Але, Люсь?

#пятничныйтест возвращается, и мне подумалось, что мы с вами можем вскоре перейти и на более глубокие опросники - по 20-30 минут, что скажете?

А сегодня «Личная эгограмма» по Эрику Берну — это тест для определения ведущего эго-состояния.
Методика опирается на теорию транзактного анализа Эрика Берна.

Согласно этой теории, каждый человек обладает тремя основными эго-состояниями: Родитель (и в тесте есть КР - критикующий родитель, ЗР - заботливый родитель), Взрослый и Ребенок (ЕР - естественный ребенок, АР - адаптивный ребенок).

Родитель. Это состояние отражает усвоенные нормы, правила и ценности, полученные от родителей, учителей и других авторитетных фигур. Оно может проявляться как критический родитель (когда человек осуждает себя или других), так и заботливый родитель (когда проявляет сочувствие и поддержку).

Взрослый. Это рациональная часть личности, которая отвечает за анализ информации, принятие решений и управление эмоциями. Взрослое эго-состояние позволяет объективно оценивать ситуацию и действовать на основе логики и здравого смысла.

Ребенок. Это эмоциональная и спонтанная часть «я». Она включает в себя желания, страхи, радости и фантазии. Ребёнок может проявлять себя как адаптивный ребенок (приспосабливающийся к внешним условиям) - чаще вырастающий у критикующих родителей, или естественный ребенок (проявляющий свои истинные чувства и потребности) - чадо в семье заботливых родителей.

Л Ю Б О П Ы Т Н О наблюдать, как каждая из ипостасей проявляется в уже взрослом человеке.

🟩Адаптивный ребенок, например, это совершенно системный сотрудник, умеющий встраиваться в иерархию, подчиняться и/или подчинять, управлять, следовать правилам и нормам.
🟩Естественный ребенок умеет креативить и вытворять, опускать условности и писать картину жизни широкими мазками, у него могут быть проблемы с взрослыми решениями, осторожностью и анализом, но в целом - это созидатели.
🟩Заботливый родитель - перестраховщик и щит для всех своих, - проверит, чтобы вы тепло оделись, вкусно поели, не устали, - это идеальные сотрудники детских дошкольных учреждений, педиатры, психологи.
🟩Критикующий родитель - сделает из вас проект и не дай Бог вам не полететь. Рядом с таким человеком вы - хотите того или нет - станете лучше. Или скатитесь в пропасть. Вам выбирать. Я бы выбрала первое, конечно. Этим людям вам всегда придется доказывать собственную состоятельность, и если они вас примут за своих - будут иногда хвалить, искренне. Слаще этих пряников вы не увидите никогда и ничего. Но про кнут лучше помнить, он никуда не денется.
🟩Ну, и взрослый - тибетский монах, познавший дзен, готовый ко всему, принимающий все, ответственный за всех, но изначально за себя.

🔊Делитесь результатами, соглашайтесь или оспаривайте, давайте смотреть, что и как в вас раскрывается =)