с полным перечислением всего, на что у меня нет сил (Человек-Список же ^_^) это не мы такие, это ферритин такой.
На неделе попытаюсь связаться со своим онкогематологом, а пока расскажите - вам интересно, если я напишу ещё заметки про железодефицит и\или эндометриоз? Или пусть на такие темы лучше пишет настоящий доктор? Или, может вы тут вообще только чиллить и отвлекаться от того, что ночь темна и полна ужасов?
Дайджест того, что уже было:
Внимание, в истории фигурирует огромный…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍2
#личное #эндо
Я сижу с полуприкрытыми глазами рядом со своим шибари-мастером в машине и усталая, наслаждаюсь ощущением, что меня подвозит до дома красивый мальчик. Ехать сорок минут, и чтобы ему не было скучно, я болтаю.
Говорю: “Вот если бы у тебя был миллион долларов, что бы ты сделал?”
“Взял бы кредит на дом и внес бы первый платеж, и у меня не было миллиона долларов бы, это не так уж и много, в этой экономике-то”, - говорит он. “ - А ты что?”
“Я”, говорю, “отдала бы всё на то, чтобы вывезти подругу в другую страну, где это можно, и вылечить её от эндометриоза”.
“А что это такое?”, спрашивает юноша.
“… пусть делает аборты. Ну сама посуди, если проблема в эндометрии она же сможет его так отрезать каждый месяц? И никаких минусов!”
Вот, думаю, чудак ты человек, конечно. Торжество научного материализма (да и к нему на территории РФ у меня есть вопросики) не означает напрямую, что отдельный человек не будет себя чувствовать грустненько, столкнувшись с перспективой аборта.
Ну и от эндометриоза, при всем очаровательном цинизме этой идеи, аборт все равно не поможет, так как эндометрий при нем разрастается не только в полости матки, а вообще где попало.
Хоть на почках, хоть на кишечнике, хоть в районе нервных окончаний где-то в районе ягодиц, из-за чего одна из самых частых неспецифических жалоб на тематическом реддите по эндо - что вот, идешь ты, никого не трогаешь, и чувствуешь, что тебя просто убили, нафиг, застрелили в жопу. ”Ещё один день с классическим жопным прострелом, о, я понимаю, как это”, - сочувствуют друг другу пользовательницы.
Ну и кому ты с этим симптомом пойдешь? К неврологу? А с болезненным мочеиспусканием? А с болью во время секса? А с тем, что любое вздутие живота даже самое маленькое - это тоже больно до слез, к кому?
И вот ты видишь такая красивая с антибиотиками для твоего мочевого пузыря или витаминами от нервных болей, и это никак тебе не помогает. В среднем от появления симптомов до диагноза у женщин проходит 10-15 лет. У меня его получить заняло 22 года, и мне повезло - эндометрий образовал крупную кисту, её стало заметно по УЗИ. Мелкие очаги на УЗИ не видно, а болеть они могут - будь здоров.
“Вообще-то роды это не так уж плохо по сравнению с моим обычным периодом” - делятся на реддите опытом женщины с четвертой стадией эндометриоза. “Там боль другая - схватило-отпустило, ну часов 6, ну десять, ну максимум сутки. Не то же самое, что невыносимая, непрерывная, изматывающая боль неделю”.
Конечно, в то, что тебе “так больно” мало кто верит, а врачи отмахиваются - да, вам плохо, но организм, наверное, приспособился, да же ведь, да?
Обычные обезболки, которые можно просто купить в аптеке не снимают боль при эндо, а рецептурные от постоперационных болей тебе давать не горят желанием: аца-за, наркотики.
Честно говоря послеоперационные боли в моем случае были фигней, я бы описала их как “немного саднит”, когда у меня в животе было три приличные дырки, я обошлась без таблеток совсем.
А ещё я один раз не заметила, что сломала руку и узнала об этом случайно, когда пришла к врачу с другой проблемой. Вот настолько ты привыкаешь игнорировать боль, потому что выбора-то у тебя и нет.
Нет, у тебя не повышается болевой порог. Ты привыкаешь, что сломанная кость - это что-то типа неудачно чихнула, ничего особенного, едем дальше.
- Ну вы же там в России атеисты все? У вас там торжество научного материализма? Прагматики? У вас же даже аборты можно везде, во всей стране? Так вот, скажи подруге, пусть делает аборты, много абортов!
Я сижу с полуприкрытыми глазами рядом со своим шибари-мастером в машине и усталая, наслаждаюсь ощущением, что меня подвозит до дома красивый мальчик. Ехать сорок минут, и чтобы ему не было скучно, я болтаю.
Говорю: “Вот если бы у тебя был миллион долларов, что бы ты сделал?”
“Взял бы кредит на дом и внес бы первый платеж, и у меня не было миллиона долларов бы, это не так уж и много, в этой экономике-то”, - говорит он. “ - А ты что?”
“Я”, говорю, “отдала бы всё на то, чтобы вывезти подругу в другую страну, где это можно, и вылечить её от эндометриоза”.
“А что это такое?”, спрашивает юноша.
“Да никто толком не знает, твои клетки эндометрия сходят с ума и вместо того чтобы мирно отторгаться и вымываться каждый месяц, агрессивно врастают. Что-то типа опухоли с метастазами, только ты не умираешь, тебе просто ужасно больно, и нету ни одного универсального способа это прекратить и контролировать”.
“… пусть делает аборты. Ну сама посуди, если проблема в эндометрии она же сможет его так отрезать каждый месяц? И никаких минусов!”
Вот, думаю, чудак ты человек, конечно. Торжество научного материализма (да и к нему на территории РФ у меня есть вопросики) не означает напрямую, что отдельный человек не будет себя чувствовать грустненько, столкнувшись с перспективой аборта.
Ну и от эндометриоза, при всем очаровательном цинизме этой идеи, аборт все равно не поможет, так как эндометрий при нем разрастается не только в полости матки, а вообще где попало.
Хоть на почках, хоть на кишечнике, хоть в районе нервных окончаний где-то в районе ягодиц, из-за чего одна из самых частых неспецифических жалоб на тематическом реддите по эндо - что вот, идешь ты, никого не трогаешь, и чувствуешь, что тебя просто убили, нафиг, застрелили в жопу. ”Ещё один день с классическим жопным прострелом, о, я понимаю, как это”, - сочувствуют друг другу пользовательницы.
Ну и кому ты с этим симптомом пойдешь? К неврологу? А с болезненным мочеиспусканием? А с болью во время секса? А с тем, что любое вздутие живота даже самое маленькое - это тоже больно до слез, к кому?
И вот ты видишь такая красивая с антибиотиками для твоего мочевого пузыря или витаминами от нервных болей, и это никак тебе не помогает. В среднем от появления симптомов до диагноза у женщин проходит 10-15 лет. У меня его получить заняло 22 года, и мне повезло - эндометрий образовал крупную кисту, её стало заметно по УЗИ. Мелкие очаги на УЗИ не видно, а болеть они могут - будь здоров.
“Вообще-то роды это не так уж плохо по сравнению с моим обычным периодом” - делятся на реддите опытом женщины с четвертой стадией эндометриоза. “Там боль другая - схватило-отпустило, ну часов 6, ну десять, ну максимум сутки. Не то же самое, что невыносимая, непрерывная, изматывающая боль неделю”.
Конечно, в то, что тебе “так больно” мало кто верит, а врачи отмахиваются - да, вам плохо, но организм, наверное, приспособился, да же ведь, да?
Обычные обезболки, которые можно просто купить в аптеке не снимают боль при эндо, а рецептурные от постоперационных болей тебе давать не горят желанием: аца-за, наркотики.
Честно говоря послеоперационные боли в моем случае были фигней, я бы описала их как “немного саднит”, когда у меня в животе было три приличные дырки, я обошлась без таблеток совсем.
А ещё я один раз не заметила, что сломала руку и узнала об этом случайно, когда пришла к врачу с другой проблемой. Вот настолько ты привыкаешь игнорировать боль, потому что выбора-то у тебя и нет.
Нет, у тебя не повышается болевой порог. Ты привыкаешь, что сломанная кость - это что-то типа неудачно чихнула, ничего особенного, едем дальше.
😢14😱10
Хотелось бы написать этот текст более конструктивно, но, сорри, наболело, понимаете. Я постараюсь сделать часть, как это можно лечить и контролировать (в некоторых случаях), потому что лекарств нет.
Но ладно, да, у некоторых людей реально бывает очень хорошенькое купирование симптомов :З
Но ладно, да, у некоторых людей реально бывает очень хорошенькое купирование симптомов :З
😢15
Forwarded from Чистые Когниции
Почему одни выбирают ИИ, а другие — психотерапевта
Всё больше людей используют ИИ для разговоров о психическом здоровье. Но воспринимают ли они его как замену терапии или как дополнение? Исследователи применили модель убеждений о здоровье (Health Belief Model), чтобы понять, какие факторы влияют на выбор между ИИ и живым специалистом.
🔎 Что сделали
Авторы опросили две группы:
1. 1 155 студентов (средний возраст ~20 лет)
2. 651 взрослого из национальной выборки США (средний возраст ~46 лет)
Параметры, которые измеряли:
— Воспринимаемые выгоды от помощи: эмоциональная поддержка, персонализация, практическая польза, доступность, стоимость и др.
— Барьеры для обращения за помощью: конфиденциальность, надёжность, стигма, цифровая и психологическая грамотность
— Намерение пользоваться ИИ и/или обращаться к психотерапевту
В исследовании использовался сравнительный дизайн: одни и те же параметры оценивались отдельно для ИИ и для терапевтов.
📊 Что получили
🟣 Разные сильные стороны:
— Терапевтов чаще ценят за эмоциональную поддержку, персонализированный подход, глубину и качество взаимодействия.
— ИИ, напротив, воспринимается как более доступный (24/7), дешёвый и удобный источник информации.
🟣 Доступность и цена слабо предсказывали реальное намерение пользоваться ИИ как инструментом помощи. Ключевыми факторами принятия решения оказались ощущение эмоциональной поддержки, персонализация и доверие к надежности системы.
🟣 Наиболее значимые препятствия для использования ИИ: сомнения в надёжности, опасения по поводу приватности, низкая цифровая грамотность.
🟣 Разные стратегии выбора у студентов и взрослых респондентов:
— Студенты рассматривали ИИ и терапию как дополнение друг к другу и допускали использование обоих форматов.
— Взрослые чаще видели их как заменителей друг друга: рост интереса к ИИ сопровождался снижением намерения идти к специалисту.
📝 Ключевые выводы
1. Люди выбирают не самый дешёвый или самый доступный вариант, а тот, который кажется более поддерживающим и надёжным.
2. ИИ привлекает удобством, но его использование определяется не технологическими возможностями, а тем, ощущает ли пользователь психологическую поддержку.
3. Будущее цифровой помощи — в гибридных моделях, где ИИ дополняет живую терапию, закрывая потребности между сессиями и расширяя доступ к поддержке.
🟣 Следите за новостями психологии на канале Чистые Когниции 😉
Всё больше людей используют ИИ для разговоров о психическом здоровье. Но воспринимают ли они его как замену терапии или как дополнение? Исследователи применили модель убеждений о здоровье (Health Belief Model), чтобы понять, какие факторы влияют на выбор между ИИ и живым специалистом.
Авторы опросили две группы:
1. 1 155 студентов (средний возраст ~20 лет)
2. 651 взрослого из национальной выборки США (средний возраст ~46 лет)
Параметры, которые измеряли:
— Воспринимаемые выгоды от помощи: эмоциональная поддержка, персонализация, практическая польза, доступность, стоимость и др.
— Барьеры для обращения за помощью: конфиденциальность, надёжность, стигма, цифровая и психологическая грамотность
— Намерение пользоваться ИИ и/или обращаться к психотерапевту
В исследовании использовался сравнительный дизайн: одни и те же параметры оценивались отдельно для ИИ и для терапевтов.
— Терапевтов чаще ценят за эмоциональную поддержку, персонализированный подход, глубину и качество взаимодействия.
— ИИ, напротив, воспринимается как более доступный (24/7), дешёвый и удобный источник информации.
— Студенты рассматривали ИИ и терапию как дополнение друг к другу и допускали использование обоих форматов.
— Взрослые чаще видели их как заменителей друг друга: рост интереса к ИИ сопровождался снижением намерения идти к специалисту.
1. Люди выбирают не самый дешёвый или самый доступный вариант, а тот, который кажется более поддерживающим и надёжным.
2. ИИ привлекает удобством, но его использование определяется не технологическими возможностями, а тем, ощущает ли пользователь психологическую поддержку.
3. Будущее цифровой помощи — в гибридных моделях, где ИИ дополняет живую терапию, закрывая потребности между сессиями и расширяя доступ к поддержке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4😢3
Я вчера ночью почистила и починила весь канал, за 8 лет. Расставила тэги, поудаляла записи, которые больше не отражают мои ценности и тд.
Поправила линки, где не работали, чтобы они не вели на ресурсы, которых больше нету.
Ввела два новых тэга и объединила три старых в один.
Сидела в гиперфокусе до 4х утра >_<
Это на меня страх, что тележку отключают так подействовал. Классический механизм компенсаторного контроля. Когда внешняя реальность или внутреннее состояние сигнализируют, что "всё скоро сломается", мозг судорожно ищет зону, где он всё ещё обладает абсолютной властью. Это энергозатратный, но эффективный способ саморегуляции в моменте.
Теперь вроде есть относительно нестыдный цифровой домик, а по тэгу #фото можно просто посмотреть на мою жизнь :)
Поправила линки, где не работали, чтобы они не вели на ресурсы, которых больше нету.
Ввела два новых тэга и объединила три старых в один.
Сидела в гиперфокусе до 4х утра >_<
Это на меня страх, что тележку отключают так подействовал. Классический механизм компенсаторного контроля. Когда внешняя реальность или внутреннее состояние сигнализируют, что "всё скоро сломается", мозг судорожно ищет зону, где он всё ещё обладает абсолютной властью. Это энергозатратный, но эффективный способ саморегуляции в моменте.
Теперь вроде есть относительно нестыдный цифровой домик, а по тэгу #фото можно просто посмотреть на мою жизнь :)
🔥19❤6
#эндо Про лечение
Муж любит говорить, что я какая-то все время мрачная и хорошо описываю только ужасы какие-то. Чтобы не уходить в борьбу на тему “а какой ещё взгляд на мир ты ожидаешь от человека, живущего с хронической болью, аущоацоаыф!!!шш!”, давайте посчитаем это за комплимент. Раскланиваюсь, говорю спасибо мам-папе и Стивену Кингу за мой драматический талант.
Итак, эндометриоз не лечится. Зато у нас есть всякие опции, в зависимости от того, какие симптомы больше всего докучают человеку. Но самое первое и главное - эндо - это гормонозависимое заболевание. Очаги тканей(похожих на прокурора Скуратова, пххх) похожих на эндометрий растут от эстрогена. Это который один из двух основных женских половых гормонов - эстрогена и прогестерона.
Ну у нас ещё тестостерон есть, и сейчас вдруг, внезапно, появились исследования, что идея прописывать всем “джес от прыщей”, а.к.а. контрацептивы с антиандрогенным эффектом, лет тридцать назад была неклевая, так как все эти женщины остались не только без прыщей, но с пострадавшей минеральной плотностью костей,
раз ссылка
два ссылка
... но заметно это стало только сейчас, когда они дожили до перименопаузы. Но сегодня я не про тестостерон, который тем не менее, даже в женском организме нельзя вот так просто взять и подавить.
А вот дальше интересно - казалось бы, классная идея, взять и убрать эстроген? А проклятые эндо-клетки нехай дохнут без него с голодухи?
Продолжу попозже, а самые любопытные, или матерые, могут пока поотгадывать, почему так нельзя :)
Муж любит говорить, что я какая-то все время мрачная и хорошо описываю только ужасы какие-то. Чтобы не уходить в борьбу на тему “а какой ещё взгляд на мир ты ожидаешь от человека, живущего с хронической болью, аущоацоаыф!!!шш!”, давайте посчитаем это за комплимент. Раскланиваюсь, говорю спасибо мам-папе и Стивену Кингу за мой драматический талант.
Итак, эндометриоз не лечится. Зато у нас есть всякие опции, в зависимости от того, какие симптомы больше всего докучают человеку. Но самое первое и главное - эндо - это гормонозависимое заболевание. Очаги тканей
Ну у нас ещё тестостерон есть, и сейчас вдруг, внезапно, появились исследования, что идея прописывать всем “джес от прыщей”, а.к.а. контрацептивы с антиандрогенным эффектом, лет тридцать назад была неклевая, так как все эти женщины остались не только без прыщей, но с пострадавшей минеральной плотностью костей,
раз ссылка
два ссылка
... но заметно это стало только сейчас, когда они дожили до перименопаузы. Но сегодня я не про тестостерон, который тем не менее, даже в женском организме нельзя вот так просто взять и подавить.
А вот дальше интересно - казалось бы, классная идея, взять и убрать эстроген? А проклятые эндо-клетки нехай дохнут без него с голодухи?
Продолжу попозже, а самые любопытные, или матерые, могут пока поотгадывать, почему так нельзя :)
🔥9😁1😢1
#эндо Так вот, идея подавить эстроген полностью - не классная, потому что если вы берете человека и подавляете ему основной половой гормон, он оказывается у вас в менопаузе, и очень-очень грустненьким, потому что рецепторы к серотонину и дофамину в мозгу (КАРЛ!) модулируются нашими половыми гормонами.
Испытывает он такой приливы, потерю мышечной массы и набор жировой, сухость во влагалище, и из-за этого, возможно, даже рецидивирующие циститы и грустит & грустит.
И не забывайте про снижение минеральной плотности костей. Я буду много говорить про минеральную плотность костей, это какой-то недооцененный фактор, про эту побочку часто пишут, как будто хрупкие кости можно взять и “потерпеть”. Нет, нельзя, потому что так именно и получилась наша с вами коллективная бабушка, которая “сломала шейку бедра и больше не вставала”, она практически во всех семьях была.
Короче, это предотвратимый фактор! Давайте целиться в идею в 70 лет айронмены бегать лучше. Да, я сейчас-то бегать не особо люблю, но у меня есть ещё лет тридцать передумать :)
И это всё ничего (ну каааак ничего), допустим, со скрипом этически приемлемо, если человеку и так под полтинник, а если у вас девочка 12 лет - и уже с симптомами эндометриоза? Её тоже в климакс отправим?
Мужчины, у которых когда-либо падал тестостерон до нижней границы нормы или ниже сейчас не дадут соврать, какая апатия отвратительная наваливается, когда гормоны не в порядке.
Как не дадут мне соврать и девушки, которые принимали ОК (здесь и далее - оральные контрацептивы) и было им, ба-думс, не ОК.
Так что первой линией гормональной терапии эндометриоза у нас являются однокомпонентные оральные контрацептивы, которые не содержат эстрогена, а содержат только прогестерон, прогестины, вот это вот всё. Короч, чтоб организм думал, что все время или вторая фаза цикла или беременность, и не овулировал вам новую яйцеклетку. Нет овуляции - нет пика эстрогенов, но есть его небольшой уровень (30-50 пг/мл, это примерно такой, как сразу после месячных), и нет новых наростов эндометрия.
PROFIT?
Испытывает он такой приливы, потерю мышечной массы и набор жировой, сухость во влагалище, и из-за этого, возможно, даже рецидивирующие циститы и грустит & грустит.
И не забывайте про снижение минеральной плотности костей. Я буду много говорить про минеральную плотность костей, это какой-то недооцененный фактор, про эту побочку часто пишут, как будто хрупкие кости можно взять и “потерпеть”. Нет, нельзя, потому что так именно и получилась наша с вами коллективная бабушка, которая “сломала шейку бедра и больше не вставала”, она практически во всех семьях была.
Короче, это предотвратимый фактор! Давайте целиться в идею в 70 лет айронмены бегать лучше. Да, я сейчас-то бегать не особо люблю, но у меня есть ещё лет тридцать передумать :)
И это всё ничего (ну каааак ничего), допустим, со скрипом этически приемлемо, если человеку и так под полтинник, а если у вас девочка 12 лет - и уже с симптомами эндометриоза? Её тоже в климакс отправим?
Мужчины, у которых когда-либо падал тестостерон до нижней границы нормы или ниже сейчас не дадут соврать, какая апатия отвратительная наваливается, когда гормоны не в порядке.
Как не дадут мне соврать и девушки, которые принимали ОК (здесь и далее - оральные контрацептивы) и было им, ба-думс, не ОК.
Так что первой линией гормональной терапии эндометриоза у нас являются однокомпонентные оральные контрацептивы, которые не содержат эстрогена, а содержат только прогестерон, прогестины, вот это вот всё. Короч, чтоб организм думал, что все время или вторая фаза цикла или беременность, и не овулировал вам новую яйцеклетку. Нет овуляции - нет пика эстрогенов, но есть его небольшой уровень (30-50 пг/мл, это примерно такой, как сразу после месячных), и нет новых наростов эндометрия.
PROFIT?
❤7😢1
#эндо Это была бы чудесная, офигенная, спасающая жизни терапия. На ней ещё, в теории, должны совсем менструации прекращаться, ну это ли не благодать? Эндо не растёт, месячных нет, резинками можно не пользоваться, а где засада?
Засада - в побочках. ОК плохо переносит каждая пятая женщина, причем иногда не просто “плохо” - а вплоть до депрессии и суицидальных идей. Потому что на них низкий уровень эстрогена, опять же, страдает мышечная масса, плотность костей, пропадает либидо, машет ручкой облысение, а месячные вместо того, чтобы быть хоть сколько-то предсказуем адом, дают кровотечения прорыва, которое может возникать неожиданно, и длиться неделями.
Если женщина в числе 4 из пяти у которых все в порядке и никаких побочек - ну и отлично, небушко её поцеловало, это максимально повезло. Но вот если нет… ну IRecommend по запросу “Визанна” вам в помощь (здесь должен быть кадр с вьетнамскими вертолетами).
На уровне индивидуальных различий, не факт, что подавление эстрогена с помощью ОК будет реально подавлять у конкретной женщины эстроген: очаги эндометриоза умеют за счет экспрессии ароматазы делать себе свой собственный, чисто под свои нужды. “Всё своё ношу с собой”, ну. Когда я это первый раз узнала, то такая “да вот же сучары!!!! :-\”
Вот поэтому некоторых людей симптомы мучают и глубоко в менопаузе, и после удаления матки, и после удаления яичников… В мире даже существует примерно 16 мужчин, заболевших эндометриозом.
Засада - в побочках. ОК плохо переносит каждая пятая женщина, причем иногда не просто “плохо” - а вплоть до депрессии и суицидальных идей. Потому что на них низкий уровень эстрогена, опять же, страдает мышечная масса, плотность костей, пропадает либидо, машет ручкой облысение, а месячные вместо того, чтобы быть хоть сколько-то предсказуем адом, дают кровотечения прорыва, которое может возникать неожиданно, и длиться неделями.
Если женщина в числе 4 из пяти у которых все в порядке и никаких побочек - ну и отлично, небушко её поцеловало, это максимально повезло. Но вот если нет… ну IRecommend по запросу “Визанна” вам в помощь (здесь должен быть кадр с вьетнамскими вертолетами).
На уровне индивидуальных различий, не факт, что подавление эстрогена с помощью ОК будет реально подавлять у конкретной женщины эстроген: очаги эндометриоза умеют за счет экспрессии ароматазы делать себе свой собственный, чисто под свои нужды. “Всё своё ношу с собой”, ну. Когда я это первый раз узнала, то такая “да вот же сучары!!!! :-\”
Вот поэтому некоторых людей симптомы мучают и глубоко в менопаузе, и после удаления матки, и после удаления яичников… В мире даже существует примерно 16 мужчин, заболевших эндометриозом.
😢10
#ИИшенка #Зож #фото
Очень забавно, насколько же быстро развиваются модели ИИ.
Недавно я писала пост, как составила тренировочную программу с помощью ИИ - и, кстати, надо отдать мне должное, я по ней прилежно занималась, кроме времени в Сербии, где оказалась трудно добраться до зала из-за гололёда (!).
Надысь я прогнала эту программу через заматеревшую Gemini - и она её заругала и в хвост, и в гриву, так как теперь учитывает больше факторов и контекста :)
Очень забавно, насколько же быстро развиваются модели ИИ.
Недавно я писала пост, как составила тренировочную программу с помощью ИИ - и, кстати, надо отдать мне должное, я по ней прилежно занималась, кроме времени в Сербии, где оказалась трудно добраться до зала из-за гололёда (!).
Надысь я прогнала эту программу через заматеревшую Gemini - и она её заругала и в хвост, и в гриву, так как теперь учитывает больше факторов и контекста :)
🔥1