Яна Троянова похудела и поразила фанатов своей стройностью
https://globalmsk.ru/news/id/64788
В сети уже доступны для просмотра первые серии последнего сезона проекта «Ольга». Исполнительница главной роли Яна Троянова удивила фанатов своей изменившейся внешностью, похудев на несколько десятков килограммов.
На протяжении первых нескольких сезонов актриса представала перед зрителями в образе женщины средних лет, замученной проблемами и одиночеством. В новом сезоне героиня решила кардинально изменить свою жизнь. Её примеру последовала и Троянова. Несмотря на свой почтенный возраст, а ведь недавно актриса отметила свой 50-й день рождения, она заметно постройнела, сбросив не только лишние килограммы, но и несколько лет.
Впервые стройную Троянову зрители могли видеть на съёмах проекта «Последний герой», где актрисе досталась роль ведущей. Не многие фанаты верили, что ей удастся сохранить свою привлекательную фигуру, но звезда сериала «Ольга» решила удивить всех. Увидев её в новом сезоне проекта, многие фанаты оказались в настоящем восторге.
Вместо уставшей женщины на экранах показалась стройная блондинка, с модной стрижкой и привлекательной фигурой. Встретив героиню Трояновой во время пробежки, многие мужчины буквально сворачивали шеи, сопровождая её пронзительным взглядом. Фанаты не сомневаются, что такие ситуации часто повторяются в реальной жизни.
Троянова рассказал журналистам, что сбросить лишние килограммы решила накануне съёмок очередных выпусков «Последнего героя». Длительное пребывание на тропическом острове требует хорошей физической формы, поэтому актриса решила поработать над собой. Она обратилась за помощью к врачу-диетологу. Специалист на основе её анализов помог подобрать наиболее эффективную диету. Тяжелее всего актрисе дался отказ от молока, которое ей запретили добавлять в кофе. Впрочем, страдания и мучительные диеты дали свой результат.
По словам Трояновой, после трехкратной болезни коронавирусом вес немного откатился назад, но актрисе удалось быстро восстановиться и вернуться к прежней форме. Поскольку звезда выступила с осуждением СВО, она старается не появляться в социальных сетях, поэтому фанаты не могут насладиться свежими снимками с ней.
#стройность
#фигура
#Троянова
#диетолог
https://globalmsk.ru/news/id/64788
В сети уже доступны для просмотра первые серии последнего сезона проекта «Ольга». Исполнительница главной роли Яна Троянова удивила фанатов своей изменившейся внешностью, похудев на несколько десятков килограммов.
На протяжении первых нескольких сезонов актриса представала перед зрителями в образе женщины средних лет, замученной проблемами и одиночеством. В новом сезоне героиня решила кардинально изменить свою жизнь. Её примеру последовала и Троянова. Несмотря на свой почтенный возраст, а ведь недавно актриса отметила свой 50-й день рождения, она заметно постройнела, сбросив не только лишние килограммы, но и несколько лет.
Впервые стройную Троянову зрители могли видеть на съёмах проекта «Последний герой», где актрисе досталась роль ведущей. Не многие фанаты верили, что ей удастся сохранить свою привлекательную фигуру, но звезда сериала «Ольга» решила удивить всех. Увидев её в новом сезоне проекта, многие фанаты оказались в настоящем восторге.
Вместо уставшей женщины на экранах показалась стройная блондинка, с модной стрижкой и привлекательной фигурой. Встретив героиню Трояновой во время пробежки, многие мужчины буквально сворачивали шеи, сопровождая её пронзительным взглядом. Фанаты не сомневаются, что такие ситуации часто повторяются в реальной жизни.
Троянова рассказал журналистам, что сбросить лишние килограммы решила накануне съёмок очередных выпусков «Последнего героя». Длительное пребывание на тропическом острове требует хорошей физической формы, поэтому актриса решила поработать над собой. Она обратилась за помощью к врачу-диетологу. Специалист на основе её анализов помог подобрать наиболее эффективную диету. Тяжелее всего актрисе дался отказ от молока, которое ей запретили добавлять в кофе. Впрочем, страдания и мучительные диеты дали свой результат.
По словам Трояновой, после трехкратной болезни коронавирусом вес немного откатился назад, но актрисе удалось быстро восстановиться и вернуться к прежней форме. Поскольку звезда выступила с осуждением СВО, она старается не появляться в социальных сетях, поэтому фанаты не могут насладиться свежими снимками с ней.
#стройность
#фигура
#Троянова
#диетолог
Певица Наталья Подольская рассказала о секретах своей стройной фигуры
https://globalmsk.ru/news/id/71620
Звезда российской сцены Наталья Подольская постоянно следит за своим внешним видом. Она заботится о том, чтобы ее тело оставалось стройным, поэтому придерживается определенных правил. Женщина активно занимается спортом и следит за своим питанием. Сама знаменитость считает, что она просто обязана оставаться красивой ради своих поклонников и себя.
Артистка Наталья Подольская призналась журналистам, что ей нелегко сохранять стройность фигуры. Она раскрыла свои секреты, чтобы помочь другим женщинам. Звезда сказала о том, что для сохранения стройности важно выполнять физические упражнения и правильно питаться. Она не позволяет себе быть ленивой, так как инструментом своего заработка считает собственное тело. В данном случае певица имеет в виду то, что публика оценивает при ее выступлениях не только ее голос, но и ее внешний вид, поэтому если она не будет привлекательной, то ее карьере настанет конец.
Подольская полагает, что просто обязана нравиться зрителям и слушателям. Она очень серьезно относится к спорту и часто посещает спортивный зал, где занимается вместе с тренером. Часто ей хочется пропускать тренировки, но она старается мотивировать себя, чтобы не отказываться от целей. В первой половине дня знаменитость ест наиболее калорийную пищу, позволяя себе все, что она захочет. Вместе с детьми она ужинает в 7 часов вечера и больше не употребляет пищу до наступления утра. После концентров или съемок она не позволяет себе отбиваться от графика питания и тренировок.
Ранее звезда говорила о том, что хотела бы родить еще одного малыша. Напомним, что у Подольской есть двое сыновей. Воспитанием детей она занималась вместе с супругом Владимиром Пресняковым.
#звезды
#похудение
#стройность
#фигура
https://globalmsk.ru/news/id/71620
Звезда российской сцены Наталья Подольская постоянно следит за своим внешним видом. Она заботится о том, чтобы ее тело оставалось стройным, поэтому придерживается определенных правил. Женщина активно занимается спортом и следит за своим питанием. Сама знаменитость считает, что она просто обязана оставаться красивой ради своих поклонников и себя.
Артистка Наталья Подольская призналась журналистам, что ей нелегко сохранять стройность фигуры. Она раскрыла свои секреты, чтобы помочь другим женщинам. Звезда сказала о том, что для сохранения стройности важно выполнять физические упражнения и правильно питаться. Она не позволяет себе быть ленивой, так как инструментом своего заработка считает собственное тело. В данном случае певица имеет в виду то, что публика оценивает при ее выступлениях не только ее голос, но и ее внешний вид, поэтому если она не будет привлекательной, то ее карьере настанет конец.
Подольская полагает, что просто обязана нравиться зрителям и слушателям. Она очень серьезно относится к спорту и часто посещает спортивный зал, где занимается вместе с тренером. Часто ей хочется пропускать тренировки, но она старается мотивировать себя, чтобы не отказываться от целей. В первой половине дня знаменитость ест наиболее калорийную пищу, позволяя себе все, что она захочет. Вместе с детьми она ужинает в 7 часов вечера и больше не употребляет пищу до наступления утра. После концентров или съемок она не позволяет себе отбиваться от графика питания и тренировок.
Ранее звезда говорила о том, что хотела бы родить еще одного малыша. Напомним, что у Подольской есть двое сыновей. Воспитанием детей она занималась вместе с супругом Владимиром Пресняковым.
#звезды
#похудение
#стройность
#фигура
Эвелина Хромченко раскрыла секреты своей стройности
https://globalmsk.ru/news/id/71693
Эксперт в сфере моды Эвелина Хромченко рассказала поклонникам, как ей удается сохранять стройную фигуру. Она отметила, что ненавидит физические упражнения, поэтому с легкостью обходится без спорта. Ее тело остается стройным в первую очередь из-за того, что она терпеть не может вредные продукты. Их отсутствие в ее рационе позволяет ей не поправляться даже во время отдыха или праздников.
По словам модного эксперта, сохранять стройность довольно легко, соблюдая некоторые правила в питании. Она никогда не ест переработанные мясные продукты, жирные соусы и высококалорийную пищу. На ее столе редко появляются блюда и напитки, содержащие молочную продукцию. Быстрым углеводам женщина предпочитает медленные. Сахар она употребляет в пищу крайне редко, как и крепкие алкогольные напитки. Газировку Хромченко тоже не пьет, ограничиваясь иногда водой с газом. Дополнительные элементы эксперт в сфере моды получает из витаминов, которые покупает и употребляет после консультации с врачом. Спортом звезда не занимается, но вместо лифта добирается до квартиры по лестнице. Услугами помощников по хозяйству женщина никогда не пользуется и все бытовые обязанности выполняет самостоятельно.
Ранее секретами стройности поделилась Анастасия Ивлеева. Она призналась, что после похудения хочет как можно дольше оставаться в форме. Знаменитость ведет активный образ жизни и на ужин выбирает только легкие блюда. Ежедневно Ивлеева взвешивается, чтобы контролировать свой вес и мотивировать себя на тренировки.
#звезды
#похудение
#стройность
https://globalmsk.ru/news/id/71693
Эксперт в сфере моды Эвелина Хромченко рассказала поклонникам, как ей удается сохранять стройную фигуру. Она отметила, что ненавидит физические упражнения, поэтому с легкостью обходится без спорта. Ее тело остается стройным в первую очередь из-за того, что она терпеть не может вредные продукты. Их отсутствие в ее рационе позволяет ей не поправляться даже во время отдыха или праздников.
По словам модного эксперта, сохранять стройность довольно легко, соблюдая некоторые правила в питании. Она никогда не ест переработанные мясные продукты, жирные соусы и высококалорийную пищу. На ее столе редко появляются блюда и напитки, содержащие молочную продукцию. Быстрым углеводам женщина предпочитает медленные. Сахар она употребляет в пищу крайне редко, как и крепкие алкогольные напитки. Газировку Хромченко тоже не пьет, ограничиваясь иногда водой с газом. Дополнительные элементы эксперт в сфере моды получает из витаминов, которые покупает и употребляет после консультации с врачом. Спортом звезда не занимается, но вместо лифта добирается до квартиры по лестнице. Услугами помощников по хозяйству женщина никогда не пользуется и все бытовые обязанности выполняет самостоятельно.
Ранее секретами стройности поделилась Анастасия Ивлеева. Она призналась, что после похудения хочет как можно дольше оставаться в форме. Знаменитость ведет активный образ жизни и на ужин выбирает только легкие блюда. Ежедневно Ивлеева взвешивается, чтобы контролировать свой вес и мотивировать себя на тренировки.
#звезды
#похудение
#стройность