Бойтесь своих желаний
Вчера уснула почти сразу, как пришла с работы, около 22.
Мысль крутилась только одна - вставать в 6:30 в зал, очень хочется выспаться прям часов до 8.
А я занимаюсь с тренером, как вы (конечно же) помните. Не прийти нельзя - ответственность перед другим у меня выше ответственности перед собой.
И вот утром приходит смс от Михаила, и я прям чувствую, что досплю полчаса, потому что (это плохо, но) он простыл, восстанавливается.
Тем не менее, солнце свою роль играет - просыпаться стало значительно легче. Гантели, резинки, скакалка - все дома, поэтому тренировка была домашняя.
#зыЗОЖ
Вчера уснула почти сразу, как пришла с работы, около 22.
Мысль крутилась только одна - вставать в 6:30 в зал, очень хочется выспаться прям часов до 8.
А я занимаюсь с тренером, как вы (конечно же) помните. Не прийти нельзя - ответственность перед другим у меня выше ответственности перед собой.
И вот утром приходит смс от Михаила, и я прям чувствую, что досплю полчаса, потому что (это плохо, но) он простыл, восстанавливается.
Тем не менее, солнце свою роль играет - просыпаться стало значительно легче. Гантели, резинки, скакалка - все дома, поэтому тренировка была домашняя.
#зыЗОЖ
👍13❤7👏2
26 марта в 16:00 провожу сессию с сильно красивыми, умными и талантливыми женщинами
Поговорим про мероприятия, их организацию, задачи, которые можно решить с их помощью, и трендами на ближайший год.
Студенты, сотрудники УрФУ или представители СМИ - регистрация по ссылке
До встречи!
Поговорим про мероприятия, их организацию, задачи, которые можно решить с их помощью, и трендами на ближайший год.
Студенты, сотрудники УрФУ или представители СМИ - регистрация по ссылке
До встречи!
👍5❤4🔥2🤗1
Forwarded from МЕДИАПРОМ-2026
Знакомимся со спикерами секции ивентов
Регистрируйся
Не пропусти интересное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3🏆2👍1
Forwarded from ТАСС / Урал+
Денис Паслер назначен врио губернатора Свердловской области, следует из указа.
✔️ Подпишись на ТАСС / Урал+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1👏1
#пятничныйтест
Тест Майерса-Бриггса ИЛИ 16 personalities (здесь нет возможности изменить ответ, будьте внимательны)
Тест Майерс-Бриггс (MBTI) — это метод психологической оценки в формате теста. Специальные вопросы определяют сильные и слабые стороны человека, подчёркивают его взгляды и предпочтения, выявляют мотивацию и особенности поведения.
Методика основана на четырёх шкалах:
E-I (экстраверсия-интроверсия). Шкала даёт возможность понять, какова основа направленности личности. Варианты: вовне, внутрь.
S-N (ощущения-интуиция). Шкала приводит к пониманию, какой тип восприятия преобладает. Варианты: эмоциональный и чувственный (ощущения здесь и сейчас) или интуитивный.
T-F (мышление-чувства). Шкала даёт возможность определить, чем руководствуется соискатель. Варианты: холодные умозаключения или субъективные переживания.
J-P (суждение-восприятие). Данная шкала позволяет получать представления по поводу того, каким является преобладающий стиль жизни человека в контексте порядка. Варианты: упорядоченность и определённость или многоаспектность и вариативность.
В классификации Майерс-Бриггс выделено 16 типов личности. Каждый из них имеет характеристику и название.
Тест используется в различных областях, например в бизнесе для подбора персонала, в образовании для понимания учебных предпочтений студентов, в личной жизни для лучшего понимания себя и близких.
‼️
Однако тест подвергается критике. Некоторые специалисты считают, что он слишком упрощает сложные аспекты личности и не всегда даёт точные результаты. Также существует мнение, что результаты могут меняться со временем, что ставит под сомнение надёжность теста.
Вместе с тем, в моменте времени результаты нередко иллюстрируют тип личности достаточно верно.
Делитесь (при желании) в комментариях 👇🏻👇🏻👇🏻
Тест Майерса-Бриггса ИЛИ 16 personalities (здесь нет возможности изменить ответ, будьте внимательны)
Тест Майерс-Бриггс (MBTI) — это метод психологической оценки в формате теста. Специальные вопросы определяют сильные и слабые стороны человека, подчёркивают его взгляды и предпочтения, выявляют мотивацию и особенности поведения.
Методика основана на четырёх шкалах:
E-I (экстраверсия-интроверсия). Шкала даёт возможность понять, какова основа направленности личности. Варианты: вовне, внутрь.
S-N (ощущения-интуиция). Шкала приводит к пониманию, какой тип восприятия преобладает. Варианты: эмоциональный и чувственный (ощущения здесь и сейчас) или интуитивный.
T-F (мышление-чувства). Шкала даёт возможность определить, чем руководствуется соискатель. Варианты: холодные умозаключения или субъективные переживания.
J-P (суждение-восприятие). Данная шкала позволяет получать представления по поводу того, каким является преобладающий стиль жизни человека в контексте порядка. Варианты: упорядоченность и определённость или многоаспектность и вариативность.
В классификации Майерс-Бриггс выделено 16 типов личности. Каждый из них имеет характеристику и название.
Тест используется в различных областях, например в бизнесе для подбора персонала, в образовании для понимания учебных предпочтений студентов, в личной жизни для лучшего понимания себя и близких.
‼️
Однако тест подвергается критике. Некоторые специалисты считают, что он слишком упрощает сложные аспекты личности и не всегда даёт точные результаты. Также существует мнение, что результаты могут меняться со временем, что ставит под сомнение надёжность теста.
Вместе с тем, в моменте времени результаты нередко иллюстрируют тип личности достаточно верно.
Делитесь (при желании) в комментариях 👇🏻👇🏻👇🏻
❤5👍4🤝3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Люблю наводить порядок, топлю за цифровую гигиену.
Да, есть к чему стремиться, но вот в очередной раз шерстила ВК, наткнулась на фрагмент интересного (для меня) интервью.
Интересного, потому что главная героиня там - ведущая Первого канала, которая увлечена темой китайской философии и медицины.
Так вот.
Китай рассматривает болезнь не как заражение тела, а как дисбаланс различных функций и энергий в организме, ведущий к ослаблению.
Когда я пошла учиться в Академию фэншуй, мне хотелось читать людей, но я даже не думала, что эти знания в базисе своём про «благоприятно/неблагоприятно», а как итог - про здоровье тела и души. Только здоровый человек может быть и счастливым, и полезным миру - сначала маску на себя, потом на других. Пока ты как рыбацкая лодка в эпицентре цунами 🌊 - прости, но ты жертва. Это к тебе высылают отряды МЧС, это за тебя молятся на суше, это из-за тебя пропадает корвалол с прилавков.
Когда же ты ледокол «Ленин», все хотят держаться тебя. С тобой безопасно. Рядом с человеком, в котором энергия течёт, - легко. И я учусь быть именно такой. Не удобной, но легкой. И не для кого-то, а исключительно из корыстных соображений о своём крепком здоровье и вечной молодости 😁
В то время моя добрая знакомая рассказала мне теорию про деление людей на «просто/сложно».
Те, у кого пРОСТо - выбирают (и, да, я настаиваю, это ВЫБОР) путь наименьшего внутреннего сопротивления. Вокруг свет, друзья, мое тело и душа - моя ответственность, мои любимые - лучшие, есть проблема - есть решение, всё хорошо, а будет ещё лучше.
Те, у кого сЛОЖно, выбирают свой путь. Вечной борьбы и битвы, преодоления и доказательства. Поиска того, "что хотел сказать автор". Кругом враги, а «солнце - гребаный фонарь».
Мир подкидывает задачи, а ты усложнен/ослаблен решением внутренних конфликтов, из одной бутылочки ты кормишь сразу двух младенцев, и, очевидно, питание закончится в два раза быстрее, а они все равно будут плакать и требовать внимания, то по очереди, то в унисон.
Сегодня понедельник, и чем это не повод начать все с самого начала?
Берегите себя, берегите своих.
#обнялалюблюцелую
Да, есть к чему стремиться, но вот в очередной раз шерстила ВК, наткнулась на фрагмент интересного (для меня) интервью.
Интересного, потому что главная героиня там - ведущая Первого канала, которая увлечена темой китайской философии и медицины.
Так вот.
Китай рассматривает болезнь не как заражение тела, а как дисбаланс различных функций и энергий в организме, ведущий к ослаблению.
Когда я пошла учиться в Академию фэншуй, мне хотелось читать людей, но я даже не думала, что эти знания в базисе своём про «благоприятно/неблагоприятно», а как итог - про здоровье тела и души. Только здоровый человек может быть и счастливым, и полезным миру - сначала маску на себя, потом на других. Пока ты как рыбацкая лодка в эпицентре цунами 🌊 - прости, но ты жертва. Это к тебе высылают отряды МЧС, это за тебя молятся на суше, это из-за тебя пропадает корвалол с прилавков.
Когда же ты ледокол «Ленин», все хотят держаться тебя. С тобой безопасно. Рядом с человеком, в котором энергия течёт, - легко. И я учусь быть именно такой. Не удобной, но легкой. И не для кого-то, а исключительно из корыстных соображений о своём крепком здоровье и вечной молодости 😁
В то время моя добрая знакомая рассказала мне теорию про деление людей на «просто/сложно».
Те, у кого пРОСТо - выбирают (и, да, я настаиваю, это ВЫБОР) путь наименьшего внутреннего сопротивления. Вокруг свет, друзья, мое тело и душа - моя ответственность, мои любимые - лучшие, есть проблема - есть решение, всё хорошо, а будет ещё лучше.
Те, у кого сЛОЖно, выбирают свой путь. Вечной борьбы и битвы, преодоления и доказательства. Поиска того, "что хотел сказать автор". Кругом враги, а «солнце - гребаный фонарь».
Мир подкидывает задачи, а ты усложнен/ослаблен решением внутренних конфликтов, из одной бутылочки ты кормишь сразу двух младенцев, и, очевидно, питание закончится в два раза быстрее, а они все равно будут плакать и требовать внимания, то по очереди, то в унисон.
Сегодня понедельник, и чем это не повод начать все с самого начала?
Берегите себя, берегите своих.
#обнялалюблюцелую
❤6👍5💘5🔥3🥴1💯1
Одна из мотиваций для #черезнемогу - новая сумка. Вообще весной рекомендуется избавляться от отжившего и впускать в жизнь новое 🫰🏼
#зыЗОЖ
#зыЗОЖ
🔥11👍9❤3
"Никакая наука не даст им хлеба, пока они будут оставаться свободными, но кончится тем, что они принесут свою свободу к ногам нашим и скажут нам: "Лучше поработите нас, но накормите нас".
Нет заботы беспрерывнее и мучительнее для человека, как, оставшись свободным, сыскать поскорее, перед кем бы преклониться. Забота этих жалких созданий не только в том состоит, чтобы сыскать то, пред чем мне или другому преклониться, но чтобы сыскать такое, чтоб и все уверовали в него и преклонились перед ним, и чтоб непременно все вместе. Вот эта потребность общности преклонения и есть главнейшее мучение каждого человека единолично и как целого человечества с начала веков.
Есть три силы, единственные три силы на земле, могущие навеки победить и пленить совесть этих слабосильных бунтовщиков, для их счастия, - эти силы:
Ф. М. Достоевский притча о великом инквизиторе из романа Ф. М. Достоевского "Братья Карамазовы"
Але, Люсь? Подписаться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Але, Люсь?
Жизнь, юмор, психология, коммуникация
Дисклеймер: мнение автора сугубо личное и не является истиной в последней инстанции.
Все персонажи вымышлены, а совпадения случайны.
Дисклеймер: мнение автора сугубо личное и не является истиной в последней инстанции.
Все персонажи вымышлены, а совпадения случайны.
❤6👍3🙏2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Умейте признавать свои победы
Страшно, когда человек кричит о собственной значимости, не сделав примерно ничего.
Но точно так же грустно, когда сделано много, а об этом никто ничего не знает.
Учиться постоянно, делать красиво и признавать за собой право на великость.
И только в такой последовательности.
Але, Люсь? Подписаться.
Страшно, когда человек кричит о собственной значимости, не сделав примерно ничего.
Но точно так же грустно, когда сделано много, а об этом никто ничего не знает.
Учиться постоянно, делать красиво и признавать за собой право на великость.
И только в такой последовательности.
Але, Люсь? Подписаться.
🔥6❤2😁1
МЕСЯЦ МЕТАЛЛИЧЕСКОГО ДРАКОНА
🐉
Регулярно читаю прогнозы Мастера - смотрю альманахи, знаки, сверяюсь с прошлыми аналогичными периодами, а потом адаптирую версию для вас.
С 4 апреля до 5 мая - выдыхаем
(спойлер - в мае опять будет жаришка)
Дракон - земельный знак, про укоренение, делание, заземление и стабилизацию, а также про трансформацию из одного состояния в другое, из одного статуса в другой. Так что если планировали сбросить лишнее, обозначить или разорвать отношения, закрыть гештальты, уволиться или устроиться - все будет благоволить.
Вместе с тем он очень любит путешествия, командировки, движение (вспомните свой прошлый год, который весь был под знаком Дракона).
Здесь не нужно улетать в облака - отказываемся от иллюзий, постарайтесь выстроить тактику на краткосрочную перспективу, и все получится. Энергии месяца вполне продуктивные.
Из увлечений - может захотеться заняться чем-то нестандартным или даже мистическим - Змея (года) + Дракон (месяца) - два главных мистификатора всего гороскопа. Умные, талантливые, неординарные. Любят единоборства и искусство, эзотерику и все загадочное.
Металлический Дракон - сказочно спокоен и терпелив. Он нутром чует природу вещей, событий и людей, поэтому не делает резких движений, а молча наблюдает. Самое время и нам тренировать терпение.
Также в этом месяце образуется комбинация Небесных стволов, которая говорит о возможности проявиться и получиться славу, известность и популярность. Используйте это время до 5 мая.
‼️
Слава, она же известность - может быть не только положительной, но и дурной. Так что предельно внимательно и по-змеиному аналитически подходите к словам и делам.
❇️
Может хотеться нового, но, вероятнее всего, сдерживающие факторы не дадут это делать быстро.
Важно не торопиться, проверять все документы, что подписываете, фиксировать все договоренности на бумаге.
Также не торопиться принимать решения, проявлять осознанность и рассматривать вопросы со всех сторон.
Хорошего месяца всем!
Але, Люсь? Подписаться.
🐉
Регулярно читаю прогнозы Мастера - смотрю альманахи, знаки, сверяюсь с прошлыми аналогичными периодами, а потом адаптирую версию для вас.
С 4 апреля до 5 мая - выдыхаем
(спойлер - в мае опять будет жаришка)
Дракон - земельный знак, про укоренение, делание, заземление и стабилизацию, а также про трансформацию из одного состояния в другое, из одного статуса в другой. Так что если планировали сбросить лишнее, обозначить или разорвать отношения, закрыть гештальты, уволиться или устроиться - все будет благоволить.
Вместе с тем он очень любит путешествия, командировки, движение (вспомните свой прошлый год, который весь был под знаком Дракона).
Здесь не нужно улетать в облака - отказываемся от иллюзий, постарайтесь выстроить тактику на краткосрочную перспективу, и все получится. Энергии месяца вполне продуктивные.
Из увлечений - может захотеться заняться чем-то нестандартным или даже мистическим - Змея (года) + Дракон (месяца) - два главных мистификатора всего гороскопа. Умные, талантливые, неординарные. Любят единоборства и искусство, эзотерику и все загадочное.
Металлический Дракон - сказочно спокоен и терпелив. Он нутром чует природу вещей, событий и людей, поэтому не делает резких движений, а молча наблюдает. Самое время и нам тренировать терпение.
Также в этом месяце образуется комбинация Небесных стволов, которая говорит о возможности проявиться и получиться славу, известность и популярность. Используйте это время до 5 мая.
‼️
Слава, она же известность - может быть не только положительной, но и дурной. Так что предельно внимательно и по-змеиному аналитически подходите к словам и делам.
❇️
Может хотеться нового, но, вероятнее всего, сдерживающие факторы не дадут это делать быстро.
Важно не торопиться, проверять все документы, что подписываете, фиксировать все договоренности на бумаге.
Также не торопиться принимать решения, проявлять осознанность и рассматривать вопросы со всех сторон.
Хорошего месяца всем!
Але, Люсь? Подписаться.
❤9🙏3🫡3👍1
#пятничныйтест в понедельник
(все, что не работа, тяжело дается мне в плане таймменеджмента, да)
Мы практически завершили курс "Психология коммуникации" в УрФУ. Финалим темами профайлинга, физиогномики, психотипирования и речевых манипуляций/НЛП.
Так появилась идея #пятничныйтест Леопольда Сонди.
Ученый обнаружил закономерность выбора человеком его окружения. Он предположил, что человек неосознанно выбирает для общения лица, которые в чем-то похожи на него самого. Этот выбор обусловлен генетическими факторами. Основываясь на психоанализе Фрейда, Сонди разработал свой метод «анализа судьбы» человека с помощью «теста восьми влечений».
Восемь лиц, глядя на которые, мы неосознанно выбираем черту, что есть в нас самих.
Цель теста - выявить глубинные импульсы личности, которые оказывают влияние на характер и дальнейшую судьбу человека.
ИСПОЛНЕНИЕ
Рассмотрите портреты внимательно.
Сперва выберите тот, который нравится больше всех, а затем тот, который покажется наиболее симпатичным среди оставшихся.
Возможно, вам не понравится ни один портрет, тогда выберите два наименее неприятных.
Затем выберете два портрета, которые вам наиболее неприятны.
Але, Люсь? Подписаться.
(все, что не работа, тяжело дается мне в плане таймменеджмента, да)
Мы практически завершили курс "Психология коммуникации" в УрФУ. Финалим темами профайлинга, физиогномики, психотипирования и речевых манипуляций/НЛП.
Так появилась идея #пятничныйтест Леопольда Сонди.
Ученый обнаружил закономерность выбора человеком его окружения. Он предположил, что человек неосознанно выбирает для общения лица, которые в чем-то похожи на него самого. Этот выбор обусловлен генетическими факторами. Основываясь на психоанализе Фрейда, Сонди разработал свой метод «анализа судьбы» человека с помощью «теста восьми влечений».
Восемь лиц, глядя на которые, мы неосознанно выбираем черту, что есть в нас самих.
Цель теста - выявить глубинные импульсы личности, которые оказывают влияние на характер и дальнейшую судьбу человека.
ИСПОЛНЕНИЕ
Рассмотрите портреты внимательно.
Сперва выберите тот, который нравится больше всех, а затем тот, который покажется наиболее симпатичным среди оставшихся.
Возможно, вам не понравится ни один портрет, тогда выберите два наименее неприятных.
Затем выберете два портрета, которые вам наиболее неприятны.
Але, Люсь? Подписаться.
Не тратьте слишком много времени на раздумья, важна ваша первая непосредственная реакция.
❤6🤯1🫡1
Forwarded from ТАСС / Урал+
Штраф за мат в общественных местах и в сети предложили увеличить с 1 тыс. до 10 тыс. рублей.
Также планируется кратно увеличить взыскания для юрлиц, организующих концерты исполнителей, использующих ненормативную лексику, сообщил в пресс-центре ТАСС депутат Госдумы Александр Аксененко.
✔️ Подпишись на ТАСС / Урал+
Также планируется кратно увеличить взыскания для юрлиц, организующих концерты исполнителей, использующих ненормативную лексику, сообщил в пресс-центре ТАСС депутат Госдумы Александр Аксененко.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯2🤨1🤓1