Forwarded from FSD Belgrade
19.12 в 16:00 по Белграду/18:00 Мск ПРЯМОЙ ЭФИР
Самопрезентация: как рассказать о себе, чтобы вас запомнили?
✔️ Какие ошибки мешают произвести впечатление при знакомстве
✔️ Как выделить свои сильные стороны и уверенно о них рассказать
✔️ Простые приемы, чтобы легко завязать разговор и очаровать собеседника
На эфире вы получите:
🔘 Практические советы для успешной самопрезентации
🔘 Новые идеи для раскрытия своих сильных сторон
🔘 Поддержку и вдохновение, чтобы знакомиться с новыми людьми
🔘 Сможете узнать поподробнее о том, что вас ждёт на мероприятии 22.12
Эфир ведут:
Мария Оленева — создательница проекта FSD.
Владислав Хашимов — психолог и групповой психотерапевт
Эфир будет тут: @fsd_rs
Самопрезентация: как рассказать о себе, чтобы вас запомнили?
✔️ Какие ошибки мешают произвести впечатление при знакомстве
✔️ Как выделить свои сильные стороны и уверенно о них рассказать
✔️ Простые приемы, чтобы легко завязать разговор и очаровать собеседника
На эфире вы получите:
Эфир ведут:
Мария Оленева — создательница проекта FSD.
Владислав Хашимов — психолог и групповой психотерапевт
Эфир будет тут: @fsd_rs
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самопрезентация
Спиддейтинг в Сербии
Запись эфира про самопрезентацию. Разбираем сложности и ошибки, делимся лайфхаками.
Приходите тренироваться и знакомиться 22 декабря в 15:00!
Подробнее
Приходите тренироваться и знакомиться 22 декабря в 15:00!
Подробнее
Forwarded from Friendly
Ватики VS новые репатрианты: почему мы такие разные и можем ли мы понять друг друга?
05.03 ср в 20:00 по израильскому времени (19:00 CET, 21:00 МСК) мы с Сашей Кравцовым проведём эфир, посвящённый репатриантам разных волн
Саша Кравцов переехал в Израиль в 1998 году в возрасте 15 лет из Львова. Саша живёт в Иерусалиме и работает архитектором программного обеспечения. Меня заинтересовали последние посты в Сашином Фейсбуке, в которых он рассуждает о романтических отношениях и разнице между старой и новой алиёй.
Я расспрошу Сашу про его опыт репатриации, про отличие предыдущих волн алии от свежепереехавших и задам некоторое количество неудобных вопросов про ватиков, а он в свою очередь спросит всё, что хочет, про мой "тыквенный" опыт, отношение к Израилю, планы и т.д
Подключиться к эфиру
В комментариях к этому посту можно задавать вопросы нам с Сашей, а также делиться своим опытом
05.03 ср в 20:00 по израильскому времени (19:00 CET, 21:00 МСК) мы с Сашей Кравцовым проведём эфир, посвящённый репатриантам разных волн
Саша Кравцов переехал в Израиль в 1998 году в возрасте 15 лет из Львова. Саша живёт в Иерусалиме и работает архитектором программного обеспечения. Меня заинтересовали последние посты в Сашином Фейсбуке, в которых он рассуждает о романтических отношениях и разнице между старой и новой алиёй.
Я расспрошу Сашу про его опыт репатриации, про отличие предыдущих волн алии от свежепереехавших и задам некоторое количество неудобных вопросов про ватиков, а он в свою очередь спросит всё, что хочет, про мой "тыквенный" опыт, отношение к Израилю, планы и т.д
Подключиться к эфиру
В комментариях к этому посту можно задавать вопросы нам с Сашей, а также делиться своим опытом
👍2
Рассказываю про историю проекта, делюсь наблюдениями про дейтинг и свои остальные работы в гостях у @winbytranscending
https://youtu.be/Kitp4E_F_Cc
https://youtu.be/Kitp4E_F_Cc
YouTube
Mindset Talks #95 Мария Оленева "Переводы, Рациональность, Спид-Дэйтинг, Отношения"
Контакты Марии:
https://www.facebook.com/iammariaoleneva
https://www.instagram.com/Mariaoleneva
Контакты Алексея:
https://t.iss.one/winbytranscending
Таймкоды:
00:00 Приветствие, про Мексику, про интервью
03:45 СДВГ, любопытство к миру, синхронный перевод, спид…
https://www.facebook.com/iammariaoleneva
https://www.instagram.com/Mariaoleneva
Контакты Алексея:
https://t.iss.one/winbytranscending
Таймкоды:
00:00 Приветствие, про Мексику, про интервью
03:45 СДВГ, любопытство к миру, синхронный перевод, спид…
Forwarded from FSD Belgrade
Прямой эфир "Как перестать бояться знакомиться и проявляться"
📅 Дата и время
📍В канале @fsd_rs
Знакомства — это стресс? Боитесь, что вас осудят или засмеют? Сложно понять, когда говорить, а когда лучше промолчать?
На эфире психолог Владислав Хашимов и создательница проекта FSD Маша Оленева обсудят:
🔹 Почему страшно знакомиться и пробовать новое
🔹 Как перестать бояться говорить и не думать, что над вами будут смеяться
🔹 Когда стоит остановиться в разговоре и как не «душнить»
Эфир будет честным, полезным и с примерами из жизни.
Ссылка для подключения
📅 Дата и время
📍В канале @fsd_rs
Знакомства — это стресс? Боитесь, что вас осудят или засмеют? Сложно понять, когда говорить, а когда лучше промолчать?
На эфире психолог Владислав Хашимов и создательница проекта FSD Маша Оленева обсудят:
🔹 Почему страшно знакомиться и пробовать новое
🔹 Как перестать бояться говорить и не думать, что над вами будут смеяться
🔹 Когда стоит остановиться в разговоре и как не «душнить»
Эфир будет честным, полезным и с примерами из жизни.
Ссылка для подключения
Как не бояться знакомиться и проявляться
FSD Serbia
"Как не бояться знакомиться и проявляться"
Организаторы @fsd_rs Мария Оленева и психолог Владислав Хашимов делятся личными историями о преодолении страхов и рассуждают о том, откуда эти страхи берутся, а также о том, почему душнилы душнят и как не душнить.
Приходите прокачивать навыки общения и избавляться от страхов и неуверенности! 2 апреля очно в Белграде стартует психологическая группа "Есть контакт"
Организаторы @fsd_rs Мария Оленева и психолог Владислав Хашимов делятся личными историями о преодолении страхов и рассуждают о том, откуда эти страхи берутся, а также о том, почему душнилы душнят и как не душнить.
Приходите прокачивать навыки общения и избавляться от страхов и неуверенности! 2 апреля очно в Белграде стартует психологическая группа "Есть контакт"
👍4❤2
Forwarded from FSD Belgrade
Вчера провела спиддейтинг в Белграде.
Если верить статистике из бота, было 17 человек, не считая организаторов - 7 девушек и 10 парней. По сравнению с другими дейтингами, которые я вела, на этом мне было мило и уютно. После дейтинга как минимум две пары ушли вместе, а остальные получили свои метчи и пошли есть суши и болтать с организаторами.
Среди присутствующих был 1 серб, который учит русский: расспросила его про то, как он нас воспринимает. Сказал, что сербы больше похожи на испанцев, а русские - на скандинавов.
Согласны?
Уже можно записаться на следующий дейтинг, его проведет Влад, так как я улетаю сначала в Черногорию, а потом обратно в Израиль.
Если верить статистике из бота, было 17 человек, не считая организаторов - 7 девушек и 10 парней. По сравнению с другими дейтингами, которые я вела, на этом мне было мило и уютно. После дейтинга как минимум две пары ушли вместе, а остальные получили свои метчи и пошли есть суши и болтать с организаторами.
Среди присутствующих был 1 серб, который учит русский: расспросила его про то, как он нас воспринимает. Сказал, что сербы больше похожи на испанцев, а русские - на скандинавов.
Согласны?
Уже можно записаться на следующий дейтинг, его проведет Влад, так как я улетаю сначала в Черногорию, а потом обратно в Израиль.
🔥1
Forwarded from FSD Belgrade
19.11 в среду мы с Владом поговорим на тему, которая выиграла в опросе.
Обсудим, почему поиски отношений превращаются в гонку со сроками, завышенными ожиданиями и идеальными картинками в голове. Как принять реальность, не потеряв мотивацию?
Мы с Владом поговорим о том
- откуда взялась эпидемия одиночества
- что убивает близость
- что конкретно делать, если вы хотите отношений, но всё никак не складывается
Будет честно, спокойно и поддерживающе.
Если вы в поиске — вы точно в нём не одиноки ❤️
Присоединяйтесь!
Ср 19.11 16:00 Белград/17:00 Тель-Авив/18:00 Москва
Подключиться к эфиру
Обсудим, почему поиски отношений превращаются в гонку со сроками, завышенными ожиданиями и идеальными картинками в голове. Как принять реальность, не потеряв мотивацию?
Мы с Владом поговорим о том
- откуда взялась эпидемия одиночества
- что убивает близость
- что конкретно делать, если вы хотите отношений, но всё никак не складывается
Будет честно, спокойно и поддерживающе.
Если вы в поиске — вы точно в нём не одиноки ❤️
Присоединяйтесь!
Ср 19.11 16:00 Белград/17:00 Тель-Авив/18:00 Москва
Подключиться к эфиру
❤1
У меня нет пары! Кто виноват, что делать
FSD Belgrade
Запись эфира "У меня нет пары! Кто виноват, что делать" с Марией Оленевой и Владиславом Хашимовым
❤2
Forwarded from FSD Belgrade
Итоги эфира "У меня нет пары! Кто виноват, что делать" с Марией Оленевой и Владиславом Хашимовым:
Почему сегодня так непросто заводить отношения — и что с этим делать
Самый честный ответ почти всегда звучит так: потому что в современной жизни нет острой необходимости в парности. У нас есть стиральные машины, доставки, удалённая работа и расширенные права — то, что раньше делало одиночество тяжёлым, сегодня стало нормой.
Но исчезновение необходимости не отменяет желания близости. Просто теперь на поверхность всплывают то, что раньше было скрыто: культурные установки, личные страхи, ожиданя и навыки, которых у нас порой немного.
Почему прошлое не было романтичнее
Мы часто идеализируем пары наших бабушек и дедушек — «долго вместе», «всё было проще». Но если честно посмотреть на контекст, там было гораздо меньше выбора и гораздо больше давления. Многие отношения начинались не из любви, а из необходимости выживать вдвоём.
Сегодня же мы свободны выбирать — и это прекрасно, но и сложнее.
Что реально мешает отношениям сейчас
1. Живучие культурные мифы
Да, мы уже живём в эпохе равных прав, но культурные конструкции типа «женщины и мужчины с разных планет» или «семья — обязательный атрибут успешности» всё ещё влияют сильнее, чем кажется.
Когда человек уверен, что без пары он «плохой» или «недостаточный», это снижает шансы: он приходит на свидание уже в тревоге, проверяя себя, а не контакт.
2. Идеализация и чек-листы
Соцсети и кино создают образы, которым невозможно соответствовать. Мы вместо живого человека всё чаще оцениваем «соответствует ли он списку». Это превращает знакомство в экзамен и убивает спонтанность.
3. Узкая социальная «воронка» — особенно в эмиграции
В родном городе у людей копятся десятки связей «разной силы», и отношения часто вырастают из дружбы или долгого взаимодействия.
В эмиграции мы просто знаем мало людей. Это не про «несовместимость», а про статистику.
Главный «секрет», почему у людей нет отношений, — они просто недостаточно людей знают.
4. Завышенные ожидания и дефицит времени
Близость не возникает быстро. Психике нужно время, и раньше его было больше — учёба, общие компании, «длительные контексты». Сейчас нам приходится создавать их сознательно.
Что действительно помогает
1. Фильтровать только по важному
Фундаментальные несовместимости — ок: ребёнок/без детей, моногамия/полиамория, «живу в Сербии навсегда» / «завтра переезжаю на Аляску».
Но проверять человека по 20 пунктам — вредно и бессмысленно.
2. Ширить социальный круг
Знакомиться ради дружбы, бывать там, где есть люди, искать сообщества интересов. Дружеские связи снижают давление и дают естественные, ненапряжные точки роста.
3. Давать времени работать
Просто быть в контакте ради удовольствия от общения. Меньше проверять, больше наблюдать и чувствовать.
4. Переход к романтике — это процесс
Он почти никогда не происходит «сам».
Рабочая последовательность выглядит так:
контакт → общие активности → более личные разговоры → уязвимость → флирт → время вместе.
5. Разбираться со своими представлениями
Иногда «хочу отношений» означает «хочу стабильности», «хочу тепла», «хочу признания» — и важно отличать свои потребности от социального давления.
Итог
Мы живём в эпоху, где одиночество — не трагедия, а побочный эффект комфортной жизни. Это не делает нас «неправильными», но требует чуть больше осознанности, гибкости и практики коммуникации.
Отношения не приходят от идеального чек-листа — они растут там, где есть контакт, интерес, открытость и время.
И если хочется близости, начинать стоит с простого: расширить круг контактов, снизить ожидания и перестать искать в себе «виноватого». Близость возникает не из напряжения, а из живого человеческого присутствия.
Расширить круг знакомств можно уже ЗАВТРА 21.11: приходите на SpeedDating — быстрые знакомства в Белграде, которое ведёт Влад. Маша тоже хостит мероприятие на этой неделе - 23.11 Спидфрендинг в Тель-Авиве
Другие города: @friendly_speed_dating
Почему сегодня так непросто заводить отношения — и что с этим делать
Самый честный ответ почти всегда звучит так: потому что в современной жизни нет острой необходимости в парности. У нас есть стиральные машины, доставки, удалённая работа и расширенные права — то, что раньше делало одиночество тяжёлым, сегодня стало нормой.
Но исчезновение необходимости не отменяет желания близости. Просто теперь на поверхность всплывают то, что раньше было скрыто: культурные установки, личные страхи, ожиданя и навыки, которых у нас порой немного.
Почему прошлое не было романтичнее
Мы часто идеализируем пары наших бабушек и дедушек — «долго вместе», «всё было проще». Но если честно посмотреть на контекст, там было гораздо меньше выбора и гораздо больше давления. Многие отношения начинались не из любви, а из необходимости выживать вдвоём.
Сегодня же мы свободны выбирать — и это прекрасно, но и сложнее.
Что реально мешает отношениям сейчас
1. Живучие культурные мифы
Да, мы уже живём в эпохе равных прав, но культурные конструкции типа «женщины и мужчины с разных планет» или «семья — обязательный атрибут успешности» всё ещё влияют сильнее, чем кажется.
Когда человек уверен, что без пары он «плохой» или «недостаточный», это снижает шансы: он приходит на свидание уже в тревоге, проверяя себя, а не контакт.
2. Идеализация и чек-листы
Соцсети и кино создают образы, которым невозможно соответствовать. Мы вместо живого человека всё чаще оцениваем «соответствует ли он списку». Это превращает знакомство в экзамен и убивает спонтанность.
3. Узкая социальная «воронка» — особенно в эмиграции
В родном городе у людей копятся десятки связей «разной силы», и отношения часто вырастают из дружбы или долгого взаимодействия.
В эмиграции мы просто знаем мало людей. Это не про «несовместимость», а про статистику.
Главный «секрет», почему у людей нет отношений, — они просто недостаточно людей знают.
4. Завышенные ожидания и дефицит времени
Близость не возникает быстро. Психике нужно время, и раньше его было больше — учёба, общие компании, «длительные контексты». Сейчас нам приходится создавать их сознательно.
Что действительно помогает
1. Фильтровать только по важному
Фундаментальные несовместимости — ок: ребёнок/без детей, моногамия/полиамория, «живу в Сербии навсегда» / «завтра переезжаю на Аляску».
Но проверять человека по 20 пунктам — вредно и бессмысленно.
2. Ширить социальный круг
Знакомиться ради дружбы, бывать там, где есть люди, искать сообщества интересов. Дружеские связи снижают давление и дают естественные, ненапряжные точки роста.
3. Давать времени работать
Просто быть в контакте ради удовольствия от общения. Меньше проверять, больше наблюдать и чувствовать.
4. Переход к романтике — это процесс
Он почти никогда не происходит «сам».
Рабочая последовательность выглядит так:
контакт → общие активности → более личные разговоры → уязвимость → флирт → время вместе.
5. Разбираться со своими представлениями
Иногда «хочу отношений» означает «хочу стабильности», «хочу тепла», «хочу признания» — и важно отличать свои потребности от социального давления.
Итог
Мы живём в эпоху, где одиночество — не трагедия, а побочный эффект комфортной жизни. Это не делает нас «неправильными», но требует чуть больше осознанности, гибкости и практики коммуникации.
Отношения не приходят от идеального чек-листа — они растут там, где есть контакт, интерес, открытость и время.
И если хочется близости, начинать стоит с простого: расширить круг контактов, снизить ожидания и перестать искать в себе «виноватого». Близость возникает не из напряжения, а из живого человеческого присутствия.
Расширить круг знакомств можно уже ЗАВТРА 21.11: приходите на SpeedDating — быстрые знакомства в Белграде, которое ведёт Влад. Маша тоже хостит мероприятие на этой неделе - 23.11 Спидфрендинг в Тель-Авиве
Другие города: @friendly_speed_dating
Telegram
FSD Belgrade
Запись эфира "У меня нет пары! Кто виноват, что делать" с Марией Оленевой и Владиславом Хашимовым
❤3
Forwarded from FSD Belgrade
5.12 (пт) 19:30 Friendly Speed Dating в НОВИ САДЕ!!!
Знакомимся
- для дружбы
- для отношений
- просто ради нетворкинга/прокачки навыков общения с незнакомыми людьми
Как это работает:
- регистрируемся через бота
- в день мероприятия приходим в новое классное место в центре Нови Сада -Йога дом https://t.iss.one/domdurge
- все кратко рассказывают о себе, вы выбираете, с кем хотите пообщаться 1 на 1
- общаетесь, отмечаете, понравился ли вам человек
- в конце мероприятия вам приходят контакты тех, с кем симпатии совпали
Это мероприятие камерное, у нас максимум 20 мест, так что торопитесь забронировать себе место.
Билеты: мужской 2000 дин, женский 1000 дин.
В билеты включено вино/чай/перекус
Купить билет: @fsd_international_reg_bot
Знакомимся
- для дружбы
- для отношений
- просто ради нетворкинга/прокачки навыков общения с незнакомыми людьми
Как это работает:
- регистрируемся через бота
- в день мероприятия приходим в новое классное место в центре Нови Сада -Йога дом https://t.iss.one/domdurge
- все кратко рассказывают о себе, вы выбираете, с кем хотите пообщаться 1 на 1
- общаетесь, отмечаете, понравился ли вам человек
- в конце мероприятия вам приходят контакты тех, с кем симпатии совпали
Это мероприятие камерное, у нас максимум 20 мест, так что торопитесь забронировать себе место.
Билеты: мужской 2000 дин, женский 1000 дин.
В билеты включено вино/чай/перекус
Купить билет: @fsd_international_reg_bot
Список городов/стран, где мы есть:
Москва: @fsd_moscow
Санкт-Петербург: @fsd_spb
Тбилиси: @fsd_tbilisi
Израиль: @fsd_tlv
Сербия: @fsd_rs
По всем вопросам пишите @FSDadmin_bot
Ссылка на запись - в канале интересующего вас города/региона
IN ENGLISH: @fsd_reg_bot
Москва: @fsd_moscow
Санкт-Петербург: @fsd_spb
Тбилиси: @fsd_tbilisi
Израиль: @fsd_tlv
Сербия: @fsd_rs
По всем вопросам пишите @FSDadmin_bot
Ссылка на запись - в канале интересующего вас города/региона
IN ENGLISH: @fsd_reg_bot
Домашняя конференция в @auditoria_budva
Маша рассказывает про то, как знакомиться и выходить из эмигрантского пузыря. Алеся рассказывает про дата-журналистику:
https://youtu.be/AyTmpmKO3aw
Маша рассказывает про то, как знакомиться и выходить из эмигрантского пузыря. Алеся рассказывает про дата-журналистику:
https://youtu.be/AyTmpmKO3aw
YouTube
Домашняя конференция
В понедельник 5 января, в Auditoria Budva мы проводим Домашнюю конференцию, на которую приглашаем всех желающих.
Несколько спикеров поделятся с вами личным и профессиональным опытом. Время каждого доклада всего 10 минут и 5 минут отводится на вопросы из зала. …
Несколько спикеров поделятся с вами личным и профессиональным опытом. Время каждого доклада всего 10 минут и 5 минут отводится на вопросы из зала. …