О том, как правильно и безопасно пить алкоголь

Упор делаем на слово «безопасно». Актуальный пост в преддверии Нового года. Не столько новая информация, сколько дружеское напоминание. Забочусь о вас как могу)

Начну с главного: безопасной и безвредной дозы как таковой не существует, как и идеальной нормы для всех и каждого. Но попытаться свести плохое влияние алкоголя на организм все же можно.

На то, как сильно на вас влияют спиртные напитки, зависит от содержания в вашем организме фермента алкогольдегидрогеназа. Чем его больше, тем более стойко ваш организм будет переносить алкогольные удары. Чаще всего такого фермента много у людей с Юга.

Количество и тип пищи в желудке также влияют на то, как быстро и сильно алкоголь даст о себе знать. Например, продукты с высоким содержанием углеводов и жиров могут замедлить усвоение алкоголя. Врач-нарколог из Минздрава недавно сказал, что пюре — идеальное блюдо для тех, кто собирается выпить. Возьмите на заметку.

Вообще, не пейте натощак никогда. Рекомендуется начинать пить на уже не пустой желудок и закусывать в процессе.

Если вы принимаете лекарства, в том числе отпускаемые без рецепта, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем употреблять алкоголь. Он может усилить действие многих лекарств или сделать их неэффективными или даже опасными.

Часто говорят о том, что понижение градуса ведёт к более быстрому опьянению, но научно это не было подтверждено.

Со смешиванием тоже не все так просто. К примеру, не рекомендуется смешивать напитки из разных сырьевых групп — виноградной, сахарной или зерновой. А вот если они принадлежат к одной группе, то можно, но в меру.

Также будьте аккуратны, смешивая газированные напитки: они ускоряют всасывание алкоголя и, соответственно, ускоряют наступление опьянения.

Так называемые прозрачные напитки, такие как белый ром, водка и джин, вероятно, вызывают похмелье реже и меньшей интенсивности, так как уровень конгенеров — биологически активных компонентов — в них меньше. А вот «темный» алкоголь в этом плане более вредный для организма.

Надеюсь, вы не забудете об этих принципах, когда будете праздновать. Ваш организм вас потом за это поблагодарит)

В Португалии подростки подали иск в Европейский суд по правам человека на 33 страны. Они обвинили государства в невыполнение своих обещаний по борьбе с изменением климата из-за чего в Португалии установилась жара и произошли пожары. Легкий способ хайпануть

Новогодний салют в Москве запустят на 11 площадках и в 15 парках.

Основные площадки:

▪️ ЦАО, Москворецкая набережная;
▪️ ЗАО, парк Победы, Поклонная гора, аллея Партизан;
▪️ ЮВАО, напротив дома 31 на улице Гурьянова, акватория реки Москва, ледокол-буксир;
▪️ САО, парк «Ходынское поле», Ходынский бульвар, дом 1;
▪️ ВАО, городок имени Баумана (усадьба Измайлово);
▪️ СВАО, Центральная аллея ВДНХ;
▪️ СЗАО, ландшафтный парк «Митино», улица Рословка, дом 5;
▪️ ЮЗАО, улица Кадырова;
▪️ ТиНАО, город Московский, Проектируемый проезд № 5562;
▪️ ТиНАО, город Троицк, улица Физическая, возле пожарной части № 42;
▪️ ЗелАО, Озерная аллея, дом 4, строение 2.

Пиротехнические шоу:

🔹Парк Горького;
🔹Измайловский парк;
🔹Парк 50-летия Октября;
🔹Усадьба Воронцово;
🔹Лианозовский парк;
🔹Перовский парк;
🔹парк «Северное Тушино»;
🔹сквер по Олонецкому проезду;
🔹Таганский парк;
🔹парк «Кузьминки»;
🔹парк имени Ю.М. Лужкова;
🔹 сад имени Баумана;
🔹 парк «Сокольники»;
🔹 сад «Эрмитаж»;
🔹 зона отдыха «Красногвардейские пруды».

@ntvnews

Пока ты режешь салатик, эта галактика NGC 1427A продолжает падать в Скопление Печи со скоростью в полтора миллиона километров в час.

Voila une belle mort! - как сказал бы Наполеон.

Россиян предупредили о новогодних клопах и клещах. Они могут попасть в квартиру с живой елью, отогреться и начать ползать. Большинство из них неопасны для человека. Но всё же не стоит ставить ёлку близко к домашним растениям, иначе насекомые пропишутся у вас дома на ПМЖ

@moslentaru

🥳 В Северной Корее наступил 2022 год 🎉

Друзья, пожалуйста, правильно сформулируйте свои желания, ибо пару лет назад Вселенная неправильно всё поняла.

🔺Мы желали больше времени проводить с близкими дома и меньше работать - получили тотальный локдаун.

🔺Хотели больше времени проводить с детьми - и ощутили, что такое дистанционное обучение на дому.

🔺Мы хотели, чтобы ворчащие старушки не прижимались к нам в очередях в магазинах - получили социальную дистанцию.

🔺Мечтали работать фрилансером где-нибудь на тропических остравах - получили удаленку, но в собственных квартирах.

🔺Хотели больше увидеть и узнать о своей стране - получили закрытые границы.

🔺Думали привести здоровье в порядок - получили полуобязательную вакцинацию.

🔺Загадали жить в прекрасном мире будущего, как в фантастических романах и фильмах - ходим по торговым центрам только с QR-кодами.

Так что в Новом году желаем Вам всего самого хорошего, чтобы все ваши желания исполнялись правильно!

Автор: Виталий Варнаков

а в метро сейчас так. с Новым годом всех! Пусть он будет получше

Поезд Деда Мороза прибыл на станцию «Роза Хутор». Именно там волшебник встретит Новый год. 🎄🎉

@russiakuban

⚡️Президент США Джо Байден намерен 2 января провести телефонный разговор с президентом Украины, - сообщает Reuters со ссылкой на Белый дом.

Вылет рейса авиакомпании Azur Air из Екатеринбурга задержан более чем на сутки. Возможно, люди застрянут в аэропорту и на новогоднюю ночь. Представители авиакомпании отмалчиваются. Это может стоить им изрядных расходов на компенсацию пассажирам.

https://360tv.ru/news/tekst/rossijane-zastrjali-v-aeroportu/

💃🕺Юрий Антонов "Поверь в мечту", 1984 год.

Воздержусь от объемных поздравлений - их, и куда более складных, вы наверняка прочитали и прочитаете множество.

Просто хотел бы пожелать всём мирного неба и здоровья себе, родным и близким, а так же сил и удачи для реализации планов.