❓Знаете, почему на фото я в красном❓

Привлекаю ваше внимание к важной дате и важной проблеме – в эту пятницу, 29 октября, Всемирный день борьбы с инсультом, и 🩸красный цвет – его символ.
❤️Приглашаю принять участие в акции «Оденься в красное» @gored_russia, которая уже не первый год проводится при поддержке Российского кардиологического общества (РКО) и компании Bayer.-

❤️ «Оденься в красное!» – акция с многолетней историей, проводится с 2014 года, цель-привлечение внимания всех через яркий красный цвет к проблеме высокой смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), информирование о мерах профилактики.

‼️Напоминаю основные меры профилактики инсульта: отказ от вредных привычек (алкоголь, курение), физическая нагрузка, регуляция массы тела, контроль артериального давления и уровня холестерина. Кстати, велосипед - один из лучших видов спорта с кардионагрузкой, который помогает тренировать и укреплять сердечную мышцу и сгонять все лишнее.

#сердце #инсульт

Как и в предыдущие годы, в этом году 29 октября в красный цвет облачатся не только врачи, родственники пациентов, перенесших инсульт и тех, кто в данный момент проходит лечение, представители пациентских организаций, волонтеры, все неравнодушные люди, но даже телебашни в 10 городах России, в том числе величественная Останкинская башня в Москве! В пятницу телебашни будут подсвечиваться красным светом, символизирующим тревогу врачей из-за стремительного роста заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. На этом фото - телебашня в Перми. #инсульт #сердце #деньинсульта

А это - телебашня в Казани #инсульт #сердце

#инсульт #деньинсульта #ссз
29 октября ежегодно - Всемирный день борьбы с инсультом (World Stroke Day). Я уже писала об этом здесь, но сегодня повторюсь, поскольку тема очень-очень серьезная, важная и актуальная.
Наверное, не ошибусь, если предположу, что многие боятся инсульта и его последствий – когда человек «лежит, как овощ», или превращается в беспомощного инвалида, или начинает бессвязно мычать, не может не говорить, пи писать, ни читать, потому что инсульт затронул важные участки головного мозга, отвечающие за языковые навыки – речевой центр. В общем, думаю, что страх инсульта стоит на втором месте после канцерофобии. Поэтому считаю важным обратить сегодня ваше внимание на инсульты, немного припугнуть вас страшной статистикой и немного позанудничать, напомнив лишний раз, что меры профилактики инсульта – просты и стары, как мир… Ведь парадокс в том, что что все боятся, но при этом мало кто что-то делает, как-то меняет свои привычки, образ жизни и следит за здоровьем, чтобы снизить риски инсульта...

#инсульт #деньинсульта #ссз #сердечнососудистыезаболевания
Начну со страшилок и пугающих цифр:

1. По прогнозам ВОЗ, почти 14 млн человек столкнутся с инсультом в этом году, что повлечет за собой 5,5 млн смертей по всему миру. Звучит пугающе, очень…

2. На протяжении 20 лет болезни сердца занимают 1 место среди причин смертности в мире, при этом с каждым годом количество летальных случаев растёт. И умирают люди все моложе...

3. В России от болезней системы кровообращения только в 2020 году умерло более 930 тысяч человек, среди них — почти 300 тысяч от цереброваскулярных болезней̆ (заболевания головного мозга, вызванные нарушением кровообращения в сосудах), которые включают в себя инсульт.

4. Инсульт — это патологическое состояние, при котором нарушается кровоснабжение мозга, что приводит к кислородному голоданию, повреждению мозга и потере его функций.
Чаще всего это вызывает тромб, который препятствует снабжению мозга кровью через артерию, — такой вид инсульта называется ишемическим. Другой вид инсульта — геморрагический — происходит вследствие кровоизлияния в мозг, вызванного разрывом сосуда. По статистике, до 87% инсультов — ишемические.

5. Болезнь может привести к тяжелым необратимым последствиям.
Среди них - паралич, нарушения речи и моторики, когнитивные патологии (потеря памяти, снижением умственной работоспособности и понимания речи), дестабилизация эмоционального состояния.

Теперь о факторах риска, повышающих развитие инсульта:
- повышенное артериальное давление (гипертония)
- сахарный диабет
- другие сердечно-сосудистых заболеваний (фибрилляция предсердий (ФП), или мерцательная аритмия)

- и, конечно же, фактор риска – образ жизни: употребление табака и алкоголя, отсутствие физической нагрузки, ожирение, злоупотребление продуктами с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров, холестерина и соли.
Последние исследования также показывают, что ненормированный рабочий график влияет на возникновение заболевания: при работе в течение 55 или более часов в неделю риск инсульта повышается примерно на 35% по сравнению с работой в течение 35-40 часов в неделю.

#инсульт #деньинсульта #ссз #сердечнососудистыезаболевания
Чем раньше начать оказывать помощь человеку, у которого случился инсульт, тем выше его шансы и выжить, и не остаться глубоким инвалидом. Идеальное терапевтическое окно – 4-6 часов. Чтобы помощь была максимально эффективной, пациентов с инсультом экстренно госпитализируют в специальные центры и отделения –неврологические и нейрохирургические – с острыми нарушениями мозгового кровообращения, где все – и оборудование, и лекарства, и персонал – заточено под пациентов с инсультами.

Спасение жизни при инсульте требует очень оперативного реагирования — для этого критически важно уметь распознавать его симптомы. Вот главные признаки инсульта:
- онемение или слабость лица, рук или ног, особенно на одной стороне тела;
- внезапное нарушение речи,;
- спутанность сознания;
- резкое ухудшение зрения в одном или обоих глазах,;
- потеря координации;
- головокружение;
- сложности при ходьбе;
- беспричинная очень сильная головная боль.
#мнение эксперта
Кирилл ТВЕРСКОЙ, медицинский директор Pfizer в России и Беларуси:
«Инсульт уже достиг масштабов эпидемии. С каждым годом количество случаев и число смертей вследствие инсульта растёт, и мы должны предпринять все возможные меры, чтобы остановить эту пугающую тенденцию. Профилактика инсульта должна быть комплексной: это и повышение осведомленности о симптомах и факторах риска заболевания, и осознанное отношение населения к своему здоровью, включающее отказ от вредных привычек и приобретение полезных, и доступ к эффективной медикаментозной терапии — только так можно остановить дальнейшее распространение инсульта и уберечь себя и своих близких от его необратимых последствий».

#инсульт #деньборьбысинсультом #ссз

А в прошлую субботу, 23 октября, в Москве прошел благотворительный марафон со сбором средств в пользу фонда борьбы с инсультом ОРБИ, который ежегодно помогает тысячам семей в России восстанавливать жизнь после инсульта. Мероприятие было приурочено к Всемирному дню инсульта.

Для многих участников этот забег стал первым в жизни.
Также в нем приняли участие и люди, которые когда-то уже столкнулись с инсультом, были даже довольно молодые мужчины и женщины, сами перенесшие инсульт.
Кстати, на спине у бегущих изображены главные признаки инсульта...

#инсульт #деньинсульта #ссз В этом году забег собрал жителей разных городов и стран – к мероприятию могли присоединиться все желающие, зарегистрировавшись на онлайн-забег. Кто-то бежал в Санкт-Петербурге, кто-то - в Мурманске, Иркутске и даже на Кипре. Ежегодно в России фиксируется почти 500 тысяч случаев инсульта. Как я уже писала в предыдущих постах, страшная особенность инсульта в том, что настигает он неожиданно, внезапно и требует немедленных действий. Так называемое «терапевтическое окно» при ишемическом инсульте – период времени, в течение которого возможно восстановление кровотока в мозге с полным возвращением всех функций – составляет всего несколько часов, а значит действовать надо без промедления.

#инсульт #ссз «Нас всегда очень вдохновляет желание наших людей объединиться и поддержать тех, кто столкнулся с инсультом, – говорит директор фонда ОРБИ Екатерина Милова. – Уже больше 10 лет наш фонд работает над тем, чтобы улучшить жизнь людей после инсульта, и эта работа была бы невозможна без помощи наших партнеров, волонтеров и всех, кто делает пожертвования. Мы очень признательны всем, кто помогает нам бороться с инсультом в России». И вот ссылка на сайт фонда ОРБИ - https://orbifond.ru/

Еще одна причина сделать прививку от гриппа! 💉

Чем ближе открытие сезона вакцинации от гриппа, тем больше исследований рассказывают о неожиданных бонусах от прививки.

🧐Ученые из Испании обнаружили, что среди почти 86 000 человек среднего и пожилого возраста те, кто ежегодно делал прививку от гриппа, в среднем на 12% меньше подвержены риску ишемического инсульта, чем те, кто избегает вакцинации.

По мнению исследователей, дело в том, что гриппозная инфекция может временно повысить риск инсульта у групп риска, а значит, если они сделают прививку и не заболеют, то с меньшей вероятностью столкнутся с инсультом.

Источник

#грипп #инсульт #алтеплаза #тенектеплаза #Гриппол