Осталась неделька

Тренер абьюзер

Хочу с вами поговорить о любительском спорте, а не о профессиональном. Там совершенно другая история.

Меня возмущает, что тренеры абьюзят своих клиентов. Кажется, у каждого была такая ситуация. Сразу чувствуешь себя школьником, который забыл форму на физру.

Тренеры в настоящее время относятся к сфере услуг, и к клиентам должно быть соответвующее отношение! Кого-то нужно похвалить, на кого-то чуть на давить, но не оказывать психологическое давление.

Из-за такого абьюза люди не идут в зал, не узнают как правильно пользоваться тренажером. Клиенты запуганы. Никто не хочет чувствовать себя нашкодившим котёнком!

Особенно бывшие спортсмены грешат излишнем напором. У них как будто стирается связь с реальностью. Всё должны быть такими же сильными, выносливыми и тд.

Дорогие, ищите своего тренера. Придя в зал, не нужно быть олимпийским чемпионом. Слабые мышцы? Ничего страшного! Для решения этого вопроса и начали заниматься.

Расскажи, какие у тебя были истории с тренером-объюзером. Ищи мою историю в комментариях

Если зимой тебе не хочется пить воду, то попробуй заменить её на тёплую 40-60°

До конца года всего пару дней, всё мы устали, так что давай немного расслабимся и поиграем

Меня очень радуют результаты викторины! Хорошо читаете посты.

А если кто-то тыкнул не туда, можно проверить свои знания в этих постах

Рекомендации ВОЗ по количеству активности

Причины скрюченой спины

Самый безопасный ролл

Развитие позвоночника

Не дави и другие требования к тренеру по стрейчу

Во всех спортзалах страны перед Новым годом.