Тренеру нужен тренер. Мы к себе относимся не объективно. Это как у психологов - нужен супервизор.

Постоянно ходить на индивидуалки нет необходимости, достаточно одной корректировочной в месяц.

А вот групповые я очень люблю. Особенно в маленьких студиях. Нравится ходить в новые места. Но искать обычно их сложно; Да и лень тратить тратить время.

Поэтому Фитмост - гениальная штука. 2000 фитнес залов и студий в одном приложении. Да еще и на бьюти процедуры можно записаться день в день.

Место я обычно выбираю по фото и отзывам, так что сориентироваться будет ещё проще. Вот я лично очень хотела boy ballet. Забила в поисковике у Фитмост и, пожалуйста, мне показывают студию на Белорусской. И главное, пошла в этот же день.

Пользуйтесь! А по промокоду Выпрямиспину вам будет доступно 15%

Пришла моя посылочка. За это время я нырнула в тему магниевой соли, и её эффективности. Скажу прямо, объектиных данных нет.

Из воды вписывается не много и не глубоко. Есть идеи, что вода испаряется, и магний поступает в организм при вдыхании воздуха. Много так тоже не наберешь.

Поэтому восполнение дефицита магния довольно сомнительное. А вот стресс может уменьшаться за счёт всего ритуала принятия ванны.

Напиши на банке "антицеллюлитный", и женщина её купит. Это все бред ужасный. Чувствую, нужно поговорить о целлюлите. А природные источника магния тут.

У меня к вам важный разговор, прямоспиные

Целлюлит - это гнойное воспаление в подкожно-жировой клечатке. Да, в МКБ на русском такого пункта нет. Назвали всю эту красоту флегмона. Не самобытный путь, а не удачный повтор за французами.

На попках и бедрах у нас липодистрофия. Встречается она у 90-98% женщин, и является нормой. Борьба с липодистрофией такая же маркетинговая история как и борьба с волосами.

Помните: идеальных женщин не существует, они только картинка в интернете

У мужчин, действительно, видно целлюлит меньше. В этой генетической лотерее они явно выиграли.

Вся загвоздка в строении самой подкожно-жировой клечатке. А еще у них кожа более толстая.