☎️ДЛЯ УТОЧНЕНИЯ ГРАФИКА РАБОТЫ ВРАЧЕЙ РЕКОМЕНДУЕМ
ОБРАЩАТЬСЯ В РЕГИСТРАТУРЫ
ПО ТЕЛЕФОНУ: +79495840211 (М-25, УЛ.ЛЕНИНА, Д.94);
+79493716957 (М-10, Б-Р 8СЕНТЯБРЯ, Д.7А)

ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ПОЛИКЛИНИКИ ПРИ СЕБЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ: ПАСПОРТ, ПОЛИС ОМС, СНИЛС.
❤️БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Когда столбик термометра зашкаливает, так важно поддерживать водный баланс правильно. Но не все напитки одинаково полезны в жару – одни действительно освежают, а другие могут незаметно навредить.

✅Топ-5 идеальных вариантов:

1. Чистая вода комнатной температуры – основа правильного питьевого режима.
2. Слабогазированная минеральная вода помогает восполнить потерю электролитов.
3. Свежезаваренный зеленый чай мягко тонизирует без обезвоживания.
4. Ягодные морсы без сахара – натуральный источник витаминов и антиоксидантов.
5. Мятный чай создает приятный охлаждающий эффект изнутри.

❌От чего лучше отказаться:

– коктейли со льдом (риск для горла и сосудов);
– сладкие газировки (усиливают жажду из-за высокого содержания сахара);
– алкоголь (приводит к быстрому обезвоживанию).

Будьте здоровы!

Стартовала неделя профилактики заболеваний печени
💯Здоровье организма человека неразрывно связано с работой этого органа. Печень отвечает за нейтрализацию токсинов, правильное кроветворение и синтез желчи, что необходимо для переваривания жиров и усваивания витаминов.
❗Важно следить за правильной работой печени, в противном случае это чревато развитием опасных заболеваний, таких как:
📌Жировая болезнь печени. Причина — накопление холестерина в печени, не связанное со злоупотреблением алкоголем.
📌Цирроз. К данному заболеванию приводит регулярное и бесконтрольное употребление алкоголя.
📌Гепатит. Воспаление печени, вызванное инфекцией или вирусом.
📌Острая печеночная недостаточность. Тяжелое, быстро развивающееся нарушение работы печени. Его причиной является быстрая массивная гибель клеток печени.
❗Чтобы защитить печень необходимо проводить профилактику и соблюдать ряд условий:
✅Контролируйте режим питания. Следите за количеством и качеством потребляемой пищи. Ешьте умеренно и не допускайте переедания.
✅Питайтесь правильно. Это поможет поддержать нормальную работу печени. Важно, чтобы рацион был сбалансированным.
✅Откажитесь от алкоголя. Это самая лучшая профилактика цирроза печени.
✅Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.
✅Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.
✅Включите свой рацион полезные для печени витамины и микроэлементы.
✅Своевременно проходите диспансеризацию и профилактические медосмотры.

👍Соблюдайте эти правила и будьте здоровы!

В среду, 30 июля, в 14:30, министр здравоохранения Дмитрий Гарцев по поручению Главы ДНР проведет прямой эфир, во время которого ответит на вопросы жителей Республики о работе медучреждений и предоставляемых в них услугах.

Присылайте вопросы в чат-бот.

Трансляция будет вестись:
— в личном канале министра в Телеграме;
— на площадке Минздрава ДНР во ВКонтакте;
— на официальных страницах ДНР во ВКонтакте и Одноклассниках.

Кому нужно получить новое заключение об установлении инвалидности

Отделение Социального фонда России по Донецкой Народной Республике напоминает жителям региона с инвалидностью, что до конца 2025 года в федеральных учреждениях медико-социальной экспертизы необходимо пройти переосвидетельствование и получить новое заключение об установлении инвалидности.

✅ Такая мера касается граждан, у которых:
▪️срок действия документа истекает (истек) в период с 24 февраля 2022 года до 31 декабря 2025 года;
▪️документ об инвалидности выдан до 1 марта 2023 года без указания срока действия.

❗️При изменении группы инвалидности региональное Отделение СФР проактивно пересчитает размеры выплат и продлит их срок – лично подавать заявление не нужно.

Способ доставки выплат при этом не изменится. Обновленную информацию можно будет посмотреть в личном кабинете на Госуслугах.

📲 Остались вопросы? Звоните в единый контакт-центр 8 (800) 100-00-01 или обращайтесь на горячие линии клиентских служб ОСФР по ДНР

#инвалиды #СФР #ДНР