Филиалы FSD
605 subscribers
20 photos
16 links
На данный момент мероприятия проводятся в следующих городах:

Москва: @fsd_moscow
Санкт-Петербург: @fsd_spb
Тбилиси: @fsd_tbilisi
Батуми: @fsd_batumi
Израиль: @fsd_tlv (Тель-Авив, Хайфа)
Сербия: @fsd_Serbia

По всем вопросам пишите @FSDadmin_bot
Download Telegram
Live stream finished (38 minutes)
Forwarded from FSD Belgrade
19.12 в 16:00 по Белграду/18:00 Мск ПРЯМОЙ ЭФИР

Самопрезентация: как рассказать о себе, чтобы вас запомнили?

✔️ Какие ошибки мешают произвести впечатление при знакомстве
✔️ Как выделить свои сильные стороны и уверенно о них рассказать
✔️ Простые приемы, чтобы легко завязать разговор и очаровать собеседника

На эфире вы получите:
🔘Практические советы для успешной самопрезентации
🔘Новые идеи для раскрытия своих сильных сторон
🔘Поддержку и вдохновение, чтобы знакомиться с новыми людьми
🔘Сможете узнать поподробнее о том, что вас ждёт на мероприятии 22.12

Эфир ведут:
Мария Оленева — создательница проекта FSD.
Владислав Хашимов — психолог и групповой психотерапевт

Эфир будет тут: @fsd_rs
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самопрезентация
Спиддейтинг в Сербии
Запись эфира про самопрезентацию. Разбираем сложности и ошибки, делимся лайфхаками.
Приходите тренироваться и знакомиться 22 декабря в 15:00!
Подробнее
Forwarded from Friendly
Ватики VS новые репатрианты: почему мы такие разные и можем ли мы понять друг друга?

05.03 ср в 20:00 по израильскому времени (19:00 CET, 21:00 МСК) мы с Сашей Кравцовым проведём эфир, посвящённый репатриантам разных волн

Саша Кравцов переехал в Израиль в 1998 году в возрасте 15 лет из Львова. Саша живёт в Иерусалиме и работает архитектором программного обеспечения. Меня заинтересовали последние посты в Сашином Фейсбуке, в которых он рассуждает о романтических отношениях и разнице между старой и новой алиёй.

Я расспрошу Сашу про его опыт репатриации, про отличие предыдущих волн алии от свежепереехавших и задам некоторое количество неудобных вопросов про ватиков, а он в свою очередь спросит всё, что хочет, про мой "тыквенный" опыт, отношение к Израилю, планы и т.д

Подключиться к эфиру

В комментариях к этому посту можно задавать вопросы нам с Сашей, а также делиться своим опытом
👍2
Forwarded from FSD Belgrade
Прямой эфир "Как перестать бояться знакомиться и проявляться"
📅 Дата и время
📍В канале @fsd_rs

Знакомства — это стресс? Боитесь, что вас осудят или засмеют? Сложно понять, когда говорить, а когда лучше промолчать?

На эфире психолог Владислав Хашимов и создательница проекта FSD Маша Оленева обсудят:

🔹 Почему страшно знакомиться и пробовать новое
🔹 Как перестать бояться говорить и не думать, что над вами будут смеяться
🔹 Когда стоит остановиться в разговоре и как не «душнить»

Эфир будет честным, полезным и с примерами из жизни.
Ссылка для подключения
Как не бояться знакомиться и проявляться
FSD Serbia
"Как не бояться знакомиться и проявляться"

Организаторы @fsd_rs Мария Оленева и психолог Владислав Хашимов делятся личными историями о преодолении страхов и рассуждают о том, откуда эти страхи берутся, а также о том, почему душнилы душнят и как не душнить.

Приходите прокачивать навыки общения и избавляться от страхов и неуверенности! 2 апреля очно в Белграде стартует психологическая группа "Есть контакт"
👍42
and
Forwarded from FSD Belgrade
Вчера провела спиддейтинг в Белграде.

Если верить статистике из бота, было 17 человек, не считая организаторов - 7 девушек и 10 парней. По сравнению с другими дейтингами, которые я вела, на этом мне было мило и уютно. После дейтинга как минимум две пары ушли вместе, а остальные получили свои метчи и пошли есть суши и болтать с организаторами.

Среди присутствующих был 1 серб, который учит русский: расспросила его про то, как он нас воспринимает. Сказал, что сербы больше похожи на испанцев, а русские - на скандинавов.
Согласны?

Уже можно записаться на следующий дейтинг, его проведет Влад, так как я улетаю сначала в Черногорию, а потом обратно в Израиль.
🔥1
Forwarded from FSD Belgrade
19.11 в среду мы с Владом поговорим на тему, которая выиграла в опросе.

Обсудим, почему поиски отношений превращаются в гонку со сроками, завышенными ожиданиями и идеальными картинками в голове. Как принять реальность, не потеряв мотивацию?

Мы с Владом поговорим о том

- откуда взялась эпидемия одиночества
- что убивает близость
- что конкретно делать, если вы хотите отношений, но всё никак не складывается

Будет честно, спокойно и поддерживающе.
Если вы в поиске — вы точно в нём не одиноки ❤️

Присоединяйтесь!

Ср 19.11 16:00 Белград/17:00 Тель-Авив/18:00 Москва

Подключиться к эфиру
1
У меня нет пары! Кто виноват, что делать
FSD Belgrade
Запись эфира "У меня нет пары! Кто виноват, что делать" с Марией Оленевой и Владиславом Хашимовым
2
Forwarded from FSD Belgrade
Итоги эфира "У меня нет пары! Кто виноват, что делать" с Марией Оленевой и Владиславом Хашимовым:

Почему сегодня так непросто заводить отношения — и что с этим делать

Самый честный ответ почти всегда звучит так: потому что в современной жизни нет острой необходимости в парности. У нас есть стиральные машины, доставки, удалённая работа и расширенные права — то, что раньше делало одиночество тяжёлым, сегодня стало нормой.

Но исчезновение необходимости не отменяет желания близости. Просто теперь на поверхность всплывают то, что раньше было скрыто: культурные установки, личные страхи, ожиданя и навыки, которых у нас порой немного.

Почему прошлое не было романтичнее

Мы часто идеализируем пары наших бабушек и дедушек — «долго вместе», «всё было проще». Но если честно посмотреть на контекст, там было гораздо меньше выбора и гораздо больше давления. Многие отношения начинались не из любви, а из необходимости выживать вдвоём.

Сегодня же мы свободны выбирать — и это прекрасно, но и сложнее.

Что реально мешает отношениям сейчас
1. Живучие культурные мифы

Да, мы уже живём в эпохе равных прав, но культурные конструкции типа «женщины и мужчины с разных планет» или «семья — обязательный атрибут успешности» всё ещё влияют сильнее, чем кажется.

Когда человек уверен, что без пары он «плохой» или «недостаточный», это снижает шансы: он приходит на свидание уже в тревоге, проверяя себя, а не контакт.

2. Идеализация и чек-листы

Соцсети и кино создают образы, которым невозможно соответствовать. Мы вместо живого человека всё чаще оцениваем «соответствует ли он списку». Это превращает знакомство в экзамен и убивает спонтанность.

3. Узкая социальная «воронка» — особенно в эмиграции

В родном городе у людей копятся десятки связей «разной силы», и отношения часто вырастают из дружбы или долгого взаимодействия.
В эмиграции мы просто знаем мало людей. Это не про «несовместимость», а про статистику.

Главный «секрет», почему у людей нет отношений, — они просто недостаточно людей знают.

4. Завышенные ожидания и дефицит времени

Близость не возникает быстро. Психике нужно время, и раньше его было больше — учёба, общие компании, «длительные контексты». Сейчас нам приходится создавать их сознательно.

Что действительно помогает
1. Фильтровать только по важному

Фундаментальные несовместимости — ок: ребёнок/без детей, моногамия/полиамория, «живу в Сербии навсегда» / «завтра переезжаю на Аляску».
Но проверять человека по 20 пунктам — вредно и бессмысленно.

2. Ширить социальный круг

Знакомиться ради дружбы, бывать там, где есть люди, искать сообщества интересов. Дружеские связи снижают давление и дают естественные, ненапряжные точки роста.

3. Давать времени работать

Просто быть в контакте ради удовольствия от общения. Меньше проверять, больше наблюдать и чувствовать.

4. Переход к романтике — это процесс

Он почти никогда не происходит «сам».
Рабочая последовательность выглядит так:
контакт → общие активности → более личные разговоры → уязвимость → флирт → время вместе.

5. Разбираться со своими представлениями

Иногда «хочу отношений» означает «хочу стабильности», «хочу тепла», «хочу признания» — и важно отличать свои потребности от социального давления.

Итог

Мы живём в эпоху, где одиночество — не трагедия, а побочный эффект комфортной жизни. Это не делает нас «неправильными», но требует чуть больше осознанности, гибкости и практики коммуникации.

Отношения не приходят от идеального чек-листа — они растут там, где есть контакт, интерес, открытость и время.

И если хочется близости, начинать стоит с простого: расширить круг контактов, снизить ожидания и перестать искать в себе «виноватого». Близость возникает не из напряжения, а из живого человеческого присутствия.

Расширить круг знакомств можно уже ЗАВТРА 21.11: приходите на SpeedDating — быстрые знакомства в Белграде, которое ведёт Влад. Маша тоже хостит мероприятие на этой неделе - 23.11 Спидфрендинг в Тель-Авиве
Другие города: @friendly_speed_dating
3
Forwarded from FSD Belgrade
5.12 (пт) 19:30 Friendly Speed Dating в НОВИ САДЕ!!!

Знакомимся
- для дружбы
- для отношений
- просто ради нетворкинга/прокачки навыков общения с незнакомыми людьми

Как это работает:
- регистрируемся через бота
- в день мероприятия приходим в новое классное место в центре Нови Сада -Йога дом https://t.iss.one/domdurge
- все кратко рассказывают о себе, вы выбираете, с кем хотите пообщаться 1 на 1
- общаетесь, отмечаете, понравился ли вам человек
- в конце мероприятия вам приходят контакты тех, с кем симпатии совпали

Это мероприятие камерное, у нас максимум 20 мест, так что торопитесь забронировать себе место.

Билеты: мужской 2000 дин, женский 1000 дин.
В билеты включено вино/чай/перекус

Купить билет: @fsd_international_reg_bot
Список городов/стран, где мы есть:

Москва: @fsd_moscow
Санкт-Петербург: @fsd_spb
Тбилиси: @fsd_tbilisi
Израиль: @fsd_tlv
Сербия: @fsd_rs

По всем вопросам пишите @FSDadmin_bot
Ссылка на запись - в канале интересующего вас города/региона

IN ENGLISH: @fsd_reg_bot