برتری نسبت به دیگران افتخار نیست بلکه برتری نسبت به گذشته خود افتخار است.

@ghadamibarayetaghir
❤️❤️❤️❤️❤️

اگر نگران قضاوت مردم هستید، تا نمیرید و نگویید مَردم من مُردم، نجات پیدا نمی‌کنید.

مطالعات علمی نشان می‌دهد 98 درصد حرف‌های مردم در 98 درصد موارد کوچک‌ترین، تأثیری در زندگی ما ندارد.

نظر مردم، حرف مردم، عقیده‌ی مردم، فکر مردم فقط وقتی کار می‌کند که شما آن را تبدیل به کارد و چنگال و چاقو کنید و به خودتان بزنید.

بنابراین دست از این بازی‌ها بردارید. متأسفانه ما در فرهنگی بزرگ شدیم که به جای این که فرهنگ من باشد یا ما، فرهنگ آنها بوده یا دیگران.

@ghadamibarayetaghir
❤️❤️❤️❤️❤️

"آدم ها را همانگونه که هستند بپذیریم"
نه کسی را سرزنش کنیم ، نه قضاوت !
وقتی ماجرایِ یک فیلم یا سریال را دنبال می کنیم ؛ به تک تکِ شخصیت ها و هرکدام به گونه ای ، برایِ رفتارهایشان ، حق می دهیم ، چون شرایط و علت ها را تا اندازه ای دیده ایم و می دانیم .
حتی بدترین آدمِ بدترین داستان ها هم ، برایِ رفتارش دلیلی دارد .
زندگی هم همین است ، با این تفاوت که ما از شرایط و اتفاقاتِ پشتِ پرده ی رفتار و واکنشِ آدم ها خبر نداریم .
از چند وجهِ یک ماجرا ، یک اتفاق ، یک زندگی یا رفتار ، یک وجهش را هم به سختی می بینیم !
ما جایِ آدم ها نیستیم ، از هیچ درماندگی ، مشکل یا کنشِ زندگیِ شان خبر نداریم و درست نیست صرفا به واسطه ی واکنش های مشهودی که می بینیم ، حس کنیم که همه چیز را می دانیم و همه را می شناسیم .
همین که قضاوت نکنیم ، کافیست !
@ghadamibarayetaghir

"آدم ها را همانگونه که هستند بپذیریم"
نه کسی را سرزنش کنیم ، نه قضاوت !
وقتی ماجرایِ یک فیلم یا سریال را دنبال می کنیم ؛ به تک تکِ شخصیت ها و هرکدام به گونه ای ، برایِ رفتارهایشان ، حق می دهیم ، چون شرایط و علت ها را تا اندازه ای دیده ایم و می دانیم .
حتی بدترین آدمِ بدترین داستان ها هم ، برایِ رفتارش دلیلی دارد .
زندگی هم همین است ، با این تفاوت که ما از شرایط و اتفاقاتِ پشتِ پرده ی رفتار و واکنشِ آدم ها خبر نداریم .
از چند وجهِ یک ماجرا ، یک اتفاق ، یک زندگی یا رفتار ، یک وجهش را هم به سختی می بینیم !
ما جایِ آدم ها نیستیم ، از هیچ درماندگی ، مشکل یا کنشِ زندگیِ شان خبر نداریم و درست نیست صرفا به واسطه ی واکنش های مشهودی که می بینیم ، حس کنیم که همه چیز را می دانیم و همه را می شناسیم .
همین که قضاوت نکنیم ، کافیست !@ghadamibarayetaghir

هیچ دقت ڪرده اید؟

ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ.
ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎ ﺁﺏ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﻤﯿﮑﻨﻨﺪ.
ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺭﻧﺪ.
ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ.
ﮔﻞ ، ﻋﻄﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﻧﻤﯿﺪﻫﺪ.

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ، ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺍﺳﺖ.
پس :
گذشت وفداڪاری قانون طبیعت است
مراقب باشیم ؛ بی قانونی نکنیم!

@ghadamibarayetaghir

با_خودت_در_صلح_باش؛

مردم مدام در حال ایراد گرفتن از خودشان هستند ، آنها احساس خوبی نسبت به خویش ندارند، تواناییهای خود را تایید نمی کنند و از بودن با خودشان احساس رضایت ندارند.

سعی کنید با خودتان در صلح باشید، خودتان را ، زیبایی هایتان را ، رفتارتان را تحسین کنید، وجود شما بیشتر از تحسین و تایید دیگران به تحسین و تایید شما احتیاج دارد.

از تنهایی با خودتان لذت ببرید، با خودتان رفیق باشید و بدانید که هیچ احساسی زیباتر از دوست داشتن خودتان نیست، قبل از اینکه دیگران به شما ارزش دهند خودتان برای خویش ارزش قایل شوید.💫@ghadamibarayetaghir

تا زمانیکه در بیرون از خودمون به دنبال خوشبختی و آرامش بگردیم
نتیجه ای نداره!
خودمان را کشف کنیم!
@ghadamibarayetaghir

خوشبختی را تعقیب نکنید
و در جدال برای رسیدن به
خوشبختی نباشید


زندگی را زندگی کنید
خوشبختی پاداش در لحظه بودن است ...

@ghadamibarayetaghir

‍ اگر می خواهید دنیا را بیدار کنید، خودتان بیدار شوید. اگر می خواهید رنج و درد را از دنیا بزدایید، همه ی تاریکی ها را از درون خود بزدایید. حقیقتا، عالی ترین هدیه که شما باید ببخشید، دگرگونی شخص خودتان است.

@ghadamibarayetaghir

🦋 بعضی وقتام باید بزنی پشت خودت
و ‌به خودت خسته نباشید بگی‌!

بابت همه روزایی که کنار خودت بودی
و هیچوقت کم نیاوردی

@ghadamibarayetaghir

درست زمانی که کرم ابریشم تصور می‌کند زندگی‌اش به پایان رسیده است، تبدیل به پروانه می‌شود؛
هرگز نا امید نشوید، معجزه ها هر روز اتفاق می‌افتند.

@ghadamibarayetaghir

اگر زندگی پیش بینی پذیر می بود مکانیکی می شد زندگی پیش بینی پذیر نیست همیشه با شگفتی همراه است و تو هرقدر هشیار تر باشی با شگفتی بیشتری روبرو میشوی.

@ghadamibarayetaghir

آیا با وجود باورها و عقایدت احساس خوشبختی میکنی؟
اگر پس از گذشت سالها از عمرت احساس خوشبختی نمی کنی از همین لحظه شروع به تغییر الگوهای ذهنی ات کن
ساختارها را بشکن و باورهایت را از نو بسااز

@ghadamibarayetaghir

خدای عزیزم ،خدای دوست داشتنی من

به من نشان بده آنچه را که لازم است تا ببینم که نسبت به انتخاب ها ،تصمیم هایم آگاه شوم .به من اجازه بده که هوشیارانه حضور تو را درک کنم و راهنمایی هایت را بشناسم .

من اکنون از تو تقاضا دارم که باورهایم را ،گفتارم را،وکردارم را هدایت کنی .🙏

@ghadamibarayetaghir

اگر کسی را دیدید که از کوچکترین چیزها لذت می برد ؛
اگر کسی رو دیدید که
محو طبیعت می شود و
کمتر سخت می گیرد ؛
می بخشد ؛
می خندد ؛
می خنداند ؛
و با خودش در یک صلح درونی است

او نه بی مشکل است نه شیرین مغز...!

او طوفان های هولناکی را در زندگی پشت سر گذاشته... و قدر آنچه امروز دارد را می داند

او یاد گرفته است که لحظه به لحظه ی زندگی را در آغوش بگیرد.@ghadamibarayetaghir

وقتی انسان روی مشکلات تمرکز می‌کند،
مشکلات بیشتری پیش رو خواهد داشت.
اما اگر روی فرصت‌ها تمرکز کند،
فرصت‌های بیشتری پیش رو خواهد داشت

❣🌷🌼💕💐🌸💕
@ghadamibarayetaghir
❣🌷🌼💕💐🌸💕

🔻
خودت را دوست داشته باش تا دیگران هم دوستت داشته باشند.

@ghadamibarayetaghir

من آموخته ام ساده ترین راه برای شاد بودن، دست کشیدن از گلایه است.

من آموخته ام تشویق یک آموزگار خوب، می تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند.

من آموخته ام افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین عمر طولانی تری دارند.

من آموخته ام نفرت مانند اسید، ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می برد.

من آموخته ام بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد، فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد.

من آموخته ام اگر می خواهم خوشحال باشم، باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم.

من آموخته ام وقتی مثبت فکر می کنم، شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می پرورانم.

و سرانجام اینکه من آموخته ام «با خدا همه چیز ممکن است.@ghadamibarayetaghir

مشکلات
مشکلات و سختی های زندگی وجود دارند وگاها از چپ و راست به ما حمله می کنند وما می مانیم که چه باید بکنیم .
مهمترین مورد اینست که خیلی زود از حالت نا امیدی بیرون بیاییم وخیلی خودمان را در بن بست نبینیم همیشه راهی وجود دارد و تنها زمانی که در نقطه ای از آرامش قرار گرفتیم می توانیم راه چاره رو پیدا کنیم در نا امیدی در ترس در حسرت در غم و غصه هیچ راهی پیدا نمی کنیم آن زمان که به خودمان بیاییم و مشکلات را فقط مشکل ببینیم نه بسته شدن همه درها آنگاه الوهیت درون ما راه چاره را نمایان می کند
پس اگر در سختی هستی و هراسان کمی آرام شو کمی اعتماد کن کمی خودت را دریاب نفسی بکش و بگو از پس این مورد بر می آیم .@ghadamibarayetaghir

شاید باید این‌گونه «فردا» را معنی کنیم، «فردا» روزیست که داشته‌های امروزمان را نداریم! پس امروز را زندگی کنیم...@ghadamibarayetaghir

به_چی_فکر_میکنی
ما تبدیل به آنچه که در بیشتر مواقع به آن فکر می­کنیم می شویم ، و این عجیب ترین راز است.


بیشتر اوقات به چی فکر میکنی؟؟


❣🌷🌼💕💐🌸💕
@ghadamibarayetaghir
❣🌷🌼💕💐🌸💕