Встреча состоялась в Штабе общественной поддержки «Единой России» Участниками мероприятия стали: волонтеры-медики, молодогвардейцы, студенты образовательных
организаций среднего и высшего образования, а также учащиеся старших классов.
Встреча прошла с участием клинического психолога Чубченко Светланы Васильевны. Спикер акцентировала внимание на том, что подготовка к отцовству начинается задолго до появления ребенка. Участники узнали о том, как отцовская вовлеченность влияет на формирование личности ребенка, развивая у него уверенность и эмоциональную устойчивость.
Активисты партии – не только преданные члены Партии «Единая Россия», но и заботливые многодетные отцы.
#ВолонтерыМедики
#МолодойГвардия
#ШОП
#общественник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Похолодало
🍁 Осень — это время переменчивой погоды, когда риск заболеть возрастает. Однако, следуя нескольким простым советам, вы можете значительно снизить вероятность простуды и других заболеваний.
1️⃣ Одевайтесь по погоде: важно следить за температурой воздуха и одеваться соответственно. Не забывайте, что утром и вечером обычно холоднее, поэтому шапка и шарф могут быть очень кстати.
2️⃣ Поддерживайте микроклимат дома: регулярно делайте уборку, вытирайте пыль и проветривайте помещение. Это поможет избежать скопления бактерий и вирусов.
3️⃣ Соблюдайте режим дня: обеспечьте себе полноценный сон и отдых, чтобы организм мог восстановиться после рабочего дня.
4️⃣ Правильное питание: увеличьте потребление овощей, фруктов, белковых продуктов и здоровых жиров. Осенью важно употреблять достаточное количество витаминов, чтобы поддержать иммунитет и предотвратить развитие авитаминоза. Обратите внимание на продукты, богатые витаминами: овощи (морковь, свёкла, капуста), фрукты (цитрусовые, яблоки), ягоды (клюква, черника), орехи, зелень и бобовые.
5️⃣ Соблюдайте правила гигиены: мойте руки с мылом, используйте антисептики, избегайте контакта с больными людьми.
6️⃣ 🍂 Регулярно проходите профилактические осмотры и консультируйтесь со специалистами при необходимости.
❤ @filimonovalexeytomsk
#активныйобразжизни
#активныйобразжизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ШОП
#работаем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Один день до старта Архитектурного хакатона!
Напомню, что в рамках хакатона участники будут разрабатывать концепции дизайн-проектов для берега Маклюкеевского озера.
📷 Участниками мероприятия станут пять команд, в состав которых войдут: молодые архитекторы, ландшафтные архитекторы, антропологи социологи. Всего 35 участников. В этот раз в хакатоне примут участие и молодые архитекторы Новосибирска.
Уже завтра участники начнут анализ территории, а также посетят экскурсию в музей наличников Идриса Мухутдинова. Этот этап крайне важен для понимания существующих условий и потребностей местного населения. Архитекторы будут исследовать ландшафт, а социологи — изучать мнение и пожелания жителей. Важно учитывать как природные, так и социальные факторы при разработке концепций.📷
📷 По завершении хакатона команды представят свои идеи высокопрофессиональному жюри. Лучшие проекты могут будут рекомендованы Администрации города Томска для дальнейшей работы в рамках реализации федерального проекта «Формирование комфортной городской среды».
Организаторы Архитектурного хакатона — Центр развития городской среды Томской области, Департамент строительства Томской области, ТГАСУ, Администрация Города Томска.
❤ @filimonovalexeytomsk
#ГородаМеняютсяДляНас
#ГородскаяСреда
Напомню, что в рамках хакатона участники будут разрабатывать концепции дизайн-проектов для берега Маклюкеевского озера.
Уже завтра участники начнут анализ территории, а также посетят экскурсию в музей наличников Идриса Мухутдинова. Этот этап крайне важен для понимания существующих условий и потребностей местного населения. Архитекторы будут исследовать ландшафт, а социологи — изучать мнение и пожелания жителей. Важно учитывать как природные, так и социальные факторы при разработке концепций.
Организаторы Архитектурного хакатона — Центр развития городской среды Томской области, Департамент строительства Томской области, ТГАСУ, Администрация Города Томска.
#ГородаМеняютсяДляНас
#ГородскаяСреда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Архитектурный хакатон
Завершился 1 день архитектурного хакатона. Он стал отправной точкой для создания новых концепций дизайн-проектов для общественных пространства - Мавлюкеевского озера.
На открытии мероприятия с приветственными и напутственными словами выступили Олеся Козлова - заместитель начальника Департамента строительства Томской области и Наталья Кинева - заместитель начальника Департамента дорожной деятельности и благоустройства Администрации города Томска. Декан архитектурного факультета ТГАСУ Владимир Коренев также приветствовал участников, а затем вместе с экспертом отдела управления проектами ТГАСУ Екатериной Иноземцевой выступил с интересными лекциями по объемно - пространственной композиции в благоустройстве городской среды и представлением результатов работы «Сети живых лабораторий ТГАСУ».
Участники получили не только теоретические знания, но и практические советы по реализации своих идей.
Мнение населения — один из основных моментов, на которых строится концепция дизайн - проекта общественного пространства.
Мавлюкеевское озеро - красивое место с богатой природой и большим потенциалом.
Впереди участников ждет еще 5 дней интенсивной работы. Команды будут разрабатывать концепции дизайн-проектов, опираясь на результаты анализа территории и исследования мнения населения.
Следите за развитием событий в моем телеграм-канале.
#ГородскаяСреда
#ГородаМеняютсяДляНас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM