"Я мяса не ем". Как вегетарианство может отразиться на физическом и психическом здоровье, рассказывает психолог городской поликлиники №3 г. Гродно Алина Бричковская

Вегетарианство — это целая философия. Люди, которые соблюдают безмясную диету, делают это зачастую как по убеждениям и ради сохранения жизней животных, так и с целью укрепить здоровье. Однако если для одного человека отказ от мяса и употребление его соевых заменителей не принесет существенного вреда организму, то для другого, напротив, произойдет серьезный сбой в его работе, как на физиологическом, так и на психическом уровне.

#здоровье #вегетарианство