❗Как понять, что печень нуждается в помощи?

👉 5 скрытых сигналов с научным объяснением

👉 Печень — удивительный орган-труженик, способный полностью восстановиться даже при 75% повреждении. Но когда ее резервы исчерпываются, она подает едва заметные сигналы. Разберем 5 ключевых симптомов детально.

😴 Хроническая усталость: не просто утомление

🔬 При нарушении детоксикационной функции в крови накапливается аммиак — нейротоксин, вызывающий:

✔ Нарушение цикла мочевины
✔ Митохондриальную дисфункцию
✔ Дефицит АТФ

📌 Характерные особенности:

✔ Усталость присутствует сразу после пробуждения
✔ Не проходит после выходных/отпуска
✔ Сопровождается "туманом в голове"

👉 Интересный факт:

⚡ У 78% пациентов с НАЖБП (неалкогольной жировой болезнью) этот симптом появляется за 3-5 лет до диагноза.

🤚 Кожный зуд: тревожный "звоночек"

✔ Желчные кислоты стимулируют TRPV1-рецепторы
✔ Гистамин высвобождается тучными клетками
✔ Опиоидные рецепторы активируются

📌 Отличительные черты:

✔ Усиливается ночью
✔ Локализуется на ладонях/стопах
✔ Не снимается антигистаминными

👅 Горький привкус: не просто дискомфорт

🔬 Физиология процесса:

✔ Дуоденогастральный рефлюкс
✔ Нарушение синтеза желчных кислот
✔ Изменение микробиоты полости рта

📋 Сопутствующие симптомы:

✔ Желтоватый налет на языке
✔ "Печеночный" запах
✔ Ощущение тяжести в правом подреберье

💉 Гематомы: когда синяки становятся тревожным сигналом

🔍 Механизм развития:

✔ Дефицит витамина К-зависимых факторов
✔ Тромбоцитопения при гиперспленизме
✔ Повышение фибринолитической активности

👉 Важно:

⚡ Если синяки появляются от легкого надавливания — срочно проверьте:

✔ ПТИ (протромбиновый индекс)
✔ МНО
✔ Фибриноген

✋ Эритема ладоней: "говорящие" руки

🔎 Диагностические критерии:

✔ Симметричное покраснение
✔ Исчезает при надавливании
✔ Теплые на ощупь

❗И помните: Печень прощает многое, но ее терпение не беспредельно.

Энтеровирусной инфекцией чаще всего заражаются в летне-осенний период.

❗Может ли вода навредить печени

👉 Печень – главный фильтр организма. Способность выводить ненужные вещества, токсины, которые мы получаем вместе с пищей, лекарствами, напрямую зависит от того, достаточно ли чистой воды пьет человек.

👉 В норме процесс происходит так: жидкость разжижает кровь и обеспечивает её циркуляцию по печени и фильтрацию от токсинов через ее клетки. Обезвоживание же приводит к снижению функции печени; происходит застой вредных веществ в крови, и, как следствие, отравление организма.

👉 Однако не любая жидкость полезна. Употребление воды из непроверенных источников может привести к серьезным инфекционным заболеваниям: дизентерия, холера, ботулизм, криптоспоридиоз, лихорадка Денге, гепатит А (болезнь Боткина), легионеллёз, тиф и др.

👉 Природная вода может быть заражена паразитами. Наиболее частые заболевания любителей попить из родника: аскаридоз, кампилобактериоз, лептоспироз, филяриоз. Непроверенный источник грозит отравлением вредными веществами: фтором, свинцом, ртутью.

📌 Что должно насторожить?

✔ Посторонний запах или вкус.
✔ Желто-коричневый цвет, мутность, маслянистая пленка.
✔ Наличие растений, взвеси, мусора, посторонних объектов.

👉 Как обезопасить воду? Кипятите воду, замораживайте, употребляйте бутилированную воду.

📌 Симптомы отравления водой:

✔ озноб, жар, диарея;
✔ тошнота, рвота, головная боль;
✔ головокружение, судороги.

❗При появлении этих симптомов срочно обратитесь к врачу!

❗Простые правила: защита от гепатита

🦠 Вирусные гепатиты – опасные инфекционные заболевания, поражающие печень. Ежегодно они уносят жизни около 1,5 млн человек, причем наибольшую угрозу представляют гепатиты B и C, приводящие к хроническим формам, циррозу и раку печени.

✅ Гепатиты А и Е – передаются через грязную воду, немытые продукты, плохую гигиену. Протекают остро, но не переходят в хроническую форму. Однако в тяжелых случаях могут привести к печеночной недостаточности.

✅ Гепатиты B, C и D – передаются через кровь, половые контакты, нестерильные инструменты (тату, маникюр, пирсинг), от матери к ребенку. Могут годами разрушать печень бессимптомно, приводя к циррозу и раку.

📌 Профилактика гепатитов А и Е:

✔ Мойте руки перед едой и после туалета.
✔ Пейте только бутилированную или кипяченую воду.
✔ Тщательно мойте фрукты и овощи безопасной водой.
✔ Избегайте уличной еды сомнительного качества.

📌 Профилактика гепатитов B, C и D:

✔ Используйте только личные предметы гигиены (бритвы, зубные щетки, маникюрные инструменты).
✔ Выбирайте проверенные салоны (тату, маникюр, пирсинг), где стерилизуют инструменты.
✔ Избегайте случайных половых связей, используйте презервативы.
✔ Не употребляйте наркотики – особенно опасны инъекционные формы.
✔ При контакте с чужой кровью (например, при оказании помощи) обработайте кожу антисептиком.

💉 Вакцинация – лучшая защита!

✅ Гепатит А – прививка рекомендована путешественникам, медработникам, работникам пищевой сферы.

✅ Гепатит В – входит в национальный календарь прививок (вакцинация в первые 24 часа жизни, затем в 1 и 6 месяцев). Взрослые до 55 лет, не привитые ранее, также могут пройти вакцинацию.

❗ Важно!

✔ Гепатит С пока не имеет вакцины, поэтому профилактика – единственный способ защиты.
✔ Регулярная диагностика (анализы на гепатиты B и C) помогает выявить болезнь на ранней стадии.

❗Берегите печень – она у вас одна! Соблюдайте гигиену, избегайте рискованных ситуаций и вовремя вакцинируйтесь.

❗Профилактика гепатита А

👉 Первостепенное значение в профилактике гепатита А имеют меры, направленные на улучшение санитарно-гигиенических норм, обеспечение безопасности продовольственного сырья и готовой продукции, а также расширение программ иммунизации населения.

👉 Реализация комплекса указанных мероприятий позволяет существенно снизить заболеваемость и распространение гепатита А.

👉 Контроль за качеством пищевых продуктов, особенно тех, которые употребляются в сыром виде или подвергаются минимальной термической обработке, чистая питьевая вода, являются важным аспектом профилактики.

👉 Вакцинация против гепатита А представляет собой эффективный способ защиты от инфекции, особенно для лиц, находящихся в группе риска.

👉 Практически у 100% привитых двукратно людей вырабатывается стойкий иммунитет, предотвращающий развитие заболевания. Вакцинация — это самый лучший способ предотвратить заражение.

Водители с инвалидностью могут получить компенсацию по ОСАГО

В первой половине 2025 года более 11,5 тысяч граждан с инвалидностью в России воспользовались правом на получение компенсации по обязательному страхованию автогражданской ответственности (ОСАГО). Эта мера призвана поддержать тех, кто нуждается в автомобиле для медицинских целей. Размер выплаты составляет 50% от стоимости оформленного полиса.

Право на компенсацию имеют инвалиды, являющиеся владельцами автомобиля или указанными в качестве страхователя. Важно отметить, что выплата предоставляется только в случае, если автомобилем управляет сам инвалид или не более двух водителей, указанных в полисе. Это может быть как сам инвалид, так и его законный представитель.

Для автоматического получения компенсации при оформлении договора ОСАГО необходимо указать СНИЛС инвалида. Если информация отсутствует в полисе, граждане могут подать заявление на выплату через портал госуслуг или обратиться в Социальный фонд. Заявление можно подавать в течение всего срока действия полиса. Эта мера поддержки не только снижает финансовую нагрузку на людей с инвалидностью, но и способствует их интеграции в общество. Средняя сумма компенсации по стране составляет около 3,9 тысячи рублей.