❤️ هنر خانه داری  ❤️

💟 اطاق دوست داشتنی کودک

💕 سیسمونی بخش۳

🧡 وسایل خواب کودک شامل :
🩶 یک تخت کوچک (گهواره با تشک و ملافه آن یا پارک بچه ، بخصوص انواعی که صداهای آرامش بخش از قبیل صدای دریا یا قلب پخش میکنند برای بچه هایی که خواب سبکی دارند مفید هستند.

💜 بالش کوچک که ترجیحا نازک باشد،  یک تشک ابری حدود سایز ۱۰۰ در ۷۰ برای جابه جا کردن نوزاد شیر دادن و خواباندن روی پا و پتوی بچه .

🤎 وسایل نقلیه بچه نیز شامل :
💛 ساک حمل بچه
💝 کالسکه و آغوش بچه وسایل بسیار به دردخوری هستند.
💓 روروئک
❤️ کریر که برای خود یک صندلی امن دارد و میتوانید آن را در ماشین نصب کنید و به عنوان صندلی بچه استفاده کنید .

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️ هنر خانه داری  ❤️

💟 اطاق دوست داشتنی کودک

💕 سیسمونی بخش۴

💜 با خرید ساک وسایل بچه
🤎 پودر صابون رخت شویی بدون اسانس برای شست و شوی ،پوشاک، کهنه ها، ملافه و پتوی بچه، اغلب وسایل ضروری کودک را تهیه کرده اید.

💚  البته برخی از خانواده ها تعدادی اسباب بازی و کمد لباس و تختی که تا ۵ - ۶ سالگی کودک را جوابگو باشد به این اقلام اضافه میکنند حالا میتوانید با خیال راحت منتظر تولد کوچولوی عزیزتان باشید.


💝 اتاق کودک در هر آپارتمان تنها جایی است که کودکان در آن احساس لذت و شادابی میکنند، اما نوع چیدمان وسایل و لوازم تأثیر زیادی در ظاهر اتاق کودک دارد. در اینجا وسایل مورد نیاز اتاق کودک را معرفی میکنیم :

❤️‍🩹صندلی متحرک

💛 وجود یک صندلی تنویی با هر صندلی راحت دیگر در اتاق کودک ضروری است.

💜 به پشتی پشت و کف و دسته های این صندلی چوبی نگاه کنید و ببینید که چقدر با رنگ و دیگر وسایل اتاق همخوانی دارد، شما حتی می توانید رنگ صندلی را با توجه به رنگ دیگر مبلمان و لوازم دکوری اتاق تغییر دهید.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️هنر خانه داری

💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟

برای حفظ سلامتی و شادابی، مؤثرترین راه، تغذیه صحیح می باشد. بدین
منظور، توجه به موارد زیر مفید میباشد:

💙 برای رفع بوی بد دهان، آهسته غذا بخورید و از مصرف مواد غذایی سرخ کرده و پرچربی بپرهیزید. سبزیجات تازه به خصوص کاستی و کنگر فرنگی از خاصیت پاک کنندگی سموم کبدی برخوردارند و میتوانند در کاهش بوی بد دهان مؤثر
واقع شوند.

💝 برای رفع جوش صورت هر روز در غذای روزانه خود مقداری آب لیموی ترش و نعنای تازه بگنجانید.

💛 برای مبارزه با سرما خوردگی، فلفل قرمز اگر با مهارت مورد استفاده قرار گیرد، می تواند یک سوپ نه چندان خوشمزه را لذیذ کند و نیز با ویتامین (ث) خود و توانایی تحریک گردش خون قادر به تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر انواع سرما خوردگی ها می باشد.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️هنر خانه داری

💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟

💛 برای کاهش نفخ شکم، چون عمدتاً نفخ شکم ناشی از سوء هاضمه می باشد، بنابراین قبل از هر چیز باید غذا خوب جویده شود. یک روش دیگر اینکه در مصرف آن دسته از مواد غذایی ای که در روده تخمیر شده و سبب ایجاد نفخ میشوند، مانند: حبوبات و سبزیجات پخته به جز کدو، هویج، سیب زمینی و... بادمجان کاهش داده شود.


💖 برای کاهش فشار خون، با توجه به اینکه سدیم حجم خون را از افزایش می دهد از این رو به منظور پیشگیری به کلیه افراد و به ویژه مبتلایان به فشارخون توصیه میشود، نه تنها مقدار نمکی را که به غذای خود اضافه می کنند تحت کنترل داشته باشند، بلکه مصرف غذاهای سرشار از سدیم را نیز محدود کنند.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️هنر خانه داری

💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟

🧡 هویج

🧡 هویج گیاهی است دو ساله دارای ریشه راست و ساقه بی کرک که نوع پرورش یافته آن در اکثر نقاط زمین کشت میشود. قسمت مورد استفاده گیاه هویج، ریشه، میوه و تخم آن است.

🤍 در هویج یک نوع انسولین گیاهی وجود دارد که اثر کم کننده قند خون را دار است، بنابراین، این عقیده قدیمی که هویج برای مبتلایان به بیماری قند خوب نیست کاملاً غلط است و بیماران دیابتی میتوانند به مقدار کم از این گیاه استفاده کنند.

💚 هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامینها یکی از مهمترین و مفید ترین گیاهان برای بدن است.

💜 خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماریهای عفونی بالا می برد، مصرف هویج در برطرف کردن بیماریهای آب آوردن انساج بدن، عدم دفع ادرار، تحریک مجاری هضم و تنفسی سرفه های مقاوم آسم، اخلاط خونی و دفع کرم اثر معجزه آسایی دارد.

🩵 از هویج می توان در مورد زیر استفاده کرد.

❤️ برای برطرف کردن یبوست یک کیلو هویج را رنده کنید و در مقداری آب دو
ساعت بجوشانید تا مانند ژله درآید صبح ناشتا چند قاشق بخورید.

💝 آب هویج را اگر روی صورت بکشید باعث روشن شدن و جلوه پوست صورت
می شود.

💛 اگر بخواهید لاغر شوید همه روزه با غذا هویج خام بخورید.

💚 اگر می خواهید چاق شوید به عنوان صبحانه باید آب هویج بخورید.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️هنر خانه داری

💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟

💜 کاکل ذرت

🧡 ذرت که به فارسی بلال نیز نامیده میشود گیاهی است یک ساله و یک پایه، دارای ساقه ای راست که ارتفاع آن تا چهار متر می رسد.

🤎 ذرت دارای ارزش غذایی فراوانی است که به علت نداشتن گلوتن (ماده چسب گندم قابلیت تهیه نان را ندارد). بنابراین برای تهیه نان ذرت آن را با سایر غلات مخلوط میکنند.


💝 ذرت از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. پماد ذرت، خشک کننده زخم ها است. ذرت غذای خوبی برای پیشگیری سرطان است. استفاده مداوم از ذرت از کرم خوردگی دندان جلوگیری میکند روغن ذرت کلسترول خون را پایین می آورد و برای درمان اگزما و بیماریهای پوستی مفید است.

💚 کاکل ذرت را قبل از رسیدن کامل میوه یعنی قبل از پژمرده شدن می چینند و به سرعت خشک میکنند.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️هنر خانه داری

💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟

💜 کاکل ذرت  2

❤️ کاکل ذرت بعد از خشک شدن رنگ قهوه ای پیدا میکند. برای درست کردن دم کرده کاکل ذرت مقدار ۳۰ گرم از آن را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۵ دقیقه دم می کنند.

🩶 دم کرده کاکل ذرت ادرار آور است و آرام کننده دستگاه ادراری است.

💝 درد و ناراحتیهای دستگاه ادراری را تسکین میدهد سنگ مثاله، التهاب، ورم مثانه و درد مثانه را از بین می برد. کاکل ذرت به طور کلی دستگاه ادراری را تمیز می کند.

💚 به غیر از کاکل ذرت از برگ و ریشه و ساقه بلال نیز استفاده طبی به عمل می آید.

💖 جوشانده ساقه وسط بلال خونریزی از بینی را بند می آورد. برای دفع سنگ مثانه از جوشانده برگهای بلال استفاده کنید.

🩵 جوشانده وسط بلال درد شکم و معده را از بین می برد. در قدیم برای معالجه سوزاک از جوشانده ساقه بلال استفاده می کردند.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️هنر خانه داری

💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟

💚 گندم

❤️ گندم پر از املاح معدنی است. اگر طالب کسب ویتامین های گوناگون هستید، به سراغ گندم بروید. حریره گندم با شکر و بادام برای خونریزی سینه مفید است.

💖 گندم، جلوی سرطان روده را می گیرد.

💙 جوشانده سبوس گندم درمان سرفه و زکام های سخت است. جوشانده سبوس گندم که با عسل شیرین شده باشد بعد از غذا یبوست هایی را که منشأ آنها تنبلی کبد و تحریکات روده باشد درمان میکند .

💚 از سبوس گندم می توان نان سیاه هم تهیه کرد، ولی سنگین بوده و ترشی معده را زیاد میکند.

🩶 مبتلایان به زخم معده، سرطان دستگاه هاضمه و آپاندیس بایستی از سبوس گندم پرهیز نمایند.

💕 به زنان آبستن توصیه کنید که از سوپ گندم که دارای املاح کلسیم، فلوئور و سیلیس و ویتامین های ب می باشد حتماً استفاده کنند.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️هنر خانه داری

💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟

🤍 جوانه گندم

💝 پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامین E و ویتامینهای گروه B است.

❤️ ویتامین E امروزه به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود.

💙 سلنیوم و منیزیوم موجود در جوانه گندم در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان مؤثر شناخته شده است.

🩷 به اعتقاد برخی از متخصصان پوست، مو و زیبایی جوانه گندم در درمان ریزش مو رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتی پوستی موثر است.

💛 همچنین کسانی که از یبوست خستگی و بی حالی کلسترول بالا و دردهای عضلانی رنج میبرند باید از این ماده غذایی کمک بگیرند.

🩵 اگر میخواهید لاغر شوید پودر جوانه گندم را همراه با ماست با سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا و اگر میخواهید چاق شوید آن را ۱۰ دقیقه بعد از غذا میل کنید.

🩶 مؤثر شناخته شده است. به اعتقاد برخی از متخصصان پوست، مو و زیبایی جوانه گندم در درمان ریزش مو رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتی پوستی موثر است.

🧡 همچنین کسانی که از یبوست خستگی و بی حالی کلسترول بالا و دردهای عضلانی رنج میبرند باید از این ماده غذایی کمک بگیرند.

💖 اگر میخواهید لاغر شوید پودر جوانه گندم را همراه با ماست با سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا و اگر میخواهید چاق شوید آن را ۱۰ دقیقه بعد از غذا میل کنید.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️هنر خانه داری

💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟

❤️ گوجه فرنگی

🩷 گوجه فرنگی از هزاران سال پیش وجود داشته است. گوجه فرنگی امروزه در تمام مناطق دنیا کشت میشود و تقریباً در تمام فصول سال وجود دارد.

💚 گوجه فرنگی را باید هنگامی که کاملاً رسیده از بوته چید و مصرف کرد زیرا گوجه فرنگی نارس و سبز برای بدن به ویژه کلیه ها زیان آور است البته در کشورهای صنعتی گوجه فرنگی را کال می چیند تا هنگامی که به مقصد می رسد و یا در انبار می رسد و قرمز می شود.

💝 اگر گوجه فرنگی کاملاً قرمز باشد اما هنگامی که آن را باز می کنند تخم آن سبز باشد نشانه این است که گوجه فرنگی را کال چیده اند و بعداً رسیده است.

💛 گوجه فرنگی گرچه دارای اسید سیتریک است اما بدن را قلیایی میکند.

🩵 گوجه فرنگی درجه قلیایی بودن خون را بالا برده و به دفع مواد سمی خود کمک می کند و به طور کلی تصفیه کننده خون است.

🤎 به دفع اسید اوریک کمک می کنند.

#خانه_دار🏠

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍