❗️Образ жизни для профилактики деменции

✅ Низкоуглеводная диета (минимум простых углеводов: сахара, хлеба, белого картофеля, белого риса, конфет, тортов и обработанных пищевых продуктов).

✅ Умеренные физические нагрузки (минимум 150 минут в неделю быстрой ходьбы).

✅ Голодание в течение минимум 12 часов между ужином и завтраком.

✅ Употребление в пищу ненасыщенных жиров (оливковое масло или ореховое, масло авокадо).

✅ Кетофлекс - это преимущественно растительная диета с акцентом на овощи, особенно некрахмалистые. Используются сырые и приготовленные овощи разнообразных цветов от темно-зеленого до ярко-желтого и оранжевого.

✅ Исключение зависимостей.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Детские травмы во время отдыха

👉 Ежегодно медицинские организации России регистрируют более 3 млн детских травм. Как не попасть в эту грустную статистику?

✅ ️Езда на велосипеде

📌 Обучите детей безопасному поведению при езде на велосипеде:

✔️ Перед поездкой убедитесь, что средство передвижения исправно;
✔️ Используйте средства защиты: наколенники, налокотники, шлем;
✔️ При катании в темное время суток используйте светоотражающие наклейки, специальные фонари и т. д.;
✔️ Во время движения соблюдайте скоростной режим;
✔️ Передвигайтесь исключительно в пределах специально выделенных дорожек;
✔️ В случае отсутствия выделенной полосы двигайтесь в местах наименьшего скопления людей;
✔️ Для катания выбирайте маршрут с наиболее ровной поверхностью, без ям и выбоин;
✔️ Вблизи от школ, детских садов и т. д. снижайте скорость;
✔️ Не катайтесь вдвоем на средствах передвижения, которые рассчитаны на одного человека;
✔️ При катании держитесь за руль обеими руками;
✔️ При пересечении пешеходного перехода нужно сойти с транспортного средства и перевезти его вручную.

️✅ Поведение на воде

📌 Дети могут утонуть менее чем за две минуты даже в небольшом количестве воды, поэтому взрослые должны научить детей правилам поведения на воде.

✔️ Учите детей плавать, начиная с раннего возраста.
✔️ Ни на минуту не оставляйте детей без присмотра вблизи водоемов, дети тоже должны знать, что им нельзя плавать без присмотра взрослых.
✔️ Обязательно используйте детские спасательные жилеты соответствующего размера при всех вариантах спортивных мероприятий и отдыха на открытой воде.
✔️ Купайтесь только во время открытого купального сезона, в подходящих погодных условиях и только в местах, официально разрешенных для купания.
✔️ Старайтесь подбирать места для купания, на которых дежурит спасательная бригада.
✔️ Убедитесь, что температура воды приемлема для купания.

️✅ На железнодорожном транспорте

📌 Помните сами и постоянно напоминайте детям, что СТРОГО запрещается:

✔️ Посадка и высадка на ходу поезда;
✔️ Кататься на крышах, подножках, переходных площадках вагонов;
✔️ Высовываться из окон вагонов и дверей тамбуров на ходу поезда;
✔️ Оставлять детей без присмотра на посадочных платформах и в вагонах;
✔️ Прыгать с платформы на железнодорожные пути;
✔️ Играть на платформе и железнодорожных путях;
✔️ Подходить к вагону до полной остановки поезда;
✔️ На станциях и перегонах подлезать под вагоны и перелезать через автосцепки для прохода через путь;
✔️ Проходить по железнодорожным мостам и тоннелям, не предназначенным для перехода пешеходов;
✔️ Переходить через железнодорожные пути перед близко стоящим поездом;
✔️ Подниматься на электроопоры;
✔️ Ходить в районе стрелочных переводов.

❗️Эти простые правила безопасности спасают жизнь!

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Знаете ли вы, что обычная ходьба может быть мощным стимулятором для вашего мозга?

👉 Каждый шаг — это не просто движение, а настоящий биохимический импульс, улучшающий работу нейронов, память и даже творческое мышление.

👉 Исследования показывают, что ежедневные прогулки снижают риск деменции на 40 %, а также помогают бороться с депрессией и тревожностью.

👉 Когда вы идете, усиливается кровообращение, и мозг получает больше кислорода и питательных веществ. Это стимулирует выработку нейротрофического фактора мозга (BDNF) — белка, который называют "удобрением для нейронов". Он способствует образованию новых связей между клетками, улучшая обучаемость и защищая от возрастных изменений.

👉 Ходьба также снижает уровень кортизола — гормона стресса, который буквально "сжимает" гиппокамп, отвечающий за память.

👉 Всего 30 минут в день в спокойном темпе могут стать природным антидепрессантом, но без побочных действий. Так что, если хотите сохранить ясный ум, крепкую память и хорошее настроение, просто ходите. Каждый день. Без сложных программ и дорогих тренажеров. Ваш мозг ждет этой прогулки.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Суперфуд для мозга

👉 Суперфуды для мозга — это продукты, богатые питательными веществами, которые улучшают когнитивные функции, память, концентрацию и защищают нейроны от повреждений.

📌 Вот самые эффективные из них:

✅ Жирная рыба (лосось, сардины, скумбрия)
Почему? Богаты омега-3, которые укрепляют мембраны нейронов, улучшают память и снижают риск деменции.

✅ Черника
Почему? Содержит антоцианы – мощные антиоксиданты, улучшающие связь между нейронами и замедляющие старение мозга.

✅ Грецкие орехи
Почему? Содержат омега-3, витамин E и полифенолы, которые защищают мозг от окислительного стресса.

✅ Темный шоколад (70%+ какао)
Почему? Богат флавоноидами, усиливающими кровоток в мозге, и кофеином/теобромином для улучшения концентрации.

✅ Куркума
Почему? Куркумин проникает через гематоэнцефалический барьер, снижает воспаление и стимулирует выработку BDNF (фактор роста нейронов).

✅ Брокколи
Почему? Содержит сульфорафан (защищает мозг) и витамин K, необходимый для когнитивных функций.

✅ Тыквенные семечки
Почему? Богаты цинком (важен для памяти), магнием (снижает стресс) и железом (улучшает ясность мышления).

✅ Авокадо
Почему? Источник мононенасыщенных жиров, улучшающих кровоснабжение мозга, и витамина E (антиоксидант).

✅ Яйца (особенно желток)
Почему? Содержат холин – предшественник ацетилхолина (нейромедиатор памяти).

✅ Зеленый чай
Почему? L-теанин + кофеин улучшают фокус без перевозбуждения, а катехины защищают от нейродегенерации.

📌 Дополнительные рекомендации

✅ Вода (обезвоживание ухудшает концентрацию).

✅ Пробиотики (кишечник влияет на мозг через ось "кишечник-мозг" - микробиота кишечника способна производить и выделять некоторые активные метаболиты, которые могут служить в качестве нейромедиаторов, участвующих в коммуникации с центральной нервной системой и влияющих на мозг).

✅ Разгрузочные дни (стимулирует аутофагию - естественный, регулируемый механизм клетки, который разбирает ненужные или дисфункциональные компоненты. В процессе аутофагии утилизируется внутриклеточный мусор).

❗️Если добавить эти продукты в рацион + здоровый сон и физическую активность, мозг будет работать на максимум!

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Постковидный синдром — что это

👉 COVID-19 ушел, а последствия остались? Это постковидный синдром — состояние, при котором симптомы сохраняются/появляются спустя время после болезни.

✅ Частые «мозговые» проявления:

✔️ Туман в голове: спутанность мыслей, проблемы с концентрацией
✔️ Упадок сил: истощение даже после отдыха
✔️ Головные боли, головокружение
✔️ Нарушения сна (бессонница/сонливость)
✔️ Депрессия, тревожность

✅ Почему страдает мозг?

⚡️ Вирус может вызывать:

✔️ Микротромбозы сосудов
✔️ Хроническое воспаление нервной ткани
✔️ Аутоиммунные реакции

✅ Что делать?

✔️ Не игнорируйте симптомы!
✔️ Обратитесь к неврологу/терапевту
✔️ Дозируйте нагрузки: физические и умственные
✔️ Восстанавливайте сон и режим

❗️Важно: У 15-30% переболевших наблюдаются такие симптомы. Ранняя реабилитация улучшает прогноз!

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Профилактика повторных инсультов

👉 Инсульт характеризуется внутримозговым кровоизлиянием или внезапным нарушением притока крови к головному мозгу.

👉 Перенесшие инсульт пациенты страдают от необратимых последствий: параличей, речевых расстройств. Не редко, заболевание осложняется инвалидностью.

👉 Необходимо помнить, что существует риск повторения сосудистой катастрофы, который можно уменьшить с помощью контроля за своим здоровьем и соблюдением врачебных рекомендаций. В основном, повторный инсульт случается при несоблюдении предписаний лечащего врача.

📌 Для профилактики повторных инсультов необходимо:

✅ Ежедневный контроль артериального давления, с измерением его два раза в день, утром и вечером, с занесением в дневник самоконтроля.
✅ Регулярный прием назначенных препаратов лечащем врачом.
✅ Своевременно посещать врача для коррекции лечения и проходить обследования для исключения потенциальной опасности рецидива.
✅ Категорический отказ от курения и употребления алкогольных напитков, кофе, крепкого чая.
✅ Соблюдение режима дня и специальной диеты с отказом от жареных и жирных продуктов, сладостей и мучного, с заменой на овощи, фрукты, крупы, нежирное диетическое мясо.
✅ Правильное чередование физических нагрузок и отдыха, т.к. повторный инсульт часто связан с серьёзными физическими нагрузками, которым подвергают себя пострадавшие (дачный сезон)
✅ Важно научиться контролировать свои эмоции и не «распаляться» по пустякам, при необходимости посещать психолога, который научит методам управления стрессовыми ситуациями.

❗️Учитывая серьёзность последствий возможного повторного удара, помните, что такое состояние намного проще предупредить, чем пытаться вылечить.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Синдром информационной усталости

👉 Врачи по медицинской профилактике предупреждают, что неограниченное потребление информационного контента, приводит не только к психологической усталости, но и к психическим и соматическим заболеваниям

📌 Симптомы информационной перегрузки:

✔️ частая головная боль, головокружение;
✔️ повышение артериального давления, периодически возникающие боли в области сердца;
✔️ тошнота;
✔️ дереализация (ощущение нереальности происходящего вокруг);
✔️ тревожность и депрессивные состояния, неврастения, склонность к суицидальным мыслям, бессонница.

📌 Как обезопасить себя и своих близких

✅ Ограничьте количество информационного контента.

✅ Не пользоваться гаджетами как минимум за 2 часа до сна.

✅ Ежедневно заниматься физической активностью (ходьба, бег, езда на велосипеде, плавание) не менее 30 минут в день для взрослых и не менее 60 минут в день для детей до 17 лет. Заниматься спортом (футбол, волейбол, занятия в тренажёрном зале).

✅ Заменить общение через социальные сети на живое общение с друзьями, близкими.

✅ Найти для себя новое увлечение, хобби, то, чем вам будет интересно заниматься (шахматы, чтение книг, танцы).

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Правило 90 минут для идеального пробуждения

👉 Знаете ли вы, что наш сон состоит из 90-минутных циклов? Просыпаясь в конце цикла, вы чувствуете себя бодрым и отдохнувшим — без разбитости и усталости.

📌 Как это работает?

✅ Каждый цикл включает:

👉 Поверхностный сон → Глубокий сон → Поверхностный сон

✅ Просыпайтесь на границе циклов — и день начнётся легко!

📌 Практика:

👉 Нужно встать в 6:30? Ложитесь в:

👉 23:00 (5 циклов × 90 мин = 7,5 часов сна)

👉 00:30 (4 цикла × 90 мин = 6 часов сна)

✅Совет:

👉 Попробуйте применить это правило уже сегодня — и заметите разницу!

🧠 Крепкий сон = здоровый мозг!

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Инсульт значительно помолодел

👉 По статистике примерно 40 % всех больных с острым нарушением мозгового кровообращения – люди трудоспособного возраста. Причин этому может быть несколько: как образ жизни, так и предрасположенность.

👉 Доказано, что заболевание может быть наследственным: если родители имеют нарушения мозгового кровоснабжения, то и с такими же проблемами могут столкнуться и дети. Но очень часто к сосудистым катастрофам приводит человеческая беспечность. Поэтому очень важно знать способы профилактики развития инсульта.

📌 Врачи по медицинской профилактике напоминают, что нужно делать, чтобы избежать проблем с сосудами головного мозга:

✔️ отказаться от употребления спиртных напитков, курения, приема наркотических препаратов;

✔️ придерживаться сбалансированного рациона питания;

✔️ соблюдать режим сна и отдыха;

✔️ ограничить количество соли;

✔️ ежедневно заниматься физической культурой;

✔️ избегать лишнего веса;

✔️ отказаться от продуктов с высоким содержанием холестерина;

✔️ чаще гулять на свежем воздухе;

✔️ избегать стрессовых ситуаций;

✔️ своевременно проходить профилактические осмотры;

✔️ при депрессии обращаться к врачу;

✔️ контролировать сердечный ритм;

✔️ контролировать уровень артериального давления;

✔️ своевременно заниматься лечением сердечно-сосудистых заболеваний;

✔️ по рекомендации врача принимать препараты, уменьшающие вероятность нехватки кислорода головного мозга.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Учёные раскрыли, почему с возрастом время «бежит быстрее» — дело в работе мозга.

👉 Исследования показали: чем меньше новых впечатлений, тем быстрее ощущается течение жизни. Яркие события и эмоции делают её насыщенной и «длинной».

👉 Новые впечатления создают в памяти объёмный «архив», который удлиняет восприятие времени. Рутина же заставляет дни пролетать незаметно.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Вчерашний чай может быть не таким безобидным, как кажется

👉 Врачи предупреждают: уже через несколько часов после заваривания в мокрой заварке начинают активно размножаться бактерии.

👉 Не только вкус теряется, но и полезные вещества и антиоксиданты улетучиваются с каждой минутой.

👉 Пить такой чай опасно! Это может привести к проблемам с желудком, отравлению или общей интоксикации организма.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Жир может играть важную роль в метаболизме мозга

👉 Худеть пока рано – жир полезен для работы мозга и является для него источником энергии.

👉 Ранее считалось, что мозг питается исключительно глюкозой. Однако новые данные показывают, что при активной работе нейронов в синапсах (местах соединения нервных клеток) происходит расщепление жировых капель с высвобождением жирных кислот, которые затем используются митохондриями для выработки энергии.

👉 Активность нейронов запускает использование этих жировых запасов. При блокировке транспортного фермента CPT1, необходимого для доставки жирных кислот в митохондрии, мыши впадали в состояние, напоминающее гибернацию: температура тела снижалась, сердцебиение замедлялось.

👉 Это стало прямым доказательством того, что мозг нуждается в энергии от жиров.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Работа с людьми может повысить риск диабета на 47%

👉 Работа, предполагающая постоянное общение с людьми — особенно если она эмоционально напряжённая или включает частые конфликты, — может существенно повысить риск развития сахарного диабета второго типа.

👉 Согласно данным исследования, у людей, занятых в таких профессиях, риск диабета может быть выше на 24%. Особую уязвимость продемонстрировали женщины: при сочетании эмоционально тяжёлой работы и низкой поддержки на рабочем месте риск развития диабета возрастал до 47%.

👉 Наиболее высокий риск диабета был зафиксирован у представителей следующих профессий: медицинские работники, учителя и преподаватели, сотрудники клиентской поддержки, социальные работники, сотрудники правоохранительных органов и службы безопасности.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️С 28 июля по 3 августа 2025 года в РФ проходит Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Всемирного дня борьбы с гепатитом 28 июля).

👉 Печень — уникальный орган, который ежедневно берёт на себя защиту от жирной пищи и токсических веществ, от алкоголя и лекарств, выполняя множество жизненно необходимых функций.

👉 Самые распространённые заболевания печени – острый и хронический гепатит, жировая дистрофия печени, цирроз печени и рак печени.

👉 Большинство этих заболеваний — последствие употребления алкоголя, наркотиков, курения и неправильного питания.

👉 Проблема вирусных гепатитов продолжает оставаться крайне актуальной.

👉 Гепатит — это воспаление печени, в результате которого разрушаются клетки печени. Причиной заболевания могут стать инфекции, злоупотребление алкоголем, жирной пищей, отравления, неправильный образ жизни.

👉 Бывает острый и хронический вирусный гепатит. Острый гепатит возникает после инфицирования и длится максимум полгода. Хронический гепатит наступает, если в течение острой формы организму не удалось справиться с вирусом. В хроническую форму переходят в основном гепатиты В и С.

👉 Если организм не успевает восстанавливать разрушенные клетки печени, они замещаются соединительной тканью. Тогда у пациента возникает фиброз. Тяжёлая стадия фиброза, когда соединительной тканью заменена значительная часть печени, называется циррозом.

👉 В свете растущей распространенности ожирения особое внимание уделим вопросам неалкогольной жировой болезни печени.

👉 Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — хроническое заболевание, ассоциирующееся с инсулинорезистентностью и характеризующееся избыточным накоплением жира в печени.

👉 Болезнь в настоящее время поражает от 25 % до 30 % взрослых жителей.

👉 Основные меры профилактики заболевания — рациональное питание и достаточная физическая активность.

📌Продукты, которые могут навредить печени

✅ Самый колоссальный вред печени наносит алкоголь.

👉 Он заставляет работать орган с удвоенной нагрузкой. Из-за этилового спирта гибнут гепатоциты (клетки паренхимы печени, которые составляют от 60 % до 80 % массы органа), нарушаются окислительно-восстановительные процессы, происходит накопление токсичного продукта распада алкоголя.

👉 В результате развивается воспаление и начинается замена печёночных клеток соединительной тканью. Сам же орган увеличивается в размерах. Также спиртные напитки вызывают цирроз печени.

✅ Чрезмерное употребление соли (более 5 г в сутки) плохо сказывается на печени.

👉 В частности, увеличивает гибель клеток и повышает риск развития фиброза.

✅ Сахар встречается практически в каждом продукте.

👉 Этот продукт также очень вреден для печени. Особый вред представляют газированные напитки. Сочетание газов, сахара и красителей — тройной удар по печени.

👉 Чрезмерное употребление сахара увеличивает нагрузку на печень. Чем больше едите сладкого, тем больше организм вырабатывает инсулина. При его избытке он резервируется в жир. Это считается одним из факторов риска возникновения жировой болезни печени.

✅ Жирные продукты вредят печени, желчному пузырю и желчевыводящим путям.

👉 Особенно пагубно сказывается на здоровье органов, если жирные продукты жарятся. Варите или запекайте еду, но никак не жарьте!

✅ Консервированные продукты пагубно сказываются на работе печени.

👉 Это связано с тем, что они содержат много вредных веществ, масла, уксуса и соли. В большую часть консервов добавляют 1,5-2 % и более соли. Также вредны и консервированные фрукты. В них много сахара и сахарного сиропа, что наносит удар по печени.

❗️Для поддержания здоровья печени необходимо правильно и сбалансированно питаться. Ешьте больше овощей, фруктов, круп. Исключите сладости и алкоголь! Тщательно пережёвывайте пищу и не переедайте. Не забывайте и о питьевом балансе.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Печень и ее функции

👉 Печень — самая крупная железа в организме человека. Ее вес достигает 2,5% массы тела взрослого человека, что составляет около 1500-1800 г у мужчин и 1300-1500 г у женщин.

👉 Печень – это орган, обладающий невероятной способностью к регенерации. Гепатоциты (клетки печени) могут восстанавливаться при отсутствии воздействия повреждающих факторов негативного влияния. Однако при длительном постоянном токсическом воздействии, печеночная ткань разрушается.

📌 Известно более 500 функций печени. Среди основных функций можно выделить следующие:

✔️ дезинтоксикационную – очищение крови от микроорганизмов, токсинов, аллергенов, ядов, лекарств, продуктов распада, избытка гормонов;
✔️ синтетическую – образование белков крови, транспортных протеинов для гормонов и витаминов, факторов свертывания крови, гормонов, ферментов, холестерина, жиров и их производных;
✔️ пищеварительную – синтез желчи, которая накапливается в желчном пузыре, попадает в кишечник по желчным протокам и участвует в переваривании жиров;
✔️ депонирующую – резерв значительного объема крови, который может быть высвобожден в общий кровоток при кровопотере или шоковом состоянии, хранение гликогена, жирорастворимых гормонов, витаминов и микроэлементов.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️Заболевания печени

✅ Врожденные пороки печени и желчевыделительной системы.

✅ Наследственные заболевания (болезнь Вильсона – Коновалова, гемохроматоз, галактоземия).

✅ Жировой гепатоз (стеатоз) - это отложение жира в гепатоцитах, при этом признаки воспаления или повреждения клеток отсутствуют.

👉 Основные причины формирования жирового гепатоза: употребление большого количества сладкого и жирного, алкоголя, избыточный вес, применение лекарственных препаратов, муковисцидоз, генетические факторы.

👉 В большинстве случаев стеатоз является ранней формой повреждения печени, поэтому считается потенциально обратимым состоянием.

✅ Гепатиты - воспалительные заболевания печени.

👉 Среди причин хронического воспаления лидирующую роль играют вирусы гепатитов А, Е, В, Д и С. Вирусные поражения отличаются высоким риском развития цирроза и рака печени (гепатоцеллюлярная карцинома).

👉 Гепатит может иметь и неинфекционную природу, быть вызван прямым токсическим действием жиров, алкоголя, лекарственных веществ, избыточной активации иммунной системы и др.

✅ Цирроз печени - это конечный этап поражения печени, когда клетки печени замещаются рубцовой тканью настолько сильно.

👉 Чаще всего цирроз возникает на фоне хронических вирусных гепатитов. При ежедневном употреблении 80-160 мл этилового спирта цирроз развивается в течение 5-10 лет в 70-80% случаев.

👉 У мужчин цирроз встречается в 3 раза чаще, чем у женщин. Для женщин характерны циррозы вследствие ожирения.

✅ Рак печени - обычно возникает на фоне цирроза или хронического гепатита.

👉 Быстро прогрессирует, но на ранних стадиях может успешно поддаваться лечению.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

❗️В случае дорожно-транспортного происшествия, в котором есть пострадавшие, действия водителя регламентируются пунктом 2.6 Правил дорожного движения.

👉 Первоочередная задача – оказание первой помощи раненым. Необходимо незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь и полицию. Если обстоятельства требуют, пострадавших следует доставить в ближайшее медицинское учреждение на попутном транспорте или, в крайнем случае, на собственном автомобиле, предоставив свои данные и информацию о транспортном средстве. После этого необходимо вернуться на место ДТП.

👉 Оказание первой помощи должно соответствовать универсальному алгоритму. Прежде всего, необходимо оценить обстановку и обеспечить безопасность для себя и пострадавших, устранив любые угрозы.

👉 Далее следует определить количество пострадавших и, при необходимости, извлечь их из транспортного средства или других труднодоступных мест.

👉 После этого необходимо восстановить проходимость дыхательных путей, проверить наличие дыхания и пульса. Если дыхание отсутствует, следует начать сердечно-легочную реанимацию, чередуя давление на грудину и искусственное дыхание.

👉 При наличии признаков жизни необходимо придать пострадавшему устойчивое боковое положение и осмотреть его на предмет кровотечений, травм, отравлений. Следует остановить кровотечение доступными способами, наложить повязки, провести иммобилизацию при переломах и обеспечить
местное охлаждение при ожогах.

❗️Важно помнить, что оказание первой помощи пострадавшему в ДТП может быть учтено судом как смягчающее обстоятельство при
определении наказания виновнику происшествия.

👉 Кроме того, своевременное и правильное оказание первой помощи может снизить тяжесть последствий травмы и, соответственно, уменьшить степень вреда, причиненного здоровью.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР