Наша прекрасная Ксюша Карпова, амбассадор темы сексуальности и телесности в Good Point, написала текст про менопаузу в канале наших друзей из Yoyuu. Это бренд, создающий менструальное и нижнее белье, а также комфортную одежду.

Читайте пост⬇, а ещё у Yoyuu есть классный менструальный чат-бот @yoyuu_bot, который помогает заботиться о себе в зависимости от дня цикла🩸

Почему нам скучно?

Иногда кажется, что стоит только освободиться от дел — и наконец-то станет легче. Отпуск, выходные, пауза. Но... такое время наступает, а легче не становится.

Наоборот, может прийти апатия и тревога: «Я должна отдыхать и наполняться. Почему мне ничего не хочется?»

🌀 Скука не всегда означает безделье и лень. Иногда под скукой маскируется ощущение, что вы больше не чувствуете себя живой и каждый день как день сурка.

Скука может выглядеть так:

☹️ «Мне всё надоело»
☹️ «Хочется чего-то... но чего — непонятно»
☹️ «Каждый день одно и то же»
☹️ «Скучать — значит тратить жизнь впустую»
☹️ «Хочу сбежать, но некуда»

💛На самом деле скука может быть нам полезна как сигнал: что вы устали/потеряли смысл/не хватает внимания к себе.

🔖 В понедельник, 4 августа, в 18:30 зовем вас на воркшоп «Равнодушие, скука, непринятие» в рамках тренинга по эмоциям для женщин.

На встрече:
🟡разберетесь, почему скука, апатия и равнодушие табуированы, особенно в материнстве, отношениях и любимом деле;
🟡узнаете, почему «я устала от материнства» не значит «я плохая мать»;
🟡научитесь справляться с непринятием других (и себя);
🟡составите план выхода из тупика, когда «ничего не хочется» и «всё не то»;
🟡освоите практики доброты к себе, которые поддержат.

💌 Стоимость — 1990₽. Записаться можно по слову «Скука» через наш бот @good_point_bot

‼️ Также мы снизили цену на весь тренинг по эмоциям для женщин — всего 6490₽: https://good-point.ru/feelings

📎А на выходных советуем посмотреть запись эфира с психологом Good Point Светланой Савеловой «Почему подростки томятся от безделья и при чём тут тревожность».

ВК
Дзен
Youtube