Прямоспинный друг, встань и разомни спинку💜

После рюкзаков законодатель решил позаботиться о форме. А я вам напомню, что важно помнить при выборе формы с точки зрения здоровья.

💜Натуральные материалы. В блузках и рубашках должно быть до 35% синтетики, во всем остальном до 55%.

💜Достаточное количество комплектов одежды. Это в первую очередь спокойствие мамы.
Важно: чем больше синтетики в составе одежды, тем чаше она пачкается.

💜Обращайте внимание на рекомендации по уходу за одеждой. Все должно быть максимально просто и быстро. Сэкономите время, деньги и нервы.

💜Швы должны быть аккуратно обработаны, чтобы не натирать.

💜Нужно два комплекта обуви: повседневная и спортивная. Выбирайте модели с широким носом.

💜Тратить деньги на ортопедическую обувь нет смысла. Если специальные стельки нужны, то изготавливаются индивидуально.

💜Одежда не должна стеснять движение.

💜Ориентируйтесь на мнение ребенка. Ну, не нужны вам утром скандалы с посылом «я не хочу это надевать».

💜Форму дня физры лучше стирать после каждого занятия. Футболки уж точно. Учитывайте, сколько занятий у ребенка в неделю, чтобы не превращать дом в прачечную.

МФР. Противопоказания

😳гипертония

😳сахарный диабет

😳варикоз

😳ревматоидный артрит

😳рассеянный склероз

😳тромбофлебит

😳тромбоз глубоких вен

😳онкология

😳инфекционные, кожные, хронические заболевания в период обострения

😳гемофилия

😳остеопороз

😳беременность

😳простудные заболевания и ОРВИ

😳высокая температура

😳порезы и открытые раны

😳повышенное или пониженное АД