Новое средство для роста мышц — мумиё. Средство переживает очередной бум. Теперь уже в фитнес индустрии.

Исследования на тему пользы мумиё для мышц делали только производители добавки. Ну... Верить особо не будем. Да и вау эффекта не было.

В фитнесе есть 2 проверенные добавки: протеин и креатин. Но они никак не будут влиять рост ваших мышц, если на эти мышцы нет нагрузки.

Специальные школы для детей со сколиозом? В союзе подумали: «А почему бы и нет?». И создали специализированные школы для детей с больной спиной. Таких больше нигде в мире не было.

Их было немного, попасть было сложно. Дети учились, занимались специальными упражнениями, носили корсеты, ходили на физиотерапию и массажи. А главное — имели сбалансированное расписание.

Комплекс мер позволял остановить прогрессию сколиоза. Но, к сожалению, не всем. Даже при идеальной системе, лучших технологиях и тд не может быть 100% результата.

В среднем дети учились в интернате 2 года. При этом по 9 месяцев проживали в нем. Далеко не каждому ребенку будет комфортно жить в таких условиях.

Сейчас подобные школы также существуют. Правда, их стало ещё меньше.

Чуть больше о сколиозе:

Почему нужна правильная диагностика?
Куда идти и что делать?
Виды сколиоза
Не любое искривление = сколиоз
Корсет чаще зло, чем польза

Когда пришел в зал в пятницу вечером

С прямой спиной

Отжимательный челлендж дал сбой. Слабое звено мужского пола пропустило уже 2 дня.

Вернётся ли антиЗОЖный эксперт — вопрос открытый...


На фото представлен наш семейный тренер. Баба Лапа в шоке от такого поворота событий и очень негодует.

Каждый первый подписчик канала

С прямой спиной