قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
24.3K subscribers
6.68K photos
2.72K videos
180 files
7.62K links
💝 واحد خانواده مؤسسه‌ مصاف (قنداب)

📱اینستاگرام https://Instagram.Com/_u/ghandaab

🌐 توییتر
https://twitter.com/ghandaab1

ارتباط با مشاور👇🏻
🗣 @ghandaab_moshaver

ارتباط با ما👇🏻
🗣 my.masaf.ir/r/Telegram

☎️ 02175098000
Download Telegram
💟 مهارت رهبری

🩷 افرادی که  قدرت مدیریت و رهبری دارند می‌توانند به محیط اطراف خودشان تاثیر مثبت بگذارند.

❤️ بزرگی یا کوچکی محیط مهم نیست بلکه مهم این است که آن جامعه کوچیک و یا بزرگ سامان داده شود و آدم‌ها در جایگاه درست و مناسبشان قرار بگیرند و نظارت به انجام رفتارهای آنها و مسئولیت‌هاشان بشود.

❣️ توانمندی رهبری یعنی :  یک فرایند برانگیختن هدایت و یک شراکتی با اعضای گروه برای رسیدن به هدف مشترک

#مسیر_زندگی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍
👍19
❤️ رهبرها نقش عمده در  تعامل اجتماعی دارند. اما رهبری موثر مستلزم گوش دادن به نظرات و احساسات اعضای گروه هم است.

💚 کسانی که این توانمندی را دارند می‌توانند از طریق منسجم دلپذیر و کارا به گروه خودشان در راه رسیدن به اهدافشان کمک کنند.

💗 چرا باید توانمندی رهبری را تقویت کنیم ؟

بعد از انجام پژوهش ها به  فواید رهبری دست یافتیم:

🩶 1. عزت نفس را بالا میبرد

💜2. برانگیزاننده ثبات هیجانی هوش اجتماعی و مسئولیت پذیری

🧡3. کمک برای دستیابی به اهداف گروهی

🩵4. ایجاد شرایطی برای به فعل رساندن توانمندی‌های بالقوه است

#مسیر_زندگی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍
👍19👎2
🧡 راهکارهای تقویت رهبری

💝1. سازماندهی یک فعالیت گروهی :

💜تخصیص نقش‌ها در یک فعالیت گروهی، به هر فردی  یک نقشی اختصاص داشته میشود؛ یکی از وظایف رهبر شناخت دقیق اعضای گروه و دادن نقش‌های متناسب به هر فرد حین انجام  فعالیت‌ها است.

💗مثلاً شما یک گروهی را تصور کنید و شروع کنید یک جدول بکشید و ببینید در آن  گروه نیاز به چه چیزهایی دارید:

❣️آن گروه چه هدفی را در آینده میخواهد دنبال کند.

❣️ برای رسیدن به آن هدف چه افرادی با چه مسئولیت و با چه توانمندی‌هایی نیاز دارید.

#مسیر_زندگی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍
👍22
🩷 ویژگی‌های یک رهبر موثر :

💝  ۱۲ تا ویژگی رهبر

💚1. یکی خدمتگزاری به دیگران

💜2. ایجاد روحیه رهبری در اعضای گروه ،یعنی من رهبر هستم بقیه افراد گروه را به نوعی تربیت  کنیم که انگار خودشان هم دوباره یک رهبر هستند و افراد مسئولیت رفتار خودشان را به عهده بگیرند.

🩶3. برقراری ارتباط خوب شنونده و فعال بودن است.

💞4. تصمیم گیری و برنامه‌ریزی درست

💝5. امید دادن به دیگر اعضای گروه

💛6. یادگیری و رشد مستمر

💚7. داشتن نگرش مثبت

💕8. صداقت

💗9. مسئولیت پذیر

💙10. داشتن روحیه ماجراجویی و خطرپذیری

💗11. مراقبت از خود

🩶12. پیروی از رهبران بزرگ

💝 و این ۱۲ مورد را برای خودتان تعریف کنید و دلیل اهمیت از نظر خودتان را بیان کنید.

💜 از ویژگی‌های شخصیتی خودتان نام ببرید.

💜 این ویژگی شخصیتی شما به درد رهبری می‌خورد یا خیر.

💜 اگر قرار باشد شما رهبر باشین چه خصوصیت‌هایی را باید در خودتان تقویت کنید.

💜 برای  تقویت این ویژگی ها چه کاری انجام میدهید

💜 چه ویژگی‌های نامطلوبی دارید که ممکن رهبر خوب بودن را از شما بگیرد.

#مسیر_زندگی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍
17👍3
💛 نکات طلایی برای استفاده از توانمندی رهبری در روابط

🤍 یک رویداد خانوادگی را ترتیب بدهید که در آن  افرادی که معمولاً یکدیگر را  نمی‌بینند یکدیگر را  ملاقات کنند، به این موضوع فکر کنید که در محل زندگیتان چه اقداماتی میشود انجام داد ؛ مثلاً به هر فردی یک مسئولیتی بسپارید و یک قراری را ترتیب بدهید.


🤍 در محل کارتان ؛ مثلاً برای یک  رویداد اجتماعی ،جشن تولد یکی از همکارا یا سالگرد یا ارتقای یکی از همکارانتون مراسمی ترتیب بدهید.

🤍 مسئولیت سازماندهی افراد و محیط و فعالیت‌ها و تدارکات را به عهده بگیرید.

🤍  یک وظیفه شغلی یا یک پروژه را بردارید و رهبری آن را  به عهده بگیرید .

#مسیر_زندگی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍
👍121
❤️تست مهارت توانمندی رهبری

۱. تلاشم بر این است که تمام اعضا به گروه احساس تعلق داشته باشند. 
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۲. به عنوان رهبر، بدون توجه به تجربه افراد، با همه یکسان رفتار میکنم  .
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۳. یکی از توانایی هایم این است که به گروهی که با هم کار میکنند، کمک کنم تا 
به رغم اختلاف نظرشان خوب کار کنند.  
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۴. فعالیتهای گروهی را خیلی خوب برنامه ریزی میکنم  . 
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۵. برای این که رهبری اثر بخش باشم با همه یکسان برخورد میکنم  .
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۶. معتقدم که طبیعت انسانی ما، ما را به کار روی اهداف مشترک فرامی خواند.  
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۷. دوستانم همیشه میگویند من رهبری قوی و در عین حال، با انصافم. 
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۸. به عنوان یک رهبر، تلاش میکنم تمام اعضا را خوشحال نگه دارم. 
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۹. در بازی از قوانین پیروی میکنم و در میانه راه آن ها را به نفع خودم تغییر نمی دهم.
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۱۰ مراقب حقوق دیگران هستم تا مطمئن شوم با آنها به تساوی و عدالت رفتار می شود.
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم


۸. تلاش میکنم مشکلات را مسالمت آمیز و منصفانه حل کنم.
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۹. به عنوان یک رهبر، معتقدم که همه اعضا باید درباره فعالیت های گروه نظر  بدهند. 
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

۱۰ وقتی در مسند قدرت هستم، هرگز مشکلات را به گردن دیگران نمی اندازم  .
⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم

📌تحلیل تست در پست بعدی #مسیر_زندگی می‌باشد.

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍
11👍5😁1
قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
❤️تست مهارت توانمندی رهبری ۱. تلاشم بر این است که تمام اعضا به گروه احساس تعلق داشته باشند.  ⭕️كاملاً موافقم   ⭕️موافقم  ⭕️نظری ندارم  ⭕️مخالفم  ⭕️كاملاً مخالفم ۲. به عنوان رهبر، بدون توجه به تجربه افراد، با همه یکسان رفتار میکنم  . ⭕️كاملاً موافقم  …
❤️یک تست برای آگاهی از میزان  توانمندی رهبری شما در نظر گرفته ایم.



🤎 امتیاز بندی تست به شکل زیر میباشد.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

📋 روش نمره‌گذاری در پرسش های :  

💚کاملا موافقم                          5️⃣
❤️  موافقم                                 4️⃣       
❤️ نظری ندارم                           3️⃣
❤️ مخالفم                                  2️⃣ 
💛کاملاً مخالفم                          1️⃣   


〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

✳️ تفسیر نمره آزمون

برای به دست آوردن نمره کل همه نمرات را با یکدیگر جمع می کنید.


امتیاز بالاتر از 40 به این معنا است  که :

💜 توانمندی بالایی در رهبری دارید و شما معمولاً در  گروه‌های مختلف رهبری را به عهده می‌گیرید و می‌توانید از طریق رفتار منسجم دلپذیر و کارا به گروه خودتان در راه رسیدن به اهداف مشخص گروه  کمک کنید.

💛  هنگام رهبری می‌کوشید با همه افراد گروه رفتار عادلانه و یکسانی داشته باشید و تا حد توان افراد را  خوشحال نگه دارید .

🩵 مشکلات گروه را به گردن دیگران نمی‌اندازید و سعی می‌کنید از طریق تشریک مساعی با افراد گروه مشکلات  را حل کنید.

🤎  دیگران هم شما را رهبری قوی و موثر می‌دانند.



امتیاز پایین تر از 40 به این معنا است  که :

❤️ شما توانایی رهبری کردن ندارید در واقع ترجیح می‌دید که در گروه تابع باشید تا رهبر.

💜 دوست دارید وظایف، مسئولیت‌هاتان کاملاً مشخص باشد و تمایلی به بر عهده گرفتن مسئولیت کل گروه ندارید.

🤍 گاهی اوقات هم نمی‌توانید با همه افراد گروه رفتار یکسان داشته باشید .

💚 تعصب و سوگیری بر رفتار شما تاثیر می‌گذارد.

❤️ در برنامه‌های فردی از برنامه‌های گروهی موفق‌ترید.

💜  به طور کلی فعالیت‌های فردی را به فعالیت‌های گروهی ترجیح می‌دهید.

💛  می‌توانید با استفاده از راهکارهایی توانمندی رهبری خودتان را افزایش بدهید و از مزایای آن بهره مند شوید.

#مسیر_زندگی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍
👍101
💟 مهارت بخشش

❤️ زندگی برای هر کدام از ما آدم‌ها خیلی فراز و فرود دارد.

💜  گاهی راه‌ها همواره است و گاهی به مانع و آزمونی برمی‌خوریم

💛  کسی که بتواند بی توقع ببخشد، از رنج‌های بخوبی میتواند خود را رها کند.

🤍  ما بخشش‌های خیلی زیادی شاید در  اطرافمان  دیده باشیم و یا شنیده باشیم.

💓   بعضی از این بخش ها شامل :

💗 فردی که دچار سکته مغزی شده بود و تمام اعضای بدن این فرد به دیگران بخشیده شده بود.

💜زمانی که ما در زندگی روزمره‌مون یک ناراحتی و یا  یک ناخوشی را می‌بینیم، می‌بخشیم که بتوانیم راحت‌تر زندگی را ادامه بدهیم.

💝  زمانی که  اشتباهات و خطاهای دیگری را خیلی بزرگ نمی‌کنیم و خیلی برای  خودمان تکرارش نمی‌کنیم و سعی میکنیم با مهر و محبت آن فرد جایگزین کنیم این خودش یک بخشش است.

#مسیر_زندگی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍
👍295
💟 بخشش

❤️ بخشش به معنای گذشتن از کسانی است که در حق ما کاری خطا انجام دادند و گاهی اوقات  این توانمندی مستلزم پذیرفتن ضعف‌های دیگران و فرصت دادن به افراد برای جبران است

💙 بخشش سبب میشود که ذهنیت‌ها و رفتارهای خود تخریبگر را کنار بگذاریم. و با الفت و محبت زندگی کنیم .

💚 بخشیدن به عوامل متعددی بستگی دارد:  مثل موقعیت‌های مختلف

❣️   قصد خطاکار از خطا

❣️ تکرار جرم

❣️ شدت عواقب

❣️ عذرخواهی خطاکار

❣️ جبران خسارت

❣️ چگونگی ارتباط (  هویت اینکه ارتباط من با اون فرد چه جوری است.)


💚  هویت فرد خاطی و نزدیکی اون با قربانی ، وضعیت سلسله مراتبی ، نگرش آن فرد پس از ارتکاب جرم ،  فشارهای محیطی و در نهایت تیپ شخصیتی آن فرد است.

بخشش به 3 عامل بستگی داشته است:

🩶 موقعیتی که این خطا اتفاق افتاده است.

💜  ارتباطی که ما با اون فرد خاطی ممکنه داشته باشیم

🧡 تیپ شخصیتی آن فرد

#مسیر_زندگی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍
15👍7🥰1
قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
💟 بخشش ❤️ بخشش به معنای گذشتن از کسانی است که در حق ما کاری خطا انجام دادند و گاهی اوقات  این توانمندی مستلزم پذیرفتن ضعف‌های دیگران و فرصت دادن به افراد برای جبران است 💙 بخشش سبب میشود که ذهنیت‌ها و رفتارهای خود تخریبگر را کنار بگذاریم. و با الفت و محبت…
💟 توانمندی مهارت بخشش:

💜 بر اساس پژوهش‌هایی که صورت گرفته است این بخشش یک سری فواید دارد.

🩵   تاثیر بر روابط بین فردی و کار گروهی موثر

🤍  رضایت شغلی

💜  اخلاق فردی

🤍 حل مسئله نوآوران از انعطاف پذیری وقتی که ما با یک مشکل مواجه میشویم.

🩵  مولد بودن

💜 کاهش هیجان‌های منفی مثل :💓 خشم 💓 اضطراب 💓 افسردگی  💓 خصومت.

#مسیر_زندگی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍
16👍2