Всё ли мы знаем об электрокардиографии?

🫀Сердце — главный «мотор» нашего организма, и его работа зависит от множества факторов. Одним из самых доступных и информативных методов диагностики сердечной деятельности является электрокардиография (ЭКГ). Но так ли хорошо мы знаем, как работает этот метод и что он может рассказать о нашем сердце?

Что такое ЭКГ?

🤩 Электрокардиография — это метод регистрации электрических импульсов, которые возникают при работе сердца. Специальный прибор, электрокардиограф, фиксирует эти сигналы и отображает их в виде графика — электрокардиограммы.

🤩 Процедура безболезненна, безопасна и занимает всего несколько минут, но при этом позволяет врачам выявить множество патологий:

🔺 Нарушения ритма сердца (аритмии, экстрасистолия, фибрилляция предсердий).
🔺 Ишемическую болезнь сердца (включая инфаркт миокарда).
🔺 Гипертрофию отделов сердца (увеличение стенок желудочков или предсердий).
🔺 Нарушения проводимости (блокады).

Когда нужно делать ЭКГ?

🤩 ЭКГ рекомендуется проводить:

🟢 Планово — в рамках диспансеризации, даже при отсутствии жалоб.
🟢 При симптомах — боли в груди, одышке, головокружении, учащённом или нерегулярном сердцебиении.
🟢 Перед операциями — для оценки рисков.
🟢 При хронических заболеваниях (гипертония, диабет).
🟢 Спортсменам — для контроля состояния сердца при интенсивных нагрузках.

Как сохранить сердце здоровым?

🩺 Контролируйте давление и уровень холестерина.
🚭 Откажитесь от курения и алкоголя.
🥬 Питайтесь сбалансированно (меньше соли, жиров, больше овощей и рыбы).
🚴🏻‍♀️ Регулярно двигайтесь (ходьба, плавание, кардионагрузки).
🧘🏻Избегайте стрессов и высыпайтесь.
🤩 Проходите профилактические осмотры, включая ЭКГ.

🤩 Берегите своё сердце — оно работает для вас без выходных!

Публикация подготовлена к неделе «День здорового сердца», в рамках июльской акции «Здоровый Донбасс», проходящей при поддержке Главы ДНР Дениса Пушилина.

📢Первый выезд «Автопоезда здоровья»: какие анализы доступны жителям отдалённых районов Республики?

✅От флюорографии до измерения внутриглазного давления — обследования в рамках диспансеризации стали доступнее для жителей отдалённых районов ДНР. По поручению Главы ДНР Дениса Пушилина начал работу «Автопоезд здоровья».

📌Первый пункт высадки медицинского десанта — Мангуш, где за неделю специалисты планируют принять около 500 человек.

➡️ Подробнее смотрите в сюжете «ПРК».

⛱ Летом кожа особенно уязвима: активное солнце, высокая температура и влажность могут привести к ожогам, обезвоживанию и преждевременному старению. Следуйте простым рекомендациям, чтобы сохранить здоровье кожи!

1. Защищайтесь от ультрафиолета
☀️ Используйте солнцезащитные средства с SPF 30-50 – наносите за 20 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые 2 часа.
👒 Носите головные уборы и солнцезащитные очки – особенно в период с 11:00 до 16:00, когда УФ-излучение наиболее опасно.

2. Увлажняйте кожу
💧 Пейте достаточное количество воды – не менее 1,5–2 литров в день.
🧴 Используйте легкие увлажняющие средства – гели и эмульсии лучше подходят для жаркой погоды, чем плотные кремы.

3. Правильно очищайте кожу
🚿 Умывайтесь 2 раза в день – используйте мягкие средства, чтобы не нарушить защитный барьер кожи.
🌊 После купания в море или бассейне ополаскивайтесь пресной водой – это поможет избежать сухости и раздражения.

4. Избегайте тяжелого макияжа
💄 Отдавайте предпочтение минеральной косметике и средствам с SPF – они меньше забивают поры и обеспечивают дополнительную защиту.

5. Берегите кожу от перегрева
❄️ Используйте охлаждающие спреи или термальную воду – они помогут избежать покраснений и воспалений.
🌿 При солнечных ожогах наносите пантенол или алоэ вера – это снимет дискомфорт и ускорит восстановление.

6. Питайтесь правильно
🍒 Включите в рацион продукты с антиоксидантами – овощи, фрукты, рыбу и орехи. Они помогают коже бороться с вредным воздействием окружающей среды.

💟 Берегите себя и свою кожу!

📢Гепатит: виды и профилактика лечения

✅В рамках недели профилактики заболеваний печени Виктория Петрова, заведующая приемным отделением инфекционного корпуса ГБУ ДНР «ЦГКБ №1 г. Донецка», рассказала о гепатите и его лечении в программе «Комментарий дня».

➡️Смотрите в выпуске телеканала «Оплот ТВ».

🇷🇺По поручению Главы ДНР Дениса Пушилина сегодня провел во второй раз Прямую линию, в рамках подготовки к которой все желающие задавали свои вопросы в чат-боте.

✉️К моменту начала прямой линии поступило 148 обращений. Все вопросы будут рассмотрены, предоставлены ответы, а также оказана необходимая медицинская помощь.

По традиции Прямая линия прошла с Аленой Морозовой.

Главными вопросами сегодня были следующие:

✅ реабилитация - о психолого-психиатрической помощи, медицинской реабилитации, мероприятиях в рамках Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» Федерального проекта «Оптимальная для восстановления здоровья медицинская реабилитация».

✅ 1-500 - о работе операторов, о возможности записи на 2 половину дня на прием к врачу, о покрытии всех городов возможностью дистанционной записи на прием к врачам.
❗️❗️❗️❗️❗️
С 15 августа 2025 года запись на КТ/МРТ при наличии направления врача будет возможна через 1-500.

✅ переосвидетельствование инвалидов - об алгоритме обращения граждан, в том числе маломобильных, для оформления документов
❗️❗️❗️❗️❗️
Сенаторами Российской Федерации Натальей Никоноровой и Александром Волошиным был внесен законопроект с целью продления периода для переоформления документов в соответствии с российским законодательством до 2028 года. При поддержке законопроекта у инвалидов с бессрочной группой будет еще 2 года на прохождение медицинского осмотра.

✅ о недопустимости требования приобретать расходные материалы за счет пациента!

✅донорство - польза для здоровья каждого и чья-то спасенная жизнь!
❗️❗️❗️❗️
В рамках акции «Здоровый Донбасс» по поручения Главы ДНР за неделю «Сдай кровь - спасибо жизнь!» жители республики сдали 202,5 литров крови.

✅льготное лекарственное обеспечение - о порядке получения льготных препаратов, о мероприятиях в рамках Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» федерального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями».
❗️❗️❗️❗️❗️
Будет создана отдельная линия в 1-500, позвонив по которой можно будет узнать о наличии лекарственного препарата в рамках льготного обеспечения отдельных категорий назначенного врачом.

✅медосмотры школьников - о работе 12 больниц Республики по субботам со всеми детскими специалистами
❗️❗️❗️❗️
Откроем базу для прохождения осмотров детьми перед школой в Волновахском районе по просьбе жителей.

📎По всем вопросам на имеющихся информационных ресурсах Минздрава ДНР будет размещена подробная информация для удобства жителей Республики.

Благодарю всех, кто обратился ко мне со своими вопросами на Прямую линию!