✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝💥 Подведите итоги прошедшей недели.

‼️Потратьте на это несколько минут в воскресенье.

👊🏻Обдумайте, что прошло хорошо, с какими проблемами вы столкнулись, что исправить на следующей неделе.

‼️Это полезно и в том случае, если вы на несколько дней забросили какую-то привычку.

☝🏻Подумайте, почему это произошло, что нужно изменить.

‼️А на следующей неделе начинайте снова.

#хорошая_привычка

✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

❗️Питайтесь правильно.

Отдавайте предпочтение свежим продуктам, а не полуфабрикатам.

#хорошая_привычка

✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

❗️НАЙДИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ЧТЕНИЯ!!!

😎Чтение художественной литературы делает нас умнее, повышает эмоциональный интеллект и даже может помогать в борьбе со стрессом и депрессией.

🔝Возьмите в привычку регулярно откладывать все дела и выделять немного времени на книги.
#хорошая_привычка

✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

💥Слушайте подкасты, чтобы получить советы по личностному росту из первых рук.

▪️Это удобно делать по дороге на работу, во время уборки или готовки.
#хорошая_привычка

✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝ЗНАКОМЬТЕСЬ С ЛЮДЬМИ

Видите интересного человека?
Подойдите и познакомьтесь с ним.

Новые люди приносят новые возможности в нашу жизнь.

‼️Не упускайте свой шанс!

#хорошая_привычка