#откажись
Если Вы все еще курите, у Вас есть как минимум пять веских причин, чтобы отказаться от этой вредной привычки. Тем более что Вы получите мгновенные и долгосрочные выгоды: улучшится Ваше здоровье, внешний вид, Вы станете богаче и счастливее.
1. Из-за курения ежегодно умирают около 400 тысяч россиян и миллионы имеют серьезные проблемы со здоровьем. Курение вредит практически всему организму, но особенно страдают дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Ишемическая болезнь сердца, гипертония, инфаркты, инсульты, эмфизема, астма, хроническая обструктивная болезнь и злокачественные новообразования в легких — это неполный список заболеваний, которые буквально уничтожают российское общество.
2. Отказ от курения, независимо от стажа или количества выкуренных сигарет, дает молниеносный положительный эффект: уже через 20 минут после последней сигареты начинаются положительные изменения в организме. Исследования показали, если отказаться от пагубной привычки в возрасте до 30 лет, риск развития болезней, связанных с курением, снижается на 90%. До 50 — риск преждевременной смерти уменьшается на 50% по сравнению с людьми, которые продолжают курить. После 60 лет и старше - вчерашние курильщики живут дольше, чем их курящие ровесники.
3. После отказа от курения исчезает неприятный запах изо рта, зубы становятся более белыми, улучшается цвет лица, пальцы и ногти перестают быть желтоватыми, замедляется процесс появления морщин и, в целом, Вы будете выглядеть моложе. Исследователи из Цюрихского университета обнаружили связь между количеством морщин и вредной привычкой: курение приводит к спазмам мелких сосудов, питающих кожу, что снижает ее эластичность. Поэтому у курильщиков уже в 20 лет возникают морщины, которых, возможно, еще не было бы и в 35, если бы не тяга к сигарете. Также ученые обнаружили корреляцию между количеством седых волос и курением: химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, повреждают клетки волосяных фолликулов, нарушают поступление к ним кислорода и питательных веществ из-за спазма сосудов.
4. Вы защитите тех, кого любите. Пассивное курение не менее опасно, а, по некоторым данным, даже более, чем активное. Особенно для детей до 5 лет и беременных женщин. Дети, рожденные матерями, подвергавшимися вредному воздействию табачного дыма, чаще болеют ОРВИ, бронхитами, воспалениями легких и бронхиальной астмой, чем дети некурящих родителей. Кроме того, дети курильщиков чаще начинают курить сами. Если Вы бросите курить, Вы покажете положительный пример детям и снизите вероятность того, что они начнут курить, когда вырастут. И, наконец, Вас станут больше ценить на работе, так как Вы меньше времени будете тратить на перекуры, а больше — на работу, что, скорее всего, положительно скажется на вашей зарплате.
5. Курить стало дорого. Если подсчитать, расходы могут неприятно удивить: ежедневные траты на табак помножьте на 365 дней в году и затем на стаж курения, а теперь умножьте еще на 10, чтобы выяснить расходы в ближайшее десятилетие. По самым скромным подсчетам, если в день выкуривать пачку относительно приличных сигарет за 100 - 150 рублей при стаже курения 5 лет, в год в пепел и дым превращаются 36,5 тысяч рублей. За пять лет — 182,5 тысяч рублей или стоимость хорошего подержанного автомобиля, или четыре романтических путешествия на двоих, или шесть годовых абонементов в хороший фитнес-клуб. Если в последующие 10 лет Вы продолжаете курить, то расходы составят 1,8 миллионов рублей — квартира в Подмосковье или треть от сегодняшней стоимости однокомнатной квартиры в Москве. И это только прямые экономические потери без учета расходов на лечение и несчастных случаев из-за непогашенной сигарет.
Все эти очевидные истины наш #Молсоветgkbe пытался донести до злостных курильщиков в ГКБ имени А.К. Ерамишанцева, проведя 29 мая акцию "Яблоки вместо сигарет". И даже если мы в этот день вдохновили хотя бы одного человека отказаться от вредной привычки, то это уже отличный результат!
P.S.: при подготовке статьи использованы материалы www.takzdorovo. ru
#Ерамишанцевцы #МолсоветДЗМ #зожчерезмолодежь #Молсоветgkbe
Если Вы все еще курите, у Вас есть как минимум пять веских причин, чтобы отказаться от этой вредной привычки. Тем более что Вы получите мгновенные и долгосрочные выгоды: улучшится Ваше здоровье, внешний вид, Вы станете богаче и счастливее.
1. Из-за курения ежегодно умирают около 400 тысяч россиян и миллионы имеют серьезные проблемы со здоровьем. Курение вредит практически всему организму, но особенно страдают дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Ишемическая болезнь сердца, гипертония, инфаркты, инсульты, эмфизема, астма, хроническая обструктивная болезнь и злокачественные новообразования в легких — это неполный список заболеваний, которые буквально уничтожают российское общество.
2. Отказ от курения, независимо от стажа или количества выкуренных сигарет, дает молниеносный положительный эффект: уже через 20 минут после последней сигареты начинаются положительные изменения в организме. Исследования показали, если отказаться от пагубной привычки в возрасте до 30 лет, риск развития болезней, связанных с курением, снижается на 90%. До 50 — риск преждевременной смерти уменьшается на 50% по сравнению с людьми, которые продолжают курить. После 60 лет и старше - вчерашние курильщики живут дольше, чем их курящие ровесники.
3. После отказа от курения исчезает неприятный запах изо рта, зубы становятся более белыми, улучшается цвет лица, пальцы и ногти перестают быть желтоватыми, замедляется процесс появления морщин и, в целом, Вы будете выглядеть моложе. Исследователи из Цюрихского университета обнаружили связь между количеством морщин и вредной привычкой: курение приводит к спазмам мелких сосудов, питающих кожу, что снижает ее эластичность. Поэтому у курильщиков уже в 20 лет возникают морщины, которых, возможно, еще не было бы и в 35, если бы не тяга к сигарете. Также ученые обнаружили корреляцию между количеством седых волос и курением: химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, повреждают клетки волосяных фолликулов, нарушают поступление к ним кислорода и питательных веществ из-за спазма сосудов.
4. Вы защитите тех, кого любите. Пассивное курение не менее опасно, а, по некоторым данным, даже более, чем активное. Особенно для детей до 5 лет и беременных женщин. Дети, рожденные матерями, подвергавшимися вредному воздействию табачного дыма, чаще болеют ОРВИ, бронхитами, воспалениями легких и бронхиальной астмой, чем дети некурящих родителей. Кроме того, дети курильщиков чаще начинают курить сами. Если Вы бросите курить, Вы покажете положительный пример детям и снизите вероятность того, что они начнут курить, когда вырастут. И, наконец, Вас станут больше ценить на работе, так как Вы меньше времени будете тратить на перекуры, а больше — на работу, что, скорее всего, положительно скажется на вашей зарплате.
5. Курить стало дорого. Если подсчитать, расходы могут неприятно удивить: ежедневные траты на табак помножьте на 365 дней в году и затем на стаж курения, а теперь умножьте еще на 10, чтобы выяснить расходы в ближайшее десятилетие. По самым скромным подсчетам, если в день выкуривать пачку относительно приличных сигарет за 100 - 150 рублей при стаже курения 5 лет, в год в пепел и дым превращаются 36,5 тысяч рублей. За пять лет — 182,5 тысяч рублей или стоимость хорошего подержанного автомобиля, или четыре романтических путешествия на двоих, или шесть годовых абонементов в хороший фитнес-клуб. Если в последующие 10 лет Вы продолжаете курить, то расходы составят 1,8 миллионов рублей — квартира в Подмосковье или треть от сегодняшней стоимости однокомнатной квартиры в Москве. И это только прямые экономические потери без учета расходов на лечение и несчастных случаев из-за непогашенной сигарет.
Все эти очевидные истины наш #Молсоветgkbe пытался донести до злостных курильщиков в ГКБ имени А.К. Ерамишанцева, проведя 29 мая акцию "Яблоки вместо сигарет". И даже если мы в этот день вдохновили хотя бы одного человека отказаться от вредной привычки, то это уже отличный результат!
P.S.: при подготовке статьи использованы материалы www.takzdorovo. ru
#Ерамишанцевцы #МолсоветДЗМ #зожчерезмолодежь #Молсоветgkbe
#статистика
И даже если Вы думаете, что знаете, какой именно сегодня праздник, мы Вас удивим! Вопреки распространённому мнению, 1 июня отмечается Всемирный день родителей! Также именно сегодня празднуют Всемирный день молока. Почитатели официальных праздников также не будут разочарованы, специально для них 1 июня поздравления звучат в честь Дня Северного Флота России, Дня военно-транспортной авиации ВВС России и Дня правительственной связи России. А любителей нестандартного сегодня порадуем Днем отправки рекой бутылки с хорошими мыслями, Днем рождения Супермена и Национальным днем торта с фундуком. И, конечно же, у каждого из вас сегодня можно быть свой неповторимый праздник или памятная дата. Для кого-то это 2 года работы в непростом, но добром, дружном и наделённом большим потенциалом коллективе, а кому-то сегодня понадобится стальная выдержка и немного везения. И в каждом случае рядом будут верные настоящие друзья, и, значит, все получится!
А в последнюю неделю весны в ГКБ имени А.К. Ерамишанцева было госпитализировано 2244 пациента, проконсультировано 13 913 человек и родился 151 малыш, в том числе чудесная двойня. Для самых преданных наших читателей с удовольствием сообщаем, что мальчишки на этой неделе лидируют - их 85! А девочек только 66, зато они самые красивые, у них самые длинные ресницы и хороший аппетит. Вот так и #здесьрождаетсяжизнь
#Ерамишанцевцы #рожайтенаЛенской #рожайтенаКостромской #gkbe #роддом #ДЗМ #ОМС
И даже если Вы думаете, что знаете, какой именно сегодня праздник, мы Вас удивим! Вопреки распространённому мнению, 1 июня отмечается Всемирный день родителей! Также именно сегодня празднуют Всемирный день молока. Почитатели официальных праздников также не будут разочарованы, специально для них 1 июня поздравления звучат в честь Дня Северного Флота России, Дня военно-транспортной авиации ВВС России и Дня правительственной связи России. А любителей нестандартного сегодня порадуем Днем отправки рекой бутылки с хорошими мыслями, Днем рождения Супермена и Национальным днем торта с фундуком. И, конечно же, у каждого из вас сегодня можно быть свой неповторимый праздник или памятная дата. Для кого-то это 2 года работы в непростом, но добром, дружном и наделённом большим потенциалом коллективе, а кому-то сегодня понадобится стальная выдержка и немного везения. И в каждом случае рядом будут верные настоящие друзья, и, значит, все получится!
А в последнюю неделю весны в ГКБ имени А.К. Ерамишанцева было госпитализировано 2244 пациента, проконсультировано 13 913 человек и родился 151 малыш, в том числе чудесная двойня. Для самых преданных наших читателей с удовольствием сообщаем, что мальчишки на этой неделе лидируют - их 85! А девочек только 66, зато они самые красивые, у них самые длинные ресницы и хороший аппетит. Вот так и #здесьрождаетсяжизнь
#Ерамишанцевцы #рожайтенаЛенской #рожайтенаКостромской #gkbe #роддом #ДЗМ #ОМС
#нашагордость
На этой неделе произошло сразу два важных и необычайно приятных события. Председатель молодёжного совета ГКБ имени А.К. Ерамишанцева акушер - гинеколог Екатерина Александровна Макарова была отмечена благодарственным письмом Молодёжного совета Департамента здравоохранения г. Москвы за активную гражданскую позицию, волонтёрство и развитие молодёжной политики в сфере здравоохранения. Вот что она сообщила об этом торжественном моменте: «Почти полгода прошло со дня основания нашего Молодежного совета. Вчера, во время очередного собрания,вспомнилась первая встреча членов Молсовета нашей больницы, тогда в голове была куча вопросов: с чего начать? Что делать? Кто все эти люди? ...И сейчас вспоминаю уже с улыбкой , а тогда немного страшно было:) Прекрасный мотиватор - Павел Королев - помог ответить на многие вопросы! Артур Рудольфович Габриелян, Татьяна Витальевна Бондаренко и Светлана Юрьевна Потапова всячески поддержали и продолжают это делать! Этот проект подарил мне много крутых ребят и объединил нас! У нас за спиной уже море всего, а сколько интересного ещё впереди! Рада быть частью этой команды! Яна Овчинская, Иван Проскуряков и Дмитрий Каприн, вам отдельное спасибо! Это наша первая победа!».
А в пятницу днём пришла ещё одна радостная новость. Ольга Петровна Храмогина, акушер родового отделения р/о №1 ГКБ имени А.К. Ерамишанцева заняла второе место в городском конкурсе "Лучшая акушерка Москвы 2018", уступив в серьёзной борьбе лишь пару десятых балла финалистке. Поздравляем нашу победительницу с заслуженной наградой!
Гордимся вами!
#Ерамишанцевцы #рожайтенаЛенской #рожайтенаКостромской #Молсоветgkbe #МолсоветДЗМ #лучшийакушер #формулажизни
На этой неделе произошло сразу два важных и необычайно приятных события. Председатель молодёжного совета ГКБ имени А.К. Ерамишанцева акушер - гинеколог Екатерина Александровна Макарова была отмечена благодарственным письмом Молодёжного совета Департамента здравоохранения г. Москвы за активную гражданскую позицию, волонтёрство и развитие молодёжной политики в сфере здравоохранения. Вот что она сообщила об этом торжественном моменте: «Почти полгода прошло со дня основания нашего Молодежного совета. Вчера, во время очередного собрания,вспомнилась первая встреча членов Молсовета нашей больницы, тогда в голове была куча вопросов: с чего начать? Что делать? Кто все эти люди? ...И сейчас вспоминаю уже с улыбкой , а тогда немного страшно было:) Прекрасный мотиватор - Павел Королев - помог ответить на многие вопросы! Артур Рудольфович Габриелян, Татьяна Витальевна Бондаренко и Светлана Юрьевна Потапова всячески поддержали и продолжают это делать! Этот проект подарил мне много крутых ребят и объединил нас! У нас за спиной уже море всего, а сколько интересного ещё впереди! Рада быть частью этой команды! Яна Овчинская, Иван Проскуряков и Дмитрий Каприн, вам отдельное спасибо! Это наша первая победа!».
А в пятницу днём пришла ещё одна радостная новость. Ольга Петровна Храмогина, акушер родового отделения р/о №1 ГКБ имени А.К. Ерамишанцева заняла второе место в городском конкурсе "Лучшая акушерка Москвы 2018", уступив в серьёзной борьбе лишь пару десятых балла финалистке. Поздравляем нашу победительницу с заслуженной наградой!
Гордимся вами!
#Ерамишанцевцы #рожайтенаЛенской #рожайтенаКостромской #Молсоветgkbe #МолсоветДЗМ #лучшийакушер #формулажизни
#спасибодонор
2 раунд!
Вы же помните, с чего началась весна 2018 года? Да! С уникальной донорской акции. В тот день сотрудники ГКБ имени А.К. Ерамишанцева стали донорами крови, многие - впервые в жизни. И все потому, что нам для вас ничего не жалко, дорогие наши пациенты!
Мы сообщаем о второй благотворительной донорской акции, посвящённой Дню медицинского работника и Дню донора, которая состоится 19 июня в больнице имени А.К. Ерамишанцева! В этот день сотрудники больницы смогут принять участие в добровольной акции по сдаче крови, проводимой совместно с Национальным фондом развития здравоохранения, Комитетом общественных связей города Москвы в рамках III Московского донорского марафона "Достучаться до сердец". Начало мероприятия в 9.00. Место встречи всем известно - 4 корпус, 1 этаж, отделение переливания крови. В программе традиционно: дружеское общение с коллегами, сладкий чай и пирожные, памятные подарки, и, конечно же, фотосессия! Напоминаем, что донором может стать любой здоровый человек старше 18 лет, если он не имеет противопоказаний к донорству.
P.S.: Особенно горячо мы будем рады видеть тех, кто сдал кровь 1 марта! Ведь донорство - это у нас в крови!
Вся справочная информация по телефону: 8(495)4711736.
#кровимногонебывает #жизньвкаждойкапле #ГКБЕрамишанцева #Ерамишанцевцы #gkbe.ru #сохраняемжизнь #донор #ДЗМ
2 раунд!
Вы же помните, с чего началась весна 2018 года? Да! С уникальной донорской акции. В тот день сотрудники ГКБ имени А.К. Ерамишанцева стали донорами крови, многие - впервые в жизни. И все потому, что нам для вас ничего не жалко, дорогие наши пациенты!
Мы сообщаем о второй благотворительной донорской акции, посвящённой Дню медицинского работника и Дню донора, которая состоится 19 июня в больнице имени А.К. Ерамишанцева! В этот день сотрудники больницы смогут принять участие в добровольной акции по сдаче крови, проводимой совместно с Национальным фондом развития здравоохранения, Комитетом общественных связей города Москвы в рамках III Московского донорского марафона "Достучаться до сердец". Начало мероприятия в 9.00. Место встречи всем известно - 4 корпус, 1 этаж, отделение переливания крови. В программе традиционно: дружеское общение с коллегами, сладкий чай и пирожные, памятные подарки, и, конечно же, фотосессия! Напоминаем, что донором может стать любой здоровый человек старше 18 лет, если он не имеет противопоказаний к донорству.
P.S.: Особенно горячо мы будем рады видеть тех, кто сдал кровь 1 марта! Ведь донорство - это у нас в крови!
Вся справочная информация по телефону: 8(495)4711736.
#кровимногонебывает #жизньвкаждойкапле #ГКБЕрамишанцева #Ерамишанцевцы #gkbe.ru #сохраняемжизнь #донор #ДЗМ
#нашивозможности
Сцинтиграфия печени с меченными эритроцитами
Одним из самых частых образований печени является гемангиома. Она занимает почетное второе место. Во многих случаях данный диагноз уверенно выставляется при проведении УЗИ, КТ или МРТ. Гемангиомы не представляют угрозы человеку и, как правило, не требуют какого-либо лечения. Первое же место занимают метастазы злокачественных новообразований, картина которых очень вариабельна. Очевидно, что в этом случае ситуация с прогнозом и лечением совершенно иная. Конечно, очень хорошо всегда иметь возможность отделить доброкачественные гемангиомы от злокачественных метастазов. К сожалению, методами томографии или УЗИ это удается далеко не всегда. В таких случаях, как правило, пациенту предлагают ждать и выполнять контрольные исследования. Рост образования, который фиксирует контрольное исследование, свидетельствует в пользу опухолевой природы. Впрочем, иногда и гемангиомы могут увеличиваться в размерах. Опять ждать?
Существует совсем иной путь. Можно выполнить сцинтиграфическое исследование печени с меченными эритроцитами. Этот метод широко применяется в мире, но по стечению обстоятельств мало известен у нас. Исследование обладает 100% чувствительностью в отношении гемангиом. После появления нового класса приборов - однофотонных эмиссионных томографов, например такого, как установлен в ГКБ им. А.К. Ерамишанцева, значительно возросла и чувствительность методики. Это связано с более детальным изображением и возможностью выявлять малые гемангиомы.
При своей важности и полезности исследование достаточно простое и не требует от пациента какой-либо подготовки. В том числе, нет необходимости в специальной диете или голоде. Перед исследованием выполняется последовательно несколько инъекций препарата, меченного радионуклидом 99mTc. Через полчаса эти метки соединяются с эритроцитами и можно проводить исследование. Само сканирование длится 15 минут и позволяет увидеть в печени участки, в которых скапливается кровь. Именно такими очагами и являются гемангиомы.
При всей простоте, данное исследование оказывает колоссальную помощь в диагностике одиночных или множественных образований печени. Кроме того, позволяет избавить пациента от мучительного ожидания контрольной томографии или УЗИ. А это уже бесценно.
Иллюстрация. ОФЭКТ/КТ печени с меченными эритроцитами у пациента с гигантской гемангиомой (стрелка). Наличие рубца в центальной зоне гемангиомы делало ее изображение на КТ не типичным, что послужило основой подозрения на опухолевое поражение. Выполнение ОФЭКТ позволило надежно исключить злокачественное новообразование.
За высокий профессионализм, интерес ко всему новому, приближение современных горизонтов и данное сообщение благодарим руководителя службы лучевой диагностики ГКБ имени А.К. Ерамишанцева д.м.н. Дмитрия Владимировича Буренчева и врача-радиолога Алексея Станиславовича Котомина.
#спасибодоктор #Ерамишанцевцы #радиология #рентген #КТ #МРТ #ОФЭТКТ #gkbe.ru #ДЗМ
Сцинтиграфия печени с меченными эритроцитами
Одним из самых частых образований печени является гемангиома. Она занимает почетное второе место. Во многих случаях данный диагноз уверенно выставляется при проведении УЗИ, КТ или МРТ. Гемангиомы не представляют угрозы человеку и, как правило, не требуют какого-либо лечения. Первое же место занимают метастазы злокачественных новообразований, картина которых очень вариабельна. Очевидно, что в этом случае ситуация с прогнозом и лечением совершенно иная. Конечно, очень хорошо всегда иметь возможность отделить доброкачественные гемангиомы от злокачественных метастазов. К сожалению, методами томографии или УЗИ это удается далеко не всегда. В таких случаях, как правило, пациенту предлагают ждать и выполнять контрольные исследования. Рост образования, который фиксирует контрольное исследование, свидетельствует в пользу опухолевой природы. Впрочем, иногда и гемангиомы могут увеличиваться в размерах. Опять ждать?
Существует совсем иной путь. Можно выполнить сцинтиграфическое исследование печени с меченными эритроцитами. Этот метод широко применяется в мире, но по стечению обстоятельств мало известен у нас. Исследование обладает 100% чувствительностью в отношении гемангиом. После появления нового класса приборов - однофотонных эмиссионных томографов, например такого, как установлен в ГКБ им. А.К. Ерамишанцева, значительно возросла и чувствительность методики. Это связано с более детальным изображением и возможностью выявлять малые гемангиомы.
При своей важности и полезности исследование достаточно простое и не требует от пациента какой-либо подготовки. В том числе, нет необходимости в специальной диете или голоде. Перед исследованием выполняется последовательно несколько инъекций препарата, меченного радионуклидом 99mTc. Через полчаса эти метки соединяются с эритроцитами и можно проводить исследование. Само сканирование длится 15 минут и позволяет увидеть в печени участки, в которых скапливается кровь. Именно такими очагами и являются гемангиомы.
При всей простоте, данное исследование оказывает колоссальную помощь в диагностике одиночных или множественных образований печени. Кроме того, позволяет избавить пациента от мучительного ожидания контрольной томографии или УЗИ. А это уже бесценно.
Иллюстрация. ОФЭКТ/КТ печени с меченными эритроцитами у пациента с гигантской гемангиомой (стрелка). Наличие рубца в центальной зоне гемангиомы делало ее изображение на КТ не типичным, что послужило основой подозрения на опухолевое поражение. Выполнение ОФЭКТ позволило надежно исключить злокачественное новообразование.
За высокий профессионализм, интерес ко всему новому, приближение современных горизонтов и данное сообщение благодарим руководителя службы лучевой диагностики ГКБ имени А.К. Ерамишанцева д.м.н. Дмитрия Владимировича Буренчева и врача-радиолога Алексея Станиславовича Котомина.
#спасибодоктор #Ерамишанцевцы #радиология #рентген #КТ #МРТ #ОФЭТКТ #gkbe.ru #ДЗМ