У советских радиослушателей утренняя зарядка была очень востребована. Мы помним все прекрасные примеры из кино и музыки.
Такой вид утренних упражнений популярен и у японцев. Он называется «Rajio Taisou» (ラ ジ オ 体操). Это слово происходит от двух слов: «Rajio (ラ ジ オ), что на японском означает «Радио», и слова «Taisou»(体操), что по-японски означает физические упражнения.
Делимся с вами японским вариантом и надеемся, что предстоящая неделя пройдёт весело и ритмично!
Плейлист с японской гимнастикой тут.
И веселый вариант здесь.


#утро
#Япония