❤️ هنر خانه داری

💜خرمالو

💞 خرمالو سرشار از ویتامین A میباشد و دارای مقدار قابل توجهی ویتامین های B3وB1 و C است. در ضمن این میوه خوش رنگ و خوش طعم دارای مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم گوگرد ،آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم است.

💝 هر یک از مواد معدنی فوق نقش مؤثری در سلامتی و تندرستی بدن ما دارند. اگر خرمالو به خوبی رسیده باشد برای کودکان نیز میوه ای مفید محسوب می شود و در رشد و نمو آنها مؤثر است. در ضمن خرمالو میوه اشتها آوری است.

🩷 کلسیم در رشد کودکان و حفظ انرژی برای بزرگسالان مؤثر است. آهن عنصر اصلی خونسازی و پتاسیم اشتها آور و شستشو دهنده کلیه و کبد است.

🤎 این میوه در افراد مبتلا به نقرس و بیماریهای کبدی و کلیوی بسیار مؤثر است. مواد قندی خرمالو شامل سلولز و گلوکز است و با آنکه مقدار آن ۲۰ درصد است، برای مبتلایان به بیماری قند زبان بخش نیست .

💙 اسیدهای موجود در خرمالو عبارتند از: اسید مالیک اسید سیتریک و اسید تار تاریک سلولز موجود در خرمالو به طور نسبی کم است و از این نظر هضم آن آسان تر است میتوان از آب خرمالو برای درمان زخم ها استفاده کرد.

🧡 همچنین این میوه برای آفت دهان و گلودرد بسیار مفید است. مصرف این میوه با ارزش به همه توصیه می شود.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️ هنر خانه داری

💖 ماسکی برای صورت با خرمالو

💞 اگر پوست خشکی دارید میتوانید با درست کردن ماسکی از خرمالو به پوستتان کمک کنید.

💚 یک قاشق غذاخوری کته بدون روغن و نمک
❤️ یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین
💕 یک چهارم خرمالوی رسیده و له شده
💞 یک تکه کوچک خیار با پوست را با هم در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید.

❣ مواد را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود بمالید سپس با آب ملایم بشویید.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️ هنر خانه داری

💛موز

💛 موز یکی از میوه هایی است که تا حد زیادی برای درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری های مربوط به افزایش سن مفید است.

❤️ از جمله این میوه به افرادی که دارای فشارخون بالایی هستند کمک میکند .

💓همچنین خطر حملات قلبی را کاهش می دهد.

💜 موز بهبود دهنده زخم مزمن معده و کاهش دهنده کلسترول می باشد.

💚ماده معجزه آسای موجود در موز که سیستم گردش خون را تنظیم میکند پتاسیم است.

🤍افرادی که روزانه از غذایی که دارای پتاسیم است استفاده میکنند ۴۰ درصد کمتر خطر ابتلا به حمله قلبی را دارند.

🤎 تحقیقات نشان میدهد که اثر موز روی زخم بیشتر از داروهای گران قیمت است. که به وسیله پزشک تجویز میشود. بررسیهای آزمایشگاهی و بررسی روی حیوانات نشان میدهد که موز حاوی یک ماده حفاظت کننده می باشد.

🩵 هر چند تحقیقات کاملتری لازم میباشد تا به عمل یک تکه موز در سیستم هاضمه پی برد.

❤️موزهای کاملاً رسیده و قهوه ای ماده ای تولید میکنند که همان لایه پوششی تولید شده در معده است که بر اثر اسید معده کاهش پیدا میکند.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️ هنر خانه داری

❤انار

💗 انار سرشار از ویتامین است.

💗 خوردن دانه های انار به مراتب بهتر از نوشیدن آب انار است.

💛 انار میوه ای است که به آن خون ساز میگویند و به همین علت بهترین موقع برای مصرف آن صبح و قبل از صبحانه است.

❤️‍🩹  انار مقوی قلب، دفع کننده چربی، رفع کننده سموم اغلب عفونتهای داخلی است.

💗 خوردن انار با پرده های سفید آن شکم را دباغی می کند.

❤️‍🩹 رب انار ،برگ انار در ضعف معده کمی اشتها، تهوع ضعف عمومی، تصفیه خون خاصه در دختران جوان و در رفع میگرن بسیار مفید است.

💗 دانه های میوه جنگلی انار که به ناردان شهرت دارد در معالجه اسهال بسیار مؤثر است. آب انار شیرین با شکر و نشاسته برای درد سینه و سرفه توصیه می شود.

❤️ فواید دارویی آثار توسط پزشکان مورد تأیید قرار گرفته و در طب سنتی از آن به عنوان داروی ضد انگل، ضد اسهال، تقویت کننده قلب، جمع کننده پوست و برای درمان زخم های دهان، خونریزی لثه، بواسیر و زخم معده استفاده می شود.

💕 اخیراً پزشکان عصاره های گوناگونی از قسمتهای مختلف درخت انار تهیه کرده و تحت آزمایشات فارماکولوژی قرار داده اند تا بتوانند ماده موثری را که فشار خون را پایین می آورد جدا کنند.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️ هنر خانه داری

💚پرتقال (1)

💗 پرتقال شاه میوه زمستان است. پرتقال به قدری شفا بخش است که می توان گفت یک سبد پرتقال در خانه بیش از یک سبد دارو در خانه اثربخش است.

❤پرتقال سرشار از ویتامین های ب ت و دارای ،آهن ،آهک، کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم سدیم مس است.

💚  ویتامین A در پرتقال ناپدید است ولی در این میوه کاروتن وجود دارد.

💗 کاروتن ماده ای زردرنگ است که البته آن را در هویج کشف کرده اند و بعضی از میوه های دیگر هم این ماده را دارند.

💕  این ماده پر از ویتامینی است که وقتی خورده شود با هم مخلوط شده و در کبد ویتامین A میسازد و به خون میفرستد، پرتقال دارای اسیدهای مختلفی است که مهمترین آنها اسید مالیک اسید تارتاریک مخصوصاً اسید نیتریک است ولی اسید سیتریک در پرتقال خیلی کم است.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤ هنر خانه داری

🧡 پرتقال (2)

💗  پرتقال به دلیل دارا بودن ویتامین C و مواد حیاتی لازم برای رشد و نمو بافتهای استخوانی از بروز پوکی استخوان در سنین بالا جلوگیری میکند ویتامین C موجود در مرکباتی نظیر پرتقال در بهبود زخم های سطحی و جراحات نقش مؤثری دارد.

💜 ویتامین C از جمله ویتامینهای محلول در چربی است که به وفور در مرکباتی نظیر پرتقال و در سبزیجاتی مانند: هویج و گوجه فرنگی یافت میشود. ضمن اینکه در التیام زخم ها و ترمیم نسوج پوست نیز نقش بسزایی دارد.

💖 پرتقال خون را تصفیه میکند و مانع از رسوب خون در جدار رگها می شود و از بروز تصلب شرایین که از شایع ترین بیماریهای قلبی - عروقی است، جلوگیری می کند.

💖  پرتقال دارای پروتئین و ویتامین های A و B است و نوع دیگری از پرتقال به نام گریپ فروت علاوه بر دارا بودن خواص پرتقال در فعال کردن کلیه ها و دفع سموم بدن تأثیر بسزایی دارد.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤ هنر خانه داری

💚 زرد چوبه (۱)

💖 زردچوبه، بومی نواحی جنوبی آسیاست و به طور وسیع در تمام نقاط هند نواحی جنوبی چین تایوان ،ژاپن اندونزی و بعضی نواحی آفریقا کشت میشود.

💞 بیشترین محصول زرد چوبه دنیا از هندوستان تأمین می شود.

💖 از زرد چوبه داروهای زیادی به شکل خوراکی و موضعی تهیه میشود که محصولات موضعی مانند: پماد روغن ها کرم و لوسیون برای زخم ها، اگزما و ورم به کار میرود و اشکال خوراکی آن به صورت قرص، شربت و آمپول استفاده می شود.

💕 زرد چوبه از زمان قدیم در طب آیورودا به عنوان ضد ورم و ضد آرتریت مصرف می شود.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️ هنر خانه داری

💛 زردچوبه (۲)

🩷 از اثرات مهم زرد چوبه اثر صفرا آوری و تحریک ترشح پانکراس آن را می توان نام برد.

🩵 تحقیقات بر روی اسانس زرد چوبه نشان داده که دارای اثر صفرا آور و حل و دفع سنگ مثانه است

💚 کورکومین Curoomin مهم ترین ماده مؤثر زرد چوبه دارای خواص ضد سموم کند ضد ورم، ضد سرطان و ضد عفونت است.

💙 با وجودی که تاکنون اثرات جانبی از زرد چوبه گزارش نشده است ولی در مواردی مصرف آن باید با احتیاط صورت گیرد.

❣ از جمله مصرف آن در زمان حاملگی باید متعادل باشد.

💕 همچنین کسانی که مجرای کیسه صفرای آنها بسته و یا دارای اشکال است و یا اینکه دارای سنگهای صفراوی در کیسه صفرا هستند باید با احتیاط از زرد چوبه استفاده کنند.

💕  مصرف زردچوبه به همراه غذاها و داروها، بلامانع بوده و تداخلی ایجاد نمی کند.

💝 مقدار مصرف عادی زرد چوبه که هر روز میتوان بدون عارضه جانبی از آن استفاده کرد ۱٫۵ تا ۳ گرم در روز است.

🤍 گرچه قسمت اعظم زردچوبه در دنیا در تغذیه و به صورت پودر مصرف میشود ولی اشکال مختلف دارویی آن نیز در داروخانه های گیاهی بسیاری از کشورها موجود است.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤ هنر خانه داری

💗فلفل

💚 فلفل به عنوان یک چاشنی مهم محسوب میشود.

❤️ کپاسین ماده ای در فلفل است که سبب گرم بودن این گیاه می شود.

💞 هر چند که فلفل گیاهی گرم است، اما کیاسین موجود در آن در واقع سبب کاهش درجه حرارت بدن می شود که یکی از دلایل اصلی تمایل مردم مناطق آب و هوایی گرم به مصرف زیاد فلفل به شمار می رود.

💖 این ماده همچنین به بسیاری از خواص درمانی فلفل کمک میکند تا سیستم قلبی - عروقی را تحریک سیستم هاضمه را تقویت درد موجود روی پوست یا مفاصل بدن را تسکین بخشد و به مثابه داروی ضد احتقان و ضد باکتری عمل می کند.

💚 فلفل میزان کلسترول خون را پایین می آورد که این امر باعث پایین آمدن فشارخون میشود.

❤️ این گیاه همچنین از انعقاد خون در رگهای خونی جلوگیری می کند. این خواص فلفل به پیشگیری از بیماریهای قلبی نظیر آرواسکلروز (سخت شدن رگها کمک میکند هر چند فلفل سبب سوزش زبان می شود اما این گیاه واقعاً مسکنی قوی است.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️ هنر خانه داری

💚 آویشن (۱)

💖 آویشن کوهی یکی از گیاهان زیبا و معطر است که در اکثر مناطق معتدله رویش دارد.

🤍 نمونه اهلی این گیاه آویشن شیرازی است که به صورت کشت داده شده مورد بهره برداری قرار میگیرد و در شیراز کشت میشود از نظر شکل ظاهری و طعم این دو نوع آویشن با هم فرق دارند.

❤️ البته خواص درمانی آویشن کوهی بسیار بیشتر از آویشن شیرازی است.

💜 این گیاه بوی بسیار مطبوع و مزه تندی دارد و به خاطر خاصیتش در شدت دادن به جریان خون به هر عضوی که مالیده شود خون به آن طرف سرازیر می شود.

💕 برای ریزش مو جوشانده این گیاه استفاده میشود تا جریان خون را در آن قسمت بیشتر کرده و پیاز مو تغذیه شود.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍