Настроение и одна из задач на сегодняшний вечер —
Позаботиться о коже лица
Вторая задача — купить себе, наконец, гуаша и научиться делать им массаж.
Стратегическая задача — сделать комплексный уход за лицом, шеей и декольте своей ежедневной рутиной, а не «когда есть время».
А у вас как обстоят дела с бьюти-рутиной, эстеты? Только честно! #бьюти #эстетикавкаждомкадре
Смотрите также:
- Искусство быть красивой
- Идея роскошной стрижки
Привет, эстет!
Позаботиться о коже лица
Вторая задача — купить себе, наконец, гуаша и научиться делать им массаж.
Стратегическая задача — сделать комплексный уход за лицом, шеей и декольте своей ежедневной рутиной, а не «когда есть время».
А у вас как обстоят дела с бьюти-рутиной, эстеты? Только честно! #бьюти #эстетикавкаждомкадре
Смотрите также:
- Искусство быть красивой
- Идея роскошной стрижки
Привет, эстет!
Мой подход к любой задаче очень простой: если хорошо разобраться в теме и понять пользу, то мотивация выполнить задачу появится сама собой. А если пользы нет, то и нечего зря время терять. Возьмем, к примеру, гуаша. Давайте разбираться вместе, что это и в чём его ценность.
Гуаша. Что это такое?
ГуашА (с ударением на а) — это древняя практика традиционной китайской медицины, появившаяся более 5000 лет назад (!), при которой специальным плоским инструментом из камня, дерева или рога растирается кожа пациента. Причем настолько жестко, чтобы вызвать в коже довольно сильные кровоизлияния (смотрите фото в комментариях).
Так лечили сильные мышечные и даже головные боли, стимулируя приток к ним насыщенной кислородом крови, метаболическое восстановление клеток, регенерацию и заживление.
Сам инструмент для такого специфического лечебного массажа тоже называется гуашА. Если перевести это название с китайского, то «гуа» переводится как «скребущие движения в одном направлении», а «ша» обозначает болезнь, все плохое и неправильное, что скапливается в организме. Таким образом, краткий перевод будет выглядеть примерно как «соскребание плохого».
Продолжение следует… #этоинтересно #бьюти #эстетикавкаждомкадре
Привет, эстет!
Гуаша. Что это такое?
ГуашА (с ударением на а) — это древняя практика традиционной китайской медицины, появившаяся более 5000 лет назад (!), при которой специальным плоским инструментом из камня, дерева или рога растирается кожа пациента. Причем настолько жестко, чтобы вызвать в коже довольно сильные кровоизлияния (смотрите фото в комментариях).
Так лечили сильные мышечные и даже головные боли, стимулируя приток к ним насыщенной кислородом крови, метаболическое восстановление клеток, регенерацию и заживление.
Сам инструмент для такого специфического лечебного массажа тоже называется гуашА. Если перевести это название с китайского, то «гуа» переводится как «скребущие движения в одном направлении», а «ша» обозначает болезнь, все плохое и неправильное, что скапливается в организме. Таким образом, краткий перевод будет выглядеть примерно как «соскребание плохого».
Продолжение следует… #этоинтересно #бьюти #эстетикавкаждомкадре
Привет, эстет!
Современные гуаша. Для чего?
В XXI веке гуаша приобрел совсем иной смысл. Никакой боли, кровоизлияний и травм. Только мягкая проработка кожи и мышц. А сам инструмент стал настолько эстетичным, что его можно смело назвать одним из самых красивых бьюти-девайсов.
Современные гуаша, как и в древнем Китае, делают из дерева и натуральных камней (розового кварца, агата, нефрита, авантюрина и даже из янтаря!), а также из более современных материалов — металла (меди или хирургической стали) и керамики.
Кроме того, гуаша бывают очень разной формы и размера — в зависимости от того, для массажа какой части тела они предназначены: лица, тела или головы. Да-да, гуаша бывают даже для кожи головы и выглядят как грубая расческа из каменного века.
Основное назначение массажа гуаша чисто эстетическое и косметическое:
- лимфодренажный эффект и снижение отечности
- улучшение кровообращения
- тонизирование и омолаживание кожи: подтягивание кожи, смягчение мелких морщин, улучшение цвета лица
- расслабление мышц
- эффект скульптурирования: придание четкости и рельефности лицу (особенно скулам и подбородку), уменьшение выраженность носогубных складок и впадин или мешков под глазами.
Если всё это объединить, то можно сказать, что массаж гуаша помогает лицу выглядеть свежее и моложе, а телу более рельефным и подтянутым. Гуаша — это своеобразный «спортзал» для лица: фейсфитнес с эффектом фейслифтинга.
А бонусом:
- уменьшение или полное купирование головных болей
- воздействие на парасимпатичесую нервную систему: снятие стресса, снижение тревоги, релаксация и лечение бессонницы
Как вам такой списочек, эстеты? Звучит впечатляюще, правда?
Продолжение следует…
#бьюти #этоинтересно
Привет, эстет!
В XXI веке гуаша приобрел совсем иной смысл. Никакой боли, кровоизлияний и травм. Только мягкая проработка кожи и мышц. А сам инструмент стал настолько эстетичным, что его можно смело назвать одним из самых красивых бьюти-девайсов.
Современные гуаша, как и в древнем Китае, делают из дерева и натуральных камней (розового кварца, агата, нефрита, авантюрина и даже из янтаря!), а также из более современных материалов — металла (меди или хирургической стали) и керамики.
Кроме того, гуаша бывают очень разной формы и размера — в зависимости от того, для массажа какой части тела они предназначены: лица, тела или головы. Да-да, гуаша бывают даже для кожи головы и выглядят как грубая расческа из каменного века.
Основное назначение массажа гуаша чисто эстетическое и косметическое:
- лимфодренажный эффект и снижение отечности
- улучшение кровообращения
- тонизирование и омолаживание кожи: подтягивание кожи, смягчение мелких морщин, улучшение цвета лица
- расслабление мышц
- эффект скульптурирования: придание четкости и рельефности лицу (особенно скулам и подбородку), уменьшение выраженность носогубных складок и впадин или мешков под глазами.
Если всё это объединить, то можно сказать, что массаж гуаша помогает лицу выглядеть свежее и моложе, а телу более рельефным и подтянутым. Гуаша — это своеобразный «спортзал» для лица: фейсфитнес с эффектом фейслифтинга.
А бонусом:
- уменьшение или полное купирование головных болей
- воздействие на парасимпатичесую нервную систему: снятие стресса, снижение тревоги, релаксация и лечение бессонницы
Как вам такой списочек, эстеты? Звучит впечатляюще, правда?
Продолжение следует…
#бьюти #этоинтересно
Привет, эстет!
Массаж гуаша для головы
Больше всего меня заинтересовал массаж головы, потому что я сейчас активно занимаюсь восстановлением и отращиванием волос.
Что он дает:
- уменьшение шейных и головных болей
- улучшение кровотока, регенерации и питания тканей и, как следствие, укрепление корней волос и ускорение их роста.
Как делать массаж?
1. Перед массажем нанесите на кожу головы немного масла и распределите его подушечками пальцев.
2. Если беспокоит проблема выпадения волос, можно взять масло или сыворотку для укрепления и роста. В их составы часто включают касторовое масло, биотин, ниацинамид, антиоксиданты (витамин Е, экстракт зеленого чая), аминокислоты.
3. Расческой или длинной гранью скребка гуаша проводите по так называемым меридианам головы (это воображаемые продольные линии, которые проходят от линии роста волос на висках и на лбу через центр головы к основанию черепа), держа инструмент под углом 25 градусов к голове. Начинайте от центрального пробора и постепенно продвигайтесь к уху. Сначала выполните движения с одной стороны от пробора, потом с другой.
4. Для разнообразия движения скребка или расчески могут быть «покачивающимися» — зигзаго- или волнообразными.
5. Следите за тем, чтобы надавливания скребком не были сильными. Он не должен травмировать кожу или корни волос.
6. Примерное время массажа — 5 минут #бьюти #этоинтересно #волосы
Привет, эстет!
Больше всего меня заинтересовал массаж головы, потому что я сейчас активно занимаюсь восстановлением и отращиванием волос.
Что он дает:
- уменьшение шейных и головных болей
- улучшение кровотока, регенерации и питания тканей и, как следствие, укрепление корней волос и ускорение их роста.
Как делать массаж?
1. Перед массажем нанесите на кожу головы немного масла и распределите его подушечками пальцев.
2. Если беспокоит проблема выпадения волос, можно взять масло или сыворотку для укрепления и роста. В их составы часто включают касторовое масло, биотин, ниацинамид, антиоксиданты (витамин Е, экстракт зеленого чая), аминокислоты.
3. Расческой или длинной гранью скребка гуаша проводите по так называемым меридианам головы (это воображаемые продольные линии, которые проходят от линии роста волос на висках и на лбу через центр головы к основанию черепа), держа инструмент под углом 25 градусов к голове. Начинайте от центрального пробора и постепенно продвигайтесь к уху. Сначала выполните движения с одной стороны от пробора, потом с другой.
4. Для разнообразия движения скребка или расчески могут быть «покачивающимися» — зигзаго- или волнообразными.
5. Следите за тем, чтобы надавливания скребком не были сильными. Он не должен травмировать кожу или корни волос.
6. Примерное время массажа — 5 минут #бьюти #этоинтересно #волосы
Привет, эстет!