Вечный вопрос: «Чтобы такого съесть, чтобы не толстеть?»

Особенно остро он стоит в пятницу вечером, когда друзья предлагают встретиться после работы. Отказываться? Ну уж нет! Всегда можно кайфануть без лишних калорий.

А на обратном пути домой советую захватить «улучшитель зимнего рациона». Вкусно, дёшево и доступно. Пищеварение скажет спасибо.

Как вам такой комплекс на мобильность ТБС?

С прямой спиной

Производители подушек манипулируют клиентами постоянно. Страх отлично продает.

Почему-то все подушки ортопедические. Хотя большинство из них анатомические по факту.

А во-вторых, посмотрите на картинку. У одной плечи у основания подушки, а у другой — на подушке. Конечно, это разные ситуации.

На любой самой классной подушке можно лечь буквой зю. Пользы ноль, ещё и не удобно.

Можно спать на убитой подушке со сваленным наполнителем и иметь здоровую спину.

Кстати, спинки то выпрямляем

Размер, высота, жесткость — параметры индивидуальные. Даже наполнитель каждому свой нравится.

В процессе сна человек не лежит статично. В среднем мы переворачивается от 10 до 35 раз. Поэтому я считаю, есть смысл обращать внимание только на любимую позу засыпания.

Чем вам будет комфортнее, тем качественнее сон. Конечно, ещё влияют температура, влажность и другие внешние факторы.

Для себя выбираю подушки с эффектом памяти. Клиенты открыли для меня бренд Просто подушка. Мне особенно нравится вариант с регулировкой высоты. Есть и более классический вариант.

Без зазрения совести могу ещё советовать подушку Erkins Simple с памятью формы.