#гиперторния #головноймозг #старение #news
Оптимальное артериальное давление замедляет старение мозга.
По данным исследования ученых Австралийского национального университета, люди с повышенным кровяным давлением, которое находится в пределах допустимого диапазона, подвержены риску ускоренного старения мозга.
Исследование также показало, что оптимальное кровяное давление помогает нашему мозгу оставаться как минимум на шесть месяцев моложе нашего фактического возраста. В настоящее время исследователи призывают обновить национальные руководства с учетом полученных данных.
Австралийское исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Aging Neuroscience, показало, что у участников с высоким кровяным давлением был более старый и, следовательно, менее здоровый мозг, что увеличивало риск сердечных заболеваний, инсульта и деменции. Участники с повышенным кровяным давлением, но в пределах нормы, также имели более старый мозг и повышенный риск возникновения проблем со здоровьем, пишет EurekAlert!.
«Мнение о том, что мозг становится нездоровым из-за высокого кровяного давления в более позднем возрасте, не совсем верно», сказал профессор Николя Чербуин, руководитель Центра исследований старения, здоровья и благополучия Aвстралийского национального университета. «Это начинается раньше, и у людей с нормальным кровяным давлением», добавил он. Нормальное кровяное давление определяется давлением ниже 120/80, тогда как оптимальное и более здоровое кровяное давление ближе к 110/70.
Новое исследование было проведено после того, как крупное международное исследование показало, что количество людей старше 30 лет с высоким кровяным давлением во всем мире удвоилось. «Важно на ранних этапах жизни вносить изменения в образ жизни и диету, чтобы не допустить чрезмерного повышения артериального давления, а не ждать, пока это станет проблемой», считает профессор Вальтер Абхаяратна. «По сравнению с человеком с высоким кровяным давлением 135/85, у человека с оптимальным показателем 110/70 был обнаружен возраст мозга, который кажется более чем на шесть месяцев моложе по сравнению с тем, каким он бывает по достижении среднего возраста».
Австралийские ученые в сотрудничестве с коллегами из Австралии, Новой Зеландии и Германии изучили более 2000 снимков мозга 686 здоровых людей в возрасте от 44 до 76 лет. Артериальное давление участников измерялось до четырех раз за 12-летний период. Данные сканирования мозга и артериального давления использовались для определения возраста мозга человека, который является индикатором его здоровья.
Оптимальное артериальное давление замедляет старение мозга.
По данным исследования ученых Австралийского национального университета, люди с повышенным кровяным давлением, которое находится в пределах допустимого диапазона, подвержены риску ускоренного старения мозга.
Исследование также показало, что оптимальное кровяное давление помогает нашему мозгу оставаться как минимум на шесть месяцев моложе нашего фактического возраста. В настоящее время исследователи призывают обновить национальные руководства с учетом полученных данных.
Австралийское исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Aging Neuroscience, показало, что у участников с высоким кровяным давлением был более старый и, следовательно, менее здоровый мозг, что увеличивало риск сердечных заболеваний, инсульта и деменции. Участники с повышенным кровяным давлением, но в пределах нормы, также имели более старый мозг и повышенный риск возникновения проблем со здоровьем, пишет EurekAlert!.
«Мнение о том, что мозг становится нездоровым из-за высокого кровяного давления в более позднем возрасте, не совсем верно», сказал профессор Николя Чербуин, руководитель Центра исследований старения, здоровья и благополучия Aвстралийского национального университета. «Это начинается раньше, и у людей с нормальным кровяным давлением», добавил он. Нормальное кровяное давление определяется давлением ниже 120/80, тогда как оптимальное и более здоровое кровяное давление ближе к 110/70.
Новое исследование было проведено после того, как крупное международное исследование показало, что количество людей старше 30 лет с высоким кровяным давлением во всем мире удвоилось. «Важно на ранних этапах жизни вносить изменения в образ жизни и диету, чтобы не допустить чрезмерного повышения артериального давления, а не ждать, пока это станет проблемой», считает профессор Вальтер Абхаяратна. «По сравнению с человеком с высоким кровяным давлением 135/85, у человека с оптимальным показателем 110/70 был обнаружен возраст мозга, который кажется более чем на шесть месяцев моложе по сравнению с тем, каким он бывает по достижении среднего возраста».
Австралийские ученые в сотрудничестве с коллегами из Австралии, Новой Зеландии и Германии изучили более 2000 снимков мозга 686 здоровых людей в возрасте от 44 до 76 лет. Артериальное давление участников измерялось до четырех раз за 12-летний период. Данные сканирования мозга и артериального давления использовались для определения возраста мозга человека, который является индикатором его здоровья.
Frontiers
Optimal Blood Pressure Keeps Our Brains Younger
Background: Elevated blood pressure (BP) is a major health risk factor and the leading global cause of premature death. Hypertension is also a risk factor for cognitive decline and dementia. However, when elevated blood pressure starts impacting cerebral…