Привет, эстет!
30.9K subscribers
10.3K photos
3.06K videos
1 file
3.88K links
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3EgcW5

Уютный арт-канал с ярко выраженным терапевтическим эффектом. Ежедневная доза эстетики, красоты, дизайна, искусства и хорошего настроения

Эстетичная реклама: @NatashaVanlav
Download Telegram
Современные гуаша. Для чего?

В XXI веке гуаша приобрел совсем иной смысл. Никакой боли, кровоизлияний и травм. Только мягкая проработка кожи и мышц. А сам инструмент стал настолько эстетичным, что его можно смело назвать одним из самых красивых бьюти-девайсов.

Современные гуаша, как и в древнем Китае, делают из дерева и натуральных камней (розового кварца, агата, нефрита, авантюрина и даже из янтаря!), а также из более современных материалов — металла (меди или хирургической стали) и керамики.

Кроме того, гуаша бывают очень разной формы и размера — в зависимости от того, для массажа какой части тела они предназначены: лица, тела или головы. Да-да, гуаша бывают даже для кожи головы и выглядят как грубая расческа из каменного века.

Основное назначение массажа гуаша чисто эстетическое и косметическое:
- лимфодренажный эффект и снижение отечности
- улучшение кровообращения
- тонизирование и омолаживание кожи: подтягивание кожи, смягчение мелких морщин, улучшение цвета лица
- расслабление мышц
- эффект скульптурирования: придание четкости и рельефности лицу (особенно скулам и подбородку), уменьшение выраженность носогубных складок и впадин или мешков под глазами.

Если всё это объединить, то можно сказать, что массаж гуаша помогает лицу выглядеть свежее и моложе, а телу более рельефным и подтянутым. Гуаша — это своеобразный «спортзал» для лица: фейсфитнес с эффектом фейслифтинга.

А бонусом:
- уменьшение или полное купирование головных болей
- воздействие на парасимпатичесую нервную систему: снятие стресса, снижение тревоги, релаксация и лечение бессонницы

Как вам такой списочек, эстеты? Звучит впечатляюще, правда?

Продолжение следует…
#бьюти #этоинтересно

Привет, эстет!
Массаж гуаша для головы

Больше всего меня заинтересовал массаж головы, потому что я сейчас активно занимаюсь восстановлением и отращиванием волос.

Что он дает:
- уменьшение шейных и головных болей
- улучшение кровотока, регенерации и питания тканей и, как следствие, укрепление корней волос и ускорение их роста.

Как делать массаж?

1. Перед массажем нанесите на кожу головы немного масла и распределите его подушечками пальцев.

2. Если беспокоит проблема выпадения волос, можно взять масло или сыворотку для укрепления и роста. В их составы часто включают касторовое масло, биотин, ниацинамид, антиоксиданты (витамин Е, экстракт зеленого чая), аминокислоты.

3. Расческой или длинной гранью скребка гуаша проводите по так называемым меридианам головы (это воображаемые продольные линии, которые проходят от линии роста волос на висках и на лбу через центр головы к основанию черепа), держа инструмент под углом 25 градусов к голове. Начинайте от центрального пробора и постепенно продвигайтесь к уху. Сначала выполните движения с одной стороны от пробора, потом с другой.

4. Для разнообразия движения скребка или расчески могут быть «покачивающимися» — зигзаго- или волнообразными.

5. Следите за тем, чтобы надавливания скребком не были сильными. Он не должен травмировать кожу или корни волос.

6. Примерное время массажа — 5 минут #бьюти #этоинтересно #волосы

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вероятность вина на вечер пятницы: 99%.

И обратите внимание на музыку. Та же, что и с утра 😁 #улыбнись #музыка

Смотрите также:
- Танец феи Драже на… бокалах!
- Слушать классическую музыку — это забота о себе

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе осеннее воскресное утро!
Овсянка, сэр!

Признавайтесь, эстеты, вы на стороне Бэрримора или Генри Баскервиля? #утроэстета #еда

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы тоже не поклонники овсянки, предлагаю приготовить на завтрак кое-что более интересное и осеннее — вкусные и ароматные

Быстрые яблочные пирожки

Ингредиенты:
- Слоеное дрожжевое тесто
- Яблоки — 4 шт.
- Корица молотая — 1 ч.л.
- Мед — по вкусу
- Сахар тростниковый — 5 ст.л.
- Крахмал кукурузный — 1 ст.л.
- Желток — 1 шт. (для смазывания)

Как готовить:
1. Яблоки нарезать мелкими кубиками, отправить в сотейник, добавить сахар, корицу и тушить пару минут.

2. Когда сахар растворится, добавить разведенный в 2 столовых ложках воды крахмал. Тушить яблоки ещё пару минут до загустения.

3. Тесто раскатать и вырезать кружочки. На кружочек-основу выложить ложку яблок и немного мёда. На второй кружочек нанести ножом насечки и накрыть им начинку. Края прижать сначала пальцами, а затем вилкой.

4. Смазать пирожки желтком и присыпать тростниковым сахаром .

5. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут #рецепты #еда #завтраки

Приготовьте также:
- Хрустящий картофельный сэндвич
- Банановые мини-блинчики

Привет, эстет!
J.S. Bach: Orchestral Suite No. 3 in D Major, BWV 1068 - II. Air
Orpheus Chamber Orchestra, Иоганн Себастьян Бах
Я слушаю сейчас.
Послушайте и вы, эстеты. Очень мэтчится с погодой и картиной за окном #музыка

Привет, эстет!
Это ⬆️ произведение Баха J. S. Bach, Orchestral Suite No. 3 in D Major, BWV 1068, Air написано в 1717-1723 г.г. и состоит из нескольких частей.

Одна из них называется Air, но это не «воздух» по-английски, как многие думают, а «ария» (музыкальный жанр) по-французски.

История превращения «арии» в «воздух» очень интересная. В XIX веке немецкий скрипач-виртуоз Август Вилхелмдж, которого часто называют немецким Паганини, сделал свою аранжировку сюиты Баха, переложив её так, что всю сюиту надо было играть на одной струне скрипки!

Эта аранжировка стала очень популярной под названием Air in G string, дав вторую жизнь сюите и став обязательной частью подготовки скрипачей.

Из этого названия уже air запомнился в виде «воздуха», до которого часто и сокращают название не только аранжировки, но и всей оригинальной сюиты
#музыка #этоинтересно

Смотрите также:
- Волшебные звуки ханга
- Утончённые звуки эрху

Привет, эстет!
Forwarded from Nadya Turchenko
Как круто что у вас и Gasolina, и пироги с яблоками, и Бах❤️
Мэтч с моим настроением💯
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Только когда мы действительно узнаем и поймем, что у нас ограниченное время на земле и что у нас нет возможности узнать, когда наше время истекло, мы начнем проживать каждый день в полной мере, как если бы он был единственным, который у нас был

© Элизабет Кюблер-Росс
#вечерэстета #котики #цитаты

Привет, эстет!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, эстеты!
Как начало недели встретишь, так её и проведешь, так что давайте работать над классной новой неделей #утроэстета #улыбнись #котики #музыка #танцы

Смотрите также:
- Танцуем, как… попугай
- Счастье — это очень просто

Привет, эстет!