🛷 Проводите зимние каникулы всей семьей весело и с пользой

Новогодние праздники продолжаются. Если все варианты занятий с детьми уже перепробовали, а они все еще ждут развлечений — берите на заметку эти идеи.

Чередуйте активные и ленивые занятия:
🔵 Лепите снеговиков и делайте снежных ангелов.
🔵 Читайте сказки про новогодние чудеса.
🔵 Ищите в снегу спрятанные сокровища.
🔵 Устройте день просмотра новогодних фильмов.
🔵 Навестите дедушек и бабушек на Рождество.
🔵 Создайте оригинальную картину из круп, ниток и страз.
🔵 Проведите фотосессию в зимнем лесу.
🔵 Испеките имбирные пряники и украсьте глазурью.
🔵 Оформите на подоконнике грядку и посадите зелень.
🔵 Устройте день настольных игр.

Вот еще больше идей для зимних каникул

Развлечения
🟣 Зимние забавы вместо гаджетов
🟣 Игры на свежем воздухе
🟣 Идеи занятий с детьми
🟣 Три затеи для каникул
🟣 Занятия дома в плохую погоду
🟣 Каникулы из детства родителей

Путешествия
🟣 8 городов для зимнего посещения
🟣 5 резиденций Деда Мороза

👍 — а нам весело
❤️ — дети развлекают себя сами
🤔 — устали отдыхать

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции

👨‍👩‍👧‍👦 Любовь к родным и близким — каждый день

В семье важно проявлять любовь и заботу.

Госуслуги помогут и в этом:
✔️ Сэкономят время, которое можно уделить близким
Все внимание после рождения ребенка — ему и маме. А о документах и выплатах позаботятся Госуслуги.

✔️ Позволят проявить чувства с помощью важных решений
Госуслуги помогут сделать предложение, а после свадьбы — заменить документы.

✔️ Подтвердят серьезность намерений
Если у вас общее будущее и планы, могут пригодиться сервисы для усыновления, регистрации по месту жительства или проверки сведений о недвижимости.

❤️ Любите друг друга в любой день календаря

Для вдохновения
🟣 Варианты для похвалы
🟣 7 способов проявления любви
🟣 5 традиций для укрепления семьи
🟣 5 утренних ритуалов для сближения
🟣 Капсула времени для воспоминаний
🟣 Застольные беседы для объединения

👍 — мечтаю о любви
❤️ — у нас любовь
🤔 — мне не до этого

@gosuslugiforparents

#сервисы #семейные_традиции

🎬 Поцелуи, фильмы и ужины: традиции для близости в семье

Между работой и домашними делами, уроками и кружками родителям важно найти время для приятных совместных занятий с детьми. Это укрепит отношения.

Возьмите на заметку простые идеи.

🔹 Время наедине
Каждый день находите хотя бы 20-30 минут, чтобы побыть с ребенком. Можно вслух мечтать о путешествиях, рисовать героев, придумывать шутки или просто обниматься.
5 традиций для укрепления семьи

🔹 Приятные ритуалы
Посылайте воздушные поцелуи, прощаясь у двери садика или школы. Оставляйте в рюкзаке маленькие сюрпризы и записки с пожеланиями.
5 утренних ритуалов для сближения

🔹 Общие интересы
Узнайте, чем бы ребенок хотел заняться на выходных: развлекаться на аттракционах, смотреть семейные фильмы или собирать пазлы. А может, всем понравится идея пикника в парке.
8 традиций для общих интересов

🔹 Вместе за столом
Готовьте совместные завтраки по воскресеньям: блинчики, сырники и омлеты. Устраивайте раз в месяц тематические ужины с украшениями и аксессуарами. Задавайте вопросы за столом — по ссылке ниже есть подсказки.
8 тем для застольных бесед

🔹 Творческое начало
Придумывайте вместе с детьми креативные поздравления и квесты на дни рождения. Устраивайте тематические дискотеки, театральные постановки и фотосессии.
7 идей для семейного творчества

В чем залог семейного счастья
🔵 Как решать семейные конфликты
🔵 Как сохранить близость
🔵 Как поддерживать друг друга

Об этом рассказывает психолог ГБУ Мой семейный центр «Ориентир» Анна Гращенкова. Слушайте в новом выпуске подкаста «Доступно о важном»:
✔️ ВКонтакте
✔️ Яндекс Музыка
✔️ Apple Music

📺 Смотрите видео на популярных площадках:
✔️ Вконтакте
✔️ Rutube
✔️ Youtube

🟣 Секреты счастья реальных семей
🟣 7 шагов к взаимопониманию с детьми

У вас есть семейные традиции?
👍 — да
❤️ — нет, но будут
🤔 — мне не до них

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции #воспитание

⏳ Помогите ребенку сформировать полезный навык для достижения целей

Самодисциплина развивает самостоятельность. Это комбинация из ответственности, силы воли, труда и упорства.

Важно как можно раньше сформировать этот навык у ребенка, чтобы ему было легче добиваться целей в будущем. Возьмите на заметку эти правила — пригодится в начале учебного года.

🔹 Режим и распорядок
Объясните, что есть ежедневные обязательные дела: подъем, водные процедуры, завтрак, занятия, обед, прогулка, отдых, ужин, чистка зубов, сон. Повесьте на стене чек-лист, где ребенок будет отмечать выполненное.

🔹 Последствия
Не делайте все за ребенка. Старайтесь просто напомнить собрать вещи для секции. Если не положит купальник в рюкзак — не попадет на занятия по плаванию. В следующий раз будет собираться внимательнее. Если не сделает домашнее задание, получит плохую оценку — придется исправлять.

🔹 Обещания
Не давайте детям пустых обещаний, если есть риск не выполнить.
Сказали, что не разрешите смотреть мультики из-за капризов в магазине — будьте настойчивы при отказе. Пообещали купить новую игрушку на выходных — не забудьте.

🔹 Временные рамки
Если договорились, что играть на компьютере можно только полчаса, через 30 минут выключайте. Не стоит разрешать «еще 5 минуточек». Если дали на уборку в комнате 15 минут — проверьте результат в указанное время.

🔹 Мотивация
Например, у ребенка появилась новая обязанность — мыть посуду после ужина. За выполнение в течение недели предложите поход в цирк, парк или кафе на выходных. Для каждого ребенка — свои поощрения с учетом возраста и предпочтений.

🔹 Личный пример
Дети часто копируют поведение родителей. Если вы будете заправлять постель по утрам, вовремя выходить на работу и всегда держать слово — это обязательно даст свои плоды.

Заботливым родителям на заметку:
🟣 Приемы для веры в себя
🟣 Навыки для детского сада
🟣 Первая ночевка в гостях
🟣 Поощрения для достижений
🟣 Самостоятельные игры

У ваших детей есть сложности с дисциплиной?
👍 — нет, у нас все четко
❤️ — есть, но мы над этим работаем
🤔 — есть, и пока не получается исправить

@gosuslugiforparents

#воспитание #семейные_традиции

📱 Фото, чаты и выплаты: что можно делать онлайн всей семьей

Технологии можно использовать, чтобы скачивать книги, делиться фотографиями, общаться с родными из других городов. Вот идеи, как экономить время и получать положительные эмоции.

🔹 Фотографии в облачном хранилище
Получить доступ к таким фотоальбомам могут все члены семьи, бабушки и дедушки, если у них есть смартфоны. Можно создавать разные альбомы по темам, периодам и родственным связям.
Способы хранения фотографий

🔹 Умная колонка
Она расскажет о погоде, установит таймер для пробуждения по утрам, включит сказку на ночь или познавательный подкаст. С ее помощью удобно отвечать на сложные детские вопросы, искать новые рецепты и варианты для совместных занятий.

🔹 Видеоролики для учебы и развития
Школьники могут разобраться в непонятной теме или углубить знания. Можно заходить в электронные библиотеки, смотреть видеоролики, готовиться к экзаменам.
Электронные ресурсы для школьников

🔹 Семейный чат в мессенджере
Его участниками могут быть только родители и дети или несколько поколений. Можно делиться новостями, фото и видео, забавными фразами и впечатлениями.

🔹 Госуслуги онлайн
Родителям удобно записывать детей в сад и школу, оформлять выплаты, получать справки. Школьникам и студентам доступна Пушкинская карта. Есть сервисы для выпускников. С помощью Госуслуг можно войти в Виртуальную школу и на другие полезные сайты.
Сервисы для родителей на Госуслугах

У вас есть семейный чат?
👍 — да, это удобно
❤️ — только личные сообщения
🤔 — не пользуюсь мессенджерами

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции #воспитание

👦🏻👧🏻 Помогите своим детям стать одной командой

Когда в семье несколько детей, избежать конфликтов бывает непросто. Всегда найдутся темы для споров: дети хотят смотреть разные мультики, обижаются, делят игрушки, пространство и внимание родителей.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут детям подружиться.

🔹 Учите заботе друг о друге
Научите замечать, когда близким нужна поддержка: «Твой брат поссорился с одноклассником и грустит. Предложим ему посмотреть веселый фильм?»

🔹 Проявляйте смекалку
Дети не могут решить, какой мультфильм смотреть — предложите определиться в игре «Камень, ножницы, бумага».

🔹 Говорите о братьях и сестрах хорошо
Не позволяйте в адрес другого ребенка насмешек и недовольных высказываний. «Вот твой брат опять не повесил вещи в шкаф» — так не надо.

🔹 Обойдитесь без сравнений
Не ставьте детей друг другу в пример: «Твоя сестра так красиво заправляет постель!» Вашу любовь не надо заслуживать, соревнуясь между собой.

🔹 Не вынуждайте делиться
Требование отдать любимого робота брату вызовет недовольство. Предложите играть по очереди, по 15 минут.

🔹 Подкрепляйте семейность
Не говорите: «Брат с сестрой не должны драться». Скажите: «У нас в семье принято решать проблемы словами».

Вот что еще пригодится
🟣 чтобы вырастить достойного сына
🟣 чтобы дочь стала счастливой

А ваши дети дружные?
👍 — да, без конфликтов
❤️ — бывает всякое, но решаем
🤔 — часто ссорятся

@gosuslugiforparents

#воспитание #семейные_традиции

🧸 Кровать, еда и ритуалы: эти рекомендации научат ребенка засыпать без мамы

Некоторым детям нравится спать рядом с родителями — так уютнее и безопаснее. Но приходит момент, когда нужно научить ребенка засыпать самостоятельно. Иногда это получается быстро, но бывают трудности.

Вот советы, которые помогут справиться с задачей хотя бы немного проще.

❗️ Правила должны соблюдаться, а действия — повторяться ежедневно.

🔹 Общие правила
Время засыпания
Для ночного сна установите одно и то же время. Допустимая погрешность — 5-10 минут.

Спальное место
Кровать должна быть безопасной и ровной, матрас жестким, а подушка — невысокой.

Комната для сна
Укладывайте ребенка в одной и той же комнате с комфортной температурой и влажностью, проветривайте помещение перед сном.

🔹 Ритуалы для сна
Эмоциональный настрой
За два часа до сна прекратите все активные игры, мультики на планшете или телевизоре.

Вечерняя прогулка
Устройте короткую прогулку на свежем воздухе. Для улучшения качества сна достаточно даже полчаса.

Прием пищи
После прогулки покормите ребенка, чтобы он не проголодался ночью или во время укладывания.

Расслабление
За час до сна организуйте теплую ванну и сделайте легкий массаж.

Подготовка ко сну
За 15 минут до сна наденьте на ребенка уютную пижаму и почитайте добрую сказку.

Любимая игрушка
Положите в кроватку мягкую игрушку — она будет ассоциироваться с засыпанием. Покажите, как уложить куклу спать и предложите ребенку присоединиться.

Мама рядом
Поцелуйте ребенка перед сном и пожелайте спокойной ночи. Отойдите от кровати, но в первые дни не уходите, пока он не заснет.

Что еще пригодится
🟣 Легкие способы пробуждения
🟣 Разговоры перед сном
🟣 Утренние ритуалы

Вы долго укладываете ребенка спать?
👍 — засыпает сам
❤️ — хватает одной сказки
🤔 — это постоянные мучения

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции #воспитание

❄️ Гирлянды, разговоры и подарки: что успеть до Нового года

Чтобы наслаждаться праздником в окружении близких без тревог и суеты, позаботьтесь о важных моментах заранее. Пора приступать!

Чек-лист напомнит родителям о важных делах и поможет подготовиться к празднику. Список дел можно сохранить, переслать или скачать для распечатки. Делитесь с другими родителями.

13 постов о подготовке к Новому году с детьми

В подборке — полезные советы и рекомендации для выполнения дел из чек-листа:
🟣 о безопасных украшениях для дома
🟣 о выборе елки
🟣 про идеи для праздника с детьми разного возраста

Вы уже начали подготовку к Новому году?
👍 — да, выбираем подарки и меню
❤️ — пока только составляем список дел
🤔 — нет, еще рано

@gosuslugiforparents

#чек_лист #семейные_традиции

⛄️ Дед Мороз и горки: варианты семейного досуга на Новый год

Новогодние каникулы — отличный повод получить новые впечатления и отдохнуть всей семьей. Варианты из этого списка помогут подобрать вид досуга, чтобы было интересно взрослым и детям.

Увидеть Деда Мороза
🔵 Вотчина Деда Мороза в Великом Устюге
🔵 Московская усадьба Деда Мороза
🔵 Резиденция кузбасского Деда Мороза «Томская писаница»
🔵 Резиденция Тол Бабая в Удмуртии
🔵 Резиденция Ямал Ири в Ямало-Ненецком автономном округе
🔵 Резиденция Снегурочки в Костроме
🔵 Вотчина Талвиукко в Карелии
🔵 Резиденция Южного Деда Мороза в Ставрополе

Активно отдохнуть
🔵 Каток и горки
🔵 Пикник в лесу
🔵 Зимняя рыбалка
🔵 Катание на лыжах, санках
🔵 Горнолыжные курорты
🔵 Бани, спа
🔵 Горячие источники

Побывать в красивых городах
🔵 Суздаль — сказочный город, в котором много памятников архитектуры, музеев, церквей.

🔵 Владимир — настоящая столица Древней Руси. Много мест для катания на лыжах, коньках или сноуборде.

🔵 Великий Новгород — один из древнейших городов с каменным кремлем, белоснежными церквями и памятниками зодчеству.

🔵 Архангельск — первый морской порт страны, с туркомплексом и невероятной архитектурой.

🔵 Иркутск — сибирский город с комфортной температурой воздуха и большим количеством зимних развлечений.

🔵 Выборг — город на полуострове и мелких островах, напоминает европейское Средневековье.

🔵 Киров — новогодняя столица России 2024-2025, где будет проводиться фестиваль праздничных елей и еще более тысячи развлекательных мероприятий.

👍 — планируем поездку
❤️ — дома или в гостях
🤔 — еще не решили

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции #воспитание

🍪 Печенье, фотосессия и открытки: предновогодние занятия для всей семьи

Чтобы подготовка к празднику наполнилась атмосферой волшебства, внесите в планы интересные занятия, к которым можно привлечь детей.

В посте — подборка дел для новогоднего настроения. Выбирайте, что подойдет вашей семье. Пусть будет больше приятных традиций и совместного досуга.

🔵 Подписать открытки и отправить близким по почте.

🔵 Устроить семейную фотосессию в зимнем лесу.

🔵 Украсить дом гирляндами и мишурой.

🔵 Написать письмо Деду Морозу.

🔵 Придумать новогоднюю семейную традицию.

🔵 Испечь имбирное печенье и разрисовать его глазурью.

🔵 Выбрать новогодние фильмы и песни.

🔵 Сделать елочные игрушки своими руками и украсить ими елку.

🔵 Составить новогоднее меню и придумать для него новое блюдо.

🔵 Написать благодарности уходящему году. Читать за праздничным столом.

🔵 Придумать семейный список планов и желаний на предстоящий год.

🔵 Подготовить и упаковать подарки для родных и близких.

🔵 Зачеркивать дни до праздника или сделать адвент-календарь.

🔵 Вырезать каждый день по снежинке и вешать на окна до 31 декабря.

🔵 Выучить песню или стихотворение для поздравлений.

🔵 Сделать генеральную уборку и избавиться от ненужных вещей.

🔵 Устроить вечер чтения новогодних историй под чаепитие.

🔵 Погулять по украшенному вечернему городу.

🔵 Сделать банку предсказаний с пожеланиями внутри.

🔵 Сходить на новогоднюю ярмарку за игрушкой-символом наступающего года.

А еще до Нового года надо успеть выполнить важные задачи с документами, деньгами, проверками. Некоторые из них не терпят отлагательств — убедитесь, все ли успели.

▶️ Чек-лист для подготовки в Новому году

Когда наряжаете елку?
👍 — до 20 декабря
❤️ — после 20 декабря
🤔 — мы без елки

@gosuslugiforparents

#семейные_традиции #воспитание