Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

Все дети любят лето за то, что можно весь день бегать и веселиться на улице. Но что делать, когда приходит зима❄️?

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем про зимние виды спорта для детей.

🔹Лыжи — улучшается работа сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, повышается иммунитет.
🔹Сноуборд — задействованы все группы мышц, особенно ног, ягодиц, живота и бедер.
🔹Коньки — ренирует гибкость, быстроту, ловкость и умение держать равновесие.
🔹Санки — укрепление сердечной мышцы.

📌Кстати, свежий воздух стимулирует обменные процессы в организме, поэтому польза от таких занятий поистине бесценна😉.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #зима #советскийрайон

#ЗИМА_ПРЕКРАСНА_КОГДА_БЕЗОПАСНА

🚔 ГАИ - ДЕТЯМ!

❄️👫☃️ Вот и наступили школьные каникулы - время, когда вы, ребята, сможете отдохнуть от учебы и провести время с пользой.

💫Чтобы каникулы были для вас безопасными, очень важно быть внимательными. Отправляясь на улицу, при переходе дороги убедитесь, что водители вас пропускают. Снимайте капюшоны и наушники, не играйте у проезжей части! Помните, что по пешеходному переходу нужно идти только пешком.

🚔 ГАИ - РОДИТЕЛЯМ!

👨‍👩‍👧‍👦 Сохранение жизни и здоровья наших детей, обучение их безопасному поведению на дороге - задача не только сотрудников Госавтоинспекции. В первую очередь о здоровье своих детей должны позаботиться родители. Поэтому вас, мамы и папы, бабушки и дедушки, мы просим демонстрировать ребятам модель правильного участия в дорожном движении.