Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля с 1950 года. Одной из целей является популяризация здорового образа жизни.
Человек должен осознать, что его здоровье зависит от него самого.

Физическое и психическое здоровье, умеренное питание, активный образ жизни не просто продлевают жизнь человеку, а дают ему возможность каждый день прожить с ощущением радости!

В собрании Гостелерадиофонда можно познакомиться с различными оздоровительными системами, комплексами физических упражнений, рекомендациями врачей, психологов, тренеров по физической культуре.

Систему естественного оздоровления организма человека разработала врач-нейрохирург кандидат медицинских наук лауреат премии имени Н.Бурденко Галина Сергеевна Шаталова. С 1980-х годов она публиковала статьи, выступала с лекциями и проводила семинары. Ее система имеет много последователей не только в нашей стране, но и за рубежом.

В телевизионной передаче из цикла "Институт человека" Г.С. #Шаталова рассказывает о своей комплексной системе, которая включает духовное, психическое и физическое здоровье человека. На момент съемки в 1989 году Галине Сергеевне 73 года, она стройная, гибкая и молодая!

Предлагаем посмотреть фрагмент передачи, в которой Г.С.Шаталова дает практические советы по сохранению осанки и гибкости позвоночника и как защититься от простудных заболеваний.
Фрагмент передачи "Институт человека. Поиск совершенства".
Главная редакция научно-популярных и образовательных программ, 1989 г.

🤾 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ| ЗОЖ 🤸🏻‍♀️

#ЗдоровыйОбразЖизни #зож #спорт #СпортДляВсех #медицина #здоровье #здравоохранение #гимнастика #ГалинаШаталова #ИнститутЧеловека #природа #советскоетелевидение #гостелерадиофонд