ФИЛИМОНОВ
296 subscribers
1.1K photos
109 videos
2 files
173 links
Общественно - политический деятель
Download Telegram
💚Томская область присоединилась к Всероссийской акции «Папе с любовью»

📷Волонтеры-медики Томской области совместно с Департаментом ЗАГС провели тематическую встречу по теме «Роль мужчины в семье: отец, супруг и опора».

Встреча состоялась в Штабе общественной поддержки «Единой России» Участниками мероприятия стали: волонтеры-медики, молодогвардейцы, студенты образовательных
организаций среднего и высшего образования, а также учащиеся старших классов.

Встреча прошла с участием клинического психолога Чубченко Светланы Васильевны. Спикер акцентировала внимание на том, что подготовка к отцовству начинается задолго до появления ребенка. Участники узнали о том, как отцовская вовлеченность влияет на формирование личности ребенка, развивая у него уверенность и эмоциональную устойчивость.

📷 Молодогвардейцы поздравили своих пап. Активисты вручили своим папам подарки, прочитали стихи собственного сочинения и выразили слова благодарности за поддержку.

📷 В Штабе общественной поддержки Партии «Единая Россия» прошла теплая встреча-чаепитие с секретарями первичных отделений Вузовского округа.
Активисты партии – не только преданные члены Партии «Единая Россия», но и заботливые многодетные отцы.

@filimonovalexeytomsk

#ВолонтерыМедики
#МолодойГвардия
#ШОП
#общественник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Похолодало

🍁Осень — это время переменчивой погоды, когда риск заболеть возрастает. Однако, следуя нескольким простым советам, вы можете значительно снизить вероятность простуды и других заболеваний.

1️⃣Одевайтесь по погоде: важно следить за температурой воздуха и одеваться соответственно. Не забывайте, что утром и вечером обычно холоднее, поэтому шапка и шарф могут быть очень кстати.

2️⃣Поддерживайте микроклимат дома: регулярно делайте уборку, вытирайте пыль и проветривайте помещение. Это поможет избежать скопления бактерий и вирусов.

3️⃣Соблюдайте режим дня: обеспечьте себе полноценный сон и отдых, чтобы организм мог восстановиться после рабочего дня.

4️⃣Правильное питание: увеличьте потребление овощей, фруктов, белковых продуктов и здоровых жиров. Осенью важно употреблять достаточное количество витаминов, чтобы поддержать иммунитет и предотвратить развитие авитаминоза. Обратите внимание на продукты, богатые витаминами: овощи (морковь, свёкла, капуста), фрукты (цитрусовые, яблоки), ягоды (клюква, черника), орехи, зелень и бобовые.

5️⃣Соблюдайте правила гигиены: мойте руки с мылом, используйте антисептики, избегайте контакта с больными людьми.

6️⃣🍂Регулярно проходите профилактические осмотры и консультируйтесь со специалистами при необходимости.

@filimonovalexeytomsk

#активныйобразжизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💙💙💙💙💙💙💙💙#ШОП

🔵Команды направлений волонтеров-медиков: «Популяризация донорства», «Пресс-служба», «Здоровый образ жизни», «Психологическое просвещение населения»провели собрания на базе Штаба.

🔵Прошла встреча литературного клуба «Северный человек». Встречи на нашей площадке проходят на регулярной основе.

🔵Прошло очередное занятие серебряных экскурсоводов. Рассмотрели работы великого архитектора Цибульского Захария Михайловича.

🔵Прошла большая стратегическая сессия студенческой педагогических отрядов Томской области.

🔵Начал свою работу клуб «Итальянский в ритме песен» для женщин Томской области.

@filimonovalexeytomsk

#ШОП
#работаем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Один день до старта Архитектурного хакатона!

Напомню, что в рамках хакатона участники будут разрабатывать концепции дизайн-проектов для берега Маклюкеевского озера.

📷Участниками мероприятия станут пять команд, в состав которых войдут: молодые архитекторы, ландшафтные архитекторы, антропологи социологи. Всего 35 участников. В этот раз в хакатоне примут участие и молодые архитекторы Новосибирска.

Уже завтра участники начнут анализ территории, а также посетят экскурсию в музей наличников Идриса Мухутдинова. Этот этап крайне важен для понимания существующих условий и потребностей местного населения. Архитекторы будут исследовать ландшафт, а социологи — изучать мнение и пожелания жителей. Важно учитывать как природные, так и социальные факторы при разработке концепций. 📷

📷По завершении хакатона команды представят свои идеи высокопрофессиональному жюри. Лучшие проекты могут будут рекомендованы Администрации города Томска для дальнейшей работы в рамках реализации федерального проекта «Формирование комфортной городской среды».

Организаторы Архитектурного хакатона — Центр развития городской среды Томской области, Департамент строительства Томской области, ТГАСУ, Администрация Города Томска.

@filimonovalexeytomsk

#ГородаМеняютсяДляНас
#ГородскаяСреда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1⃣😍☺️☺️☺️
Архитектурный хакатон

Завершился 1 день архитектурного хакатона. Он стал отправной точкой для создания новых концепций дизайн-проектов для общественных пространства - Мавлюкеевского озера.

На открытии мероприятия с приветственными и напутственными словами выступили Олеся Козлова - заместитель начальника Департамента строительства Томской области и Наталья Кинева - заместитель начальника Департамента дорожной деятельности и благоустройства Администрации города Томска. Декан архитектурного факультета ТГАСУ Владимир Коренев также приветствовал участников, а затем вместе с экспертом отдела управления проектами ТГАСУ Екатериной Иноземцевой выступил с интересными лекциями по объемно - пространственной композиции в благоустройстве городской среды и представлением результатов работы «Сети живых лабораторий ТГАСУ».

Участники получили не только теоретические знания, но и практические советы по реализации своих идей.

➡️После лекционной части участники хакатона отправились на территорию — Мавлюкеевское озеро, где провели анализ территории, пообщались с местными жителями.

Мнение населения — один из основных моментов, на которых строится концепция дизайн - проекта общественного пространства.

Мавлюкеевское озеро - красивое место с богатой природой и большим потенциалом.

Впереди участников ждет еще 5 дней интенсивной работы. Команды будут разрабатывать концепции дизайн-проектов, опираясь на результаты анализа территории и исследования мнения населения.

Следите за развитием событий в моем телеграм-канале.⬇️

@filimonovalexeytomsk

#ГородскаяСреда
#ГородаМеняютсяДляНас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дайджест #👹👹

1️⃣ Волонтеры первой помощи провели мастер-класс по десмургии. Ребята с инструкторами освоили методы наложения повязок при различных видах травм головы, груди и конечностей. Каждый смог попрактиковаться друг на друге и заодно обрести новые знакомства.

2️⃣ Провели беседу с учащимися Сибирского лицея. Рассказали о деятельности школьных отрядов волонтеров-медиков.

3️⃣ Оказывали помощь в рамках проекта «Академия здорового долголетия».
Работа площадки была приурочена ко Всемирному дню борьбы с артритом. Участники получали рекомендации по правильному питанию, а также могли узнать свою массу тела и определить уровень общего жира в организме.

👹 Инструкторы по первой помощи провели для шестых классов МАОУ «СОШ № 15 им. Г.Е.Николаевой» г. Томска урок «Первая помощь при инсульте». Волонтеры обсудили с ребятами, как с первых минут распознать инсульт и помочь человеку до приезда медицинской бригады.

5️⃣ 1 год как «Психологическое просвещение населения» стало полноценным отдельным направлением волонтеров-медиков. 🎉За этот год ребята проделали огромную работу и добились впечатляющих результатов.

6️⃣ Посетили село Победа в рамках Всероссийского проекта «Добро в село». Ребята совершали подомовые обходы, проводили взятие крови на глюкозу, снимали ЭКГ, а также измеряли давление.

@filimonovalexeytomsk

#ВолонтерыМедики
#общественник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM